Você que toma vitamina C, precisa saber disso!

[@deisecury59]

Caramba, como é importante a vitamina C, valeu por aprofundar esse assunto.

[@gilvanfontes3621]

Doutor Alain Dutra boa tarde! Peço a Deus mta saúde pra vc por ser tão humano e como tem nos ajudado com seu conhecimento, vc é mto obg nós te agradecemos mto.

[@fernandobergamo8021]

Melhor resumo sobre vitamina C que já assisti. Obrigado! 🙏🏻

[@angelatorres8824]

Dr Alan é muito estudioso e gato! Sempre nos tras ótimas informações.

[@anaelfigueiredo1715]

O seu canal é maravilhoso!!! Parabéns pelo excelente conteúdo!!!

[@rosanademourasalespereira358]

Fala sobre o óleo de prímula, por gentileza! Parabéns pelo seu trabalho.

[@fabianaz.f.r4244]

O doutor ficou muito bonito! Charmoso! Com essa camisa...👏👏👏☺

[@Josy894]

Simpatia pura esse médico! Nota Dez!

[@ambless726]

O que Alain faz só Deus para recompensá-lo.

[@joseadelsongomesrocha2034]

Obrigado, Doutor!

[@Artbrvideos]

Parabéns, muita informação sem rodeios desnecessários!

[@JTSJTS]

Uma pequena correção: a pronúncia da fruta amazônica camu-camu é "câmu-câmu". EXCELENTE CONTEÚDO!

[@georgina825]

EXCELENTE

[@deciopaul3891]

Comia muito câmu câmu quando criança. Será por isso que não gripo?

[@celiasadakokiyuna8952]

Excelente vídeo esclarecedor! tomo 1 g todo dia de vitamina C

[@gustavomotta5971]

Tome de lenta absorção

[@JefersonAntonio80]

@@gustavomotta5971 vc usa ? Qual diferença ?

[@rosangelareis9462]

Parabéns como sempre arrasando nas explicações e nos vídeos

[@juliatiago1280]

Muito obrigada Dr. Alan! Muito boa explicação!

[@elineidemariawanderleywand8445]

Muito bons seus vídeos ! Ele nos fornecem muitas informações e dar-nos aquela ajuda nos conhecimento sobre medicina e nutrição. Gratidão!

[@alvaroluiznogueira681]

Muito bom! Obrigado dr

[@nubiamariah6326]

Parabéns! Um vídeo excelente! 👏👏👏

[@jocosta4749]

Muito obrigada. Deus abençoe você

[@SunShine-lb4vi]

Sensacional! Gratidão, Dr. Alan Dutra! 🙏💛💙💜

[@marceloxaviervilasboas937]

Cara vc é fera!!!!ganhou mais um inscrito.

[@tar1238]

Fera é vc!

[@basilioantoniobasilio8714]

Bem explícita Obrigado. Pela dica.

[@CarlosEduardo-yp6ly]

Dr Alain e aos seguidores, tenho uma dúvida: A Vitamina C na forma efervescente, pode suplementar? Agradecido desde já!

[@cristianecassia7512]

Pode mas , são baixas as doses

[@denisemartins9460]

Muitooooo bom o vídeo!!!!

[@ilzanunes2328]

Obrigada Dr pelos ensinamentos 🎼🎶🎶🎶🎶🎵🎻🎼🎼🎼🎸🎸

[@MarcosFerreira-nf3yn]

Dr. Alain, qual seria a dose ideal para suplementação diária de vitamina C.

[@DrAlainDutra]

Depende de cada caso.

[@anajuliabarbosa588]

@@DrAlainDutra a dose para necessidade diária caso não ingira a vitamina na alimentação?

[@elianaborges7972]

Ótimo vídeo Dr. Dultra , curiosidade , dizem que a Astaxantina é 500 x mais potente que a Vitamina C 🤔 isso é verdade ou mito? Logo se uma pessoa tomar Astaxantina não precisará tomar vitamina C correto ?

[@DrAlainDutra]

É bem mais potente, mas a vitamina C tem várias funções fora antioxidacao, como falado no vídeo.

[@elianaborges7972]

Muiito Obrigada por responder Dr. Dultra! Quando puderes fica a dica para vídeo sobre a Astaxantina e o plus com adçao de uma dose de Vitamina C! Forte abraço Doutor Alain 💗🙏🏻

[@DrAlainDutra]

@@elianaborges7972 Temos video sobre astaxantina

[@elianaborges7972]

Dr. Alain Dutra , obrigada pela dica doutor , irei visualizar os demais vídeos de seu maravilhoso Canal!!

[@miguelhaddad3149]

eu bato gengibre limão , mel, e açucar....e vou tomando colheradas durante o dia....a dez anos não pego gripe....é muita saúde,.....acrecente um pouco de agua pra render mais e enfraquecer o gosto forte.

[@vambertojs2042]

Use própolis também

[@dayeloyartesanatos]

Amei o vídeo!

[@FatimaSantos-bl5kd]

Boa noite, gostei muito do seu video.

[@terezacristina9198]

E qto ao ácido ascórbico que compramos em farmácia, é benéfico, se não, porque?

[@adrianaleal7015]

Vc que é fera!!!!

[@ezequiasrocha3037]

Qual a dosagem recomendada, não a máxima. 1g? 2g?

[@remarkable23]

Ótimo vídeo!

[@osorioteresa640]

Grata doutor sua ajuda,fui ajuda.👋👋👋

[@veraluciasantana7850]

Obrigada e boa noite.

[@renatogomesdesouzafilho165]

Ótimo vídeo doutor,mas gostaria de saber se vitamina C pode ser tomada junto com alimentos ou ela obrigatoriamente deve ser ingerida com água ?

[@DrAlainDutra]

Pode ser associada.

[@josypaiva508]

Vc é muito inteligente e bem informado ( atualizado)Dr. Gosto dos seus vídeos aprendi já muitas coisas que não sabia ou sabia de forma errada

[@mestresantos1371]

Muito Bom. Dr Alain

[@neusarodrigues1730]

Dr. Alain,eu estou tomando Vit C com zinco efervescente, já tomei dois frascos com 10 cada,entrei no terceiro, tô sentindo melhoras em uma alergia respiratória,por causa de poluição na avenida que estou morando no momento. Li que essa Vit pode causar cálculos renais. Queria saber por qto tempo posso tomar ininterruptamente,sem ter problemas com cálculos renais? Obrigada! Um abraço.

[@lindynesleite3241]

Atualmente nos hospitais e postos de saúde estão utilizando no tratamento de Covid-19 Corticoides, anti-inflamatório (inclusive o diclofenaco), Vitamina C, D e zinco ... e mais algumas medicações que não sei bem o nome. Dr, essa composição de medicamentos podem estar interferindo na absorção de vitamina c nesse tratamento?

[@ThiHills]

To tomando vitamina C 1G em cápsulas, será se já tem flavonoides, ou preciso ingerir de alguma forma?

[@franklynsoldado2021]

Obrigado doutor !

[@ronaldofonseca7819]

Obrigado pelas dicas bora tomar vitamina C 🙏

[@samys5194]

Doutor, vc acha que seria bom eu tomar 1g de vit C importada com cápsulas de liberação lenta junto com vitamina E ( liberação rápida) e alfa lipoico ( liberação rápida)?

[@DrAlainDutra]

sim.

[@juracialvesbarbosa3446]

Boa noite Doutor! Gostaria de saber se você pode fazer um vídeo sobre Hiperplasia Foveolar e Hiperplasia Folicular Linfóide e qual o tratamento para essas doenças?

[@lucianoteixeira9108]

Obrigado Dr

[@wilsoncunha4823]

Divulguei pro trinta. !!!

[@marleneporto5806]

Amei dr as informacoes

[@sueliassissilva6080]

Dr. Alain vc pode fazer um vídeo sobre a b6 e b5. Obrigado

[@mariadocarmodossantos3256]

Boa noite Dr.

[@marleneporto5806]

Você é fera...valeu

[@joseadelsondesena4387]

Obrigado!

[@cromo7743]

Pelo q eu saiba ácido ascórbico, vendido nas farmácias, não é vitamina C, são coisas bem diferentes e q inúmeras vezes são tratados como sinônimos.

[@amavlog58]

A da marca Sundown de 1000 gramas essa é indicada

[@vambertojs2042]

Verdade

[@tar1238]

Honra, é podermos ter um profissional que se importa conosco!

[@eduardomoreira2513]

Um limão em média tem quanto de vitamina C ?

[@maiconbrison_Nf]

100g de limão = 38mg de vitamina C

[@elienaysantos7586]

@@maiconbrison_Nf nossa....muito pouco..

[@maiconbrison_Nf]

@@elienaysantos7586 realmente! A acerola é a fruta com maior quantidade de vitamina C.

[@magnokassanji3299]

@@maiconbrison_Nf Entretanto pode combinar com outras frutas e vegetais que também contêm muita vitamina C

[@RonaldoCoelho100]

@@maiconbrison_Nf negativo, a fruta com maior concentração de vitamina C chama-se camu camu.

[@cristianesantos4079]

A vitamina c efervecente tem qui tomar só no horário da manhã ou pode tomar também no período da tarde?

[@wppeixotoo]

Eu tenho vitamina c e tá dizendo tomar 2 cápsulas ao dia, cada cápsula 1550mg pode tomar em jejum de amanhã às duas?

[@marciopolette931]

Olá Dr! Vi o dr uronal zancan dizendo que a vit C sintética não adianta usar, é melhor o limão... Será?

[@DrAlainDutra]

Melhor sempre o natural

[@lud5899]

Vdd, melhor limão

[@nubiacosta3943]

Ameeeeeei !!!!!!!! Muuuuuito obrigaaada !!!!!!!!

[@leandro63132]

Dr, o Senhor recomenda o uso de vitamina C lipossomal??

[@DrAlainDutra]

Sim, mas é caro

[@reviewstopsuplementos3884]

Só video top

[@mariadocarmodossantos3256]

Obrigada.....vídeo muito importante,

[@marceloferreira4438]

Vitamina c me faz mal pois contém ácido, me dá refluxo, o que fazer?

[@meiredamasceno8124]

Obrigada

[@marccosroberto4673]

Dr. Alain se a pessoa decidir repor a vitamina c como ela neste caso repõe os flavonóides tbm?! Grata pergunta já feita /sem resposta responde

[@samys5194]

Doutor que suplemento serve para degeneração macular? É isso que causa moscas volantes? Tem algum suplemento pra moscas volantes?

[@anapaulavascular]

A internauta está certa existem protocolos com esses suplementos e outras combinações q podem a Ser usados após avaliação cuidadosa da parte hepática tb.oa sintomas são vários mas a.maioria tem persa de visão. E a idade acima de 50anos

[@samys5194]

@@selecaodevideos3466 isso ajudaria nas moscas volantes?

[@josypaiva508]

Nossa tudo isso??

[@adilsonpedro859]

E OS SUPLEMENTO QUAL?

[@joadirbueno4418]

Se for Suplementar a Vitamina C, tem que ser Vitamina C Lipossomal!

[@marccosroberto4673]

Bom dia / Dr. Alain por favor me ajude o picnogenol // o astragalus // a astaxantina substitui a vitamina c , pois procurei em varios videos e não achei a respostas desde já agradeço

[@naradorneles29]

Qual vit C suplementar?

[@carlosbomfimm]

Tomar com refeição ou longe das refeições?

[@DrAlainDutra]

15 minutos antes ou de jejum

[@TatianeRodrigues]

Top!

[@flavioneto6827]

A Vitamina c com rose hips já tem bioflavonóides? pois vi que tem as duas separados.

[@Klin347]

Obrigado, Mestre

[@adilsonm.b]

É VERDADE QUE A VITAMINA C BAIXA O NÍVEL DE ÁCIDO ÚRICO ?

[@neuzamazettimartins6540]

Dr obrigada pelas informações sobre vitaminas pois de vês em quando aparece uma gripe falta vitamina c

[@alexandrepinto9486]

Valeu dr obrigado

[@sandromotta7676]

Suplemento com vitamina C

[@MarcosSantos-hx1xg]

Tem que tomar sem tomar café é?

[@franciscojosevidasaudavel6061]

Dr fale sobre a vida da vitamina C, 5 horas, isto ninguém fala.

[@analy91]

Ele deu uma explicação excelente sobre a vitamina C,agora o que seria a vida da vitamina C q ninguém fala e 5 horas pra que? kkkkk

[@carlosbomfimm]

Tomar cápsulas de 500mg ou 1grama?

[@DrAlainDutra]

Depende.

[@jardimxamanico]

um dos maiores esstudiosos de vitamina c do mundo , dr linus pauling tomava até 10 grs por dia

[@clarilenerodrigues1902]

Qual a diferença entre uma grama e 500mg

[@maiconbrison_Nf]

@@clarilenerodrigues1902 500mg é a metade de 1g

[@clementinovitalino7873]

@@clarilenerodrigues1902 vá aprender a contar, sua jumenta.

[@CatherineItusarry]

tem problema se a água com limão for tomada em outro horario ??? mesmo assim há absorção de vitamina c ? eu já tomo lugol e selenio em jejum.

[@quessiabarreto790]

Olá, em jejum é o mellhor horário,mas é bom tomar antes de dormir também. O selênio deve ser tomado depois do café da manhã!!

[@vambertojs2042]

Tem problema não,toma quando lembra,usa também magnésio óleo de côco cúrcuma e própolis

[@fernandatdesousa8929]

Ótimo 👍

[@marcelleschaefler6064]

Quando eu tomo vitamina C fico inchada e passo bastante mal. Uma vez fiquei internada por tomar soro com vitamina C na veia. Gostaria de saber o que pode estar ocorrendo e o que poso fazer para poder ingerir a quantidade necessária de vitamina C .

[@vambertojs2042]

Vitamina c natural comendo fruta ou sintética,se for sintética use a Natural frutas

[@henriquefreitas2363]

Tomo camu camu todos os dias em pó (top)

[@waltermacaco4720]

Tb tô pensando em fazer isso. Mas será que o processo de transformar em pó preserva a vit C da fruta?

[@clairdalcinklinger9019]

Dr, parei de tomar suplemento de vit C e até de frutas citricas pq estou c a ferritina alta. Será q fiz bem?

[@DrAlainDutra]

Fez sim, até corrigir

[@leobessacpleobessacp]

faça o descarte de sangue converse com seu medico

[@Matheus10X]

Arroz negro inibe a absorção de ferro pelo instetino.

[@GabrielOliveira-tl6bj]

Não tem como saber. Pq 90% dos casos de ferritina alta, não é por causa de excesso de ferro, e sim por inflamação no corpo. A não ser se vc descobriu a causa.

[@GabrielOliveira-tl6bj]

@@DrAlainDutra se for o caso de excesso de ferro. Pode continuar tomando a Vit C de manhã, longe das refeições ?

[@StartSelectX]

Olá Doutor, o SilicioMax e silicio organico são os mesmos tipos de silicio? com a mesma capacidade de absorção?

[@DrAlainDutra]

Sim , é uma forma de silicio organico

[@lucietemaria2452]

Como o sr é médico deve saber o que é condições accuminado. Tive e passei 2 anos em tratamento e não parava de nascer parou com 20 de manhã 500 MG meio dia e 2 gente a noite

[@almenaraexpressmg8804]

Doutor fiz um detox numa máquina que coloca os pé na água e a água ficou preta me passaram um tal de bioquant só que esse remédio tem benzoato de sódio será que tô sendo enganado?ou tô no caminho certo pq fiz um exame deles é deu que eu tava com chumbo alto e cortisol tambem

[@DrAlainDutra]

É um tipo de detox, mas prefiro outros.

[@almenaraexpressmg8804]

@@DrAlainDutra esse detox ionico não causa câncer ?

[@almenaraexpressmg8804]

@@DrAlainDutra qual o senhor indica doutor?

[@vambertojs2042]

Quer fazer Detox use iodo converse com seu médico,iodo retira metais pesados e agrotóxicos do corpo,Dr Lair Ribeiro

[@Juliana_2405]

Se a pessoa decidir repor a vitamina c como ela neste caso repõe os flavonóides tbm?! Grata

[@lucietemaria2452]

2 g de vitamina com de manhã 500 MG meio dia e 2 g a noite

[@divaldooliveira9998]

Eu tomo tudos dia 1 g

[@marioliveira3900]

🍋🍊🍑🍓🍇👍👏😘. Dr se possível fale sobre verisol e se só é encontrado em Colágeno. Obgda.

[@luciamalaquias4943]

Olha q legal

[@manoelrocha2625]

Criança pode tomar meu filho tem seis anos ele pode tomar Vit c mim ajuda preciso dá sua resposta

[@cristianecassia7512]

Procure nutrólogo infantil pode ajudar

[@mariasantos-re9rx]

Esse doutor é um gato!🐱

[@Andre_Paz]

Só se for do mato.

[@masterkey6596]

Dr dutra qdo falei com a pharmacia de manipulacao, eles dizem que tem vitamina C e nao eh acido ascorbico e tbem nao eh natural. Eh um ativo. Sera q isso eh bom para nos?

[@DrAlainDutra]

É sempre melhor o natural, mas pode ser usado