Empadinha de frango saudável - Você Bonita (08/02/19)

Hoje é a estreia do quadro "Parece mas não é"! Aprenda substituições saudáveis de pratos que a gente já conhece e ama. Hoje, a chef Lidiane Barbosa ensina a fazer uma empadinha de frango saudável!
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[@alcionedomingues1945]

Recheio 500 gramas de frango cozido e desfiado. 1 xícara do molho de tomate. 1 cebola pequena. 3 colheres de azeite 15 azeitonas verdes com caroço. Levar para uma panela acrescentar um pouquinho de água.

[@carlosalessandro228]

Como amo essa apresentadora, por isso que confio cegamente em fazer as receitas que ela prova. Parabéns pelo canal e para todos da produção.

[@cristinabeatrizrodriguezfros]

Genial ese quadro e gostei demais da Chef Lidiane.Espero siga sendo convidada para fazer outras receitas.

[@giangamagama2168]

Eu amei a receita dessa empada!! Traz mais receita assim com massa diferente que não leva trigo.

[@elianepereiraborne5792]

Parabens pela nobre receita. Canal versátil e de credibilidade , que honra! Amei ter visto essa receita .esse mundo saudável , porem eu desconheço e preciso recer os conceitos . depois colestero altissimo. Gratidão e preciso aprender.

[@alinerovetta6533]

Amei, receita salva 😘

[@alcionedomingues1945]

Molho de tomate 1 kl de tomate 1 cenoura pequena 1 beterraba média 5 dentes de alho. Oro pro nobis Azeite

[@amanda6336]

começa em 8:42

[@rafaelaaline7142]

Obrigada,kkkkkkkkkkk😵

[@netearnas2399]

Ufa!

[@deliciasdaalci7799]

Amei esse quadro eu tô fazendo lancheira saudável infantil..já vou fazer essa delícia amo empada

[@normaceliadesousasilva6627]

Passa uma dicas

[@conceicaoteles4086]

Gostei demais obrigada

[@sandraleonardo5159]

Parabéns Lidiane!!!

[@rubenitacorreiaverspeelt9697]

Obrigada Boa sugestao

[@ritachagas5089]

Boa tarde o frango refogado ficou Vermelha do tem que deixar descansar para ficar claro sou de Espirito Santo do Pinhal abraco

[@naldamateus8378]

Amei a receita com certeza é muito gostosa,

[@joseneiaanunciacao5095]

Obrigada

[@raquelsavin8029]

9:15 receita.

[@leticiafernandes4968]

18:15 ingredientes da massa

[@arturlopes7838]

Bom termos programas e pessoas assim!!Precisa muita dedicação e amor ao próximo!!🙄😳😉🤭😘🔌🖥️💿📲🤩😍😜😋🥧🥤

[@ivonequeiroz5286]

Começa a receita 9 : 10

[@elianamartins5528]

Eu tbm Carol, amo nutrição!!

[@katiapereira8697]

Achei este molho de tomate uma delícia para comer com arroz como se fosse mistura, antes de ir ao liquidificador.

[@jarleideinacio8663]

Carol, vc é uma Charmosinha.

[@Narahbox.com142]

Quanto tempo dura o molho de tomate na geladeira???

[@romulosoraggi237]

pq não colocam a receita aqui

[@antoninizilioti2584]

Posso congelar? Se sim devo assar a massa 10 min?

[@Dalila_Santiago]

Gostaria de receitas para preparar massas de empada sem glúten utilizando uma batedeira planetária ou uma panificadora doméstica que também prepara massas.

[@rosangelanigro2547]

Azeite c/ café tbém é ótimo p/ pincelar🤘

[@GuimarGkiki2802]

Legal saber

[@CidaLandim]

Tudo que tem carboidratos é gostoso 😋, pena que faz mal

[@gissianemateokosciuszko5756]

Quanto tempo od legumes ficam no forno?

[@cecilemecardoso2162]

40 minutos.

[@fabianeniemayer6264]

Quantas de manteiga gente?8 colheres tbm?

[@Nick-fw6xm]

TB a mulher detonou a tradicional. Amassarocou o frango todo

[@romanticasempre3032]

Não foi justo. Ela esculachou o resultado final da tradicional e caprichou mais na "saudável " . Era pra ela mudar só a massa . O recheio deveria ser o mesmo. De boa... que treco trabalhoso.

[@conzinhadaanasantos1541]

Faltou is ingredientes na descrição do vídeo

[@taniasilva2752]

Cadê a receita da massa

[@normaceliadesousasilva6627]

Azeitona com caroço não rola

[@fernandacristinarodrigues4502]

Nossa que chato,meio hora sem passar a receita

[@deborasoares4522]

Até gostei da receita, mas cadê a receita da massa com as quantidades.

[@carolgumulski3435]

Coloca no Google: TV Gazeta Empadinha de frango saudável que já aparece o site com a receita.

[@taniasilva2752]

Onde encontro a farinha painço

[@claudeteborges8465]

Na internet...no mercado livre...

[@dicasdalulu3047]

Essa receita parece ser muito gostosa porém dizer que é empada nada a ver. Agora virou moda criar uma porção de receitas e dar nomes das verdadeiras. Isso não é empada em lugar nenhum.

[@lucienecrispim1]

Aqui em MG ora-pro-nóbis é comida deste que eu nasci, à 37 anos, não é nenhuma novidade.

[@GuimarGkiki2802]

Verdade Orobonobis nada de novidade qdo crianca morei no Vale do Jequitinhonha e la tinha muitos nativos..

[@edelima92]

Que e farinha de painco?????

[@isabeleller8072]

painço è aquela sementinha que passarinho come, mais nesse caso eles ja tiraram a casquinha e faz o posinho da semente que chama painço

[@ritabarbosa8995]

Muito trabalhoso.

[@ilmaantunes8975]

Amei a receita, só ñ consegui ver a quantidade de ingredientes da massa.

[@ilmaantunes8975]

Ingredientes da massa?

[@joseneiaanunciacao5095]

Pode substituir a farinha de painço,com o que!??

[@claudiabeltrao6831]

ela falou substituir por farinha de grão de bico

[@isabeleller8072]

farinha de feijao branco. deixa o feijao de molho depois joga a agua fora e leva o feijao numa forma dentro do forno, depois bate no processador e faz a farinha

[@monalisanunessilva4847]

Olá, eu não encontrei a farinha de painço, então usei farinha de grão de bico e farinha de feijão branco, infelizmente ficou com gosto residual muito forte, não identifiquei se era da farinha de grão de bico ou da de feijão branco. Estou buscando uma boa receita de torta fit para vender, será que vcs podem me ajudar ?

[@jesianevargas9660]

Oi . Vai no canal Mamãe saudável.. Tem bastante receitinhas

[@veraluciasampaiomuniz7548]

A farinha de grão de bico precisa ser misturada com meio a meio de cada farinha. Exemplo: 250gramas de grão de bico e 250gramas de farinha de feijão branco. Mistura e guarda. Na hora de fazer a receita ,pegue a quantidade que precisa e torre em uma panela como se tora - se a farinha de mandioca. Só faço assim para tudo que preciso elaborar. Esse é o truque que muitos não sabem. A farinha é feita com o grão crú e fica gosto .

[@GuimarGkiki2802]

@@veraluciasampaiomuniz7548 legal saber de vc Vera, entao sempre misturar as 2 farinhas pra balancear no gosto.. vou sempre ter farinha de feijoao branco em casa, balanceia o hormonio feminino segundo a Lidiane.

[@GuimarGkiki2802]

Vou tentar fazer esta receita, amei..obrigada Lidiane❤ Só qui a apresentadora fala muito, nem respira! Aff A dietista coitada!

[@Rapharizental]

Gente, fiz essa receita duas vezes . Cheguei a imprimir a receita e não dá certo! O gosto não fica bom e não se parece em nada uma empada. Alguma coisa está errada. No site fala para por os ovos junto à massa e no vídeo não diz isso. No vídeo fala que usou mais farinha de feijão mas na receita menciona o dobro da quantidade de painço . A receita rende somente 7 unidades , diferente do que a Lidiane menciona. Enfim, fiquei decepcionado nas duas vezes que fiz 😔 Antes de colocar uma receita melhor testar e verificar a quantidade de ingredientes, preferencialmente em gramas!

[@andreasouza6626]

Que triste. Já ia testar

[@lourdesrocha1491]

Bom saber

[@sandrabenevenuto2197]

@@lourdesrocha1491 A minha também não deu certo

[@carolpelochile3514]

Tbm reparei que tinha mais farinha de feijão do que de painço...

[@soraiabenevides1080]

10 minutos de vídeo para passar a receita

[@edileuzapegado6377]

Posso fazer com farinha de arroz? Ou de aveia???

[@gessimartins3304]

Eu sou suspeita porque, eu fazo, a 6 anos, faso, as minhas comida e todas ,low carb, eu amo, tudo, o melhor é que pode comer, sem culpa, 🤗🤗🤗🤗😘💓😋

[@mariacastro5991]

As empadas ficaram com pouco recheio e a massa grossa.Sem falar no excesso de batata.e por ai vai...

[@sandrabenevenuto2197]

Não vou nem salvar Fiz tudo direitinho E ficou muito ruim.

[@adriananunes2298]

Nossa, nem vou fazer

[@romanticasempre3032]

@@adriananunes2298 eu já não ia fazer mesmo 😂😂😂. Achei muita trabalheira .

[@gracalinhares3708]

As receitas de vocês são de rico não é de pobre não dá para fazer

[@Melzk]

Não é a mesa cara e nunca mesma textura.

[@alcionedomingues1945]

Massa 1 xícara de chá de painço Meia xícara de farinha de feijão branco. 8 colheres de sopa de manteiga ou a óleo de Coco. Água gelada ate da o ponto. 1 colher de fermento químico. Conferir o passo a passo

[@conzinhadaanasantos1541]

Que programa mal gravado