Voix et confiance en soi : Deux éléments indissociables !

[@sabrinabordet9988]

en voilà une vidéo intéressante! la rencontre avec soi, avec sa propre voix procède d'abord d'un déblocage du chemin respiratoire et musculaire (depuis les pieds à la tête ), puis de sa connexion avec l'appareil vibratoire. le placement de toutes les voyelles dans le même moule n'est pas nouveau même si les moines le pratiquent. une vidéo c'est trop court pour dire combien on travaille la posture, le souffle abdo en profondeur, la detente, la dynamisation, la conscientisation, l'articulation, le regard, le ton et l'exploration de soi en totalité. par contre je doute que l'enregistrement soit concluant.. mieux vaut une rencontre en vrai.. belle initiative de parler de cela.

[@leopoldinaramos4301]

Merci beaucoup Alexandre pour ce bon conseil ça m'aide beaucoup

[@florencehouis7937]

Super intéressant, et c'est vrai que l'exercice est apaisant! c'est autant une question de bien-être que de voix :)

[@Alexandrecormont]

Exactement, merci de l'avoir remarqué :-)

[@kitsune4811]

Bonjour Alexandre, désolé par avance si il y à des fautes d'orthographe. Je sortais avec une fille génial depuis 4 mois, elle à décidé de rompre il y à 1 mois. car je déprimais, je ne l'écoutais que à moitié et je l'ai coller alors qu'elle est assez libre tout comme moi je ne sais même pas pourquoi j'ai fais ainsi. Donc elle m'a quitté en me disant simplement je n'ai plus de sentiments je suis perdu, elle m'a fait un câlin car j'ai pleurer, en gros elle m'a largué très proprement et elle voulais qu'on reste amis et ne m'avais pas dit non pour une seconde chance si j'allais mieux. mais le soir même j'ai eu un sur coup de colère et de déprime je me suis donc scarifier au début que dans l'intention de me faire du mal pas de me suicider ni de lui faire du mal et suite à l'une de ses remarques j'ai envoyé une photo de mon geste... stupide... elle est toujours choqué en plus de ça j'avais insisté en la suppliant de revenir avec moi et en la menaçant, actuellement elle me déteste et ne veut pas me voir pense tu que c'est rattrapable je fais actuellement un SR et je fais croire que je ne suis plus sur elle qu'en pense tu? je précise elle aime ça liberté et fuit en général les problèmes

[@georgethoma9027]

J'ai bcp travaillé et je kiffe ma voix parlée mtn, je compte même aller plus loin (le chant) ! ;)

[@Alexandrecormont]

Super :-)

[@ZarahIssany]

Super entrevue Alexandre, j'aime beaucoup la voix de Virginia :).

[@Alexandrecormont]

Merci :-)

[@virginieservaes-tyndiayesongs]

Merci Zarah 😊

[@stellaventura4480]

Tres bonne vidéo Alexandre et bonne coach

[@Alexandrecormont]

Merci :-)

[@virginieservaes-tyndiayesongs]

Merciiii infiniment Alexandre ! À tout bientôt

[@Alexandrecormont]

Merci à toi :-)

[@alexft8107]

alex je suis avec ma copine depuis quelques semaines mais je pense encore à mon ex et cela me fait beaucoup souffrir car je suis perdu !Que dois je faire?😦

[@Alexandrecormont]

Tu veux rester avec ta copine ou retourner vers ton ex ?

[@linconidas44]

Alexandre CORMONT (officiel) tu t'embête à répondre aux commentaires et les gens ne répondent pas derrière. C'est lamentable, tu viens en aide aux autres, ça ce fait pas, c'est un manque de respect. Bonne continuation Alexandre

[@nadiabarletta4025]

comment je dois gérer que mon ex me parle. tjr des autres femmes pour m atteindre et me faire du mal il prend un malin plaisir de rabaisser et m insultés et méchanceté gratuite pk merci de me répondre

[@Alexandrecormont]

Le mieux est de le bloquer ou bien d'éviter les contacts avec lui

[@nogayediop7888]

merci c'est interessant

[@Alexandrecormont]

Merci beaucoup :-)

[@clemencekasse6181]

cool

[@Alexandrecormont]

:-)