VOM KIFFER ZUM ALKI? - Alkohol, Suchtverlagerung & Drogenpolitik l 294 Tage clean

294 Tage "clean". Anführungsstriche, weil: Suchtverlagerung. Wo die Vorzüge des vom Cannabis cleanen Lebens liegen, warum Suchtverlagerung so gefährlich ist und was das alles über eine verkackte Drogenpolitik aussagt.
KAPITEL:
00:00 Intro
00:28 Kapitel 1: Pink Clouds l geiles, cleanes Leben!
05:51 Kapitel 2: Suchtverlagerung!
09:15 Kapitel 3: Saufen, Komfortzone und Probleme
12:20 Kapitel 4: Verkackte Drogenpolitik!
MEIN NEUES BUCH +++ BRANDLOCH II +++
www.trabantenverlag.de/produk...
DANKE AN KÜNSTLER & LABELS! l PLAYLIST ZUM VIDEO:
open.spotify.com/playlist/0tD...
KEINE WERBUNG / KEINE SPONSORINGS ###
SUPPORT IST KEIN MORD!
PAYPAL "HUBIKOCH ORIGINALS"
www.paypal.com/paypalme/HubiK...
HUBERTUS KOCH
GLS BANK
DE21 4306 0967 1123 3070 00
BETREFF: "HUBI KOCH ORIGINALS"
Instagram:
/ hubi_koch
MEINE KLIMA-DOKU:
www.zdf.de/dokumentation/zdfz...

[@hubertuskoch1904]

Hier die Playlist zum Video open.spotify.com/playlist/0tDTwSbvbJgp7dIJXW49on?si=FfilQgqxQiC4QiAKTdr5RA

[@RonaldRegain]

Grad auf dem Kanal gestoßen. Schon dass du stark bleibst. Wird gestern auch vom Onkel gefragt ob ich Wein trinken möchte. Hab ich nicht. Wusste dass das schlecht für mich ist. Stay strong

[@kasiacaty5370]

Das mit der Waschmaschine fühl ich 😂 Grüße aus der hood ✌🏼stabiles Video

[@daviddukart954]

Das Intro von Dölls genialem "Nie oder Jetzt" wurde falsch gekennzeichnet. Aber geiles Video mit passender Mucke!

[@weedstore]

Ach hubi ich bin seit 10 jahren clean habe letztes jahr bei meinem täglichen waldspaziergang ein fuffie am boden gefunden das ist mein Talisman der erinnert mich das ich stark bin ich habe davon nichts geraucht werde es auch nie ✌🏼👌🏼👍🏼

[@dennisvolzmann2105]

Du bist Sooo schlecht! Zigaretten Ja, Alk und Kiffen Nein! 😆

[@kizzsir5632]

ich kiffe inzwischen seit 8 Jahren täglich. Die einzige pause war ein einwöchiger Urlaub mit 16, dazu kam gelegentlicher Konsum von Mdma,Speed,Koks,Pilze etc also fast die ganze Palette im Monat. Im Lockdown habe ich teilweise alleine vorm PC mir Nasen geballert, gesoffen und natürlich gekifft und das 2-3 tage hintereinander. es war teilweise eine Art Selbstverletzung um mir zu sagen du musst was ändern, weil der Leidensdruck durch den Weed Konsum sich so langsam und gering aufgebaut hat, sodass ich nie einen wirklichen Druck verspürt habe aufhören zu müssen. Ich habe alles halbwegs gebacken bekommen beruflich, wie auch Privat, allerdings war immer das Gefühl des ungenutzten Potenzials vorhanden, weil ich alles nur mit den halben Arsch gemacht habe. Ich habe so oft mir Dinge vorgenommen zu tun, wo ich am Ende wieder drauf geschissen habe, weil ich mehr bock auf chillen hatte. Das hatte mir mit der Zeit echt zugesetzt über die Jahre und zerrt am Selbstbewusstsein. Ich habe mit meinen Zwillingsbruder zusammen jetzt aufgehört, er hatte eig. fast das gleiche Konsummuster, nur das er einfach mehr Disziplin als ich hatte und ich dachte immer ich wäre der schwächere (was ich ja zum teil auch war) und das es wirklich schwerer sei aufzuhören als es bis jetzt war. Weil ich hab mir ja schon öfters vorgenommen mal ein tag nicht zu Kiffen, was aber nie geklappt hat. Ich bin selbst zur spätesten Uhrzeit los gefahren , durch die halbe Stadt nur um mir ein Weed noch zu holen. Wir sind jetzt 7 Tage Clean, dass erste mal seitdem wir 15 sind (abgesehen von den einen Urlaub). Ich bin wirklich Stolz auf Ihn und vor allem auf mich selbst. Ich habe kein Craving trotz starker Emotionaler Belastung, was mich wirklich selbst verwundert. Das liegt vielleicht an dem CBD und dem kleinen Placebo Effekt den man dadurch hat, man rollt sich ja damit wie bei normalen Weed ein und dieses Gefühl der Verlust von der Komfortzone kann man so irgendwie entgegenwirken. Es macht zwar wirklich gar nicht High, aber das Entspannungsritual bleibt ja irgendwie das gleiche. Abgesehen von Schlafproblemen habe ich keinerlei Entzugserscheinungen, ich denke was dafür wirklich Essentiell war ist der Umgang mit Weed. Ich habe mir mit 16 schon gesagt " du kiffst keinen wenn du dich scheiße fühlst um dich besser zu fühlen, erstmal muss man wieder sich selbst Emotionalreguliert haben, bevor man ein raucht. Diese Art von Umgang, wo man Weed nicht benutzt um sich von negativen Emotionen zu regulieren ist Wichtig und nicht nur bei Weed sondern bei allen Suchtsubstanzen. Ich denke diese Einstellung hat mich vor einer starken Suchterkrankung gerettet und ich schaue Positiv in die Zukunft, ich will noch soviel gutes in diesem Leben tun, dass werde ich aber nicht wenn ich Dauer breit bin, da tu ich nämlich nur die Hälfte ;). Ich fange in diesem Jahr mein Zweitstudium an, welches ich endlich richtig ernst nehmen will und nicht alles auf ein Tag vor Abgabefrist fertig machen. Mein Bruder studiert Sozialwissenschaften und ich will Psychotherapeut werden, wie soll ich später Leuten helfen, wenn ich mir selbst nicht mal Helfen kann? Ich weiß nicht ob jemand das ließt, aber ich wollte es einfach mal von der Seele schreiben, danke Hubi du hast mir wirklich auch bei der Entscheidung geholfen! "In der Komfortzone sterben Träume!"

[@egonolsen8979]

"In der Komfortzone sterben Träume." Hubertus Koch (Minute 10:22) Einfach nur stark! Vielen Dank.

[@blue5teel]

Schöner Spruch aber nicht von ihm by the way.

[@egonolsen8979]

@@blue5teel Für mich schon ;-) Wer darf sich denn Ihrer Meinung nach als Urheber dieser Aussage bezeichnen?

[@blue5teel]

@@egonolsen8979 Naja keine Ahnung wer der Urheber ist aber habe ich schon diverse Male auch in englischsprachigen Beiträgen gehört. Aber wird vermutlich kein Sack Reis in China umfallen wenn wir Ihren Kommentar einfach mal so stehen lassen. :D

[@pipapopipapo2056]

Träume gehören in die Traumwelt und nicht die Realität. Man träumt sie alleine, wacht aus diesen auf uns begegnet sich samt Realität immer wieder aufs Neue. Führt zur Erkenntnis. Träume verkauft nur der Teufel und diese zu leben manifestiert sich in der Zerstörung unserer Lebensgrundlage- Mutter Erde. Hört auf zu spinnen.

[@egonolsen8979]

@@blue5teel Einen guten Rutsch in's neue Jahr wünsch ich Ihnen.

[@kentabenno]

"Wir brauchen keine Drogenpolitik, sondern eine Suchtpolitik" - BAM wie Schuppen von den Augen!

[@koksiantor]

Wir brauchen einen anderen gesellschaftlichen Umgang, generell

[@christophscholl8975]

WORD man

[@davidthereal2719]

Ein gutes Beispiel dafür, dass man Kommentare in der Sprache des youtubers verfassen muss, um viele likes zu bekommen.

[@seKonom1980]

ich fühle mit dir.. bin jetzt ca. 6 jahre clean war 25 jahre hardcore kiffer.. speed süchtig und zigaretten süchtig..will mit dem ganzen scheiss nix mehr zu tun haben.. ich bin stolz es geschafft zu haben

[@feltbeatz]

kannst auch stolz sein, richtig stark!

[@Babobluray]

Geil man. Mach weiter so. Schafft nicht jeder. Ich hab mit 16einhalb das erste mal an nem Joint gezogen. Hab dann immer mal wieder geraucht bis ich 20 geworden bin. Und hab dann 1 Jahr fast jeden Tag gekifft. Jetzt bin ich 23 und rauche immer mal wieder am Wochenende einen mit ein paar Kumpel. Ich merke aber dass es wieder öfter wird. Ich hoffe dass ich stark genug bin das wieder wegzulassen.

[@TundraGolfLP]

@@Babobluray ist bei mir 1 zu 1 die gleiche Situation, würd aber gerne wissen ob du Kippen rauchst? Wenn nicht empfehle ich dir seltener zu kiffen und abundzu CBD zu Smoken. Dein Körper hat 0 mehr das Weed Verlangen weil es halt vergleichbar ist wie wenn man zu oft Alkohol trinkt und abunzu für den Geschmack (um weniger zu trinken) einfach alkoholfreies trinkt

[@seKonom1980]

@@Babobluray wenn ich es geschafft habe schafft es jeder...bin mit 15 Jahren abgefangen..es ist viel geiler nüchtern zu sein man hat kohle,habe keine angst mehr mein Führerschein zu verlieren und habe zeit normale dinge zu tun..die ich vorher nie gemacht habe da ich mich immer irgendwo in der Bude versteckt habe oder tage lang durchgemacht und dann auch nicht mehr Gesellschaftsfähig war..ich kann wirklich jeden davon abraten es so exzessiv zu machen wie ich...in diesem Sinne stay clean 💪

[@Babobluray]

@@TundraGolfLP ja ich rauch auch Kippen

[@darienx6516]

Schönes update, wie immer gute Musikauswahl. Es erwacht der Wunsch, während ich verkatert am Montag Mittag im Bett liege und so lange durch KZbin gescrollt habe, dass ich dieses ungelistete Video gefunden habe, es selbst mal wieder zu versuchen mit dem cleanen leben. Danke dir Hubi!

[@rontur9177]

Dir viel Kraft Brudi. Ist ein steiniger Weg aber Ende wartet eine bessere Welt auf dich!

[@felixbaumgart]

Viel Erfolg. Hör nicht auf wenn du mal scheitern solltest das tun wir alle mal

[@rontur9177]

@@stefanluthi6399 ja?

[@gertgeniesser8506]

"Wenn nicht jetzt, wann dann" 3 Monate clean und du könntest, wenn das Wetter wieder gut wird, wieder entspannt am Wochenende etwas trinken und es Montag bis Samstag (oder evtl Freitag) straight angehen lassen. Ist auch mein Weg und macht echt Spaß.

[@un1g]

Abstinenz? Wovon redest du denn da? Das einzige was du brauchst nach dem Saufen ist elotranz und ne dicke Tüte. Danach ist der Karter auf und davon!

[@huntermcn6036]

Hab jetzt 7 Jahre durchgekifft und hab wenn ich nicht kiffen konnte, Kippen geraucht um wenigstens etwas Befriedigung zu haben. Habe oft Abends im Bett gelegen und mir gedacht wie schlecht es mir eigentlich durch die Sucht geht. Geldprobleme, Depressionen und Selbsthass weil ich es nicht gebacken bekomme aufzuhören. Bin dann Anfang Dezember sehr krank geworden und 2 Tage nachdem es mir so schlecht ging, habe ich trotzdem noch gekifft und am vierten Tag bin ich ins Krankenhaus vom Hausarzt geschickt worden. Habe dann 5 Tage im Krankenhaus gelegen und hatte in der Zeit auch 0 Suchtdruck (man macht sich dann ja schon Gedanken um die Gesundheit). Als ich dann raus kam ausm Krankenhaus, war natürlich der Gedanke ans kiffen da, aber der gesunde Menschenverstand sagt einem: "Digga jetzt zu rauchen wäre das dümmste überhaupt." Also brauch ich jetzt Edibles oder zumindest irgendwas, was mich dicht macht. Hab dann nen Nutellamilchshake mit im Backhofen aktivierten Weed getrunken, der total ekelhaft war und mir auch nichts gebracht hat. Bin dann leider auch 3 Tage danach schwach geworden und hab mit nem Aktivkohlefilter ne Minitüte geraucht und hab mich geschämt und das schlechteste Gewissen mir selbst gegenüber gehabt. 2 Tage später das gleiche Spiel richtig unangenehm Dicht gewesen (was ich locker seit 4 Jahren nicht mehr war und Druck in der Lunge gehabt (war sehr unangenehm)). Nun bin ich seit ca 3 Wochen Weed und Tabakfrei und fühle mich echt gut. Ich träume wieder und kann mich an Dinge erinnern. Meine Freundin sagt, dass ich klarer bin und viel aufmerksamer als die letzten 5 Jahre in denen wir nun zusammen sind. Ich weiß momentan auch nicht, ob ich den "Akt" des kiffens selber vermisse (Tüte rauchen ist einfach Entspannung pur für mich gewesen), oder ob es echt das high sein ist, was mich zwischendurch natürlich dran denken lässt (7 Jahre gehen nicht mal eben an einem vorbei und es entstehen natürlich Rituale und Gewohnheiten). Momentan sage ich, dass ich mir einen Vaporizer an meinem Geburtstag holen möchte, wenn die Lunge wieder gesund ist (so in 3-4 Wochen ca) um dann mal ab und zu ein wenig Weed für den Genuss zu konsumieren. Gerade wenn der Shit jetzt legal wird. Habe aber natürlich Angst, zurück in die Sucht zu fallen, sobald ich das erste mal wieder den Genuss vom Weed erlebe (kann man ohne Nikotin überhaupt wirklich abhängig davon werden? Weil auf Kippen hab ich definitiv keinen Bock mehr. Dann lieber nikotinfreies dampfen). Habe die Hoffnung, dass ich bis dahin genug von dem "Cleanlife" erlebt habe um das wirklich so durchzuziehen. Weed ist halt das, was ich mag und was mir Spaß macht. Alkohol war nie mein Ding und habe ihn in der Jugend hauptsächlich aus Gesellschaftlichen gründen (Partys, Festivals etc) getrunken. Habe bis jetzt auch nie was anderes konsumiert außer Weed oder Alkohol und habe auch kein Interesse an anderen Dingen die halt noch mehr rein hauen. Der Mensch berauscht sich aber halt einfach zu gerne. Mal abwarten was kommt. Momentan hab ich halt auf Weedkonsum im kontrollierten und "gesundem" Ausmaß Lust. Wenn ich aber merke, dass es nicht funktioniert. War es das mit Weed für mich. Hoffe drauf, dass ich es schaffe und bin momentan einfach stolz so gut auch ohne klar zu kommen. Suchtverlagerung war und ist nie mein Ziel. Ich bin der Chef in meinem Körper und will einfach entscheiden wann und was ich zu mir nehme und nicht der Schweinehund in meinem Kopf.

[@getimo]

Ich vermisse stets die Beleuchtung des Kiffens im Kontext von Nikotinkonsum. Der Großteil der Menschen konsumiert Gras mit Nikotin. Dadurch entsteht immer wieder das Verlangen weiter zu kiffen, obwohl man schon bedient ist. Erst wenn man Nikotin abgesetzt hat, kann man den Suchtfaktor von THC seriös beurteilen. In allen Debatten sehe ich diesen Faktor nicht beleuchtet, dabei ist es meines Erachtens DER Faktor für übermäßigen Graskonsum. Nachtrag: Ich möchte damit nicht THC verharmlosen. Im Gegenteil: Nikotin verleitet zum mehr Grasrauchen (sofern man nicht pur vaped) und kann dadurch noch gefährlicher sein.

[@Ufkatuale]

Das scheint nicht so abwegig zu sein. Werde nach einer meiner regelmäßigen Konsumpausen mal den Tabak weglassen.

[@SerialChillerTM]

Sehe das genauso. Ich verdampfe nur (Smono3 & Volcano Hybrid) und habe keine Probleme mit übermäßigem Verlangen. Besonders ist der gesundheitliche Aspekt massiv von Vorteil, weshalb ich nicht verstehe, warum immer nur das Rauchen als Hauptkonsumform beleuchtet wird

[@getimo]

@@Ufkatuale Ja, Probier es mal. Wunder dich aber nicht, wenn dir irgendwas fehlt. ;)

[@sero6020]

Genau so...😎👍🏻

[@teekanne15]

@@Ufkatuale Habe aufeghört tabak zu rauchen (spliff) vor 6 Jahren. Statt täglichem dauer breit, gibt es jetzt mal einen kleinen rausch/trip 1-2x pro monat. Am besten noch vaporizer, da beim verbrennen von Gras auch viele Giftstoffe entstehen.

[@marvinsparing9466]

Meinen Respekt wie frei und offen du über deine Suchts und dein "Leben" erzählst. Sehr gut geschnitten. Insgesamt des beste Video ende des Jahres.

[@brentschmgbert3578]

@Marvin Sparing Die Mehrzahl von Sucht ist "Süchte"

[@therealdrachi12]

@@brentschmgbert3578 Suchts!

[@MrX-ko6cr]

Richtig geil, dass du das alles so offen teilst, besonders auch die negativen Aspekte. Bei der Drogenpolitik, kann ich nur zustimmen. Traurig, was in den letzten Jahren alles (nicht) passiert ist. Bleib stark und schöne Weihnachten! :D

[@BRcombusted]

Danke für dein Video. Ich stecke im ähnlichen Teufelskreis. 10 Jahre Dauer kiffen, letztes Jahr aufgehört & hab seit dem ersten lockdown mit alk & speed zu kämpfen. Seit Montag läuft mein detox, kein alk, kein Nikotin, kein weed, kein speed & Bildschirm freie Zeit. Schon krass, sich mal wieder mit sich selbst auseinander zu setzen. Gefühlsachterbahn des Todes, hätte ich niemals gedacht, was unterbewusst alles so schlummert.. Danke für dein Video. Gibt neue Kraft 💪

[@pille1710]

Mein Wäschemoment: " Fuck! Morgen wird der Gelbe Sack abgeholt! Ach kann ich auch morgen früh noch rausbringen!" Zwei Monate später "diesmal muss ich aber dran denken, kein platz mehr auf dem balkon...

[@kinderehre2309]

Passiert auch ohne Gras millionenfach in Deutschland. Und sagt jetzt jemand sei nicht nüchtern das macht faul.

[@sacredgeometry6675]

Fühl ich so krass 😂😂😂

[@JP-kv4or]

@@kinderehre2309 Ja aber trotzdem gibt es Menschen die halt eben genau so auf Gras reagieren, und ich glaube dann gibt es noch die die genau so drauf reagieren aber sich das nicht eingestehen, ist halt die ideale Verdrängungsdroge.

[@kinderehre2309]

@@JP-kv4or also zum Probleme verdrängen ist Alkohol am besten, bei Gras fange ich an über mein Leben zu reflektieren. Bei dem einen so bei dem anderen so.

[@JP-kv4or]

@@kinderehre2309 Ja das hat man auch, aber trotzdem verdrängen die meisten viel, da du durch Cannabis ja auch eine gewisse Euphorie verspürst, dir geht es grad nicht gut, du rauchst ein und schon ist alles nicht mehr so schlimm, als ich noch dauerkonsument war hab ich ständig wichtige Dinge vor mir her geschoben, das kann natürlich auch individuell sein, aber eigentlich hatten alle Dauerkonsumenten die ich kenne exakt die gleichen Symptome.

[@maxcom711]

Bin dafür das du Bundessuchtbeauftragter wirst! Spaß bei Seite, sehr gutes Video. Manchmal kommt es mir vor als könntest du ein großer Bruder von mir sein. So direkt, so humor behaftet und doch ernst bei Themen die unglaublich viele in meinem Umfeld nicht sehen oder komplett ausblenden.

[@wrack8]

Schicke dir Ganz viele Abstinenz Vibes und wünsche dir alles Gute, bin seit 21.4.21. frei von Alk und Kiff und habe trotz aller auf der 2. Therapie erlernten bzw aufgfrischten Skills immer noch massiven Suchtdruck und muss mich parallel um viele andere Baustellen wie Borderline, ADHS, Arbeitslosigkeit usw kümmern. Habe nach 10 Jahren wieder angefangen zu zeichnen und kann währenddessen alles um mich herum ausblenden, entwickle aber langsam auch eine Art Sucht bzw Zwänge in diese Richtung. Die Kunst ist es eben wie du gesagt hast, immer den Weg der Mitte zu gehen und ich bin dabei diese zu suchen. Für mich weiß ich (zumindest heute, in diesem Moment), ich brauche ein Haupthobby als Ersatz für Drogen, aber eben auch viel Abwechselung aus anderen kleinen Dingen um mich von diesem Hobby zu erholen, ob Filme schauen, zocken, Meditieren, oder einfach nur spazieren gehen. Bin 29 , Konsum ab 12 bzw 15. Wir sind jung, wir können das schaffen. Daumen sind gedrückt;)

[@un1g]

Paff dir mal einen, dann kannst du auch besser zeichnen. Ich roll mir jetzt erst maln Dübel, Arno Dübel.

[@wrack8]

@@un1g yes Captain! 😬🤔😂

[@un1g]

@@wrack8 xD

[@xGlupschAuge]

Deine Videos zu dem Thema sind soo geil, du bist eine mega inspirierende Persönlichkeit, mach weiter so!!

[@joni.1518]

Ganz stark und noch stärker, dass du deine eigene Auseinandersetzung mit uns teilst!! Kenne viele Dinge auch.

[@HerzderMittelmosel]

Super Typ, bist ein Vorbild für viele da draußen! absolut nahbar. Danke für das Video!

[@skyd4246]

Hubi wie immer on point. Danke für die ganzen Videos und deine Arbeit.

[@a.d.h.s.]

Beste Sucht Dokumentation seit langer Zeit! Danke man! Deine Aussagen und Veränderungsforderungen zur Drogenpolitik sind on point!

[@mrmeesix2292]

Echt gutes Video! Das Thema beschäftigt mich auch viel zur Zeit. Da sind so Erfahrungsberichte schon ganz nice. Trinken ist halt auch für mich da immer der Ausweg gewesen und heute habe ich beides an der Backe. Man kommt so leicht immer wieder in diese Gewohnheiten. Gerade wenn man in seinem Umfeld nicht so viele Leute kennt oder andere Dinge hat um sich über Wasser zu halten

[@snx4993]

Bin seit Anfang Dezember auch clean was kiffen angeht, hab mir erst vor ein paar Tagen deine alten Videos zu dem Thema nochmal angschaut !

[@gck8288]

Schön, dass es mal ein Update gibt. Bin auch seit fast einem Jahr clean von Weed.

[@mitch602]

super video, richtig richtig gut. ich wünsche dir und allen anderen süchtigen viel kraft für diesen weg. dieser weg, er hört niemals auf. allen süchtigen fehlt etwas, findet heraus was es ist und die sucht heilt sich mit der zeit.. selbsthilfegruppe, gespräche und offen damit umgehen hilft. stay strong 🙏❤️

[@Frieder_bolke]

sehr sehr gutes Video, sher schön deine Meinung zur hören und dabei die realen Beispiel zu sehen (von dir, von dem Alkoholabhängen, von der Musik )

[@sugaatime]

Freue mich immer über deine Videos. Würde mir noch mehr Aktivität wünschen, denn du verdienst noch mehr Aufmerksamkeit!

[@Endlessstory]

Ich bin großer Fan. Ich glaube ich habe nich nie etwas von dir gehört, gesehen oder erlebt, das ich schlecht oder auch nur mittelgut fand. Ganz große Liebe in deine Richtung Vielleicht sieht man sich ja irgendwann.. ..wenn wir nicht mehr fucking unbekannt sind

[@DynoosHD]

Stark, dass du das angehst. Wünsche dir viel Erfolg, dass dir beides gelingt. Nur du hast es in der Hand. Halt durch für dein eigenes Wohl.

[@clelumiere]

Geniales Update! Ich lache so herzlich! Dein Humor, Schnitt und Videoerstellung ist einfach Bombe🙏❤️ Mega Klasse!

[@lysandersommer1062]

Bro ich liebe dich wie kann man so hart aus der Seele sprechen und dabei alles so klar Formulieren und auf den Punkt bringen.

[@sandwich7077]

Kranker Typ, riesigen Respekt für deine Leistung, ich mache auch oft Pausen vom Kiffen, 1 bis 2 monate, aber danach vergesse ich alles negative was mir der Konsum gebracht hat, und fange wieder an zu konsumieren. ich hoffe du schaffst es los vom Konsum und du kommst an deine Ziele.

[@i_told_u_so.dont_cry]

Hubertus! 1000 Dank! Jetzt erst gesehen. Du schreist mir aus der Seele!

[@shacez3840]

Dieses Video kommt gerade so unerwartet und doch fühl ich mich direkt angesprochen. Danke!

[@omarhimself4448]

glüclwunsch zu den 294.... perfekte worte gefunden zur "drogen"politik- schade das es dir so schwer fällt gelegenheits- (raucher, kiffer, trinker zu sein), aber deine regelmäßige selbstreflexion ist stark und wichtig..

[@jbitchoni8948]

Endlich das langersehnte Video! Danke Hubi für deine Arbeit

[@MarTinDDfx]

Danke, Herr Koch! Der Denkanstoss von Drogen- zur Suchtbetrachtung war für mich persönlich sehr erhellend. Und die geile Spotify Playlist läuft grad in Dauerschleife. 🙏 ❤

[@tapedape2266]

Danke für deine Ehrlichkeit, kann mich da wiederfinden. Dein Fazit bringt's auf den Punkt!

[@TW-dp8vn]

Hubi mit dem 500 IQ move: Anfangen zu saufen, damit die clean-Reihe nicht ausstirbt :D Ne kleiner Spaß, sehr geil, dass du so offen darüber redest. Du kriegst dich früher oder später endgültig in den Griff!

[@bernharddesch1525]

Vielen Dank für dieses Video und jederzeit gerne mehr davon! Freue mich vor allem über jede zusätzliche Aufmerksamkeit zur Problematik rund um Glücksspiel. Vor allem in Zeiten, in denen Typen wie Knossi oder Montana Black gefeiert werden, obwohl wohl keiner wissen will, wie viele Kids sie schon in die Spielsucht getrieben haben.

[@gerritsstrengthforge]

Dann sollten wir auch keine Schokolade feiern, wegen den fetten Kindern. Ich hoffe du siehst worauf ich hinaus will.

[@bernharddesch1525]

@@gerritsstrengthforge seh ich schon, finds aber dennoch einen Vergleich zwischen Äpfeln und Birnen. Bin beim Thema Glücksspielsucht, aber auch indirekt befangen.

[@gerritsstrengthforge]

@@bernharddesch1525 bin seit 10 Jahren clean von Koka, Speed und Ecstasy. Wie sagte mein Mentor von den Anonymen mal so treffend zu mir: he Digga, die Welt hört sich nicht auf zu drehen, nur weil du Hirni beschlossen hast clean zu sein. Was ich damit sagen will, du tust dir keinen Gefallen damit, betroffen zu sein. Ob indirekt, oder direkt. Versuchungen und Verlockungen gibts überall. Dafür brauchts keinen Monte.

[@chelenenonerealer4678]

Dieses Video ist wertvoll! Absolut hervorragender Beitrag. Ich bin echt begeistert und werde ihn benutzen um im Unterricht zu flexen.

[@Spielkind131]

Respekt, fühl dich voll kenn die beschriebenen Momente weiter so cool das du deine Erfahrungen teilst...

[@Mumpinator]

Gute Inhalte und großartiges editing. Geil wie immer :D Brandloch II ist bestellt :D Frohes Fest und Guten Rutsch wünsch ikk dir!

[@FreeriderNr2]

Bruder, gutes Video! Gut editiert, gute Einblicke und Zusammenhänge bei der Selbstreflexion. Ich freu mich zu sehen, dass du es noch drauf hast und hoffe mal wieder auf mehr Dokus und Inhalte von dir. Denn meiner Meinung nach, hast du genau diesen scheiss drauf, die Geschichten von Menschen einzufangen und respektvoll zu erzählen. Lass dich nicht hängen und vertrau in dein Können. Aber mach auch was. Ich weis is leicht gesagt, ich verkack oft selber, aber es hilft doch immerwieder ein bisschen wenn man es gesagt bekommt. In diesen Sinne 420 und Prost.

[@hasbulla4206]

Starkes Video mein Lieber! Durch dich extrem Motivation bekommen clean zu bleiben - wovon auch immer.

[@lpdemodimi]

ich hab tatsächlich erst in den letzten Wochen mal wieder an dich gedacht und zack ein Video...danke und viel Kraft dir noch!

[@rabenkonig6348]

4 Jahre bin ich jetzt clean. Leben hat krasse Ausmaße angenommen, einmal ganz knapp dran vorbei das mich die Cops beim growen erwischt haben. Heute predige ich meinen Kollegen :" Aufhören mit dem kiffen war einer der Besten Entscheidungen in meinem Leben." Liebe geht raus, bleib stark Leben geht jetzt wieder bergauf

[@un1g]

Oh neim, du wurdest fast von den cops erwischt? Das ist das Spiel, wenn man growet. Sry aber wenn mich jemand vollpredigt nachdem er selber Kiffer war geht einem das ehr auf den Sack als dass es "hilft".

[@rabenkonig6348]

@@un1g Erstens "predige" ich einen Scheiß sondern ich ermutige Leute aufzuhören zu kiffen und ihr verficktes Leben auf die Reihe zu kriegen und das mache ich nicht ungefragt sondern dann wenn mir Leute die Ohren voll heulen das sie aufhören wollen es aber nicht schaffen. Sicher ist growen ein Spiel mit dem Feuer, das die Cops mich aber fast gebumst hätten war ein ausschlaggebender Punkt aufzuhören mit dem kiffen. Klar wenn man so ein Zehni-Käufer ist der immer am Rande des Ot-Besitzes rum eiert heult man rum wenn einer einem sagt, dass er sich nicht wegen Ott zum Affe machen soll. Kommst auch noch dahin, das du vernünftig wirst und dieser Loser-Droge den Rücken kehrst

[@markuslukas7147]

Als jemanden, der sich momentan zu Neujahr vom Kiffen trennen wollte, kam das Video perfekt. Abo haste da!

[@toni5397]

Schaffst du 💪🏽Das wichtigste ist das der Wille da ist

[@Endeimwal]

Schaffst du & lohnt sich!

[@teekanne15]

*will nicht wollte. Sag es am besten einem Freund/Freundin oder schreib es auf. Gedanken aus dem Kopf in die echte Welt zu befördern hilft ungemein an ihnen festzuhalten.

[@dubelsquad6183]

ich will auch ne Pause

[@sontiyo7113]

Ich finde, immer wenn man das "aufhören" so datiert, ist es eh schon fehlgeschlagen. Wenn du wirklich aufhlören willst mach es jetzt. Und nicht immer dieses "sobald der stash weg ist". "Am 1. des monats." Nach XXX"

[@erikhorsthemke8560]

Respekt für diese unglaubliche Ehrlichkeit!

[@hannesmicke3769]

Mit dem Video hast du die Thematik politisch, gesellschaftlich und persönlich auf den Punkt gebracht. Danke für deine Aufklärungsarbeit!

[@freshmo5967]

Kurz off topic, aber Liebe geht raus dafür, dass du auch eher unbekannte Künstler gepusht hast durch deine Videos- ich bin nur durch dich auf Tighthill, nicopunkt, Götz Widemann u.a. gestoßen!

[@tobii919]

Danke, habe jetzt auch bemerkt das ich auf der pinken wolke schwebe, habe mit rauchen und kiffen aufgehört (11 jahre geraucht 4 davon mit gekifft und zum ende 3-5g am tag geraucht) fühle mich derzeit super, hab mit dem Boxen angefangen, neuen job und grundlegend auch ernährung etc. Verändert.. Mit dem trinken hab uch glücklicherweise kein Problem und denke jetzt mit dem Wissen der pinken wolke fall ich evtl nicht in ein tief und wenn doch weiß ich wenigstens bis dahin besser mit umzugehen.. Vielen Dank für deinen Stand der Dinge, wünsche dir viel Kraft und immer stabil bleiben !✋🏻

[@H.m.B.]

Nüchtern ist geil und das Leben ist zu kurz, um es im Rausch zu verbringen ❤ 850 Tage😊

[@wewar25]

Starkes Video danke für die tollen Worte zeigt einem das man nicht alleine auf dem Weg ist !:)

[@VirusCK01]

sehr Reflektiert, zu mein background; ich habe mit 12 Jahren angefangen zu kiffen und mit 13 jeden Tag. Später mit ca 15 dazu Speed, Koks und Teile, halt Wochenende Party machen usw.. Dann eigentlich alle Drogen durch probiert, mit 26 Jahren mit meiner Ex-Freundin mal Heroin probiert. Das Problem war das ich dachte man merkt gleich einen kleinen Entzug, war aber nicht und deswegen immer mal wieder genommen und gemerkt das ich gar nicht süchtig werde, dass lustige ist, ich war natürlich vorher schon süchtig mit kiffn usw. und da hat es nicht lange gedauert das ich auf Heroin war, war ja nur eine Zeit frage wenn ich es jetzt so sehe. Naja genau vor zwei Jahren hab ich mir gedacht ich mache Schluss mit den Drogen weil es nicht besser wird. Ich war jetzt schon 32 Jahre alt. Meine erste Entgiftung gemacht und ein halbes Jahr später erste Langzeittherapie. ich war jetzt schon ca 1 1/2 Jahre clean von allen Drogen und nach der Langzeittherapie wurde ich sehr schnell rückfällig auf Heroin. Natürlich erstmal keinen was gesagt und versucht zu verheimlichen, mein Selbstvertrauen war je jetzt im Arsch. Dann wieder Entgiftung gemacht und am gleich Tag wo ich fertig war, ohne das ich es geplant habe wieder rückfällig, ich Idiot. Nach ein paar Wochen wieder entgiftet aber alleine mit Naloxon, was ich keinen Empfehlen würde!!!!! und das war jetzt vor ein paar Tagen. Wie sieht es jetzt aus? extremer Suchtdruck und habe das Gefühl das ich es je nicht schaffen werde, egal wie lange ich durchhalte, es wird mich einholen die Sucht. Ich werde nie wieder Suchtfrei leben können!!! und das ist extrem scheiße!!! An alle die bisle Kiffn oder mal ein Trinken, hört sofort damit auf so lange ihr noch könnt, es wird nicht einfacher später. Ich wusste natürlich damals auch schon das Drogen nicht gut sind und süchtig machen aber ich habe mir eingeredet dass ich alles im Griff habe. Passt auf euch auf!!!!!!!!!

[@masspsycology2731]

Danke man. Ich wünsche dir Kraft. Es geht mir auch immer viel besser wenn ich nicht kiffe und saufe. Ich hoffe du packst das jetzt. Lass gemeinsam stark sein.

[@tizianhug2534]

Bleib stark und halte durch! Mach ne Reise, Tapetenwechsel, andere inputs und eindrücke, ablenkung, umfeld Wechsel!

[@guntherkallenhauer6665]

Mal unabhängig von deiner Story: danke dass du mich auf Mädness zurück gebracht hast! Bester Mann den ich.echt aus dem Radar verloren hatte. Ab jetzt wieder öfter auf meinem Plattenteller!

[@pille1710]

"Wir kommen mit Mädness und Döll, ihr mit Wackness und Müll!" 😄

[@gangsta6700]

War das unabhängig mit Absicht ? 😄

[@chemiehefter3]

top video.. ich schreibe eig nie kommentare.. aber ich spiele die ganzen Feiertage (und n bischen davor) schon im Kopf mit dem Gedanken.. mit dem kiffen mal wieder zu pausieren .. danke für die ermutigung und weiterhin viel erfolg

[@marcelschmidt791]

Dankeschön für dieses Video,wirklich Danke! Von jemandem der mittlerweile 4 Jahre in dieser "Komfortzone" steckt.

[@bananey]

Richtiges Brett das Video, geil Hubi! Und perfekte tracks unterlegt, kannte jeden und dadurch hats besonders viel Spaß gemacht, guter Musikgeschmack. Und mich fuckt der struggle auch ab, dass Kiffrap aussortieren nicht reicht, dann hört man plötzlich den ganzen Suff :'D

[@andrevoigt2184]

Ich hätte es genauso geschrieben! :'D

[@weedstore]

Alles ist gut solange ich genügend chille

[@meisterheuser]

Du solltest unbedingt mehr Content machen, für mich richtig gute Unterhaltung.

[@masspsycology2731]

Jupp nur nicht mehr editieren

[@pianow_tutorials]

echt mein grrößten Respekt, wie Du es schaffst mit so geringen Mitteln so geile Videos zu produzieren. Und Respekt fürs Durchziehen, also im Sinne des nicht-Durchziehens... ;)

[@chariteam3091]

Sympathisch, Atzig und Argumentativ stark. In diesem Sinne. Bleibt stark Leute.💙🥲

[@higgles_mr]

Bring solche Videos bitte öfter. Wir brauchen diesen Scheiß! Irgendwann werden wir es schaffen 💪 Ich glaube an uns!

[@zuplex8933]

Geiles Video! Hab selbst Probleme mit Medienkonsum. Das ist auch eine Suchterkrankung. Sei es Games, Serien schauen oder sonst eine Ablenkung. Dazu kommt Onanieren zum Stressabbau. Diese Habits halten dich auch davon ab dein Leben, Haushalt, Freunde und Sport geschissen zu bekommen. Versuche wie du davon wegzukommen. Es ist in jedem Fall nicht einfach und in eine Sucht kann verdammt nochmal jeder Menschen auf der Erde rutschen. Sei er noch so intelligent. Häufig haben selbst Ärzte, die in Bereichen wie Suchttherapie arbeiten, ein Problem mit Konsum in Stellenordnungen eines Suchtverhaltens. Sie kennen die Theorie, Anzeichen und Auswirkungen im Detail und doch sind sie dem nicht gefeit. Starke Aufklärungsarbeit total interessant verpackt von dir Hubertus!

[@megamrmo8849]

Danke für das Video hilft in der aktuellen Situation echt gut stark zu bleiben 🙏🏿

[@edeldattel9198]

Einfach authentischste Journalist ever!!! Danke Bro weiter so ☝️ 🙏

[@lostsquad552]

Geiles timing hubi. Bin seit 10 Tagen grasfrei und habe mir deine älteren Videos zum Thema kiffen, Süchte etc. schon mehrfach angeguckt. Danke für den neuen input!

[@them0ppser995]

Und immernoch? LG

[@lostsquad552]

@@them0ppser995 ja habe es weiter durchgezogen und mir geht's super damit. Das Wichtigste ist wirklich, dass man sich Alternativen sucht und nicht nur den gleichen Kram macht wie vorher. Sport hab ich vorher schon regelmäßig gemacht, gehe zusätzlich ab und zu abends noch spazieren, danach ist man schon leicht müde und kann gut pennen.

[@gimp5891]

update? wie siehts momentan mit dir aus?

[@them0ppser995]

Interessiert mich auch, ob du noch dabei bist, wenn nicht auch nicht schlimm, ist alles ein teil des Weges auch mal einen Schritt zurück zu machen aber würde mich auch mal interessieren. Warte auf antwort :D LG

[@lostsquad552]

Bisher klappt es gut. Kürzlich einmal fast schwach geworden. Am Tag danach war ich aber verdammt froh dass ich nicht eingeknickt bin. Es geht weiter 😀

[@GesundmitSimon]

Danke für das Update und vor allem dafür, dass du die aktuelle Politik kritisierst, aber auch Ideen für Verbesserungen gibst Ich bin definitiv für eine liberale Drogenpolitik, aber dazu muss halt auch gehören, dass man deutlich mehr Zeit und Geld in eine gute Prävention investiert Und dass endlich aufgehört wird Alkohol an jeder Ecke zu verharmlosen Ich hab dieses Jahr auch probiert das Kiffen sein zu lassen und habe auch zusammen ca. 6 Monate durchgehalten Es ist definitiv ein Auf und Ab, aber es lohnt sich, weil ich auch gemerkt hab, wie es mir in diesen Phasen besser ging und ich allgemein einfach produktiver war, so wie du es ja auch bei dir gemerkt hast Danke fürs Video und viel Erfolg bei der weiteren Reise 🙏🏼

[@fritzklabautermann9628]

Ehrliche Nummer, das hat echt zum mitdenken angeregt ! Vielen Dank!

[@Schnuppi67]

Super Video! Ich habe 2018 schon 1,5 Jahren Abstinenz hinter mir gehabt. Dann in der Haaranalyse passiv wohl THC verstoffwechselt und alles war für die Katz. Habe dann auch wieder angefangen und bin wieder komplett in alte Denkmuster gefallen. Jetzt bin ich seit dem ersten Juni wieder abstinent, und seit dem 16.08. im Urinscreening, um endlich meinen scheiß Führerschein zurück zu bekommen. Ich bin seit dem Entzug wieder so viel klarer, studiere und mache auch was für mein Studium, mache Sport und koche regelmäßig. Bei einigen meiner Freunde, die immer noch täglich kiffen, merke ich, wie sie einfach ihren Arsch nicht hochbekommen und ewig in der Kiffspirale hängen. Danke für deine Berichte. Ich kann mich sehr gut mit dir identifizieren, sowohl bei deinen älteren MPU Videos als auch bei deinen „von der Sucht wegkommen“ Videos. Cannabis sollte legal sein, jedoch sollte man nicht zu früh anfangen und nicht täglich konsumieren und Weed ist eben doch kein Brokkoli. Liebe Grüße!!

[@Valle]

Starkes Video!

[@stevelooong]

Mach mal bei Kapitel erster Punkt noch 0:00 Intro - dann checkt das auch KZbin ;)

[@hubertuskoch1904]

thanks

[@Mt2Incre4se]

Abo izz da, korrekter Typ! Ein sachliches und zugleich emotionales Video, find ich gut.

[@manuelaherrmann1683]

Wow, durch die heutige Radiosendung auf dich aufmerksam geworden. Super, beste, was ich je zum Thema gehört hatte. Herzliche Grüße von Frieda

[@DjUeKay]

Dann müsste Werbung für zuckerhaltige Lebensmittel auch verboten werden! Eines der größten und am wenigsten beachtesten Süchte...

[@mktary434]

Zucker kann man auch beschränken, in England musste Coca-Cola den Zuckergehalt senken.

[@HuanSon97]

Man kennst sie. Die Leute die völlig fertig obdachlos auf der Straße leben und Beschaffungskriminalität betreiben um sich das nächste Kilo Zucker leisten zu können. Es gibt keine zuckersucht

[@SiCkpOwA]

@@HuanSon97 ich hoffe du trollst? xd

[@HuanSon97]

@@SiCkpOwA ne. Nenn mir doch Argumente und überzeuge mich vom Gegenteil

[@SiCkpOwA]

@@HuanSon97 es muss doch kein Rauschgift sein um süchtig zu machen und dir zu schaden, siehe Zigaretten

[@SlippinJimmy420]

RESPEKT HUBERTUS! Bin sehr beeindruckt, wie gut du das Thema Sucht analysierst. Take care!

[@streetjello2635]

Richtiges Video für mich zur Richtigen Zeit 👍🏻 Danke 🙏🏼

[@ave8744]

Ich bin mittlerweile 5 Jahre Clean, und weiß wie schwer es ist davon wegzukommen! Hut ab für deine Offenheit! #StayStrong

[@Ufkatuale]

Also mal ehrlich Hubi, ich inahliere echt eine ganze Menge Gras, aber ich habe keine Motivationsprobleme. Wenn ich im Bett liege und merke, dass die Wäsche noch in der Maschine ist, hasse ich mich 3 Minuten selbst, stehe auf und räume die Maschine leer. Aber gottseidank kommt das so gut wie nie vor. Klar gibt es Dinge, auf die habe ich keinen Bock, aber das habe ich auch nicht in meinem regelmäßigen mehrmonatigen Nüchternphasen. Wenn die Dinge dennoch gemacht werden müssen, dann ist das halt so. Egal ob stoned oder nüchtern. Man darf das High sein nicht als ausrede nehmen, bzw muss sich dennoch in den Hintern treten können. Wenn man das nicht kann, ist es konsequent, so zu handeln wie du. Nämlich nicht mehr zu rauchen. Aber wie du so schön sagst, Sucht ist das Problem und nicht die Substanz. Übrigens geht meine Suchtverlagerung immer hin zum GAS - Gear Addicted Syndrom. Wenn ich nicht rauche, baller ich mein Geld für allerlei Musik Elektronik raus^^

[@chinotv5687]

Das kommt immer auf den Menschen an . Mein Kumpel kommt ohne kiffen nicht aus dem trott der ist wie popye^^

[@pepschmier1974]

Wahre Worte!!!!!

[@stephanfrehse7614]

Ich stehe voll und ganz hinter diesem Kommentar

[@derallerechteste1]

Bei mir gab es Stoned immer nur zwei extreme Richtungen. Entweder habe ich 2std lang auf den Fernseher gestarrt ohne was zu checken oder ich bin in eine Art Putz Wahn verfallen nachdem ich eine Kaffeetasse spülen wollte und zusätzlich die komplette Wohnung aufgeräumt und Wäsche gewaschen habe. Leider war ersteres öfters der Fall 😃

[@rheinhausen47]

Geiles manchester trikot am pc platzt. Bin auch seid 352 Tagen clean. Und Wäsche ist seitdem immer frisch.😉💯💪🏽

[@gregsifaction]

Liebe deinen Schnittstil, die Clips funktionieren für mich voll als Comic Relief und insgesamt voll originell die aufmache

[@christianpuchner6520]

Digger krass gutes Video. Ich habe vor 6 Jahren das Kiffen nach 12 Jahren Dauerkonsum aufgegeben und bin seitdem auch durch verschiedene Stadien der Suchtverlagerung gewandert. Am Ende kommt man immer wieder am Anfang an - wie du das auch sehr schön beschrieben hast. Stimme dir voll zu: Die Sucht ist die Gefahr, das Suchtmittel ist egal. Trotzdem alles gute und viel Kraft auf deinem weiteren Weg. Du hast gecheckt worauf es ankommt, das ist schon Mal die halbe Miete.

[@trulsdirio]

Ich bin seit fast zwei Jahren komplett clean, straight edge. Und trotzdem bekomm ich meinen Scheiß nicht auf die Kette lol. Da wird nicht aufgestanden für irgendwelche Vergessenen Sachen, da sagt die Depression: alter, viel zu viel Arbeit, bleib lieber die nächste Woche hier liegen, mehr ist nicht drin bruder.

[@jaeger7243]

Vor ein paar Wochen wurde mir dieses Video eines morgens um 14 Uhr, wie sich das für nen reudigen Kiffer gehört, vorgeschlagen. Lange Rede, kurzer Sinn: Ich kiff nicht mehr und du spielst dabei ne große Rolle Danke für deine Ehrlichkeit und dafür, dass du die Dinge einfach mal sagst wie sie sind.

[@xDarcade]

Du bist echt einer der besten Journalisten, die Deutschland zu bieten hat! Mach weiter so! :)

[@memorix101]

Rückfallprävention gibt es auch bei mentalen Erkrankungen ... und eins ist immer gewiss. Der Rückfall WIRD kommen. Nur wann und wie hart du fallen wirst, das ist die Frage. Man muss einfach lernen, dass Rückfälle normal sind und nichts ist für das man sich verurteilen muss oder unnötig Frust schieben muss. Kurz sacken lassen und dann wieder zurück auf den Weg. Solange man weiter an sich arbeitet, ist das alles kein Problem.

[@GregorHofbauer]

2:30 stoned abends im Bett chillen und dann draufkommen, ach fuck ich muss noch Zähne putzen 😂 mein Wäschemoment #staycleanbiszumtod

[@andtrixr3284]

Danke Brudi für den Klartext, geht mir genauso. Man darf sich nicht anlügen, wer das Leben nüchtern leben möchte, muss sich mit negativen Gefühlen und Tagen auseinandersetzen. Morgen ist ein neuer Tag.

[@justitia-politikundmeinung2092]

Freue mich immer wieder dich zusehen! Fröhliche Weihnachten und kommt gut ins neue Jahr.

[@perennialnerd]

Authentischster Journalist in Deutschland. Das Video kommt wie gerufen. Top Video! Danke für deine Arbeit. Mach weiter so Hubertus🙂👍

[@MadameChaot]

Es gibt auch "umgekehrte" Suchtverlagerung, also vom Alkoholiker zum Kiffer - egal was du verlagerst, du löst es nicht, du verschiebst es. Mach dir das klar, das Problem liegt immer noch in deinem Haus, nur in einem anderen Raum.

[@1crackaddict]

Deep

[@012thegreat]

@@1crackaddict er hat Vogel skit geschrieben. Wobei die Haus Metapher um Welten besser is

[@minmanish]

ich feier dich einfach total... deine art der videos gefällt mir so gut und deine echtheit ist einfach geil !!

[@Denomusik]

🙏🏻 Wunderbare Schlussworte! Würde ich nochmal als „Extravideo“ veröffentlichen, damit es mehr Menschen erreicht 🙌🏼

[@deadcattv6278]

Starkes Video! Wenn ich dir einen Tipp geben darf: unter die Boxen auf deinem Schreibtisch kannst Du gut Schaumstoffkissen legen (findet man bei Thomann unter Studiozubehör, Preis ca. 5-10€ das Stück), dann schwingt dein Tisch nicht mit und du sparst Dir ein paar störende Frequenzen beim Hören :)

[@flo8640]

das mit der Wäsche kriege ich auch ohne Weed hin😅

[@flo8640]

… und das mit dem Kühlschrank auch

[@Nawid93]

ohne oder mit ? Er redet doch von ohne :D

[@oskarg3075]

Danke für diese Videos, bleib am Ball Großer!

[@Ra-yi4nu]

Bruder du bist der wildeste Journalist den ich kenne. Ich liebe dich für deine Arbeit, du bist ein Held und Vorbild!!!

[@WiesoNurMistnamen]

Hahaha das mir der Waschmaschine trifft es auf den Punkt. Immer mal anmachen damit der Inhalt nicht schimmelt 😂

[@andredirksen861]

Suchtverlagerung ist bei mir auch ein großes thema bei mir ist es so ich habe vor 1,5 monate aufgehört zu kiffen dann panikattacken bekommen dann dagegen benzos dann damit abgeschossen und jz alc+benzos alles scheiße ich wünschte ich könnte einfach nur nüchtern sein und das würde mir reichen aber irgendwie fehlt nüchtern etwas ka.ein vergleich: man hat eine hauskatze die nur drinne lebt, man lässt sie einmal raus sie will immer raus weil sie weiß es gibt mehr als nur die wohnung das ist ein beispiel für sucht

[@lichtblicktechno2548]

Mega gutes und wichtiges Video! Thumbs up und Kommentar für den Algorythmus 🤟✌

[@sebsenprisen3427]

Kenne das Szenario viel zu gut,du sprichst mir aus dem Herzen!PS:Meine Wäsche ist seit einer Woche in Dauerwaschmodus xD

[@dieserdude1465]

Lieber manchmal kiffen als trinken… aber lieber komplett sauber sein