#вопросытренеру

В этом выпуске #вопросытренеру тренер школы I Love Cycling отвечает на вопросы о велоспорте
Алексей - старший тренер школы I Love Supersport Cycling, мастер спорта России, многократный чемпион России в дисциплинах трек и шоссе со стажем преподавания 4 года. Его девиз: «Ставь больше, крути чаще!» Он точно знает о велосипедах все, и рад будет поделиться информацией с вами.
Приходите в велошколу I Love Cycling, чтобы освоить шоссейник и стать мастером велоспорта: ilovesuperspor...
Таймлайн вопросов:
00:15 Как научиться отрывать руки от руля?
00:59 Как перебороть страх упасть с велосипеда?
1:19 Что такое bikefit?
2:03 А в чём удовольствие? Это же сплошное страдание.
3:06 Не умею ездить на велосипеде вообще. Что делать? Сложно научиться?
3:32 Сколько времени нужно, чтобы освоить шоссейный велосипед?
3:46 Сколько будет стоить первый велосипед? На какую сумму ориентироваться?
4:05 Что лучше для новичка: карбон или алюминий?
4:46 Чем катание на велосипеде лучше плавания и бега?
5:19 Нужно ли принимать спортивное питание на велозаездах?
5:38 Какой велосипед выбрать человеку весом 140 кг?
6:14 Никогда раньше не ездил на велосипеде. Начинать сразу в контактах?
6:45 Есть ли смысл триатлету тренироваться с велогонщиками?
7:37 Можно ли подготовиться к тт-гонке, тренируясь в группе?
7:59 Что самое сложное в велоспорте?
8:10 За что вы любите велоспорт?
8:47 Какие мифы о велоспорте существуют?
9:59 Где покататься в Подмосковье?
_______________________
Мечтайте о большем с I Love Supersport!
Сделать свои первые шаги в беге: ilovesuperspor...
Выбрать беговую цель: ilovesuperspor...
Подготовиться к плавательным стартам: ilovesuperspor...
Стать триатлетом: ilovesuperspor...
Лыжные направления: ilovesuperspor...
Велосипедные программы: ilovesuperspor...
Стать здоровее: ilovesuperspor...
Подписывайтесь на нас в соцсетях:
Instagram:
/ iloverunning_russia
/ iloveswimming_russia
/ ilovetriathlon_russia
/ iloveskiing_russia
VK:
ilovesu...
Facebook:
Бег: / iloverunningsomuch
Плавание: / iloveswimmingsomuch
Триатлон: / ilovesupersporttriathlon
Велоспорт: / ilovecyclingmoscow
Лыжный спорт: / iloveskiing
Телеграм:
t.me/ilovesupe...

[@vpospolita]

Спасибо, все по делу, кратко и понятно.

[@levinpeterson7808]

Для первого велосипеда сойдёт байк за 15-20к. Какие нахрен 50к?

[@alexkonovalov]

Чтобы не менять через год на другой я бы взял сразу нормальный, с оборудованием Tiagra или 105. Это никак не 15-20к

[@dverivrai]

Шоссер за 15?

[@smog72rus]

Спасибо за Шарапово. Участок в Страве www.strava.com/segments/17989789

[@dmitryvalikov6029]

Очень плохо отвечает на вопросы. Понять его ответы может только человек, который сам уже в этом разбирается.

[@captainnemo1288]

По моему он сам не очень то в этом разбирается...