Mâncăm și slăbim: top alimente care nu ne îngrașă

Vezi cele mai noi ediții Vorbește Lumea, pe PRO TV Plus → bit.ly/31WvrSS
Nu uita să te abonezi la canalul nostru de KZbin → bit.ly/Vorbest...
Rămâi la curent cu Adela și Cove pe rețelele noastre de socializare:
➥ Facebook: / vorbestelumea.protv.ro
➥ Instagram: / vorbeste_lumea_oficial
Urmărește-ne pe paginile noaste de Social Media:
➥ Site: protvplus.ro/
➥ Facebook: / protvplusromania
➥ Instagram: / protvplus.ro
➥ TikTok: / protvplus.ro
Ai conținut fresh și informații exclusive și pe:
➥ Facebook: / protvromania
➥ Instagram: / protv_romania
Vorbește lumea este un show plin de viață, umor si voie bună, care pune în prim plan subiecte de lifestyle și știri mondene!
Carismaticii prezentatori Adela Popescu si Cove sunt alături de telespectatori în fiecare dimineață de la 10:30, de luni până vineri, pentru a le aduce sfaturi de sănătate, parenting, modă, frumusețe, retețe delicioase și sănătoase, vedete, invitați speciali și rubrici care mai de care mai interesante!

[@alexap.6379]

Multumesc! Felicitări pentru subiectul abordat!

[@gabrielavilcea6409]

Telina si varza nu prea consum eu, dar o sa gasesc metode sa le mananc

[@danatalpasanu6494]

Salata de telina cu morcov ras cu putina sare,ulei si suc de lamaie Se da telina si morcovul pe razatoarea mica

[@cristina-clipurimotivationale]

Total de acord 👍👏👏👏🤩🤩

[@alinaclaudia719]

Foarte bine explicat

[@Costin.Costin.]

Dar e greu de pus in aplicare

[@gabrielavilcea6409]

Ce bn ca mi a zis de popcorn, sm mancat si eu cam 30g acum si eram un pic pe ganduri, dar stiu ca am facut bn. Mi se luase numai de legume, voiam si eu o gustare...

[@marianamunteanu9904]

Imi place foarte mult Multumesv.

[@sandraniculaescu]

Suuuper ❤❤❤❤❤❤

[@mirabelaioana01]

De aceea se mananca o proteina cu legume verzi. Sunt bogate in fibre, apa (unele mai mult ) si slab caloric.

[@iris6372]

Ananasul cu cât este mai copt cu atât conține mai puțină bromelină.

[@mariasipos348]

Ati uitat de sfeclă si fulgii???

[@mariastoian6737]

Mulțumim.pentre.sfatul.dat

[@doinamucica6097]

Hai sa mergem la pascut!Pofta buna!

[@Costin.Costin.]

E buna si carnea

[@vioricaboier4890]

Hahaha bn.zis👍

[@Costin.Costin.]

@@vioricaboier4890 cea mai buna legumă 🙃

[@vioricaboier4890]

@@Costin.Costin. Daaaaa...👍👍

[@Costin.Costin.]

@@vioricaboier4890 de 3ori pe zi si odata la amiază 👍👍👍

[@cezarinavoicu3941]

Tot ce aveți acolo în coș,mai puțin vanata,eu le consum seară de seară făcând suc....

[@marinelatatulea8141]

Ananasul se mănâncă înainte de masa nu dupa

[@mariansirbu867]

Ananasul e fruct , DESERT , cum sa se manince "inainte" de masa ?

[@ancabm2226]

Din cate stiu eu, orice fruct se mananca fie inainte de masa cu jumatate de ora, fie cu , cel putin jumatate de ora, dupa masa sau ca si gustare ... dar, chiar orice cantitate nu 😊.

[@andra-kh3it]

Asa este! Toate fructele se consuma pe stomacul gol pentru a putea fi absorbite. Daca le mananci dupa masa, ele nu mai pot fi asimilate.

[@adriangep9148]

@@andra-kh3it ma dor ochii la ce citesc. Fructele se mananca pe stomacul gol deoarece daca mananci si altceva fructele fermenteaza. Se absord oricum, dar pe stomacul gol e recomandat.

[@andra-kh3it]

@@adriangep9148 De ce va dor ochii? Tocmai, v-ati dat singur raspunsul, cat timp ele fermenteaza, ce nutrienti mai pot fi absorbiti?

[@tatianaghita1015]

TOATE LEGUMELE PREZENTATE, FAC BINE PENTRU A NE PĂSTRA O SĂNĂTATE CÂT MAI BUNĂ.

[@denisebulgariu964]

D na dr Bilic nu era buna,ati adus niste baieti cu scoala la seral.sa ne explice ... stiintific!

[@marianabelean3210]

Eu de multe ori imi fac floricele, imi pun in tigaie la foc site pic poc ,si chiar ii plac

[@ritacremine6053]

Chiar ca ajungem la loc cu verdeata si cu ape line daca mancam din astea! 😆😆😆😆

[@IonelaNella]

😂😂😂😂😂

[@nucutanicoleta801]

Io sânt verde de atâta verdeață aici se mănâncă doar VERDURA VERDURA ȘI SEARA SI DIMINEAȚA .

[@ritacremine6053]

@@nucutanicoleta801 Unde esti? In Spania la lechuga si la borraja? Vezi ca ai carne la Mercadona

[@aurelgegiu2792]

Doamna Rita mai punem și carne pe grătar

[@ritacremine6053]

@@aurelgegiu2792 F bine asa da!

[@adriangep9148]

Niciun aliment nu ingrasa.

[@constantinm3334]

Ce bine daca ar tacea ,, maimuta"! Ar fi mult de invatat.

[@luizabibescu7024]

Mulți vine puțini rămăn în conștiința poporului ,adică: CĂINII LATRĂ CARAVANA TRECE.

[@domnicabejan7297]

Super! Mulțumesc!♡♡