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Intelligente Selbstverteidigung ❗️
Techniken für Frauen und Männer, Profis und Anfänger, um im Straßenkampf sicher zu agieren. 🥋💪
📹 Meine Videos präsentieren dir eine ausgewählte Sammlung von Selbstverteidigungstricks und -strategien, die das Überstehen einer Konfliktsituation oder gar einer Schlägerei erleichtern.
🛡️ Vom extremen Selbstschutz über grundlegende Selbstverteidigungstricks bis zu bewährten Techniken aus den verschiedensten Kampfsportarten biete ich dir umfassende Tipps, die dir helfen, dich in Notwehrsituationen zu behaupten.
🚫 Ganz gleich, ob du im Kampfsport neu bist oder gezielte Selbstverteidigungsmethoden suchst, hier erhältst du wertvolle Anleitungen, um in jeder Lage selbstsicher und geschützt zu bleiben.
In diesem aufschlussreichen Video werden fünf weit verbreitete Mythen über Selbstverteidigung entkräftet. Der Inhalt konzentriert sich auf die Klärung häufiger Missverständnisse wie die Überschätzung von Bodenkampftechniken, die Annahme einer physischen Unterlegenheit von Frauen, geschlechtsspezifische Verteidigungsmethoden, die Wirksamkeit von Einschüchterungstaktiken und die Trugschlüsse im Umgang mit Messern in Verteidigungssituationen. Ziel des Videos ist es, ein fundiertes und realistisches Verständnis für effektive Selbstverteidigungsstrategien zu schaffen und das Bewusstsein für die Bedeutung von praktischen und effizienten Verteidigungsmethoden in gefährlichen Situationen zu stärken.
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