↕ВОСХОДЯЩИЙ И НИСХОДЯЩИЙ ПОТОКИ ЭНЕРГИИ. КАК ПРАВИЛЬНО ВИЗУАЛИЗИРОВАТЬ И ДЫШАТЬ (базовое упражнение)

Восходящий и нисходящий потоки энергии в теле человека позволяют совершать энергообмен с внешним миром и обогащать резервы организма.
Энергетика человека в норме, когда земная и космическая энергия циркулируют в нем свободно. В видео я даю простые базовые упражнения, которые помогают сохранить внутренний баланс.
• ↕ВОСХОДЯЩИЙ И НИСХОДЯЩ...
*******************************************************
🙏 БЛАГОДАРЮ всех, кто может ПОМОЧЬ КАНАЛУ в виде финансовой поддержки, сумму которой Вы определяете сами.
💚 money.yandex.r...
*******************************************************************************
✅ ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ, чтобы получать новые полезные видео.
👍 СТАВЬТЕ ЛАЙКИ. И тогда я буду знать, что Вам интересно и дальше получать полезные рекомендации от меня.
📢 ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ. Наверняка им тоже будет интересно это узнать.
*****************************************************************************
🔵 ДИАГНОСТИКА АУРЫ grani-tonkogo-m...
🔵 ИНДИВИДУАЛЬНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ grani-tonkogo-...
******************************************************************************
🌐 ПРИСОЕДИНИТЬСЯ В СОЦ.СЕТЯХ
Вконтакте grani_t...
Instagram / grani_tonkogo_mira
Одноклассники ok.ru/graniton...
Facebook / granitonkogomira
Twitter / elena_averina_
Сайт «грани тонкого мира» grani-tonkogo-...

[@СергейОлемской-б8б]

Благодарю❤❤❤

[@ТамараДжиенбаева]

БЛАГОДАРЮ !❤❤❤🎉

[@Натали-у8х6ф]

Это то что я искала!!!! Просто, доступно, ясно, легко. Благодарю за ценную практику.

[@grani-tonkogo-mira]

Рада, что понравилось!

[@olegkovtun5382]

Мои знания о совмещении вдоха и выдоха с направлениями энэргетических потоков совпадают с озвучены. Истина.

[@slavaserpen6682]

Прекрасное изложение примеров ВП и НП. Стоит лишь упомянуть, что восходящий поток, мощный и горячий двигается спереди позвоночника, а нисходящий прозрачный и легкий движется позади позвоночники. Так, по крайней мере это преподносится на ДЭИР. Не мешает еще и медитация на потоки записать.

[@grani-tonkogo-mira]

Спасибо за дополнение! Я ориентируюсь на личные ощущения, и объясняю как могу) Относительно медитации на потоки, да можно записать такую практику.

[@любима-я]

А про их цвет можете сказать?

[@proretx]

выдохните и не дышите , кто заставляет делать вдох ? Кто потребляет аэроионы , а кто азот ? наберите : Теогония Гесиода и Прометей Властов - Пандора принесла митохондрии , смерть , послал ее Зевс . : Клич из бездны 2014 ( обновление альтернативная версия в ОК есть поинтересуйтесь кто автор нисходящего и восходящего потоков и зачем они

[@ДамирМуратов-м1о]

Нам на ДЭИР оба спереди преподнесли

[@Sibilochka]

Я восходящий поток чувствую сзади по позвоночнику, а нисходящий спереди 😮 неправильно прокачиваю?

[@Zafar816]

Благодарю за практику 🙏🙏🙏

[@Динара-л4ы]

Благодарю, благодарю, благодарю ❤

[@Лев-ю1о]

Спасибо! Всё получилось как вы и рассказали. Благодарю!

[@grani-tonkogo-mira]

Отлично!

[@RaDosteya369]

Благодарю....

[@ВладимирГуруЭнергопрактики]

Благодарю

[@Svetlana-p5x]

Благодарю 💝, все подробно и понятно

[@Элла-щ7л]

Какая девушка приятная! Спасибо большое за информацию!

[@grani-tonkogo-mira]

И Вам спасибо!)

[@postoronisswico1235]

Спасибо, нужно тренироваться. Это напоминает медитацию "Заземление". Очень интересно.

[@grani-tonkogo-mira]

Да, сходство есть. Если понять принцип, то и остальные упражнения будут даваться легко.

[@djtrance4]

Это и есть подзарядки энергией та самая... Так же можно её передавать другим.

[@djtrance4]

напоминает, это потому что все от туда взято...

[@ТетянаКвітка-м8т]

Супер , спасибо большое 😊

[@nataliafaleeva7834]

Прекрасно, благодарю...

[@pdfck]

Спасибо. На редкость приятный голос.

[@svetlanasvetlana8583]

Благодарю, все понятно. Подписалась.

[@goddess6186]

Очень хорошее видео. Понятное.

[@grani-tonkogo-mira]

🙏

[@lyubov9954]

Мой лайк 500 👍 Благодарю Вас за информацию 🪐❤️⚖️

[@foryou8579]

Это упражнение из дэир ,здорово

[@ВолодяШмаков-ж2с]

Благодарю от всей души.

[@grani-tonkogo-mira]

🙏

[@annamonedancer]

Спасибо❤

[@ZaitsevaNatalya]

Очень полезно спасибо

[@ОльгаСвиридова-н3б]

Спасибо, но из-за музыки плохо слышно. Благодаря комментариям сореентировалась что к чему

[@НаталияСлонивская]

👍🙏🌹

[@ВераСобітняк-з7щ]

Дорогие светлые души, не позвольте запудрить вам мозги сладкими речами, что надо плыть по течению, пребывая все время в медитативном состоянии духа, отрешившись от реальности. Очнитесь, начинайте созидать в ваших поступках. Воля Всевышнего - наше объединение, не отрешение от мира каждый в своем маленьком тихом мирке, а объединение против падших во спасение нашего мира. За светлые, но непроросшие души сейчас ведется битва между светом и тьмой, потому что от уровня большинства зависит исход нашей цивилизации. Если большинство повернутся к свету ЕДИНЕНИЕМ своим, исполнив первую волю Творца, то мир наш плавно начнет преобразовываться в новый Дом - в новый мир на Земле, как и Земля и вся планетарная система. Это значит, что мир не преобразуется сам по себе, а мы сами должны для этого потрудиться! Услышьте голос Творца через вестника его, через предтечу Посланника - Аслана Уарзиаты (найдите на ютьюбе его ролики и откройте книгу, спрятанную от нас в древних календарях майя, славян и др., упомянутую даже в Библии как книгу с семью светильниками. Времени остается очень мало для этого, поэтому падшие торопятся захватить ваше внимание и усыпить его бдительность. Если народ не надеется на себя, не надеется на исполнение воли Отца нашего, Создателя, а слушает сладкие обещания о квантовом переходе, об уходе внутрь себя, то теряет силу и ясность видения происходящего. А это как попасть в сети. Не будет квантового перехода без наших реальных действий по единению друг с другом, объединению против падших. Разносите эту благую весть дальше, будите светлые души, подключайтесь к нашей работе. Подробности - в роликах Аслана Уарзиаты, в нашей группе в ВК под названием "Союз принявших дар Творца к единению" или в группе в Телеграме под таким же названием. Вместе, сплоченно объединяемся и трудимся во спасение нашего мира!

[@ЛюдмилаПархоменко-е4о]

Лена, очень хорошее упражнение, спасибо

[@grani-tonkogo-mira]

Пожалуйста)

[@djmixa1993]

Отлично Работает Мощно Спасибо 😀👍, Разогнал Потоки ВП+ НП минут 5 , ощущение будто мощные водопады спереди и сзади позвоночника 😀 как из фильма чужой че то бродит , бодряк очень сильный всего 2 часа сна и как электровеник , главное спать не забывать 😀

[@Ololo1911]

Как Вы это делаете?, у меня не получается

[@djmixa1993]

@@Ololo1911 нужна просто практика, потренируйтесь сперва работать с одним потоком потом с другим первое время можно движение потоков привязывать к дыханию , сделайте все как на видео милый человечек объяснил очень все подробно .

[@luxnona]

@@djmixa1993 скажите, а эффективно ли визуализировать потоки энергии при ходьбе по улице?

[@djmixa1993]

@@luxnona Во время Ходьбы или Пробежки потоки очень тонизируют, у меня все вышло на автоматику по самочувствию регулирую потоки.

[@МарияДаниленко-ц6т]

Хочу цвет волос как у вас! )) Скажите пожалуйста это краска или хна? Можно название и номер краски или название хны? С меня подписка и лайк! ))

[@grani-tonkogo-mira]

😄 Забавно. Не хна, профессиональная краска, тон 8,34 у разных производителей есть

[@надежда-е5ы2ч]

то же делала но до этого не знала что это помогает циркуляции ци

[@moivozmojnostyvsegdavmoupolzu]

Интересно. А мелодия как зовется - ритмичная и ненавязчивая.

[@olegkovtun5382]

На счёт движения по позвоночникам, ниже в коментари, не согласен.Потоки похожи на столбы с определённым диаметром, диаметр разный у людей, но одинаковый для потоков, это один канал! Потоки движутся встречно, завязаны на вдох и выдох,в связи с этим могут создаваться энергетические пробки.Лично мне такая информация пришла.

[@vasilisa-ek_ong_kar]

Согласна

[@e.r.5892]

👍

[@djtrance4]

Спасибо попробую пробовал в дэир не получается жена давно владеет 3 ступеней дэир

[@grani-tonkogo-mira]

Пробуйте. Главное практика. Не у всех с первого раза получается, это нормально.

[@АлимМекебаев]

Как успехи в дэир? Мне интересна эта тема

[@djtrance4]

@@АлимМекебаев нужна школа дэир, самому сложно и опасно. А тут только начальный уровень дадут без школы.

[@user-sistema]

Я почему-то представила нисходящий поток белым, а восходящий - огненным, причем он физически ощущался. Благодарю вас!

[@ВладимирГуруЭнергопрактики]

Так и должно быть.

[@ЭльзаКисель]

Я как то так надышались, что мне было не шевельнуть ни рукой , ни ногой и на тело словно тяжёлая плита навалилась, и тяжело дышать.Теперь побаиваюсь практиковать, что то не так.

[@grani-tonkogo-mira]

Либо такая реакция с непривычки, тк энергия была совсем ослаблена. Либо есть какой-то блок в позвоночном столбе, который мешает продвигаться энергии должным образом. Перед практикой рекомендуется выпить стакан воды. Также можете попробовать сначала прослушать медитацию обнуления kzbin.info/www/bejne/aorRe6Gjn5trnpY , а затем вернуться к данной практике.

[@aleksandra4393]

Скажите пожалуйста, при дыхании на ВП не пробудится ли энергия Кундалини? Не подготовленному, зажатому телу может не поздоровиться от этой мощной энергии. Спасибо

[@grani-tonkogo-mira]

Это самое простое упражнение, которое выравнивает потоки. Можно сравнить с дыханием, которое нам необходимо постоянно. Но если дыхание затруднено, то мы ощущаем недомогание, поэтому его нужно освобождать и прочищать. А пробуждение Кундалини - более сложная техника, к примеру как тренировка пловцов на задержке дыхания (просто аналогия). Там особый подход и просто новичок при всем желании не сможет запустить этот механизм.

[@aleksandra4393]

@@grani-tonkogo-mira благодарю!

[@Натали-у8х6ф]

Скажите пожалуйста при данной практике руки как магнитные стали тяжёлыми. Так и должно быть? Это значит энергия пошла? Нужно продолжать? Заранее спасибо

[@grani-tonkogo-mira]

Ощущения могут быть разными, но тяжесть говорит о концентрации энергии. Конечно стоит продолжать.

[@россия-й7т]

ДУШИ ПРИХОДЯТ И ПРИХОДЯТ Я их не хочу но приходится задирать !!!!ЧТО ДЕЛАТЬ??????????????????????????????

[@россия-й7т]

Они Мне приходят во Сне Сегодня Начну Писать Их Имена ПоможешЬ Мне ?

[@grani-tonkogo-mira]

Получилось ли у вас это простое упражнение?

[@grani-tonkogo-mira]

@@proxodimec1 значит, восприятие у всех разное, но космическая энергия более прохладная, чем от земли, на контрасте это ощущается.

[@ОлегНикифоров-ш3н]

Невыходит ничего

[@picala3370]

Подскажите пожалуйста, почему мне намного проще концентрироваться на нисходящем потоке? Изначально когда начинала практиковать восходящий поток прям туго шел, сейчас лучше, но все равно намного хуже чем нисходящий

[@grani-tonkogo-mira]

Это говорит о том, что заземление хорошее, а с космической энергией хуже. Возможно есть какие-то блокировки на верхних чакрах.

[@picala3370]

@@grani-tonkogo-mira наоборот наверное, из земли сложнее поток пускать, чем сверху

[@picala3370]

@@grani-tonkogo-mira в таких случаях надо просто продолжать дальше делать?

[@grani-tonkogo-mira]

@@picala3370 да, все так, сначала неверно вас поняла. Если сложнее снизу, значит как раз упражнения на заземление нужно делать

[@grani-tonkogo-mira]

@@picala3370 да, это упражнение тоже хорошо тренирует, и попробуйте добавить заземляющие практики. Либо выполнять на природе

[@Physiovlad]

Здравствуйте, а по куда конкретно проходит низсходящий поток, если восходящий по позвоночнику и по всём чакрам, которые на позвоночнике, то низсходящий как, в другом месте в чакры вклинивается?

[@grani-tonkogo-mira]

Чакры имеют воронки выходящие как впереди, так и сзади. Эти потоки энергии проходят близко и пересекаются как раз на уровне чакр

[@россия-й7т]

Энергия Очень СИЛЬНАЯ справишься?

[@Ololo1911]

У меня не получается визуализировать хотя очень стараюсь и давно, я их не чувствую😭

[@grani-tonkogo-mira]

У всех чувствительность разная. К тому же ощущения очень тонкие. Попробуйте больше концентрироваться на дыхании, расслабиться и забыть о том, что что-то нужно увидеть

[@БеллаГригорян-ж4д]

Добрый день! Почему-то я чувствую нисходящий поток лучше, чем восходящий ....

[@grani-tonkogo-mira]

Так бывает, может есть какие-то блокировки на низниз чакрах, которые затрудняют поток энергии. Даже это простое упражнение при регулярной практике поможет отрегулировать потоки.

[@БеллаГригорян-ж4д]

@@grani-tonkogo-mira благодарю вас за ответ!

[@marinak.5207]

Скажите пожалуйста, сколько минут делать это упражнение с двумя потоками?

[@grani-tonkogo-mira]

10 - 15 минут

[@marinak.5207]

@@grani-tonkogo-mira 🌷🌷🌷

[@sergio7802]

Дыхательная гимнастика это хорошо!но никаких таких потоков энергии не существует!

[@БайБахАйг]

Если много набрать энергии земли,то организм разрушается?

[@grani-tonkogo-mira]

Энергия должна гармонично распределяться как земная, так и космическая.

[@nataliii516]

А лежа можно делать?

[@grani-tonkogo-mira]

Можно, но немного сложнее направлять потоки и есть вероятность уснуть.

[@luxnona]

@@grani-tonkogo-mira а при ходьбе по улице?

[@grani-tonkogo-mira]

@@luxnona при ходьбе лучше использовать другие техники. Здесь все-таки лучше находиться в статике сидя, стоя, или лежа.

[@россия-й7т]

Привет Я собиратель душ что ты можешь Мне помочь

[@grani-tonkogo-mira]

Вряд ли я могу чем-то помочь в этом вопросе

[@georgesmelies1981]

бро)

[@Buls2024]

Привет ты Украинец?

[@АлексейПокидов-я9ж]

не работает

[@ОлегНикифоров-ш3н]

Также

[@georgesmelies1981]

D:

[@Мальвина-ъ8и]

Ну почему ж вы все пытаетесь перекричать ту музыку, которую включаете.. Музыка должна быть легким фоном.. А у вас она заглушает вас.

[@grani-tonkogo-mira]

А может вам просто звук стоит убавить, тогда и музыка станет фоновой, и кричать никто не будет.

[@georgesmelies1981]

АХАХАХАХАХА!!!

[@ГульнарБайкулова]

Можно ли набирать восходящий поток стоя?

[@grani-tonkogo-mira]

Да, конечно!

[@user.isashka]

Это серьезно?

[@NNn-or2od]

Благодарю❤

[@Виолети]

Благодарю ❤❤❤,я смогла объединить 2 потока❤

[@grani-tonkogo-mira]

Отлично 👍

[@kary6909]

Благодарю!

[@magic_svechi_bracleti3037]

Благодарю! В школе, в которой я учусь большое внимание уделяется потокам мира. Ваше видео первое в интернете, а котором так хорошо и просто рассказывается о взп и ннп.

[@grani-tonkogo-mira]

Рада, что понравилось. Стараюсь объяснять, чтобы было понятно даже тем, кто первый раз решил попробовать энергетические упражнения.

[@magic_svechi_bracleti3037]

@@grani-tonkogo-mira подписалась на канал, смотрю видео, очень рада, что вам нашла)

[@grani-tonkogo-mira]

@@magic_svechi_bracleti3037 спасибо за доверие! 😊

[@россия-й7т]

Пойду попробую и дальше напишу