Вот что нужно готовить на обед. Идея для полноценного обеда

Предлагаю три блюда для полноценного обеда, готовится все буквально 20 минут. На первое суп, на второе рулетики из куриной грудки и мясной салат.
Приглашаю всех на свой кулинарный сайт "Знатный повар", здесь znatniapowar.ru много простых рецептов.
Подписывайтесь на мой телеграмм канал t.me/bidtriirezepti
*************************
Рецепт № 1 Салат
Ингредиенты:
Яйцо - 1 шт.
Отварная свинина - 200 гр.
Огурцы маринованные - 1 шт.
Помидоры - 1 - 2 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Зелень укропа и петрушки
Сметана
************************
Рецепт № 2. Суп
Ингредиенты:
Вода - 1,2 л.
Лапша - 80 гр.
Грибы свежие - 100 гр., сухих берите меньше
Лук - 1 шт.
Морковь - 50 гр.
Мало подсолнечное - 2 ст.л.
Зелен, лавровый лист
******************************
Рецепт № 3 Куриные рулетики
Ингредиенты
Куриная грудка - 1-2 шт.
Изюм - 30 гр.
Груша - 1/2 шт.
Сметана - 100 гр.
Масло для обжарки
Соль, перец
Здесь другие рецепты из куриной грудки • Как подать дешевый про...
Мой канал на Яндекс Дзен, здесь все рецепты в текстовом формате zen.yandex.ru/prostovkysno
Что еще можно посмотреть на канале
Завтраки • завтрак
Десерт • десерт
Выпечка • выпечка
Первые блюда • первые блюда
Салаты • салаты
Вторые блюда • вторые блюда
Бутерброды • бутерброды
Закуски • закуски
Блюда на Новый год и праздники • БЛЮДА НА НОВЫЙ ГОД
Заготовки на зиму • заготовки на зиму
Мои группы
в фейсбуке / 331595907522932
в одноклассниках ok.ru/group/55417641763038
вКонтакте club186614294
Заходите подписывайтесь
Мой канал на фейсбуке %D0%93%D0%BE...
#куринаягрудка #филекурицы #сытныйужин #рецепт

[@ljubovkapis1693]

Объедение !

[@larisastepanova989]

Спасибо за обед!

[@user-qk3fq1kh6v]

Спасибо за идею.

[@user-su9rl8el7b]

Спасибо все понравилось