Вот что станет с твоим телом после детокса. Очищение организма в домашних условиях.

Рет қаралды 7,582

Күн бұрын

Пікірлер

@yoga.roggelin 7 ай бұрын

🎁 Зарегистрируйтесь на мой вебинар «Эволюция питания» по ссылке 👉yogaroggelin-school.ru/mlp_ep?V4HWWyxg На вебинаре вы узнаете, как всего лишь с помощью питания решить проблемы с пищеварением и женским здоровьем (убрать новообразования, папилломы, бородавки, болезненные и обильные менструации, головные боли, мигрени). 🎁 Зарегистрируйтесь на мой вебинар «Улучшение здоровья и уровня жизни с помощью эфирных масел DO TERRA» и получите подарок - 👉🏼 yogaroggelin-school.ru/mlp_masla?V4HWWyxg 🎁 Присоединяйтесь к моему тг-каналу о маслах, задавайте вопросы там в комментариях 👉🏼 t.me/roggelinDoterra 🎁 Заниматься со мной ежедневно. Узнать больше о закрытом клубе 👉🏼 yoga-roggelin.ru/missyoga?V4HWWyxg

@lilitgulabyan9129 Ай бұрын

Спасибо большое!

@ЖаннаКостинская-т2й 2 ай бұрын

Оксана, благодарю Вас за столь полезную информации ❤❤❤

@yoga.roggelin 2 ай бұрын

Во благо)

@ТетянаМоторенко-ъ5е 6 ай бұрын

Благодарю вас за столько прлезной информации в одном видео,сижу и записываю, благодарю, благодарю, благодарю ❤❤❤❤

@yoga.roggelin 6 ай бұрын

Будьте здоровы)

@ИринаГол 6 ай бұрын

Спасибо большое, Оксана. Заряжаете на правильный образ жизни и питания. Это здорово!

@yoga.roggelin 6 ай бұрын

Во благо)

@КсенияАристова-щ6й 2 ай бұрын

Спасибо большое! Очень приятная девушка! Речь воспринимается с удовольствием!

@yoga.roggelin 2 ай бұрын

Благодарю)

@ИринаПавленко-м3м 6 ай бұрын

О-о-о-о, как классно! Я буду пробовать! Спасибо!!!!

@Luy_74 7 ай бұрын

Благодарю Вас,Оксана!👍🙏 Попробую❤

@yoga.roggelin 7 ай бұрын

Во благо)

@ИннаДешко-в1г 7 ай бұрын

Спасибо, возьму на вооружение ваши рецептики 😊

@Maya-m8b3b 7 ай бұрын

❤❤❤благодарочка❤❤❤

@t.g.5645 5 ай бұрын

Самое главное что ВСЁ и ВСЕМ доступно

@yoga.roggelin 5 ай бұрын

Да, согласна!

@liliag-ke3820 6 ай бұрын

Спасибо за рекомендации, отличные❤

@yoga.roggelin 6 ай бұрын

🙏

@ВераСафиюлина 7 ай бұрын

Оксаночка, огромное Вам спасибо❤❤❤

@yoga.roggelin 7 ай бұрын

Во благо.

@ТатьянаПогорелова-ж5ь Ай бұрын

❤❤❤

@НатальяКостырева-г5ф 7 ай бұрын

Очень интересно

@ИлонаЖуравкова 7 ай бұрын

Спасибо Вам большое 🌹🌹🌹

@yoga.roggelin 7 ай бұрын

Во благо)

@Victoria_Astakhova 7 ай бұрын

Здравствуйте. Используя советы, надо знать, что артишоки, маш, киноа и подобные растения будут полезны лишь тому, кто проживает в регионе их выращивания. Если в ваших краях маш не растёт, замените его зерном пшеницы, которое тоже можно проращивать.

@yoga.roggelin 7 ай бұрын

Эти продукты сейчас продаются везде и они очень полезны всем, особенно для женского здоровья. А зерно пшеницы содержит глютен, от которого необходимо отказаться на время детокса.

@Victoria_Astakhova 7 ай бұрын

@@yoga.roggelin , иностранные продукты, которые продаются, не всегда воспринимаются организмом непривыкшего человека. А зерно пшеницы, содержащее глютен, является незаменимым продуктом питания. Исключение составляет зерно, подвергнутое химическим обработкам. Действительно глютен там изменён и наносит вред. Следует отказаться навсегда от употребления зерна изменённого химического состава.

@yoga.roggelin 7 ай бұрын

Ещё раз повторяю, на время детокса необходимо отказаться от глютена.

@ОляВерещагина-д8я 2 ай бұрын

Есть ли у вас еще видео или курсы про очищение? 🌸😊

@yoga.roggelin 2 ай бұрын

В моем закрытом клубе целый этап посвящен мягкому детоксу. Это питание и практики. Напишите нам в поддержку, расскажем подробнее clck.ru/32NSA7

@ОляВерещагина-д8я 2 ай бұрын

@@yoga.roggelin БлагоДарю. Знакома неделю с вашим каналом, очень нравится🌿☀️

@Elenochka81 7 ай бұрын

Снимите видео почему нельзя фольгу

@ИринаМ-ч5н6х 7 ай бұрын

Я тоже слышала что фольга вредная 😮

@АннаМельникова-м3щ 7 ай бұрын

Фольга это алюминий!!!он попадает в еду,это тоже самое что готовить на алюминиевой посуде.мешки для запекания-это пластик.

@svetlanabeiten309 7 ай бұрын

👍👍👍❗️❤️

@tatianafedoseeva1041 7 ай бұрын

Прямо ищу блендер для смузи, чтобы с чашей был, напишите название пожалуйста ❤

@ЕленаГордова-ш5б 7 ай бұрын

А если вы добавите в смузи две или три ложки семян льна, предварительно замоченного в воде или зелёной гречки, то это будет супер польза

@yoga.roggelin 7 ай бұрын

Да, это будет великолепно. Только это должны быть 1-2 ч.л.

@teodoravarbeva4807 7 ай бұрын

Спасибо, но скажите, пожалуйста, после запекания яблок, свеклы, цветной капусты, какие полезные вещества останутся?

@ИринаМ-ч5н6х 7 ай бұрын

После яблок пектин, он очень полезен. Уверена что и в других овощах что-то есть

@yoga.roggelin 7 ай бұрын

Конечно)

@ИринаМ-ч5н6х 7 ай бұрын

Оксана, а что это за масла которыми вы пользуетесь?

@yoga.roggelin 7 ай бұрын

Это масла компании Doterra. Масла, о которых я говорю - 100% натуральные, безопасные и очень эффективные! Я являюсь официальным представителем данной компании. Напишите в поддержку, расскажем подробнее clck.ru/32NSA7

@Erika-by8ie 7 ай бұрын

Оксана, а где купить травки? Не могу найти их?

@yoga.roggelin 7 ай бұрын

В аптеке, специализированных магазинах

@Nasti20050 6 ай бұрын

Здравствуйте, подскажите как можно попасть к вам в телеграмм по йоге , ваша ссылка что указана не активна , пишет что срок действия истек

@yoga.roggelin 6 ай бұрын

Напишите нам в поддержку, пожалуйста clck.ru/32NSA7

@Marina.1980 6 ай бұрын

Спасибо Оксана большое! Скажите сколько примерно грамм можно сьедать женщине на а завтрак, обед и ужин? И если например суп или тушёная капуста я так понимаю, что сьедается больше грамм, так как суп или тушёная капуста без мяса может завесить тарелка 500-600 грамм без мяса и семян

@yoga.roggelin 6 ай бұрын

Здравствуйте, это очень индивидуально.Всё зависит от вашего образа жизни, от ваших задач и ваших начальных параметров.

@СаулеИбраева-х4р 7 ай бұрын

Здравствуйте девушка! Оксана! Вы очень стройная и красивая! В добавок худенькая! Неужели вы не едите обычную пищу? Ответьте мне пожалуйста? Как же тогда и чем можно насыщаться? С уважением к вам Сауле Ибраева 61год. Как мне начать питаться , чтобы прийти к уменьшению объема тела? Я девушка первые наткнулась на ваш сайт? Никак не могу сбросить ненавистные 20кг! Буду признательна Вам, если вы мне ответите!

@yoga.roggelin 7 ай бұрын

Здравствуйте) Что вы имеете ввиду под обычной пищей?))) Котлеты, супы гарниры и т.д. + десерты? Я всё это ем, но главное - из чего это приготовлено, как приготовлено, сколько вы этого едите, как часто в принципе вы едите те или иные продукты или блюдо, и как часто вы едите в течение дня. На моём бесплатном вебинаре, я очень подробно рассказываю о питании, т.к. для того, чтобы похудеть, в первую очередь необходимо изменить питание, но не голодать. Питание должно быть сбалансированным и в каждом приёме пищи должны быть белки=жиры-углеводы-клетчатка. регистрируйтесь на мой бесплатный вебинар по ссылке yogaroggelin-school.ru/mlp_ep

@almagulseksenbaeva9007 7 ай бұрын

Нужно ли взвешивать или на глаз все ложется?

@yoga.roggelin 7 ай бұрын

Я кладу уже на глаз, т.к. знаю примерный вес. У меня есть конструкторы питания, в которых указан вес и есть рецепты. Напишите нам в поддержку, расскажем подробнее clck.ru/32NSA7

@almagulseksenbaeva9007 7 ай бұрын

@@yoga.roggelin Я у вас в клубе закрытом в телеграмм. Можно там написать?

@yoga.roggelin 7 ай бұрын

Конечно

@людмилалысюк-г9с 7 ай бұрын

А почему такая бледная? Совсем не здоровый вид!Может анемия ?

@yoga.roggelin 7 ай бұрын

Нет, у меня нет анемии. А если где-то в кадре вам показалось, что я бледная, значит вам показалось)) возможно освещение.

@Victoria_Astakhova 7 ай бұрын

Доброго времени суток! Здесь исчезают некоторые комментарии, поэтому повторяю. Не каждый организм легко переваривает продукты иных пищевых цепочек. Поэтому растения, перечисленные здесь, если они не растут в регионе вашего проживания, могут оказаться бесполезными или даже вредными. В первую очередь используйте то, что растёт там, где вы родились. Маш успешно может быть заменён зерном пшеницы, которое можно проращивать. Есть миф, что оно содержит вредный глютен. На самом деле, глютен - незаменимый растительный белок, но он полезен лишь в том случае, если зерно не подвергалось химическим обработкам при выращивании и хранении. Полностью следует отказаться от зерна изменённого химического состава, т.к. оно содержит глютен не тот, что создала природа для полноценного питания и очищения организма.

@yoga.roggelin 7 ай бұрын

Я уже отвечала вам. Не буду повторяться по всему. На счёт глютена скажу, что его мы убираем только на время детокса.

@Svetlana230575 7 ай бұрын

Не помешало бы говорить о том,что не всем такое количество клетчатки ,да еще с бобовыми, можно. Тех,у кого,больной жкт,просто порвет. Раздраженный кишечник- привет

@yoga.roggelin 7 ай бұрын

Каждый знает свои проблемы с ЖКТ, что ему можно, а что нельзя. У всего есть противопоказания или ограничения в определённых случаях. Я показываю 1 день своего питания. овощи я запекла, поэтому раздражать ЖКТ они не будут. Если человек всегда ел очень мало овощей, необходимо просто раз в 2 дня увеличивать их количество и наблюдать за ощущениями в животе. То же касается и бобовых, в видео я ем их немного, это не повредит.