Часть 1. Осознаное дыхание и осознаные сновидения, практики работы с сознанием.

[@ГалинаШевнина-л3х]

Алан, у Вас очень красивые глаза. Я с первого просмотренного ролика обратила на это внимание. Глаза человека, которому можно всё рассказать о себе. И знать при этом, что тебя поймут правильно, и правильно отреагируют.

[@AlanMamiev]

Благодарю

[@Sofija-om8xr]

У Алана глаза человека, который смотрит в другой мир.

[@ИринаСоветская-т5ш]

Глаза - зеркало души

[@tamarasolomakhina7951]

100 процентов,Глаза это Зеркало Души,,,

[@Лера-к4б]

Алан вообще человек красивый, гармоничный💐

[@ИльяБлодчук-з6ш]

Спасибо за ролик. Наконец-то слушаю людей с которыми на одной волне. Пробовала рассказывать свои сновидения знакомым , сказали что я что то курила или наглоталась. Пыталась родным обьяснить понимание свое взаимодействия энергий, как я понимаю, сказали крыша поехала. С тех пор молчу, ни с кем не делюсь, с друзьями мне давно неинтересно. Спасибоеще раз огромное, как глоток свежего воздуха....единственное не согласна чтотна сны можно влиять. Категория вещих снов , которые ты разгадал, и заранее знаешь что тебя ждет, меня научила управоять своими эмоциями, и относиться ко всему спокойно. На данный момент когда я проснулась, я уже прожила там во сне все, а тут уже отношусь как к проигрыванию ситуации повторно. Очень полезно видеть сущность настрящую других людей, я этим пользуюсь как инструментом. Очень удобно, люди ведь не знают , что я знаю я. Когда мне показывали каждый день очень много информации, я уде простоте соображала, где я живу на самом деле, тут или там. Показывали другие миры, это обалденно красиво. И многое другое.

[@spacejony4725]

Вы правы. Человек. Это радуга! 7 цветов. Человек это 7 нот. Добра вам от всей души! Парень просто светится., очень чистый.!

[@helga_gloriya]

Алан, вам огромная благодарность за то, что вы делаете, 🙏 вы просветляете людей 🙏🙏🙏

[@giacomokoko2069]

АЛАН -Ты мой кумир. БлагоДарю Тебе

[@ИринаСоветская-т5ш]

Не сотвори себе кумира сказано в Библии

[@Лера-к4б]

А Библия , кем написана?)

[@Briliano369]

@@ИринаСоветская-т5ш это пособие, как вам и подобным ,чтобы не сбиться с курса

[@ИринаШабаева-ш7ш]

Благодарю! Вы-два луча Света!))

[@LARA4683]

Интересная беседа! Алан спасибо!

[@ВалентинаСиукаева-е8и]

Благодарю, очень интересно, по мне так этот эфир самый интересный. Благодарю твоего респодента, очень позитивный человек🔥 👍❤️🔱🙏🕉️

[@Gora600]

Очень интересный гость. Спасибо Фёдору что делиться информацией..

[@Любовь-т6р8ю]

Необыкновенный эфир. У меня нет высшего образования, чем так гордится этот мир, но каждое слово так меня задевало и будоражило, что я не могла сидеть на месте. Такое состояние, как будто Сам Отец со мной делился Своим сокровенным. Как же я люблю вас, ребята. Благодарю за огненный эфир!!! 🔥🔥🔥♥️♥️♥️

[@ТатьянаЛевковская-ф9р]

Боже, прекрасный человек! Так искренне и так воодушевленный рассказывает, что хочется тоже пробовать и изучать! Спасибо Алан!

[@TanriverdiNadezhda]

Алан спасибо огромное, отличный гость конструктивно по существу, и он очень открытый и позитивный молодой человек, благодарю!

[@ПатаалиМагомеднуров]

Да, парень буквально излучает то, что он говорит. Спасибо.

[@ДенисНазаров-т4о]

Всем привет! Алан спасибо за гостя, очень энергичный товарищ!!!

[@AlanMamiev]

Да, он такой

[@WilVox-j3t]

Благодарность Алану! Всем осознания!!! Я Русь!

[@Мама-Азия]

замечательно здесь все устроено! не успеешь родиться(воплотиться), а у тебя уже есть потребности и обязанности....дышать, смотреть, слышать, выращивать тело, учиться им пользоваться, строить преграды и мужественно их преодолевать, заболевать и излечиваться, спать и пробуждаться, искать и НАХОДИТЬ внешних врагов и внешние препятствия...ппц сколько раз это уже было...и сколько еще будет))))

[@СветланаСветлая-х8ы]

И зная уже всё это, что нужно столько трудностей пройти, вы бы хотели родиться и родить?

[@elenas2908]

Здравствуйте! Алан, благодарю, вас, за замечательных людей и Столько нового я узнаю для себя.

[@НадеждаОсипова-г8о]

Благо дарю!!!❤❤❤

[@КатеринаКаширина-ш1ъ]

Спасибо за информацию. Всего вам самого доброго!

[@ВанильноеНебо-з8с]

Аслан, дорогой мой земляк!!!!Вы-Мега-мужчина, впереди планеты всей!!🙏🙏🙏🙏💫💫🔥🔥🔥

[@Lastochka33]

По Нострадамусу всё в нашем мире циклично и самый главный 4х летний, 12ти летний, так-же 7летний итд. Благодарю!

[@antonina3735]

Благодарю за Свет 😊

[@ozgurcomert3085]

АЛАН ТЫ СУПЕР БЛАГОДАРЮ А ВАШ ГОСТЬ НАСТОЯЩИЙ ПРЕКРАСНЫЙ ОТКРЫТЫЙ ДАЙ БОГ ЗДОРОВЬЯ ВАМ ВСЕМ

[@kseniya1276]

Замечательно рассказал о том как начинать с внутренним диалогом работать 👍

[@Logos0]

Благодарю ❤️🙏

[@ЖиваЯ-р3о]

Сделала практику дыхания, сразу такое приятное расслабление произошло ❤

[@МаринаФуст]

Приветствую единомышленников ! Люблю вас !😍

[@natszawiercholec5586]

Благодарю, за информацию!

[@ЛюбаЮхненко]

Я в восторге, в какое интересное время живем, сколько знаний открывается.Благодарю Алан Вас за Ваши труды ,за то что делитесь информацией. ❤❤❤

[@jelenachlopova8560]

Боже! 🙏Как интересно! Продолжайте пожалуйста! БлагоДарю❤

[@АГУХ-75]

Значит, 😂 на три буквы это отсыл на получение энергии к движению?! 😂🤦‍♀️ Во сне я, снимаю крутые фильмы, приближая их, к максимальному реалу, пишу оффигенные стихи, спасаю детей от динозавров, причем на пятом этаже. У меня был отрыв от тела, после чего, на утро, перестали болеть руки, так же я наблюдатель, я вижу какието страшные, удивительные вещи, в жизни я смелая но, мне бывает страшно перед глобальностью проблемы, а во сне я, не боюсь, наблюдаю... С данного ролика и встречи, я, поняла, что нужно избавляться от шума в голове, разговоров. Это, реально мой бичь. И раньше я, об этом ни когда не слышала.

[@tamarasolomakhina7951]

Главное в нашей Жизни, это ВЕРА, и Молитва,, а все остальное нам дает Бог,,

[@НоннаГонтарева]

Так заразительно рассказывает, интересно.

[@АлинаМорозова-ю6э]

Благодарю,Алан!🙏❤

[@Валентина-у9ы]

Ребята- Духовные Учитиля Благодарю Вас! Слушаю сегодня 21 июля 2024 г. Я иду на море и с утра и к обеду сил нет! Думаю получила ответ. Я через глаза отправляю в мозг много ненужной инфо! После сна хорошо. Ночь все очищает. Стараюсь Себе помочь! Продолжаю Учится!

[@artmyway2107]

Дорогу осилит идущий Путешествие за тысячи миль начинается с первого шага..дыши❤

[@Ameia108]

Все так и есть. Спасибо Федор.

[@netpro9362]

Я подписчика Злого эколога и от туда перешла на ваш канал . Благодаря этому каналу у меня открылось сознание

[@Olgya06]

Бомба!!

[@НатальяЮГ-п6н]

Молодцы ребята , очень полезная информация 🙏

[@СветаСт-с5е]

Спасибо за встречу с таким необычным человеком

[@МаринаПастухова-у3щ]

У Алана не странный взгляд,а завораживающий!

[@helga_gloriya]

Очень важные вопросы жизни человека вы затрагиваете. Мы привыкли и нас приучили так жить не замечая главного, слышать себя и уметь дышать. Я училась контролировать мысли три месяца, благодаря случайной встречи с йогами. Все достигалось самостоятельно и получено истинное значение и понимание. Сейчас учусь видеть болезни и искать причины

[@СофияЛуч-е6р]

Как хорошо, что вы пригласили такого человека! Как ясно и понятно все пбъяснил. Делать. то что не понимаешь, мрак! Я рада, что послушала вашу передачу! Хочется поставить 5-ть пальцев вверх

[@redminote1939]

Наконец то людям начинают говорить правду на более доступном языке, но много людей которые абсолютные нули в этом направлении. Квантовая физика, философия это и есть истина. Много смотрю информации о тонком плане , матрице и симуляции , мультимирах, и тд. Очень рада знакомству с Вами!!!! Подписываюсь под каждым Вашим словом, браво!!!

[@olgan107]

Аслан я вас люблю ,очень нравится вас слушать и все отзывается в сердце ❤

[@artem9812]

Счастливый человек.

[@Ирина-з6д3я]

Ален сначала невосприняла вашу тему, сейчас вхожу понемножку в тему❤ Благадарю. Хотелось с вами учится правельно жить❤ так как к вам я не смогу приехать по финансам, и по здоровью,, но я держусь❤ Благадарю вас❤

[@ИринаМатвеева-ш7ж]

Взгляд очень ясный и чистый😊👍

[@Ольга-ь7г]

Интуиция - это Бог ! Мозг - это дьявол

[@Leonid_Abel]

у некоторых мозга нет, но они не святые ))))))))))

[@ЛарисаДанилова-в7п]

50:17 это правда, что собака, обезьяна и дельфин- высшие по разуму из животных? Правда. Проверено. Спасибо, Алан!🙂🌄

[@АннаК-к9б]

Здорово! Благодарю за эфир!🙏

[@milanam8021]

Благодарю за этот эфир. Смотрела много видео про дыхание, овд, и только этот эфир структурировано разложил по полкам в мозге. Огромная благодарность за вашу деятельность

[@Damir1964]

Благодарю вас!!!❤

[@ВераЛагутина-е8г]

Круть, просто😊

[@vladimirtocheny5842]

Жизнь не между, а скорее во вдохе и выдохе, между ними смерть.🎉 и вот это всё не в голове и мозгах а в воображегии, включая и голову и тело с мозгами которые и в остальных костях, пока живо.😂 Благодарствую за передачу.🙏

[@Ирина-з6д3я]

Мне интересно слушать. Левашова н в. Гаряева п п. Валентину Когут. Они мне чем-то зацепили, и вот Вы....❤

[@Валентина-у9ы]

Круто! 7 вдохов-выдохов!

[@Артём-з3в6з]

Спасибо большое!

[@rinabaiderman5610]

Какие вы продвинутые , какие умные! 🤔 я много почерпнула и я надеюсь у вас ещё узнать и использовать.👍

[@ЛяйсанАрсланова-ф4б]

А я сегодня только подумала что у Алана очень красивые глаза и взгляд такой осмысленный.

[@segriss]

Очень важная информация! Всем рекомендую прослушать и 2-ю часть данной темы. Благодарю, Фёдор и Алан!

[@ГалинаКаткова-д3с]

Познавательно!!!!

[@Luxe2242]

Спасибо, гость огонь!

[@Werty-h3g]

От души ваш ролик, благодарю вас

[@Sofija-om8xr]

Спасибо! Очень интересно. 💙

[@зима-я1е]

Алан вы реально очень красивый мужчина. Вам нужно с женой родить побольше таких же красивых детей!

[@ЕвгенийКрамаров-ч1е]

Благодарим ВАС.

[@jdehdhhd7378]

Да это давно известно ' Станислав Лосев у него шикарные практики. Работает 100%. Само исцеление . Практика прощения. Я думаю что чакры играют большую роль. Всё в совокупности. Вдох и выход идёт через сердечную чакру . Ну наконец у людей расширяется сознание. Причина следственная связь. Закон вселенной. Понахватали за многие воплощения . Пришло время скинуть. Вот как раз дыхание самое то......

[@ОльгаКрылова-ю6ъ]

Благодарю за знания❤

[@alexsashkovich2824]

Алан, смотрю не первое ваше видео и да всё именно так как вы описываете ( кстати радугу смотрел и некоторые практики его имеют место быть ) Всё что могу добавить- Пробудился сам, пробуди и других) Очень интересный и поучительный контент.

[@ЕленаГорожанцева-ю8к]

Благодарю !!!! Сразу видно что Фёдор живёт за Рубежом!!! не по тому что много чужих слов, а по тому что очевидное разъясняет и понятное дополнительно объясняет, и так всё долго... Мы - авторы, нам не надо всё так жевать, мы быстрее соображаем !!!!! Мы сейчас собираем по крупицам своё, вспоминаем, где что оставили, как работало, и как восстановить ))))

[@jansdiordica9315]

Очень интересно

[@евгенийсироткин-б3н]

Красавчики!

[@lidijaalbano6188]

Алан, доброго времени суток. С удовольствием прослушала вашу беседу. Хотелось бы дополнить из собственного опыта. Я как-то попала в больницу в оч тяжёлом состоянии и просто лежала на кровати. Чисто физически это может быть и хорошо, но когда я вдруг подумала зачем просто так лежать, можно же о чем то размышлять, самое время. И я не смогла, не было сил думать. И тогда мелькнула мысль - надо же, оказывается на думанье тоже нужны силы. Хорошую тему вы обсудили. Спасибо.)

[@АлександраМоскаленко-в8ь]

Остановка мыслей!Тишина, расслабься,направь внимание на середину позвоночника.Всё.Мыслей нет.Теперь дыши и наблюдай дыхание,спокойно,тихо,наблюдай без мыслей,своим вниманием ищи

[@ИринаМалых-з3ъ]

❤❤❤

[@angelikalimassova9400]

Благодарю

[@АллаТимошенко-ч3ч]

Какие красивые люди

[@georktc1931]

Очень интересный гость , послушала с удовольствием

[@DinaKowaleva]

Я читаю две мантры на Са, Та, На, Ма при этом этом поочередно каждым пальцем а точнее подушечками на двух руках касаюсь подушечки большого пальца и для разминки делаю квадрат 4 на 4 на счет четыре вдох, задержка на счет четыре, выдох и опять задержка ..как раз цикл мантры и счет четыре .. очень хорошо успокаивает ум и сосредотачиваешься. Или можно попробовать сделать глубокий вдох и на выдохе произносить Вууууууусаааааах хорошо сбрасывает напряжение. Древние думали согласно мысли образному алфавиту который у них присутствовал, все давно пользуются алфавитами в упрощенной форме. В той древней Руси было 144 буквы азбуки которые имели сакральный смысл и не только образный но и числовой код. Состояния нахождения в текущем моменте созерцая как текут мысли не входя в их поток а точнее стать наблюдателем для этого нужно иметь приличную практику и ежедневную работу не один год чтобы стать наблюдателем и уметь абстрагироваться полностью для осознанности. А йогу- нидра за пару уроков вряд ли вообще кто освоит вход в пограничное состояние даже если будет час лежать в состоянии Шавасана.

[@user-vl4kr]

♥️♥️♥️

[@user-vl4kr]

Дина подскажите пожалуйста какими ещё вы пользуетесь практиками? Дыхательные. Медитации. Очень интересно мне было прочитать ваше сообщение, я как раз сейчас на этом пути, в поисках знаний и расширения сознания

[@МечМары]

Алан ,да ,очень красивые глаза . Прям как у князя из сказок . Интересно ,к какой Варне вы сами себя относите ?Мудрые и глубокие . Благодарю Вас за ваши ролики .

[@Regina-td2qe]

если ложась ночью спать, вы не можете сразу уснуть или часто просыпаетесь по ночам и страдаете бессонницей, то этому причина то, что не можете или не умеете отключать мысли. мне помогли сеансы психотерапевта. ))) минус - перестала запоминать некоторые вещи.

[@Aleks1978aa]

Добрый день.

[@schulgin10]

вдох - выдох : вход - выход

[@HekTo_CyBoPoB_Heo_HukTo]

Я знаю зашифрованные цифры Ориона , и их мне дали какие то сущности , возможно это мои светлые и темные стороны . Так же они меня отослали на ваш стрим , где вы Алан не подозревая того , дали мне послание :) После как применил то что мне дали через вас , я улетел в другую реальность ))))Правда я испугался :) В общем я в этом состоянии находился больше месяца и энергии во мне были не иссекаемы . Так же я убедился что это не случайности , что мол это я сам случайно обнаружил Ориона , что знамений не было , что это фантазии . Это просто какое то волшебство и именно от этого очарования волшебством , я был на седьмом небе от счастья , и понимал что это не сон и не бред ))) В таком состоянии я был больше месяца ))) Так же ко мне прилетала Сова и махнала крыльями в знак того , что я все инструкции и задачи выполнил правильно )))Потом после всего я вернулся на ваш канал и услышал про Орион и про каких то предков которые там типа живут . Я слышал их , но мне почему то показалось , что они кричали из Ада ... Возможно это мой ум так меня обманул и напугал . Когда я испугался , то прекратил все эти контакты , даже не помогло им мне их навязывать . В общем я сопротивлялся и отвлекался , делая шалтай болтай и слушая молитвы . Так же я реально просил помощи у Троицы Иисуса и он мне помог . В общем я еще всё это не переварил , так как это было весь декабрь и до 10 января . Почему то мне кажется вы Алан мне не ответите . Хотя очень странно , что вы в теме Ориона и вам типа не интересна моя история ... Так же для меня все это стало подозрительным , так как если это были бы светлые силы , то они бы не действовали тайно как воры и бандиты . Все у них через какие то коды и шифры .Шифруются как масоны ))) Их язык я уже знаю так как меня одна сущность этому обучала .Я принял не все уроки , так как когда я испугался то прекратил обучение и начал сопротивляться .Они типа на связь , а я себя чем угодно отвлекаю ) Сначала воспринимал их как братьев и чуть ли не Бога , а потом они себя вели как Дьявол . В общем я еще не разобрался как это все понимать . Возможно это были мои тела и оболочки или это какие то учителя сначала типа Светлые , потом нейтральные а потом темные .Хотел бы верить что все это был я , но тот страх реально мне мешал так это воспринять , ибо я реально прочувствовал что такое Ад и та сущность мне сказала , что я он купил мою душу ))) Это сейчас смешно , а тогда было не до смеха :) Алан , мне помог выбраться от туда Иисус

[@HekTo_CyBoPoB_Heo_HukTo]

Так же пока я был в тех приключениях , то там показали мне что у нас есть энергетические струнки , которые нам мешают жить счастливо . Как я понял что все коплексы , детские травмы , нам с самого начала внедряются . В общем мне там дергали за все те струнки и я чувствовал все эти образы чувств .Когда затрагивали хреновые струнки , то просил их это мне убрать и они мне их отключали . Короче я уже стал новым человеком ))) Так же у меня зрение стало хорошим и хроническая болезнь легких исчезла . В общем я замешательстве ...Вроде помогли , но и напугали )))) Если это демоны то зачем им было меня лечить и помогать ? А если не демоны , то зачем им было меня пугать и показывать Ад и внушив мне что типа я теперь отсюда не выберусь ? ))) Так же я в процессе обучения начал немного опережать , забегая вперед к чему типа меня ведут . Начал подозревать что скоро скажут собрать иконы и выбросить в определенном месте , которое я уже знал ибо его мне долго мусолили и показывали . А дату назначали на Рождество . В общем как тучи сгущались , я начал немного понимать к чему они меня ведут (хотя я их предупреждал с самого начала , что если они темные то пусть идут на Х) , то начал сопротивляться этим контактам .Еще какое то время , они меня доставали , что я уже и не знал как от них избавиться .И только через Иисуса я кое как с ними распрощался . Но навыки и опыт от того состояния у меня остались . Так же легко могу входить в метод ключ Алиева )) У вас его увидел и мне его метод сразу зашел .Сразу понял о чем идет речь ) Ладно всего Доброго !

[@ФаридаЗакирова-т5ф]

На счет циклов природы(Солнце, луны и т.д. и т.п.) согласиться можно. Насчет всего что прошло через человеческий разум(календари, игры с цифрами и картами) может быть и субъективным.

[@Ирина-з6д3я]

Товарищи всем добра, ютуб глючит❤

[@ivanpilipov6112]

✊

[@ОксанаКубаревская]

Смотрю этот выпуск,3 года спустя, очень интересно,ссылки в телеграмм,которая в описании дана, ( такой сейчас нет) Инстаграмм запрещен,как найти Федора и его дыхательные практики?

[@yulia2326]

Инста работает через vpn

[@МиланаПавловская-ы7м]

Есть еще книга Феери там тоже доходчиво объесняет как остановить внутренний диалог

[@spacejony4725]

Интересно. Ваш гость. Напомнил. Мне себя саму. Он не рак по гороскопу. Сны вижу. С детства, как я считала ихвещими . Вы очень интересную. Провели программу. Про мысли. Прямо. Я оболдела. УМЕНЯ 113 лет назад была отнявшая левая рука позже нога. Изучила массаж староверов внутренних органов, сделала. Очищение. Вернула. Жизнь руке, ноге., вы. Очень полезную. Информацию о мыслях., я вообще не перестаю мыслить. Очень благодарна. Вам. Кузницов., как зовут его? И АЛАН. Вы. Оболденные! Какие. Вы классные. Мне 60. Спасибо за нужную информацию

[@ВикторияТори-ч2й]

Кастанеда улыбнулся

[@АннаАнна-щ3ш]

Мой человек)))

[@ТамараХугаева-т8ь]

Алан, салам! Я хочу научиться входить в осознанные сновидения! Мне это нужно. Тамара.

[@назойливый]

😇💥💥💥💥🤝👍☝️👏🙏🙏

[@Feodorbreathing]

Даа

[@АннаТовстолес-н9н]

Доброго времени. Посмотрела ваше видео три года спустя, так написано под видео (сегодня 24.08.24) , не могу найти Ч. 2. Хочется продолжения про сны!

[@jagodka529]

kzbin.info/www/bejne/mpzQZqh4es-Sg9E

[@djintonik84]

При рождении, человек делает вдох,при смерти, делает выдох.

[@ЛарисаДанилова-в7п]

Здравствуйте! 3:10 нас на курсах учат снимать стресс правильным дыханием.

[@olgati5139]

Добавлю свои 5 копеек, если вы не против. Если мы сравним наш мозг с тактовым процессором компьютера, то станет очевидным, что для того, чтобы уснуть, надо снизить эту самую частоту до уровня сновидения. Самый простой способ войти в осознанное сновидение, это проснувшись заснуть еще раз. Однако отсчёт надо вести в обратном направлении от трёхзначного числа, скажем от числа 199, либо ваш вариант, тогда вы конкретно попадаете в вашу частоту дыхания и замедляете ее. Другое дело, что вы должны осознать во сне, что вы именно во сне и можете влиять на события в любом вашем кошмаре. Но и тут не всё так просто. У меня был опыт осознанного сновидения, в котором я задала один простой вопрос - какой придурок пишет сценарии этих снов??? Ответ пришёл немедленно - а что тебя собственно не устраивает? Был еще один момент, когда в осознанном сновидении я задала вопрос - как изменить этот МИР в лучшую сторону? Ответ пришёл неожиданный - бери и меняй. И вместе с этим ответом на меня навалилась вся ответственность за все мои предполагаемые изменения.

[@AlanMamiev]

Все правильно вам ответили) Сценарий ваших снов пишите вы, ваше подсознание. Все кошмары и страхи сидят там.

[@RipperRzN]

@@AlanMamiev Согласен, но только отчасти. Сны снам рознь. Я верю в Ноосферу, или во что-то подобное. Некий глобальный информационно-полевой архив, в котором записаны все возможные варианты будущего, а также наиболее вероятные для той реальности, в которой живёт конкретный человек. Ещё где-то за полгода до событий 11 сентября 2001-го, я оказался во сне на руинах Всемирного торгового центра, и бродил там, хотя узнал что это за место (по характерным окнам и узору первого этажа) уже позже, когда башни-близнецы были взорваны. В конце того сна меня расстреляли люди в чёрной форме похожие на спецназ. Кроме того, я почти в точности увидел во сне место и ситуацию, которая повторилась со мной в реальности спустя год. Назвать это чистым совпадением невозможно. И таких пророческих снов у меня было довольно много. Однажды во сне я оказался в каком-то городе Индии на грязной улице в бедном квартале (в реальности я в Индии не был никогда), и какая-то женщина в традиционном индийском одеянии подошла ко мне и стала на английском обращаться ко мне по имени, которое мне было не знакомо. Я почему-то во сне ощущал себя пьяным, и я спросил её почему она зовёт меня этим странным именем (Назир Хан), и тогда она возмутилась и почти криком сказала, что это я и есть этот человек "You're Nasir Khan!!". Я проснулся и записал это имя на бумаге, а на утро полез в интернет и нашёл там, что действительно такое имя есть и принадлежит индо-пакистанскому актёру 1960-х, который умер от рака до того, как я родился. Я даже нашёл на ютубе фильмы, в котором он снимался, и в одном из фильмов он играл как раз с той самой тёткой, которая подошла ко мне во сне. PS. Если интересно, вбейте в поиск ютуба: "Pakistani and Indian Actor Nasir Khan Biography | Short Documentary"

[@olgati5139]

@@RipperRzN , интересный опыт. Но основной смысл моего коммента - предложить альтернативную технологию входа в осознанное сновидение. Обнаружила я его совершенно случайно, когда из-за сильного кашля просыпалась и снова засыпала. Причём мне самой совершенно не нравится, что меня в такие сновидения выносит.

[@olgati5139]

@@AlanMamiev , а я в этом не уверена.

[@RipperRzN]

@@olgati5139 У меня были ОСы, но довольно редко, и почти всегда меня сразу же выбрасывало. Но один раз, помню, я точно осознал, что это сон. Чтобы проверить, я пробил кулаком бетонную стену дома и вошёл внутрь. Там были какие-то офисы и люди не обращали на меня никакого внимания.

[@SvetlanaSvetikUtilea]

У меня артроз тоже отступил, когда я замуж вышла, до самого момента, как муж сменил мерность.

[@oksanadubei9218]

Что извините сментл? Мерность?