Воздержание 140 дней. Жизнь меняется. Девушки. Оджас.

[@amg3574]

Брат. Ты мой единомышленник прям. Очень ты толковый парень👍🏼 уважаю, обнимаю. Я чувствую твою охуительную энергию, продолжай в таком же духе!

[@user-bt5dg9wj1l]

54 дня, начал очевиднее видеть свои недостатки, при этом когда я сливал то я расстраивался из-за этого, что другие красивее, харизматичней, интересней, и при этом ничего не делал, сейчас возможно больше стал уважать себя и нет постоянного самогнобения. Уверенности прибавилось, интереса среди девушек ко мне не замечаю, но самому если нужно по работе Пообщаться, волнения нет и довольно комфортно себя чувствую в общении, конечно временами эта лёгкость пропадает, но и срок небольшой пока что, загрузил себя делами так, что о срыве даже думать особо некогда, сделал то, чего без сублимация и воздержания точно бы не стал делать, побоялся бы, а тут захотел и сделал, и все получилось, в общем к тем кто начинает, ребята не сдавайтесь, вы если почувствуете плюсы воздержания, вам будет в сто крат легче избавиться от этого, нужно перейти черту и дальше помаленьку, день за днём отпускает, главное руки чем-то полезным занять)

[@user-qq7qt9hl7n]

Молодец! Больше бы таких уверенных и крепких силой воли людей!

[@ZvezdikaRus]

Здравия, парни. ✊🤝🙏

[@asket_asketovich]

здравия!

[@pavel.D2]

Я с Вами согласен. Сейчас в современном обществе все помешаны на иллюзиях красивой жизни, а надо эту красивую жизнь создавать самому. Это борьба. Не думайте что это легко это очень сложно, но оно того стоит.

[@user-sg5rc8ux5g]

ДЯДЬКА!!!!Зарядил ты меня , благодарю.

[@tpk581]

Спасибо Автор 🙏🙏🙏

[@askan.aldenbay]

Супер контент, спасибо вам большое, по вам видно что вы практикуете воздержание

[@tpk581]

Воздержание работает. Ум работает лучше. Хочется делать, не оставляешь на потом, если нужно, делаешь сразу.

[@user-xi3ku5tj7r]

Молодец 👍✊🤝

[@user-xe6oq6sy1l]

5 день, рекорд 30 дней Понял все ошибки Буду воздержаться и верю в то что больше не сорвусь

[@asket_asketovich]

💪

[@novacom7604]

У меня тоже рекорд 30 дней был, в июне 22го. Чувствовал себя отлично, смелость появилась, энергии море, память хорошая, а не как овощ раньше, с 20го дня заметил, что быстро насыщаюсь при еде и похудел слегка... Но увы сорвался. Что ж, теперь наверстываю.

[@user-xe6oq6sy1l]

@@novacom7604 давай брат терпения тебе,

[@savage2814]

Все верно 😎

[@romangiga4577]

83 дня воздержания чествую что хочется рельсы гнуть :))) ну а если серезно то да есть прелив сил и

[@leksandr-buryad]

👍👍👍👍👍

[@metalsigma89]

Красава уважуха,я сорвался на 24 днях..

[@Xx-xn5cy]

да лучшая версия себя это топ, нет придела совершенства.

[@sauron9691]

Хз я подсел на ваше воздержание и у меня болит терь в том месте 2 недели прошло, у меня чуство наполнености в духовном смысле но очень дискомфортно физически.

[@asket_asketovich]

Значит не правильно воздерживаешься, обязательно нужно контролировать мысли я считаю

[@user-dd2zk6gb8j]

Святой отец, я не курю, не пью, с женщинами не встречаюсь, я правильно живу? Правильно, сын мой, но зря.

[@romangiga4577]

У меня ш яс пока что цель продержатся ровно год

[@BopoHDD]

Красава. У меня месяц был рекорд. Когда я понял, что у меня не появляется пошлых мыслей при виде полуголых женских тел, то испугался, что стану импотентом и прекратил. Но практика реально дельная, надо бы взяться

[@novacom7604]

У меня тоже 30 дней был рекорд. Ощущения класс! Правда перепады настроения нехилые бывали. У вы потом сорвался, теперь наверстываю.

[@Nothing11242]

Воздержание избавляет от похоти,то что ты испугался это твоя ошибка и ты опять начал блудить(грешить)

[@karl809]

127 день👌)

[@asket_asketovich]

Как ощущения?

[@karl809]

Класс 👍

[@user-bt5dg9wj1l]

Лютый

[@user-kh6ij7pq4w]

+

[@zelensky.eugeny]

С каких пор кофе не является вредной привычкой? Кофе и чай это наркотикосодержащие напитки. Есть много трав, цикорий, каркаде, соки. Слезай с иглы , друг.

[@danilgaliakbarov]

На какой машинке двигаешься

[@asket_asketovich]

Pajero

[@nikolait8186]

Попробуй еще от кофе отказаться, найди ему замену, сейчас всего полно и лучше и полезнее. А так красавчик👍 занимайся собой, телуньки некуда не денутся!

[@olegsipatovs3866]

Так многие бросают, заменяя всплески дофамина другими веществами или привычками ) Так чтобы вообще все дофаминовые привычки бросить, это редко, там ломка ого го )

[@nordford9663]

Кофе то же полезно в меру

[@user-et9en9su5z]

Парни за место кофе лучше всего подходит цикорий👍.Почитайте за него класс👌и стоит дешевле.

[@relax5591]

@@olegsipatovs3866 брат чтобы все дефоминовые привычки бросить, можно попробовать дефоминовый детокс, но это лютая тема и не каждый может себе позволить. Мало кто.

[@olegsipatovs3866]

@@relax5591 Старина, я попробовал. Лучше чем сейчас себя чувствовал только в детстве. Но нужно бросать постепенно, чтобы потом не сойти с ума на полном детоксе. Воздерживаюсь больше чем полгода, сладкое, кофе тоже бросил. В финальной стадии собираюсь перейти на кето-питание, успешный опыт которого у меня уже был. Это почти полностью устранит дофаминовые всплески от еды. С ломками бы не справился, если бы не пробиотики, которые стимулируют выработку серотонина в кишечнике, дыхание по Ним Хофу и обливания холодной водой. Спорт опять же. Пока не могу отломаться от гаджетов, которые тоже провоцируют дофамин ого-го. Но раз в неделю, по одному дню - терпимо. Еврейский Шаббат придуман именно для этого, а не для той чуши, как её объясняют сейчас. Также как и христианский пост.

[@Sanya63r]

Что такое сублимация

[@asket_asketovich]

Перенаправление секс энергии в другие сферы жизни

[@user-cj3qt5vc6h]

Бля парни ,вы реально думаете что молодость дана вам на веки. !!!??? Придет время когда захочешь девушку но ни одна вам не даст потому что время твое прошло... Так устроен Мир! Вывод: цени момент и не выбирай крайности... Ибо вред не в вине, а в излишестве...!

[@asket_asketovich]

У тебя есть мечта?

[@sauron9691]

Я ещё молод мне итак не дают😀 что я сделал не так не спортсмен, живу с матерью да и пофиг дело не в этом, некоторым и при таком раскладе давали.

[@sauron9691]

@@asket_asketovich а что такое мечта? Много денег? Крутая неломающаяся машина? Красивая жена? Здоровье как у быка? Мудрость не по годам? Или какие то бытовые мелочи?

[@asket_asketovich]

@@sauron9691 у каждого она своя

[@zelensky.eugeny]

животные тоже ценят мир и занимаются сексом налево и направо. Людям жаждущим секса обязательно представится эта возможность. Человеческая же Форма жизни не предназначена для секса еды сна и обороны, она предназначена для того , чтобы понять свою духовную природу.

[@d.vostok]

А если яйца удалить, и воздерживаться не придётся, че так никто не пробовал?

[@prostochelovek9668]

Да у него их по ходу от рождения не было 😂

[@Daniel-lm9zp]

вот вы угараете с этой темы, но при этом даже не пробовали попрактиковать это хоть несколько месяцев. Это называется пустословами. Ведь каждый кто практикует, видит результаты и рассказывает о них, а вы прикрываете свои слабости словами мне это не надо и это не работает или тупыми шутками. Я не нападаю на вас, просто задумайтесь над мои и своими словами.

[@d.vostok]

@@Daniel-lm9zp да я практиковал месяца 2,5, работает эта тема, но не так грандиозно, как описывают некоторые. Высыпаешься немного лучше, делаешь больше дел( так как не сидишь за дрочкой), и вроде девушки стали больше улыбаться и шутить рядом с тобой (на работе заметил, и в автобусе заметил одну, села со мной, и треться на поворотах лёгких боком своим😁) думаю не случайность. А воздерживаться нужно тогда во всём пошлом, и картинки, и даже по улице идешь и стараешься не смотреть на классные булки в коротких шортах у девушек, вот это будет правильнее. Это когда я разошёлся с бывшей. А так да, практика полезна, но во всём должно быть чувство меры.

[@Daniel-lm9zp]

@@d.vostok тогда от меня к тебе только респект. и ведь реально рабочая тема. все больше замечаю, что амбициозные по своей натуре (именно амбициозный, а не раздолбай который живет одним днем и его в жизни все устраивает), жалеют о том что сливал свой потенциал впустую. я сам могу себя причислить к таким, в голове целый день цели и мечты, работаю часов 4, но дальше психологически и физически не выдерживаю (это когда дрочка и секс каждый день или 2/3 в неделю).

[@Daniel-lm9zp]

но поставил себе ультиматум: мне хватило всей похоти который я испробовал к своим 18 годам, поэтому ближайшее 5 лет я на полном воздержании и сублимации потенциала в цели и мечты. это полностью обдуманное решение. ведь через пять лет полной фокусировки и отдачи самому себе, жизнь станет лучше и удовольствия от нее тоже. секс лучше тоже, но уже без анонизма.

[@user-lp8bo7wu6b]

это называется - повысился тестостерон

[@leoworker1752]

+++, причем не надо воздерживаться и получать можно такие же эффекты, который он описал.

[@user-gb7bm9rc1q]

Я орууу от твтего срока вот это мотивация, рассказывать это вредно, брат рассказывая ты теряеш, рассказывать и не терять это большая наука

[@shrekshrek4456]

Да сразу от жизни отказаться !

[@asket_asketovich]

Это лишнее)

[@shrekshrek4456]

@@asket_asketovich как ты думаеш вторая половинка оценит воздержание ? Или что-то заподозрит?

[@savage2814]

​@@shrekshrek4456 сливац ежедневно по несколько раз.. в чем проблема ?)

[@siqpeit]

Я продержался два года, итог плюсы: вижу через стены, умею летать, читать мысли

[@TimCockon]

Стал клоуном

[@user-hk8pq5so3u]

НАСМЧет того чТО ЛЮДИ ПЫТАЮТССЯ РАСАЧать тебся на воздержанриболее споооен

[@Totalno-]

2 день на воздержании, стал видеть сквозь стены и летать выше стратосферы, начал одной лишь силой мысли раздевать девушек и при всём при том не возбуждаться на это Поддержите пацаны!!!!

[@user-jv6wp5qo3e]

Автор, Сколько тебе лет?

[@asket_asketovich]

34

[@user-jv6wp5qo3e]

@@asket_asketovich Братан, а вы давно практикуете с. воздержание?

[@user-xn6mj6lp4f]

а сахар?

[@asket_asketovich]

Чистый сахар не употребляю