Воздержание побеждает депрессию

[@reflectionofme2590]

Друже рад видеть! Ролики твои как бальзам на душу

[@ἄρχοντος]

Сливы дают гормональный сбой, который превращает мужчину в женственую полудохлую бабу.

[@ВладЛис-п8ч]

Привет! Как всегда приятно тебя видеть! =) Тяжёлые времена создают сильных людей.

[@cavabangagang3053]

Класс, приятно удивлён видеоролику, спасибо

[@АлександрРыжов-д6ж]

спасибо за эфир, братское сердце!!! твоя как ты говоришь болтовня вдохновляет меняться и укрепляться на выбранном пути!!! настоящий воин и авторитет, мотиватор и учитель!!! беру пример!!!

[@ИгорьЛеонидович-ю1ъ]

Благодарю! Здоровья тебе друг!

[@Sanches1302]

Приятно тебя слушать. Спасибо что без матов говоришь. Очень спокойный в речи. Каким мужчина и должен быть. Сдержанный, не подвержен женским эмоциям. К сожалению, таких сейчас очень мало. Даже те кто на воздержании очень эмоциональные многие. Спасибо что даёшь полезную информацию 😉

[@anotherperson5255]

Благодарю за такое здравое мнение!

[@СаматКенжетаев-я3л]

Здорово молодец всё верно спасибо тебе за отличную видео так держать заряд энергии бодрости и духа ✊😎👍👍

[@antonsolodkov428]

Брат, вперёд, я с тобой. Воздержание - это так прекрасно, практикую уже 4 год.

[@prostoy.chelovek]

4 года без срывов ?

[@antonsolodkov428]

@@prostoy.chelovek, 4 года борюсь с похотью.

[@Sniper-yh1es]

Привет, как сейчас?​@@prostoy.chelovek

[@Kapsjarvi]

Спасибо, бро! Твои ролики не "болтовня", они поднимают дух тех, кто ведёт борьбу со злой похотью!

[@prostoi_chelovek7]

Спасибо брат!

[@vaddan]

Спасибо друг 🙏

[@trash2trash]

Панические аатаки, это физика. В основном от беспорядочного рациона питания, завязанного на повышенном инсулине и сахарах в крови. Сливы заставляют жрать, чтобы восстановить то , что слил. Возможно это мотивировало есть всякий мусор...

[@1073qwerty]

На связи братья🤙

[@1ubez]

Zdarova bro!

[@ВикторМихайлов-ю2ъ]

Рад видеть, друже!

[@Ggg5522oo]

БЛЯДЬ, ПРО ПАНИКУ В ТОЧКУ, С 15 ЛЕТ НАЧАЛОСЬ, ЩАС МНЕ 17 БУДЕТ, КАК Я ПОНЯЛ, ВОЗДЕРЖАНИЕ ЭТО УБЕРАЕТ

[@АндрейЛевшин-м6и]

У меня панические атаки начались после сливов, это наркотик. Так что это 100% от этого. Это по дофаминовой шкале как кокаин примерно.

[@ЮтубмастерБратишков]

Братишка ждём видео ? Ты где бро !?????

[@ФанатАндроника]

не забрасывай канал, по братски))

[@gerasimov_andrey]

Здравствуйте, меня зовут Андрей. Мне 22 года. Помогите пожалуйста решить следующую проблему. Я практикую половое воздержание, так как это помогает в работе и спорте. Появляется много энергии, становлюсь жизнерадостным и амбициозным и т.п и т.д. Практику использую с перебоями начиная с 15 лет ( периодически срываюсь) максимальный срок воздержания был 14 месяцев, минимум в среднем 2-4 недели. С 10 лет до 15 активно мастурбировал. Сексом никогда не занимался, следовательно исключаю вероятность заражения инфекциями. Проблема заключается в следующем, в последнее время на воздержании начали проявляться симптомы простатита: дискомфорт, болезненность при опорожнении мочевого пузыря, боли в промежности при долгом нахождении в сидячем положении, частые и сильные позывы к мочеиспусканию, затруднения при опустошении мочевого пузыря Порой начинаются ужасные боли, чтобы их снять я занимаюсь мастурбацией, после этого симптомы проходят до следующего проявления. После акта онанизма чувствую себя очень ужасно ( дофамин, как говорится убит на нет). Что мне делать, как быть ? Может это не из-за воздержания, а из-за сидячего образа жизни ? Так как я провожу огромную часть за телефоном и ноутбуком ( в связи с работой). Заниматься сексом и онанизмом не хочу, а так же хочу избавиться от дискомфорта и болей не приходя к мастурбации. Помогите советом. Спасибо.

[@Alexander-T.]

из за сидячего образа жизни во многом. это называется гиподинамия, почитай на досуге в гугле. я начал себя прям заставлять каждый день по 5-10 км. проходить минимум и то здоровье начало поправляться только через много много месяцев. ну и естественно всякие бады, витамины, суперфуды начал употреблять, без них никуда в наше время т к из еды получать необходимые вещества очень дорого.

[@ИванДраго-б9б]

Именно так!👍🏻

[@IspytanieHolodom]

У меня 9ый день. Ничего не поменялось. Просто после работы устаю и ложусь спать. Я намерен идти до конца. Нормально ли, что после 9ти дней ничего не ощущается?

[@Yevhen-ed9cl]

Про тяжелое время это ты в точку. Сейчас не получается воздерживатся вообще. Зачем если завтра в мой дом может прилететь ракета? Для чего? И как бы это не тупо это чуть ли не последняя радость в жизни, то что приносит удовольствие, на равне с алкоголем ( да да я знаю как это плохо пить). В мирное время было воздержтватся в разы проще. Просто в разы.

[@Максим197]

Чтобы не прилетела надо воздерживаться

[@Yevhen-ed9cl]

@@Максим197 думаешь дело только в этом, воздержанцы безсмертные?😁

[@Kydimen]

Ну наконец то)

[@ЄгорБован]

У меня такая проблема, практикую воздержания но проблемой является то что я не совсем могу иногда контролировать мысли, воспоминания словно сами прорываются и начинает колоть головка на члене, такая болезненная колика, это очень сильно мешает

[@Ruslancho1]

подписка, брат! продолжаем визуализировать!

[@TV-qb2nc]

Топим и бомбим!💪

[@Нейчибанейчи]

Бомбим, бомбим💪🇷🇺

[@ОлегКаплин-ъ3б]

Воздержание это не про силу воли, это освобождение, у меня на канале видео про то, что никакой ломки нет

[@danstratin2347]

Я не понял почему нельзя на Ютубе нажать кнопку лайк больше 1 раза ?

[@benzoplugg9716]

2 дня держусь мужики

[@IgorShevtsovPrestupnikIrkutska]

настал ли 3ый день?)

[@НиколайЕвгеньевич-л8б]

Оооооо Здарова 🤟🤟🤟

[@degreseeproduction690]

А проблемы с дыханием у кого были на воздержание? Дышать тяжело и пульсирует затылок,будто блокировка и воздуха не хватает

[@anotherperson5255]

Гипоксия, давление, сосуды. Тут нужно индивидуально смотреть

[@degreseeproduction690]

@@anotherperson5255 Но когда не онанирую то лучше себя чувствую а на воздержание давления в норму не приходит?

[@anotherperson5255]

@@degreseeproduction690 все связано. От отказа от мастурбаации и просмотра порно психика приходит в норму а та заа собой тянет адекватное состояние нервной системы из за которой и норм давление

[@Theonlyreason423]

Брат как дела какие новости

[@ФанатАндроника]

если ютуб отключат, где тебя искать?

[@ВладГожий]

Подскажите, что делать. Я на 5 месяце, у меня депрессия, страх, тревожность постоянно. Так же усталость, неуверенность. Улучшения минимальны

[@ВладГожий]

@Sun Влад Вишнёв вк, аватарка черная

[@godofspeed4840]

Перетерпеть нужно для начала медитация чуть легче станет

[@Максим197]

Чем хуже, тем лучше. Значит хорошо зацепил. Надо продолжать

[@sportix9040]

Мужики, как быть, несколько лет пытаюсь практиковать, но есть проблема, после примерно пары недель начинают болеть яйца, вернее вот эти сосуды в машонке, которые идут к яичкам. Что делать? У кого было?

[@anotherperson5255]

Тебе к специалисту врачу. Это может быть индивидуальный момент. Во избежании таких явлений лучше приседать, принимать горячие ванны

[@ГуглИванович-в2с]

Упражнения Кегеля в помощь перестань возбуждаться, т.е. представлять и убери все раздрожающие факторы, картинки, закладки порно и тд... Сходи к урологу на консультацию

[@СергейЛюбимов-е9ы]

Воздерживаюсь 13дней,на 7наступила дипрессия ,апатия ,лень,как долго длиться такое састояние?

[@anotherperson5255]

Это норма. Психика перестаривается. У всех по разному. Отвлекайся от этих мысле

[@deniskrapin1118]

В мое время не было телефонов интернетов порно не смотрел не занимался онанизмом вообще и не думал об этом. В 22 года у меня появился телефон интернет и началось.

[@Arthur-4ik]

Мне 35 ,я на видеомагнитофоне на кассете смотрел порно,была возможность без палива смотреть когда был в деревне в гостях ,прикинь в гостях умудриться смотреть порно )))Так же в баню подглядывал когда там моются женщины, всё это ы детстве началось фундамент онанизма заложился,потом карты игральные нашел под домами с голыми тёлками,на них дрочил,родители когда нашли эти карты у меня ,сказал что продаю в школе одноклассникам,стаж дрочки 25 лет Перешёл на полный Целибат. Стал другим человеком,все вредные привычки убрал с помощью красного и пантерного мухомора,это чудо 🍄🙏 чтобы трансформироваться с этого дна в светлого человека ушло 3 года и по сей день продолжаю двигаться к свету по всем фронтам с Богом в ❤️

[@SergeiServiDei]

у вас телеграмм канал? возможно ютуб вырубят на днях

[@ЗубенкоМихаилПетрович-д1ч]

Скажите пж на воздержание пройдет апатия или ангедония? , видео сейчас не могу смотреть

[@prostoy.chelovek]

Прошла ?

[@ЗубенкоМихаилПетрович-д1ч]

@@prostoy.chelovek Пройдет на воздержание или нет?

[@prostoy.chelovek]

@@ЗубенкоМихаилПетрович-д1ч да, если на этом не зацикливаться и ещё впридачу чем то заниматься

[@uchihamaru1746]

Не знаю что за ерунда, но в последнее время после мастурбации только лучше себя чувствую чем на воздержании. Более уверенно чувствую себя и тд. Хотя я в теме воздержания уже 3 года, максимальный срок - месяц. С чем это может быть связано?

[@Yevhen-ed9cl]

Было у меня такое. Точнее есть). На воздержании уныние апатия, нет настроения. Я себе это объясняю что просто организм не получает дофамин. Нет радости. Но у меня сроки были до 30 дней. Что дальше не знаю.

[@degreseeproduction690]

@@Yevhen-ed9cl нужно 2-3 месяца хотя бы чтоб дофамин пришёл в норму и ты кайфовал как в детстве от жизни.

[@Максим197]

Падать очень кайфово, чем быстрее падаешь, тем больше кайфа, как с парашутом до выпуска, а в гору идти бывает очень тяжело. Однако за падением следует приземление, и хорошо если мягкое, а за подьёмом покоренная вершина. Вот и выбирай, в гору тебе, или с горы.

[@Alexander-T.]

и опять пропал.. :D

[@АлексДжаванов]

Привет комбат

[@Dima-hy1op]

Хорош