ВСЕ О МАГНЕЗИИ!

ЧИСТКА МАГНЕЗИЕЙ.
С утра натощак выпивается раствор магнезии из 2-х пакетиков порошка(это у меня )и 250 мл кипяченой теплой воды. Расчёт 1 грамм магнезии на 1 кг веса. Можно добавить моё лимона, чтобы было не так горько. Спустя полчаса и далее с интервалом в 30-40 минут следует пить сок грейпфрута, разбавленный водой к пропорции 1:1. Обильное питье (вода) в течении всего дня! Перед сном нужно сделать очищающую клизму из 2 л теплой воды и столовой ложки лимонного сока. За 3 дня такого очищения из организма выводится примерно 15 кг шлаков.
После завершения курса очищения магнезий следует позаботиться о восстановлении кишечной микрофлоры. Полезным будет применение пробиотиков, можно применять аптечные бифидопрепараты с повышенным содержанием полезных для организма бактерий. В повседневный рацион необходимо включить продукты с содержанием инулина и пектина - яблоки, экстракт цикория, свежие овощи. При этом изменение рациона должно происходить постепенно, поскольку слишком большое количество клетчатки может вызвать вздутие живота, нарушение пищеварения и диарею.
Друзья, заранее благодарю за помощь моему каналу
Сбер 2202 2032 7382 1183
#vlog #азбукавкуса #влог #готовимдома #интересно #малыш #москва #новыйгод #рецепты #красиво #девушка #семья#блог#видеоблог#любовь #шопоголик #покупки #новинки #распаковка#закупкапродуктов#еда#gamer#завтрак#сын#sandeepmaheshwari #san#игры#икеа #игрушки #декрет #рекомендации#Миллионеры #motivation #хочуврекомендации#смотреть#食事日記#음식 일기#동기 부여#動機#掃除の動機#청소 동기#тикток#tiktok#буднимногодеточки #буднимамы #влог #vlog #девушка #девушкавмайнкрафт #интересно#собака#dog #шпиц#собачники#выходные#майские#шашлыки #тусим#дом
МОЙ ИНСТАГРАМ
/ vegan_katrin

[@user-cr2cp5hn5v]

Вы большая молодец 🤘🤘 Дай бог вам всего ❤️❤️❤️❤️🥥🥥🥥🥥🥥🥥🥝🥝🥝🥝

[@user-hl2sq4st8r]

Аминь!!!!!!

[@vedohnidet7817]

Одного пакета достаточно!●●●●закусывайте ломтиком лимона!потом пейте много!

[@user-dz8zn5qx6k]

клизму тоже магнезий делают после или до

[@diez33]

А какие пробиотитики посоветуете после чистки?

[@Zhiganova]

Мне нравятся с iherb - California Gold Nutrition LactoBif, пробиотики, 30 млрд КОЕ

[@olimpcosmos567]

Т.е.по 50г утром натощак? Или 25г ? Вес тела 77кг. Так сколько выпивать 50 ли 25 г?

[@Zhiganova]

Я выпиваю 2 пакетика по 20 гр, вы можете попробовать начать с одного, если остерегаетесь жесткой интоксикации, в любом случае пейте , как можно больше воды, так как магнезия это соль и она сильно обезвоживает, чем больше воды, тем больше токсинов выйдет

[@tamararupt]

@@Zhiganova Катрин, что значит "жесткой интоксикации" (после выпитой магнезии)? Какие симптомы об этом говорят? Благодарю

[@Zhiganova]

У всех по-разному проявляется, как минимум плохое самочувствие, слабость, тошнота, диарея, головные боли..

[@Zhiganova]

После магнезии, касторового масла..чистки это помощь своему организму, пока чистишься будут недомогания , но зато потом намного лучше себя начнёте чувствовать 👍

[@tamararupt]

Katrin VEGAN благодарю 🙏

[@ctaa5883]

Здравствуйте. Я вчера попробовал. Эффект было только один раз и то я почувствовал что у меня внутри почти пусто. Только водички. А сегодня немножко болит правая почка 😐

[@Zhiganova]

Скорее всего ваша правая почка сильнее загрязнена , пейте побольше воды и лучше сделайте узи на всякий случай

[@ruslansultanov1196]

Екатерина когда уж знакомиться стобой

[@user-zd6db2ne3r]

Выпила 2 пакета по 25 гр. Прошло 5 часов. Дефекации и позывов нет. Что это значит?

[@googoosha1192]

Забит кишечник слизью.. Надо делать чистки чаще и по 7-10 дней подряд

[@ludmilagrebe4987]

М. Аганян говорит , что нужно пить после приема теплый отвар,и воду, что это за отвар, вы знаете, какой сбор конкретно, благодарю! Вы говорите только о воде.....

[@user-il3fd3nm8e]

Здравствуйте.О магнезии могу много положительного сказать.Ее добавляют и шампунь для волос(для роста и укрепления волос) и ванну(тоже хорошо очищает кожу(поры), и в масочки для лица. Катюшка Спасибо за познавательные ролики!!!!

[@Zhiganova]

Оксана К в ванну ещё не добавляла , благодарю, надо попробовать 👍

[@user-br6qb7yo4l]

Спасибо большое, информация полная. Сделаю.. Хотелось бы узнать про чистку касторкой.

[@Zhiganova]

Благодарю, скоро будет видео 🍏

[@buldosersset3287]

А надо ли после этой чистки на следующий день делать клизму???

[@Zhiganova]

Если у вас что-то останется в кишечнике , можете сделать, у меня обычно на следующий день там пусто) главное не забывайте пить больше воды 👍

[@buldosersset3287]

@@Zhiganova отлично спасибо большое!! то е сть пьем стакан с етой отравой, потом через пол часа начинаем пить теплую воду??? все верно?

[@Zhiganova]

@@buldosersset3287 да, все верно, желательно потом каждый час пить

[@buldosersset3287]

@@Zhiganova понятно!! спасибо Вам большое за инфу!!! а то всегда делал шанк прокшалану и тут ухнал про эту решил ее тоже попробовать!

[@zheniasannikov5804]

@@buldosersset3287 я вот тоже шанкпрокшалану уже 5 лет делаю после выхода из СГ, сейчас хочу заменить на выход с магнезией. Ой, боюсь🤭, говорят она противнвя😝

[@user-ec9bi1dt1n]

Вывыдения шлака конечно многа воды надо пить

[@user-xd2ot4mr7d]

Катя надо ваш ролик так и назвать Чистка и т. д.

[@Marigalaktika]

кружка эсморка? у меня любые клизьмы заканчивались тем что 70% оставалось внутри/ после кружки эсморка как то попробовала грушу на 250мл/ результат тот же/ но хоть не так много воды осталось/ И после 50 грамм магнезии все в кишечнике стало жидкостью/ и она плохо выходит/ так же на 2й вечер почувствовала жжение в гортани когда пила магнезию/ подумала может мне 1 раз достаточно? или может нужно уменьшить дузу до 20мг! Что скажете вы? сами то 2-3 дня магнезию пили? и есть ли опыт 7ми дней? Так же вопрос? если жидкий калл считаете нужна клизьма?

[@Zhiganova]

Смотрите, жидкость в кишечнике не должна оставать после клизм, возможно вам подойдёт процедура колонотерапия, я её делала, она превосходно чистит кишечник, все проходит под наблюдением специалиста 👌 так как у всех состояния кишечника и желудка разные, вам лучше делать очищение под контролем врача 🙌 я сама не делала чистки больше 2-х дней , так как у меня ребёнок и надо всегда быть активной, а на чистках сами знаете, как плохо от токсинов. В идеале , когда всасываемость кишечника хорошая, магнезия-она же английская соль не задерживается в кишечнике, а сразу проходит в кишечник

[@Zhiganova]

Ну, и я не любитель клизм, для хорошей работы кишечника мне помогают салаты с грубой клетчаткой и фрукты, которые направлены на очищение - сливы, арбузы..

[@vegetarian_8.]

На 75 кг сколько нужно грам , можно сидеть толк о 1 день или все 3 пить ?

[@Zhiganova]

Начните лучше с одного пакетика и один день и главное много много пить воды

[@vegetarian_8.]

@@Zhiganova в можно 3 дня по 1 пакетику ?

[@Zhiganova]

@@vegetarian_8. я больше 2х дней не пробовала пить..очень сильная чистка для организма, один раз в месяц по одному пакету даст свои результаты

[@user-se2qr7ze1o]

После правдивых комментариев, испугалась, так как я давно не ем соль.

[@user-dl5fm7qo1c]

С соком свекольным я была бы осторожна, так-как после чистки магнезией, он может спровоцировать очищение на ослабленный организм и может начаться интоксикация...

[@Zhiganova]

свекольный сок отлично чистит кровь, а так как после магнезии она кишит токсинами , сок сделает свое дело, но всегда смотрите по своему самочувствию, можно остановиться на любом этапе

[@user-fv2od8vr6b]

Здраствуйте образуется много газов для этого можьно пить магнизий

[@Zhiganova]

Лучше сначала уберите вздутие в кишечнике, а потом уже делать чистку. Ешьте меньше сладких, дрожжевых продуктов, глютен. Идеально перед чисткой посидеть пару дней на раздельном питании, чтоб не было реакции брожения в организме.

[@user-lq4wi7qc4s]

Хороший препарат тоже рассказала о нем на своем канале 😉 отличное видео👍

[@mainayarosl]

А можно вечером випить перед сном ？

[@Zhiganova]

Можно, но очистительные процессы активны в первую половину дня , поэтому для эффективного результата, лучше по раньше выпить

[@user-pm2tg5ju8n]

Не стоит, иначе вы не можете нормально спать, так как будете бегать в туалет

[@user-ep8hg4md2z]

Может микрофлора кишечника, а не желудка 😊

[@Marigalaktika]

вы сами то чистились? 50грамм выпивали?

[@Zhiganova]

Конечно, пила, рассказываю только о том, что пробовала на себе, чистка касторовым маслом намного тяжелее проходит , но это лично у меня

[@Marigalaktika]

@@Zhiganova попробовала и я 7 дней подряд) жива. Все ок. Результат отличный. Процесс со своими моментами.

[@Zhiganova]

@@Marigalaktika чистки всегда во благо !Рада за вас!

[@soniktv917]

@@Marigalaktika 7 дней подряд магнезию

[@user-qw7eb2is3m]

Одеть памперсы и на прогулку

[@user-zb1xf3ht7i]

Клизма тут лишняя и так вода с очка будет бежать струей !!!

[@zheniasannikov5804]

Вот я тоже самое подумала. 👍

[@Zhiganova]

У кого как..

[@harukitori]

нет клизма нужна , т.к она очищает толстый кишечник

[@irenm5989]

Микрофлора желудка,ха ха

[@user-lx3li6px1v]

Симпатичная)))

[@Zhiganova]

Дмитрий Дмитрий благодарю 🙌