Все о Похудении❗️как Щитовидка Влияет на Вес 🤔 ФАКТЫ👍

[@Giulia-vl77]

Ну актриса, ну звезда ⭐️ !!!!!! Своей позитивной энергией и жизнелюбием Вы украшаете этот мир!!!! 💃🏼

[@ВалентинаВасильева-ц2э]

Танечка какая ценная информация, спасибо дорогая❤а красота какая вокруг, благодать.

[@Ирина-е9г6у]

Танюша,как всегда всем все разжевала,осталось только глотнуть.Спасибо за вечерний сериал,обожаю смотреть и слушать умных людей!👍👍👍

[@ТатьянаПетрух]

Жестко, конкретно, интересно, с юмором, полезно так держать жду вас каждый день

[@ОльгаКардашова-э5в]

Театр одного актера😂🎉Таня,спасибо за позитивную и очень неоходимую нам информацию❤❤❤

[@TaniaYouTube-s9j]

Лучше быть одной ,чем рядом с кем попало.❤️😀

[@ТатьянаНикулина-л1ж]

Привет профессор.Прослушала лекцию очередную. Как обычно много полезной информации для себя.

[@НадеждаКотик-м7н]

Добрый вечер Танюша ,, Серодня видео один юмор смеялась ну капец ,,,,,,то остеорохондроз ,то про сердце ,ну Таня как раскажет ,умереть и не встать ,Какая красивая женщина всегда в форме ,,а сколько энергии это все нам рассказать ,,,умничка ,,Ну юмористка ,спасибо за вечер ,Надежда ,❤

[@TaniaYouTube-s9j]

Надюша , я стараюсь 🙏❤️😀

[@njakrim6262]

Добрый вечер Танюша. Это Таня,60лет. Сегодня вы прочитали мой комментарий, очень приятно. Я это видео показала моему мужу, он уже вас знает по голосу, потому что я смотрю все ваши видео. Очень рада, что нашла вас и услышала. Всего самого доброго вам❤

[@алевтинакущ]

Таня. дорогая. обнимаю тебя душой! Увидела тебя, услышала тебя и стало на душе и сердце радостно! ❤🙏🌿🌿🌿Алевтина Кущ.

[@НадеждаФилиппова-с5й]

" Королевства мало, разгуляться негде " !!! 👍♥️🌝

[@НадеждаФилиппова-с5й]

ТАНЯ, с вниманием и удовольствием смотрю ВАС! ПРИВЕТ из Самары!❤🌹♥️

[@Stein-n7c]

Королевства маловато…

[@НадеждаФилиппова-с5й]

@@Stein-n7c Верно, "Королевство маловато"...

[@ЕкатеринаМа-э8д]

Спасибо Татьяна! Вы умница! Дай Вам Бог здоровье! Спасибо за наш Украинский юмор! 😊

[@Boiko.Valentina_Ivanovna-12]

Танечка спасибо большое тебе,за прекрасное видео.всего тебе Танюша наилучшего ❤

[@TaniaYouTube-s9j]

Валя, я тебя люблю , сразу узнаю❤🥰🥰🥰

[@Boiko.Valentina_Ivanovna-12]

@@TaniaKZbin-s9j самая, самая наилучшая на Ютубе Танюша!

[@marinaseppanen8797]

Благодарю, Татьяна, вы моя любимка в ютуб) Процветания вашему каналу,теперь и я по вашим рекомендациям живу и не набираю вес.Вес был почти 82 ,а теперь 75-76,меня устраивает,а сколько лет не могла убрать эти мизирные килограммы, вроде бы каких то 6-7 кг,но было очень трудно с ними бороться, а это теперь мой образ жизни, всегда всем вас советую)

[@TaniaYouTube-s9j]

Маринка , умница , спамибо за добрые слова🥰🥰🥰🥰

[@СветланаАбраменко-ж3с]

Лето, ЖАРА, Устроила себе перерыв в пробежка, и тут как тут мой любимый ТРЕНЕР, Таня. Благодарю. Сегодня вечером пробегусь. Физкуль ПРИВЕТ!!!!

[@ЕленаКулакова-ф4ф]

Татьяна здравствуйте, ну спортсменка, красотка и просто шикарная женщина 👍👍👍👍👍👏👏👏👏.Как всегда видео супер!!!

[@ЕленаКинах-х1л]

Таня спасибо вам большое за информацию!! Спасибо за мотивацию!! Ваша энергичность и энергия жизни помогает всем!! Спасибо вам!!

[@ninafibich2532]

Танюш, а мне удалили щетовидку мне ещё и 30 не было. Дали заключение врачу домашнему рак😢Никто ничего не назначил, ни каких гармоны и тому подобное... В 39 лет я приехала жить в Германию, сдала анализ, доктор говорит нет у вас Нина рака😢я плакала, от того что я всю молодую жизнь прожила с этим приговором рак. Это было в Караганде. Сейчас мне 66 лет, вес мой 78кг,немного была меньше, поправилась... Мало совсем движухи, я это все знаю и понимаю. Смотрю вас и рада что вы добились всего и похудения, красоты и здоровья. Молодец Танечка🎉

[@TaniaYouTube-s9j]

Нина , вас Бог берег🙏❤️

[@ОльгаПетрова-ц6г]

Добрый вечер. Танюша Вы как всегда правы!

[@Icciudidididididigg]

Умница! Красавица!! Достойная всех аплодисментов мира ❤👏👏👏👏👏💐💐💐😘🙋🏻‍♀️

[@любовьдиковенко]

Танечка спасибо за очередной ликбез . Ваши знания бесценны. И с прибавлением подписчиков!

[@AllaShkilna-wu5ww]

Спасибо вам Танечка! Очень много интересный информации… Слава Богу за вас! 🙏❤️👍🙏❤️

[@ГалинаКлейнер-б1ц]

День добрый Татьяна и все сообщество.Всем мира. Информация супер, нужная, доходчиво. Спасибо огромное

[@СветаСуходолец]

Здравствуйте Татьяна и всё прекрасное сообщество. В очередной раз хочу вас поблагодарить. У меня вес ушёл 20 кг с 20 сентября. Сейчас 76 кг. И хочу подтвердить тарелочки да, но при движении точно вес уходит. Как только вес встаёт, начинаю двигаться. Рост у меня 162см ещё надо килограммов 3-4 сбросить, но и сейчас счастье. А про шатан е в сторону Таня вы мне подсказали, что только движением это можно исправить и я подтверждаю. Спасибо вам большое.Светлана.

[@TaniaYouTube-s9j]

Комментарий прочитала всем 👍💓

[@Galina-S_00]

Танечка правду говориш -НА НОЧЬ ЕДА -НЕЖДИТЕ ПОХУДЕНИЯ-ПЕЧЕНЬ НЕ МОЖЕТ ОСВОБОДИТЬСЯ -НА УТРО НЕТ ДЭТОКСА-ВОТ И ВСЕ

[@АнжеликаАстахова-б6ъ]

Постоянно восхищаюсь вами Какая же вы классная и умная Я всегда вам желаю здоровья крепкого, ЛАЙК!!!❤ обнимаю Анжелика

[@Anastasia-h8o3z]

Как-же мне нравиться ваш характер 💪 Ваша подача информации и манер- я балдею! Мы на одной волне. Именно такой канал я и искала на Ютюбе ❤❤ А как-же ещё с нами красавицами!? Спасибо за всё уважаемая Татьяна! Анастасия (печень)

[@TaniaYouTube-s9j]

😃👏👏👏👏 Настенька , спасибо❤️❤️❤️🥰

[@ЖаннаДолженкова-г8й]

Татьяна спасибо за информацию!!!

[@ИннаХмара-ь2р]

Танечка--Огонь!!! Слушаю всегда восхишаюсь Вами!!! Браво!!! Настроение Энергетека...Браво!!! Сердце---это тоже Мышца!!! Погнали Танечка...gooooo😁😁👍😉💃💃💃❤

[@ellensatmova2976]

💖 Любимый профессор!! Доброе утро ))💐💐💐👍

[@TaniaYouTube-s9j]

Доброе утро ☕️☕️💃💃

[@АннаНовикова-т5у]

Огромное Вам спасибо!

[@alinarulinskayarulinskaya6133]

Spasibo,dorigaya Tanechka!Zdorov'ya vsem vam,dorogie devushki!

[@ВераКузнецова-щ9х]

Танечка, Спасибо!С Вами очень интересно!❤

[@ЛидияПублиц]

Татьяна, обожаю ваши крылатые фразы, они нам всем известны, но только вы их всегда примените где надо. Я наслаждаюсь вашей речью: тонко, иронично, но всегда с уважением и приличием. Спасибо вам за мое настроение, вы удивительный, прекрасный человек❤❤❤

[@TaniaYouTube-s9j]

Спасибо , приятно ❤️

[@anjela-dx5wf]

Здравствуйте,Татьяна.💞💞💞Всегда с радостью слушаю Вас и каждый раз Вам пишу об этом.Я не только смотрю и слушаю Вас,но и очень многое отмечаю для себя.Я борюсь с лишним весом,речь идёт о большом весе,,набрала во время болезни,но не сдаюсь ,Слава Богу,занимаюсь спортом на столько на сколько на данный момент могу ,стараюсь каждый день немного больше чем в предыдущий день и ,конечно,правильное питание.Ещё раз Вас благодарю за мотивацию и за очень полезную информацию. Какой у вас красивый парк,любуюсь.ВСЕГО ВАМ ХОРОШЕГО. Анжела из Греции. ещё раз захотелось пересмотреть данное видео .

[@TaniaYouTube-s9j]

Анжелика , не сдаваться💪💪💪❤️

[@Galina-S_00]

Танечка добрый вечер -ЮМОРИСТКА -ЗАДЕТЬ РУКОЙ -НАПРИМЕР СТЕНКУ-ХОХОТАЛА АЖ ДО ПОХУДЕНИЯ

[@TaniaYouTube-s9j]

Когда раньше халаты носили , на скорости на 20 см затягивала холодильник, на кухню так залетала😂😂😂😂

[@АндрейКрячко-д9к]

😂😂😂

[@ЛюдмилаМалиновская-ь7ч]

Татьяна, я тоже не люблю есть в постели. Мне это напоминает кормешка тяжелобольного😂. Спасибо за информацию. Нашему классному сообществу желаю терпения, мира добра, успехов на тропе нашего здоровья. Всех обняла Людмила из Волгограда

[@СветланаБеляева-е9п]

Таня, как обычно, Молодец!!!

[@renata_s8835]

благодарю за волшебные пендали! невозможно после таких мотиваций бездействовать!)

[@TaniaYouTube-s9j]

👏👏👏💪💪💪🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️💃🔥

[@НадеждаНадежда-б1я]

👍👍👍👍👍👍🙏🙏 Вы - - супер.

[@ЛюдмилаСтепанкевич]

Доброго вечора Танічка, як гарно розказала, показала, розложила тільки їжте таку інформацію! Дивилися на одному подиху, насміялась, настрій супер! Обіймаю міцно!!!❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉

[@rafhanahuseinova-ju8zm]

Таня Привет 👋!!!Всем Привет 👋!!!Виде супер 👌

[@ТихаГребля]

Вы совершено правы Татьяна,проснуться - это значит почистить зубы,принять душ,привести себя в достойный вид и только потом !после многих ритуалов и процедур - стакан воды и чашка кофе! И только так!☝️

[@TaniaYouTube-s9j]

Я даже гормон не прийму не почистив зубы🙏❤️

[@Anastasia-h8o3z]

Эстетика должна быть. Я тоже утром сначало привожу себя в порядок, затем выбираю себе чашечку по настроению и завариваю кофе...

[@TatianaSever29]

Здравствуйте! Обожаю смотреть ваши видео ранним утром на своей "дорожке". Сегодня было особенно весело идти😊 Татьяна, благодарю Вас за полезную информацию, за утренний настрой на целый день

[@НаталяЗапотічна-й4з]

Велике Вам дякую! Танічка👍👍👍💯💙💛

[@agnieszkawierzbicka9538]

Супер! Особенно про задеть холодильник, шкаф…а про люстру не сказали:))😅

[@TaniaYouTube-s9j]

Люстра на днях опустилась ,задела , человек помог ,поднял🙏🙄🙄🙄😀 ДАЮ ЧЕСТНОЕ СЛОВО ЗАТЯГИВАЛА НА 20 СМ ,ХАЛАТОМ , ХОЛОДИЛЬНИК КОГДА НОСИЛИ ХАЛАТЫ, ЭТО НА СКОРОСТИ ЗАБЕГАЛА НА КУХНЮ

[@milka1157]

😂😂

[@НаталиБондаренко-т3у]

Здравствуйте Татьяна)я Наталья из Одессы)Очень благодарна вам за ваш труд ,вам дано у вас большая харизма, поэтому доходит до людей)))я очень вредная,и меня мало кто цепляет цепляет ,вам удалось)Что очень меня радует)Мы с мужем с вами 2 месяца,у мужа минус 8кг у меня 5гк,конечно злюсь на мужа 😅, но знаю, что девочки отличаются)тоже пью гормон,у меня гипотериоз ,изменили питание, теперь осталось добавить мне спорт на улице, смотрю дома мало помогаете)Вообще огромная Вам благодарность за ваш труд, мы с вами!❤❤❤

[@TaniaYouTube-s9j]

Комментарий прочитала всем

[@ИринаКачалина-ы1ц]

Доктор Огулов сказал что биологический возраст человека 142 года.Танечка вы ещё девочка.

[@lubapelev2726]

Доброе утро, Танюша! У меня как ритуал-чашечка кофе ☕ под твое видео!🥰🤗❤🏃🏃🏃

[@TaniaYouTube-s9j]

Любага , я уже прибежала с рынка , пью вторую чашку кофе☕️☕️ и ГЕЙ🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️💪💪💪

[@lubapelev2726]

@@TaniaKZbin-s9j умничка 👍💃💃💃🥰

[@ЕкатеринаФлягина-о7ф]

Классно! С юмором! Погнали!😄

[@lubasha60]

Привет Танюша Люба 62 г Попала на Ваш канал Послушала что при низком ход бывают нерв срывы слезы и т дГод наз холест ерин 7,8 врач все статичны очередной раз анализы ход 3.9 ТТг3.12 врачу гов все убираю статичны вы что тепер надо постоянно их пить хотя бы 5 мг чувствую я себя вся на нервах Тарас слушать даже не хочет я с таким наслаждением Вас смотрю здоровья Вам

[@ОльгаЛ-в9б]

Верно, Танечка! После удаления левой доли щитовидки, никто не сказал, как следить за собой. На одной и той же дозе л-тироксина -годы! Жила, работала и всё делала через силу. И только вот после 60 , встретив Татьянин канал,сдавая, периодически кровь на гормоны, научилась регулировать их. При ТТГ 1,13 пью Эутирокс 100 четыре дня и эутирокс 112 три дня. Спасибо, Татьяна!!!!

[@TaniaYouTube-s9j]

Комментарий прочитала всем

[@ОльгаЛ-в9б]

@@TaniaKZbin-s9j Спасибо, Танечка!!!!

[@ОльгаСегеда-т6ы]

Танечка, ви наш стимулятор..

[@ВераКрохмалева-й5е]

Всем добрый вечер Ко мне в гости приехали сыновья ,я так старалась им готовить вкусняшки ,и сама с ними за компанию 😊Метала Короче за два месяца сбросила пять кг ,а теперь чувствую что набрала ,и вся моя диета коту под хвост Сейчас все разъехались стараюсь прийти в себя 😂 Танечка ты молодчина, спасибо что есть такие люди

[@НинаТитова-з5г]

У меня так же,только были внуки!Сможем ли вернуться назад?Очень хочется!!!❤

[@Парикмахер-колорист-ы7с]

Очень странно 😑 вы бы сыновей приучали к адекватному питанию, а не готовили им запрещенку 😮

[@ВераКрохмалева-й5е]

@@Парикмахер-колорист-ы7с ну я бы не то что запрещенку им готовила,они у меня уже взрослые и вес у них в норме Ну уточку и курочка в духовке это вкусно Да я думаю что мамы всегда стараются всех накормить

[@nataata2003]

Татьяна, я вам уже писала. Сейчас нахожусь в Швейцарии ( по известным обстоятельствам), сдала анализ ттг 3. 4 ! У них это норма!!! Сдать анализ только по направлению врача. И купить другую дозу нереально!!! Вот и пью 100. Поправилась. Двигаюсь много. Но припухла здесь! Операцию сделала перед войной. И никак не получается вернутся к состоянию перед операцией. Мне даже сказали меньше ходить( проблема с коленом). Стараюсь по возможности использовать велосипед, а отечность и вес растёт. Правда, в рационе стало больше сыра и вина, может в этом проблема, но без этого совсем грустно! Всем добра, любви и хорошего здоровья!!!❤

[@nastyara858]

Лойк

[@lanag5997]

«Та ви що? Здуріли і дома не знають «😂😂😂 Обожаю вас ❤❤❤

[@ЛюдмилаМалоземова-м2д]

😂😂😂😂😂❤

[@ЛюбовьЧернецкая-ш5ц]

Блеск!

[@ТокменкоВиктория]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@ГалинаКалинина-п6г]

Кофе в пастель тоже не мое!Мне удобнее за столом и наслаждаться медленно!

[@Елена-н6з8е]

Спорный вопрос о чистке зубов. Я неоднократно интересовалась этим вопросом у врачей. У меня один стоматолог, но бывало, что нужно срочно, а она в отпуске, обращалась к другому. Одно время ровняла зубы, и у ортодонта тоже интересовалась этим вопросом. И все говорят, что чистят зубы после еды. Если вы перед сном почистили зубы, то утром достаточно ополоснуть рот, позавтракать, а потом уже чистить.

[@TaniaYouTube-s9j]

Пусть говорят....

[@ОльгаФилинская-ю4к]

🌸🌟🌹🍀🌻

[@valentinakonotop2223]

Таня добрый день. За отруби спрошу заваривать утром, как кашу, результат такой как и йогурт, по полезности? 🎉

[@TaniaYouTube-s9j]

Можете варить

[@НурияНасимова-й4й]

❤👍🤗👍💗👍💗👍💗👍

[@ОльгаХасанова-с3г]

Танечка, худела ради завтрашнего дня! Свадьба сына!

[@TaniaYouTube-s9j]

Поздравляю ,радости Вам🙏❤️

[@ОльгаХасанова-с3г]

@@TaniaKZbin-s9j Спасибо🙏💕 🌹

[@ОляРагуля]

Вітаю!!! Миру, добра та благополуччя на многії літа 💙💛

[@ОльгаЛисан]

Дякую ❤

[@jeiraniromanova2475]

😘

[@ВалентинаВласова-ж8ж]

🥰👍🌼🌺🌹🌸🌷🙏

[@ОльгаМихайлова-ц5р]

Таня здравствуй! ❤ Сдала анализ крови (BS 480) 55.01.холестерин высокой плотности 1.81 , хол низ пл-ти 6.05 , общ хол-рин 9.35 . амилаза 84.99 , остальные норм. Таня посоветуй, что делать. ем всё по твоей системе. С февраля -5кг , чему очень рада, сейчас 57 , рост 154 , активность не очень высокая. Прошу совета❤❤❤❤

[@TaniaYouTube-s9j]

анализ НА ТТГ ГОРМОН ЩИТОВИДКИ, ОТТОК ЖЕЛЧИ ПОСМОТРИТЕ ПИТАНИЕ ОДНО У НАС НО БИОХИМИЯ РАЗНАЯ..

[@ОльгаМихайлова-ц5р]

​@@TaniaKZbin-s9jттг2. 26

[@ГалинаКуличенко-ю4д]

Таня, юмористка. Насмеялась, вафли Артек…

[@TaniaYouTube-s9j]

Есть видео , как они готовятся, человек писал , сразу перехочется, так же и зефирчик🤭🤭🤭🤭

[@СветаСвета-и7э]

Танечка ,ещё скажите пожалуйста инсулин больше 17 и гликированный гемоглобин 8 ,это наверное инсулинорезистентость? Большое Вам Спасибо за ответы ,с Уважением Светлана.

[@TaniaYouTube-s9j]

А что вам говорит доктор???? Вы в анализах видите разницу???

[@СветаСвета-и7э]

Я не была ещё у доктора ,только здала все анализы ,ТТГ 3 ,550

[@natcaty]

ТАТЬЯНА ПОДСКАЖИТЕ ВИТ Д 3 ВЫ ПЬЕТЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ИЛИ РАЗ В НЕДЕЛЮ? ДОЗА У ВАС БОЛЬШАЯ???

[@TaniaYouTube-s9j]

10 000 только каждый день.Нельзя сразу большую дозу

[@ЛюдмилаПрокопьевна-в1е]

Тарюша пожалуйста освети вопрос алкоголя ..ты вообще не употребляешь вино?

[@TaniaYouTube-s9j]

Ответила в видео вчера

[@ЛюдмилаПрокопьевна-в1е]

@@TaniaKZbin-s9j благодарю.. как всегда все шикарно

[@СветланаАбраменко-ж3с]

Утром только ВОДА, тёплая....

[@TaniaYouTube-s9j]

Каждому свое...мне достаточно комнатной температуры,хотя теплая неплохо, отток желчи , очистка от слизи.....

[@ГалинаГрязнова-э2ъ]

Всем здравствуйте,мне 60 , похудела на 10 кг только благодаря эутироксу без диет, рассчитываю дозу по Таниным рекомендациям, Это Галина у которой муж теперь без давления!!!

[@TaniaYouTube-s9j]

Комментарий прочитала всем

[@ЛюдмилафЛюдмила]

❤

[@tamarab6176]

❤

[@ЛюдаСидорук-ш8ы]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤