Все про РДУГ | Реддіт українською

[@babynealoe]

www.reddit.com/r/IAmA/comments/1g5u4ph/i_am_stephanie_sarkis_phd_psychotherapist_and/

[@Alexandra14238]

Дякую! У мене діагностували РДУГ, це дуже важлива тема, яку потрібно доносити до якомога більшої кількості людей, особливо в Україні. Важливо також допомагати людям з РДУГ, дорослим, вчитися жити із цим синдромом, бо іноді таке життя неможливо витримати.

[@MinorLife10]

Багато хто не розуміє, що РДУГ не можна перерости: непосидюча дитина стає лінивим підлітком, а лінивий підліток - неуважним дорослим, але а ні перший, а ні другий із цих метаморфозів не робить життя легшим

[@Vetal_07]

​@@MinorLife10це так схоже на мене😮 Але можете трохи конкретизувати свій приклад про лінь?

[@MinorLife10]

@@Vetal_07 Будь-яка лінь. Підлітки в принципі мають проблеми з тим, щоби дотримуватися порядку, а при СДУГ є така річ, як виконавча дисфункція. Вона призводить до того, що людина може мати лише одну задачу на день (наприклад, написати д/з, подати документи, оплатити рахунок тощо), але картаючи себе за невиконання цієї задачі, людина продовжить сидіти бездіяльно, витрачаючи години на прокрастинацію та/або самобичування замість того, щоб виконати просте заплановане завдання на півгодинки праці.

[@Vetal_07]

​@@MinorLife10це просто😭😭😭 як про мене. От власне й відповідь чому я часом ненавидів школу... А це вже універ, а рдужні приколи ці лишилися. На вихідних стараюсь робити дз, але вихоть хоч щось трошки. Ще й моя прокрастинація влаштована так що важливе робити не виходить, а менш важливе як от хобі, я теж в цей час не займаюся. Бо що? Правильно - треба робити важливе

[@juliasokolviak1092]

Дякую за переклад цієї теми ❤. Маю РДУГ, після діагностики і роботи в цьому напрямку стало легше жити

[@Dreamplandoradij]

Підкажіть де можна пройти діагностику ?

[@MinorLife10]

Пік РДУГ експіріенс - це клікнути на це відео замість домашки по теорії права

[@olenasvitla5965]

❤

[@НікітаЧепенко]

Перший курс юридичного?Ох як я тебе розумію

[@lanaanovaa]

Щиро дякую за висвітлення цієї теми на українському ютубі! Мені діагностували РДУГ цього літа, і це змінило моє життя, пояснюючи дуже багато речей. З цим важко живеться, але добре, що зʼявляється все більше інформації та інструментів, які допомагають нейровідмінним людям відчувати себе повноцінними членами суспільства

[@Vetal_07]

Те саме, і висвічування цієї теми дійсно зараз необхідне. До речі де діагностувалися та чи щось виписали?

[@lanaanovaa]

@@Vetal_07 Сто відсотків! Діагностував мені психіатр у Австрії. Я б не дуже хотіла публічно розголошувати препарати, але так, приймаю. Його було недостатньо, тож мені виписали ще один, але в мене одразу почалися сильні побочки, тому не приймаю (

[@Dreamplandoradij]

Підкажіть куди звернутись за діагностикою , бо чула в Києві лише 3 специ кваліфіковані з цього питання

[@Dreamplandoradij]

​@@lanaanovaaа що тепер, якщо сильні побочки( якщо не секрет то які можуть бути ?) вам змінять препарат ?

[@Vetal_07]

​@@lanaanovaaа як справляєтеся з якимись потрібними справами, які не дуже може хотітися робити, можливо лайвхаки розробили? Для прикладу наводжу завдання по навчанню

[@BERG-s5d]

Дуже дякую! Я зараз проходжу обстеження на РДУГ. Буду радий, якщо ваше відео допоможе більшій кількості людей дізнатися більше про цей розлад і можливо, почати лікування

[@Vetal_07]

Розкажіть будь ласка як і де, і як сам процес відбувається. Цікаво порівняти досвід

[@BERG-s5d]

​@@Vetal_07 1) Звернення до психіатричної клініки. В моєму випадку я пішов в психіатричну клініку а не до психотерапевта з причини "ближче до дому і є знайомі лікарі". Але зазвичай до психіатра направляє психотерапевт. 2) Анамнез. Психіатр розпитує про твоє життя, проблеми, стан здоров'я тощо. У мене на це пішло шість зустрічей 3) Тестування. Спеціальні тести, покликані виявити (або ні) симптоми захворювання, а також більш загальні тести. 4) Якщо психіатр не є спеціалістом з рдуг (в моєму випадку), він передає пацієнта вужчому спеціалісту, який ставить діагноз і призначає ліки 5) До призначення ліків потрібно зробити деякі аналізи: кров, екг тощо. 6) Підбір ефективних ліків. 7) Паралельно з усім цим варто знайти психотерапевта, який спеціалізується на людях з рдуг чи принаймні мав такий досвід. Найбільш ефективною є або комбінація ліки+терапія, або просто терапія, без медикаментів. Але тут вже індивідуально.

[@Олена-э5к]

Супер корисно, дякую!

[@Kyiv399]

Люблю тебе, Алое!

[@pioupiou3931]

Мені в дитинстві діагностували РДУГ. Памʼятаю, навіть електроцефалограму робили. І в мене була мега непосидючість, розсіяність. В дорослому віці взяла все під контроль завдяки титанічній роботі.

[@elizl4777]

Дякую! Дуже крута та важлива тема

[@zafficus7104]

Я вважала себе тупою і лінивою бездарністю. Мене стільки раз за це кляла бабуся що порою я пробувала накласти на себе руки. У мене і рдуг і депрессія. От тобі і ігнорування походів до невролога і психіатра в дитячому віці. Дякуб :))) тепер я не вмію відпочивати 😅 Мені здається я скоро загнусь. Живу просто пропускаючи все щоб мати змогу сконцентруватись на роботі щоб за щось прожити

[@ЕкатеринаГрек-б6в]

Сподіваюсь у вас скоро поліпшаться справи і ви почнете жити якісне життя❤

[@amercurymac]

Мені психіаторка діагностувала РДУГ після пів року терапії. До цього мені поставили тривожний і депресивний розлади декілька спеців. Часто вони виникають у рдужників. Зараз приймаю антидепресанти півтора роки, маю вже не перший епізод. Справи рухаються, але дуже і дуже повільно. Найбільше, що бісить, це виконавча дисфункція і хаос у діях, голові, жахлива концентрація і гіперфокуси на не пріоритетних задачах. Гіперактивність мало виражена, але є. Раніше, я відчувала, що ніби чужа у цьому світі, але певна наукова література, Гугл, ютуб та тікток допомоги з розумінням себе. Шкода, що близьке оточення не до кінця розуміє, що це за стан і як з ним жити. Та і соцмережі зараз приписують діагноз усім підряд.

[@Dreamplandoradij]

Ого , у мене менш виражене але майже все те саме . За допомогою гугла сама вигребла з депресивного епізоду - коли гіперфокус на цікавій ттемі привів до потрібного подкасту і роботи з кукунею . Але все інше - хз як жити це життя коли в голові сидить 15 мільйонів кріейторів дуже цікавих думок замість пари конкретно по роботі 😅

[@olena_ukr]

Жму вам руку, все те саме. Як з язика зняли.

[@olena_ukr]

Дуже дякую за випуск. Мені актуально.

[@sotand]

Я не борюсь, я просто з ним живу 🌝 Дізналась в 27 рочків, і все стало на свої місця ✨😅

[@alexisz3743]

А знання, що саме з тобою не так і факт знання діагнозу якось впливає на життя чи допомагає?

[@sotand]

@@alexisz3743 звісно, бо є розуміння, що це спадковість (привіт моєму татові :) ), а ще є протоколи роботи з цим конкретні і чітке розуміння, як собі допомогти)

[@lanaartorama]

В мене так само, тільки дізналася аж тепер, у 40

[@olena_ukr]

@@alexisz3743мені дуже допомогло

[@zafficus7104]

Я маю РДУГ. Діагностували коли переїхала в іншу країну. Виявилось я можу жити не плутаючись у спогадах, не забувати телефон у холодильнику... я все ще дуже і дуже часто щось вроняю і вдаряюсь. Але я на постійній основі лікуюсь медикаментозно тож я стала +- хоча б почати якось фокусуватись. Роки два тому я могла разів 40 прочитати текст і не зрозуміти про що йдеться бо ніяк не могла сконцентруватись на прочитанному і просто губила думку. Все ще гублю думки, але коротше кажучи я вже краще себе почуваю. Редаговано: я заплуталась і загубила кінцевий посил що хотіла сюди вкласти. Шоб тебе курву мать. Ну як так😢😂 я ж намагалась сконцентруватись коли писаоа коментар. І от так 4 із 5 разів в мене виходить якась біліберда коли я хочу щось сказати. Ех.

[@olena_ukr]

Все ви нормально написали, не картайте себе💜 Мій пік РДУГ - недостатньо концентрації, щоб зрозуміти, що люди тобі говорять👀 це дуже боляче, коли працюєш у сервісі і в тебе багато клієнтів😖 Ну і ще на роботі ми спілкувалися іноді 4-ма мовами😅

[@zafficus7104]

@@olena_ukr дякую, та сама штука, дуже частота перепитую людей що вони сказали, але то не пік, тримайтесь :)

[@madame_va]

Чи може бути цей розлад без гіперактивності? Бо я доволі спокійна людина, як мені здається, але прокростинація - це просто стиль мого життя, усе, що є у моєму житті я відкладаю на останній момент. А ще забудькувість, увесь час я не можу знайти речі, які я бачила ще 5 хвилин назад, постійно усе гублю. Починаю хоббі, скупую усе що можна для цього, але на цьому все. Знаходжу нове хоббі, і знов скупую, і закидую ще на початковому етапі. Дома завжди повний хаос...

[@Kaa_Ua]

Так, є різні, може бути "неуважний" тип. Є гарне пояснення на каналі "психокультизм", якщо правильно пам'ятаю назву

[@madame_va]

@@Kaa_Ua дякую, бо в мене немає гіперактивності, і я просто думаю, що я дуже лінива, неуважна, і забудькувата одночасно. Усе життя.)

[@Alexandra14238]

Гіперактивність у дорослих трошки інакше проявляється, ніж у дітей - вони не стоять на голові, не стрибають і т.д., наприклад, мій бойфренд, коли зосереджений, сіпає ногою, ще можна "барабанити" пальцями, та інші "дивні" для нейротипових штуки. Але як вам вже сказали, їх може і не бути при РДУГ, можливо ваш тип - неуважний.

[@olena_ukr]

@@Alexandra14238додам сюди прискорену мову (говоріння). Або поки щось пояснюєш/розказуєш, постійно крутити щось у руках.

[@MyroslawJartur]

@@Kaa_Ua ділення на типи ненаукове. Є один розлад і він може проявлятися по-різному у кожної людини, але ця різність може мінятися протягом життя. Зараз ви "неуважний тип", а потім можете стати "гіперактивним"

[@vikichanazyzova]

Слухаю відео, і варю заварний крем, який мала зварити давно або завтра, але я вийшла на кухню і от...

[@ГалинаЗемзикова-ц6л]

Хм, так он воно яке, треба пошукати тестування на рдуг🤔це могло б пояснити деякі речі.

[@Gwenda1f]

Мені стало нудно дивитися через хвилину

[@neimovirne_]

слух ріже від ердеуге, чому просто не казати рдуг?

[@MyroslawJartur]

Тільки це відео про жінок з РДУГ, а не про РДУГ взагалі. Для чоловіків тут мало корисної інформації. І ЕрДеУГе дійсно ніхто не каже.

[@olena_ukr]

Моя психіаторка каже

[@MyroslawJartur]

@@olena_ukr Страшна людина)

[@ЕкатеринаГрек-б6в]

Це аішка текст читає

[@MyroslawJartur]

@@ЕкатеринаГрек-б6в може бути

[@КамилаТимошенко]

Для чоловіків тут як раз дуже багато корисної інформації. Якщо б хоча б кожний п'ятий це подивився, то це змінило б світ.

[@Innuchka]

Що це таке? Рдуг

[@nnamadei3541]

Розлад дефіциту уваги з гіперактивністю

[@wasja1996]

Що це таке?рдог

[@alexandervolok1863]

"Докторка філософії" - неправильний переклад. Вона має докторський ступінь (Ph D) в якійсь спеціалізації, наприклад психології.

[@MyroslawJartur]

Це називається доктор філософії з психології. Або доктор філософії в області психології. В Україні досі є два рівні наукових ступенів - PhD (раніше кандидати наук) і доктори наук. Коли кажуть має докторський ступінь, то, зазвичай, мають на увазі друге

[@AnnaStar4yk]

Це не наука. Де точність? "Деякі дослідження деяких людей у деяких випадках показали, що іноді деякі люди можуть..." або "Це дуже спадково" - це що? Науковий підхід?

[@pruol]

Не вся наука вимагає точності, особливо медицина де все може сильно змінюватись в залежності від людини. Якщо це була б математика або фізика, тоді погоджуюсь, мала б бути точність. Але якщо одній людині допомогли ліки від якоїсь хвороби, не означає що ці ліки допоможуть всім іншим, можливо взагалі нікому більше не допоможуть через якусь особливість конкретного організму. Ну і ніхто не відміняє того факту що якщо щось стверджувати а потім виявиться що це не так, то до цих самих науковців прийдуть і почнуть казати - а вот ви казали, а це не так. Тому вони й намагаються нічого не стверджувати.

[@AnnaStar4yk]

@@pruol Не згодна. Можливо, і навіть цілком імовірно, що деяким людям допомогла альтернативна медицина. То що? Будемо це подавати як науковий факт на широкий загал? Усі ці "деякі" й "іноді" звучать маніпулятивно. Про "наукову" фразу "Дуже спадково" я вже казала... Наука - це коли на загал кажуть, що були проведені дослідження на таких-то людях, вибірка становить стільки-то. Такий-то відсоток демонструє позитивні результати. Це приблизно дорівнює "деякі", але вже науково, а не з розряду "просто побалакать".

[@AnnaStar4yk]

@@pruol Я про те, що хочу знати "деякі" - це 2 %, 22 % чи 92 % й від якої вибірки...

[@MyroslawJartur]

@@AnnaStar4yk я згоден, що якщо інформація базується на деякі, хтось, десь, то це не наука. Але у цьому випадку вона на цьому не базується. Є конкретні дослідження нейронауковців з цифрами, відсотками і термінами. Їх легко знайти. Тема генетичності РДУГ добре опрацьована. Інші теми, зокрема ґендерність, не настільки. Тут мова йшла про жінок, але вона не згадала, що РДУГ в рази частіше діагностують у хлопчиків. Можливо, через більш виражену гіперактивність, яка заважає оточенню. Гадаю, що ця пані не ставила собі задачу прочитати наукову лекцію, а простими словами давала відповіді на питання простих користувачів, без наукового досвіду. Якщо ви хочете більш наукового, то є хороша лекція про РДУГ Ендрю Губермана. Вона доступна англійською, українського перекладу, на жаль, поки нема

[@EdLem]

ну вопше-то так) "деякі дослідження деяких людей показали що деякі люди..." - це і є науковий підхід, іншого в нас нема)))

[@nokkawokka918]

ну по факту нічого не сказано...Не до каналу питання, а до відповідей жінки. Просто почитайте це дослідження, мою роботу і власне все? Я хз, легше вже гугл відкрити, тим людям, що питали. Передменструальний синдром цілком може бути звичайним пмс, а не проявом рдуг(чисто моя думка, судячи зі сказаного). Бо там теж є свої пріколи. Казати, що воно впливає, якщо немає досліджень ну дуже дивно. По факту більшість її відповідей "я не знаю" але розтягнуто.

[@olena_ukr]

Не згодна з вами. Я знайшла для себе підтвердження деяких думок і цікаву інформацію. Про ПМС - мова йшла про те, що у жінок з діагнозом при пмс відбуваються загострення станів і їм можна скорегувати дозу препаратів на цей період. Інформація про кореляцію РДУГ і автоімунних захворювань, а також захворювань ЖКТ - досить важлива. Також були поради щодо немедикаментозної підтримки. І заключення, що найефективнішим у лікуванні є стимулятори (але це коли потрібне саме лікування, тому що багато хто живе з "середнім ступенем важкості" РДУГ і в принципі ок, лікування взагалі не потребують). Тому це не панацєя, потрібна всім.

[@arhusvolodymyr]

Як висновок - всі люди мають психічні захворювання та мають приймати ліки щоб фармацевтичні компанії мали прибуток. Якщо ти гарна людина, врівноважена з високим iq та інше - ти теж хворий бо так треба.

[@olena_ukr]

Ви пропустили інформацію про немедикаментозну підпримку при РДУГ? Спорт, режим дня і т.д. І ви невірно трактували питання чоловіка щодо його дружини з високим IQ. Він помічає у неї ці симптоми і хвилюється, в нього є питання. Знати про свою нейронетиповість дійсно корисно, і препарати потрібні не всім. З РДУГ можна якісно жити, але також є інша полярність, де люди втрачають роботу і всі соц контакти і вони мають знати, що можуть отримати допомогу.

[@moonshine754]

Та для чого взагалі ті всі сучасні препарати?)) Ніяких хворіб не існує, їх придумали фармацевтичні компанії разом з рептилоїдами)

[@АлисаВандлент]

Нісенітниця. Тоді діабету не існує, якщо думати за Вашою логікою.

[@Nasham_patient]

шо таке рдуг?)))