Моё внутреннее «я»: где и как найти опору в стрессовой ситуации?

[@vsluh7840]

00:00:00 - В этом выпуске 00:01:12 - Представление эксперта и темы 00:11:48 - Метод IFS* 00:15:02 - Знание себя 00:19:34 - «Ложная личность» 00:24:44 - Контакт любой ценой! 00:31:31 - Манипуляция здоровьем 00:34:04 - Как понять, что мы живём из «ложной личности»? 00:44:13 - Ты в личности - ты в «Селф»! 00:45:39 - Типы привязанности 01:00:22 - Принятие себя 01:05:01 - Как начать узнавать себя? 01:08:01 - «Изгнанники» 01:13:36 - Как найти опору в себе? 01:19:09 - Как не реагировать на обиды? 01:21:58 - Что такое интуиция? 01:23:17 - Ненависть к себе 01:26:27 - «Ничего не хочу». Как вдохновить себя на жизнь? 01:33:09 - Резюме Как вам выпуск? 🙂

[@Arslnvalba]

Порой на некоторых минутах захватывает дыхание, и много страха просыпается: «как бы мне со всем этим справиться» Спасибо,vsluh🤍 эфиры с Анной приносят облегчение.

[@ИринаЛеонова-ъ6б]

Чудесная программа, благодарю ❤❤❤

[@selskayass]

только начала смотреть эфир, и так приятно и комфортно слушать людей, которые научились совмещать психологию и духовность. это прекрасно! благодарю за подкаст!

[@vsluh7840]

Спасибо!

[@РазитаАрсанова]

Я тоже с вами! 🌹😍

[@ЕленаБорисова-г2е6ы]

Это прекрасный подкаст❤благодарю вас!!!

[@annakudryavtseva9437]

Огромное благодарю за эфир ❤

[@vsluh7840]

Вам спасибо за поддержку! Важен каждый комментарий :)

[@Ната-Лиа]

Я со светом по свету к свету ❤️

[@ulianadream1435]

Я тоже влюбилась в эту фразу!!!❤

[@cosmic_consciousness]

Благодарю за невероятно полезную информацию! Спасибо за рекомендацию книги 📖 ❤ Желаю успехов Вашему проекту ✊✨🙏

[@ermohaisintai2493]

почти нет комментариев от мужчин, чувствую себя неловко 😅 очень люблю ваш канал 👍

[@vsluh7840]

мы вам рады! :)

[@veronikalugovskaya5731]

Спасибо😊

[@ВладиславПоляк-г9в]

поделитесь, пожалуйста, ссылкой первого подкаста "как полюбить себя", о котором говорится тут. хочется посмотреть.

[@vsluh7840]

kzbin.info/www/bejne/o5ayh4h8jd6Ui7s :)

[@alenakorovina4430]

Спасибо ❤️ а где послушать первый подкаст про который говорили ? Здесь не нашла :(

[@vsluh7840]

kzbin.info/www/bejne/o5ayh4h8jd6Ui7s

[@Dreamcatcher_19]

🫶🫶🫶

[@ianinap]

Спасибо за столь ценного гостя, еще в первый раз была под большим впечатлением от Анны, как четко и грамотно она поясняет... Переслушивала вновь первый выпуск совсем недавно. 🤍

[@innasemenchenko5698]

Благодарю за продолжение, Анна всегда интересно подает информацию и дает поводы для рефлексии. Была бы благодарна за ссылки, где можно почитать, или послушать об подходе, который упомянула Анна. О группах и расстановках.

[@evgeniashatunova538]

Благодарю за ценный разговор. Чувствуется столько тепла, сострадания, принятия. Конечно очень хотелось бы попасть к такому специалисту. ❤

[@aidana6212]

Какой подкаст😮 благодарю ❤Столько получаю инсайтов для себя. Мозг взрывается и прям требует записать свои мысли и ваши слова. Благодарю!

[@dianadz23]

Спасибо ❤ Всегда с нетерпением жду подкасты с Анной. Удовольствие слушать. Спасибо вам ‘Вслух’ 😊

[@СветланаЗакалужная]

Мегаинтересное интервью... невероятная атмосфера приятия и баланса в разговоре... 🙏 ❤😊

[@chopo4ka]

Что такое духовный поток, что за верхние энергии?

[@darina_diary]

хороший подкаст, благодарю ❤

[@Siemenst]

Благодарю за эфир! Очень ценно и интересно.

[@КсюшаКлименко-н6щ]

Огромная благодарность за подкаст❤

[@АннаСафьянова-и6э]

Каждое слово откликается !!! Прям на разрыв 💔

[@ЕленаКрылова-ы3г2й]

Ваши подкасты невероятно ценны. Спасибо Вам!

[@vsluh7840]

Спасибо и вам!

[@Polzovatel5816]

Интересно🤍

[@elennr1565]

❤выпуск супер, спасибо ❤❤❤

[@Svetlana_Ragimova]

Благодарю 🙏 ценно❤