встаю рано, чтобы восстановить режим и найти утро мечты!

Рет қаралды 35,089

Күн бұрын

привет! 🔥Курс “Профессия Фотограф” от Skillbox - l.skbx.pro/IUwXRV
Скидка 50% по промокоду AREEN2
telegram: t.me/areenishere
Instagram: / arinahlus
Сотрудничество / Сooperation - work.areen@gmail.com
- - - - - - - - - - - - - - - - - - -
таймкоды:
- - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Обо мне:
Сколько лет? - 24
На что снимаю? - Canon g7x
Где монтирую? - Premier Pro CC
Production Music courtesy of Epidemic Sound!
Реклама, ЧОУ ДПО «Образовательные технологии «Скилбокс (Коробка навыков)»
ОГРН 49700565, ИНН 9704088880 erid: 2SDnjc7JVAY

Пікірлер: 74

@verashcherbakova2820 Жыл бұрын

Недавно осознала, как на самом деле важно смотреть блогеров, которые ведут slow life. Подобный контент спускает тебя с небес "успешного успеха" и дает понять, что мы все просто люди, пытающиеся не утонуть в море забот. Спасибо, Арина, что заземляешь!❤

@hahato47 Жыл бұрын

Друзья, мы тоже своего рода приложили руку к этой обложке)

@Areens Жыл бұрын

Спасибо вам, мои телеграм друзья!

@Sveta11743 Жыл бұрын

омг тот факт что я начала смотреть арину много лет назад с похожего видео и сейчас это ощущается как full circle moment

@rosmarks768 Жыл бұрын

Как мне нравятся такие видео, которые в легкой и ненавязчивой форме влога помогают задуматься о чём-то важном и крутом! Я не фанатка магии утра, для меня обычно самое волшебное и крутое ощущение - заработаться допоздна, потому что занятие настолько крутое, что явно стоит лишних часов в постели. Но сейчас этот график мне не подходит, и после видео я задумалась о том, чтобы... попробовать не избегать утра? По крайней мере, хотя бы несколько раз в неделю. И солнечный город на видео просто чудесный 🌤

@Аня_Ельцова Жыл бұрын

Музыка ветра, сопровождающая определенную часть влога, просто чудесна😌 P.S. Так приятно видеть, как Арина не изменяет себе и до сих пор собирает красивые кружечки)

@Miri_mir 9 ай бұрын

Ищу мотивацию вставать в 6 утра, потому что расслабилась в отпуске и встаю в 8. Не смогла даже в 7 встать, точнее один день встала в 7:20, но потом уснула днем и еще вечером с 22 до 23, итог - режим сбила еще сильнее😅

@AlicePolina Жыл бұрын

Ты родился в 1992 году и слышишь "ей 30 лет, это винтаж")))

@affirmations777 11 ай бұрын

Первые 2 часа после пробуждения вообще нельзя открывать телефон! Удачи вам)

@prizmarin_ka5072 Жыл бұрын

Ох как же ты вовремя с этим видео! Ровно та же ситуация: нет мотивации вставать сутра, т.к. больше не учусь в школе. В итоге откладываю подъём на час полтора после будильника и вообще не могу прийти в себя. Спасибо за советы! Обязательно ими воспользуюсь!

@Elena-zx6jp Жыл бұрын

Не смотрела видео Арины уже уйму времени, а сейчас просто открыла этот ролик и хочу сказать, какая же уютная и добрая атмосфера!! Нужно заходить на канал почаще🥰 Возможно, чтобы засыпать было проще и легче, теперь имеет смысл найти свой ритуал перед сном. Находить способы успокоиться и настроиться на сон (я бы посмотрела такое видео😊), так же, как Арина нашла способ приятно проводить утра❤️

@varway_ Жыл бұрын

Каждый раз в восхищении с твоих видел, монтажа, музыки, твоего образа, ты замечательная!!!! И кстати, для меня обложка не играет такой уж важной роли, но твоя прекрасна 🥺🌟

@poly_sun Жыл бұрын

дадада, полностью с вами согласна!!

@varway_ Жыл бұрын

@@poly_sun ой это, это так милоо!!!!

@bonwinter Жыл бұрын

Мой вариант 100% просыпания раньще - назначить дело или встречу на утро. Я точно утром прокляну эту идею, но встану.

@vikilousss Жыл бұрын

И вновь чудесное видео! Есть такой способ, он связан с циклами сна. Не знаю писал ли кто-то уже Мне реально помогает! Суть в том, что ты ставишь будильник за 1,5 часа до главного будильника - тем самым, засыпая после него, ты запускаешь новый цикл сна, который длится около 1,5 часов! Я реально стала просыпаться за пару минут до основного будильника и чувствую себя лучше чем после 10 дурацких звонков! Удачи! 🏩

@Елизавета-ы4д6ь Жыл бұрын

Так приятно было смотреть видео , а отрывок из парка мой фаворит ( такая добрата и тепло, даже не знаю как это объяснить)

@nika-ji4iv Жыл бұрын

обожаю тебя, Арина, ты чудо★ 8:45 этот феномен называется синестезия. он далеко не у всех людей, но это распространено

@Владимир-е9ж3х Жыл бұрын

Такая уютная душа! Надеюсь у этой души будет все хорошо!

@AlenaGothier1979 Жыл бұрын

Классное видео. Спасибо за мотивацию. Быть хозяином самому себе и решать, каким будет твой день это здорово. Каждый из нас хозяин своей жизни и должен сам решать, как ему надо жить. Мира вашим душам люди Земли.

@userloserok Жыл бұрын

Синхронизация в желаниях. Люблю утро и гулять днем, но не могу встать раньше 10 или даже 12, а потом уже работать надо 😅 сложнее утреннего подъема - не уснуть в обед

@andrey_shirokov Жыл бұрын

Привет Ариш. У меня тоже сбит режим, иногда тоже, в начале кофе попью, а потом завтрак. Ты мне нравишься и очень мотивируешь

@ВероникаЯвь Жыл бұрын

Супер влог про утро. Я читала магию утра, я сама рано просыпаюсь... почти.. но я все ещё не могу найти свою магию... видео очень вдохновило меня❤

@mashabrig4017 Жыл бұрын

Я очень плохо сплю, когда ем перед сном или посмотрела что-то эмоциональное :D а утро действительно мэйджик✨️

@НадяСапунова-щ7с Жыл бұрын

Как я понимаю! На фрилансе встать раньше 12 часов было подвигом, что толко не придумывала) Любимое было читать - самую интересную книгу можно было открывать только до 12 утра. Ваш эксперимент вдохновляющий, тоже надо попробовать что-то новое с утра 😊

@Алиса-ь8э9я 11 ай бұрын

Арина, хочу просто поблагодарить тебя за вдохновение изменить свою жизнь к лучшему и попробовать вставать в выходные раньше💞

@1_anana Жыл бұрын

Уже неделю пытаюсь наладить свой режим и проживать эту ✨магию утра✨ Сегодня я даже завтрак приготовила!

@MsTrashjoe Жыл бұрын

благодаря чашке 92 года почувствовала себя винтажной 😅

@sonysunny780 Жыл бұрын

Главное найти комфортное время пробуждения ❤. А считается это ранним подъемом или нет - неважно. Я с 25.01 по 31.01 прилетела к родителям, каждый день был расписан, т к я хотела впихнуть в 1 неделю все встречи с друзьями и ещё с семьей время провести, для этого я в 1 день встречалась с несколькими людьми, по 2-3 встречи, вставала в 8-9 утра, и знаете, это самое комфортное время для меня по выходным, потому что чувствую себя отдохнувшей ( несмотря на то, что ложилась в разное время, период 22:30-04:00), была энергия и я себя прекрасно чувствовала!!! В рабочие же дни, это я заметила давно, мне удобно вставать в 6, не всегда хочется, но сейчас с этим проще, но не скажу, что вошло в привычку. При этом ощущения те же. 😊 всем хорошего дня

@sonysunny780 Жыл бұрын

Спасибо за видео ❤ очень интересно, спокойно и атмосферно, люблю по утрам смотреть твои видео, это своего рода ритуал 🤭

@НастяРумачик-р6ш Жыл бұрын

по поводу бега, советую почитать Мураками "о чем я говорю, когда говорю о беге" от себя: я открыла для себя кайф в пробежках в сентябре, когда полностью пустая или грустная выходила за час до заката в ближайший парк и щадяще, с интервалами (есть приложения) бежала. после полугода потери в себе, возникали мысли настолько чистые и вдохновляющие, которые люди стремятся найти благодаря метитациям, практикам или поездкам!

@poly_sun Жыл бұрын

каждый раз в таком восторге от ваших видео и это видео тоже вышло не менее прекрасным, а утро и вправду может быть потрясающим :)

@renardann3742 Жыл бұрын

О, я ровно этим занялась с этой недели. Хочу восстановить режим и найти «свой» формат утра

@Yagodaaaaa Жыл бұрын

Спасибо за видео и мотивацию!❤️

@clubnichechkaa Жыл бұрын

ее, новое комфортное видео!!!!!! мне так понравилась билеотека, там так уютнооо

@dashalot2641 Жыл бұрын

Боже, настолько же это вовремя

@Найт-и5д Жыл бұрын

Арина - "у меня сбит режим я встаю в 11" я - "восстанавливаю режим чтобы вставать в 11 а не в час дня."

@Anna_Lissa Жыл бұрын

совет,клади тетрадь для записей ВНЕ КРОВАТИ,тогда есть шанс того,что ты не вернешься в кровать...встанешь,напишешь мысли и пойдешь делать дела я тоже ненавижу колготки,ваще никак...по этому,я купила зимние джинсы и не парюсь ни о чем

@hope100va9 Жыл бұрын

Это видео именно то, что мне нужно!❤

@rushen_its_miname Жыл бұрын

как раз сейчас пытаюсь восстановить режим 🙏

@LiaPopadiuk Жыл бұрын

как будто у арины чутьчуть изменился голос. мне нравится!

@olll_ Жыл бұрын

видео супер, ты молодец!!!!

@alexaherb Жыл бұрын

Мы дождались ❤😂выбора обложки 😂❤❤❤😊😊

@lifeasdayana Жыл бұрын

ааААааАААа я помню как смотрела прошлое видео про режим которое вышло много лет!! назад но ощущение что это было вчера

@yanok_not_ok Жыл бұрын

про работу в кофейнях и библиотеке жизненно 🤝

@yanok_not_ok Жыл бұрын

библиотека очень красивая, вау!! (арина тоже, как и всегда, прекрасная и чудесная 💌)

@cyber.kitty. Жыл бұрын

Не думали отказаться от кофе, может это тоже вносит свой вклад в тревожное засыпание?

@bakerofraspberrycake Жыл бұрын

не по уведомлению, а по зову сердца💞

@user-select_bo Жыл бұрын

На полном серьёзе смотрю видео про "рано встала и зачем мне всё это", а оказывается, что "рано" это 9 утра 😂😂😂

@thekhsm Жыл бұрын

сразу вспомнила то видео🥺🥺

@АлесяС-е2о Жыл бұрын

Если сложно засыпать, выписывай мысли не утром, а перед сном, тем более тревогу.

@ceremoonialcacao Жыл бұрын

У меня интуиция на Арину. Пошла смотреть.

@nik_riit Жыл бұрын

А вот у меня совсем наоборот, я оооочень редко встаю поздно ( для меня поздо часов 8-9 утра) мой организм пробуждается обычно в 5: 40 - 6: 00 - максимум 6: 30 , это происхолит даже по выходным, когда мне не нужно в школу , вот такой я жаворонок.