Vuoi aumentare la forza dei colpi ? Fai questi 3 esercizi

  Рет қаралды 2,058

Alessio Ciurli

Alessio Ciurli

2 жыл бұрын

3 esercizi per aumentare la forza dei vostri colpi .
Gli esercizi di seguito vanno inseriti in uno schedule strutturato da un bravo coach di S&C , farli a caso può non portare al risultato sperato ( a volte anche al peggioramento o infortunio)

Пікірлер
Inizia a schivare come canelo #mma #coaching #pflmma #bellator #judo #fighter #boxe #wbc #canelo
1:00
Inizia a schivare come canelo #mma #coaching #pflmma #bellator #judo #fighter #boxe #wbc #canelo
Alessio Ciurli
Рет қаралды 15 М.
CAPOLAVORO DUCATI! 🔴 Ma MARQUEZ rovina la FESTA…🤬
17:58
CAPOLAVORO DUCATI! 🔴 Ma MARQUEZ rovina la FESTA…🤬
Luca Salvadori
Рет қаралды 18 М.
Габа енді сенің кезегің | Synyptas 3 | 9 серия
24:49
Габа енді сенің кезегің | Synyptas 3 | 9 серия
kak budto
Рет қаралды 1,5 МЛН
1 класс vs 11 класс (неаккуратность)
01:00
1 класс vs 11 класс (неаккуратность)
БЕРТ
Рет қаралды 4,8 МЛН
She’s Giving Birth in Class…?
00:21
She’s Giving Birth in Class…?
Alan Chikin Chow
Рет қаралды 5 МЛН
The Worlds Most Powerfull Batteries !
00:48
The Worlds Most Powerfull Batteries !
Woody & Kleiny
Рет қаралды 15 МЛН
rFactor 2 VR Alfa 155 @Brands Hatch
7:42
rFactor 2 VR Alfa 155 @Brands Hatch
daj bers
Рет қаралды 16
2 tipologie di esercizi che nn possono mancare nella preparazione #strengthandconditioning
1:29
2 tipologie di esercizi che nn possono mancare nella preparazione #strengthandconditioning
Alessio Ciurli
Рет қаралды 449
Eman - Tu sei la forza (Official Videoclip)
5:45
Eman - Tu sei la forza (Official Videoclip)
Activate Music
Рет қаралды 11 МЛН
Puxada em Diagonal em Base Guerreira
1:13
Puxada em Diagonal em Base Guerreira
Anfrisio Mariani
Рет қаралды 7
Settimana Astrologica 3-9 Giugno 2024
44:34
Settimana Astrologica 3-9 Giugno 2024
Maddalena Premuti Bonetta
Рет қаралды 57
VU du 29/05/24 : Guiraud / Habib, le clash
6:31
VU du 29/05/24 : Guiraud / Habib, le clash
VU FranceTV
Рет қаралды 142 М.
Test italiano A1 (Italian A1 level) | Italian language test
11:23
Test italiano A1 (Italian A1 level) | Italian language test
Learn Italian with Ale
Рет қаралды 399 М.
Harley Davidson Street Glide 117 vs Bmw R18 B
16:34
Harley Davidson Street Glide 117 vs Bmw R18 B
Moto Magazine
Рет қаралды 47 М.
"Indagine ai confini del sacro" - Tornati dall’aldilà e miracolose resurrezioni
7:22
"Indagine ai confini del sacro" - Tornati dall’aldilà e miracolose resurrezioni
Tv2000it
Рет қаралды 91 М.
GPS 2024-2026, ancora dubbi e perplessità su titoli, servizio e riserve
50:56
GPS 2024-2026, ancora dubbi e perplessità su titoli, servizio e riserve
Orizzonte Scuola Tv
Рет қаралды 11 М.
Боец ММА против РУССКОЙ КУВАЛДЫ! #shorts
0:50
Боец ММА против РУССКОЙ КУВАЛДЫ! #shorts
КАПА ВЫЛЕТЕЛА
Рет қаралды 1,1 МЛН
Greatest Goalkeeper of All Time 😱 Yale Bulldogs VS NC Tar Heels #youtube #shorts #football
0:54
Greatest Goalkeeper of All Time 😱 Yale Bulldogs VS NC Tar Heels #youtube #shorts #football
FTBallersin59
Рет қаралды 4 МЛН
Vlahovic's hidden talent ☠️ #shorts #viral #funny #trending
0:13
Vlahovic's hidden talent ☠️ #shorts #viral #funny #trending
BroxEditZシ︎
Рет қаралды 6 МЛН
Достойный поступок победителя #футбол #football #shorts #viral #trending
0:16
Достойный поступок победителя #футбол #football #shorts #viral #trending
TR FOOTBALL
Рет қаралды 328 М.
Хамзат НАПАЛ НА НУРМАГОМЕДОВА #shorts
0:34
Хамзат НАПАЛ НА НУРМАГОМЕДОВА #shorts
BELARUS TO MMA
Рет қаралды 1,9 МЛН
Дедушка из Казахской деревни в 75 лет поехал в Америку и стал Чемпионом мира по пауэрлифтингу
1:00
Дедушка из Казахской деревни в 75 лет поехал в Америку и стал Чемпионом мира по пауэрлифтингу
АЛГА КАЗАХСТАН
Рет қаралды 37 М.
Боец ММА против РУССКОЙ КУВАЛДЫ! #shorts
0:50
Боец ММА против РУССКОЙ КУВАЛДЫ! #shorts
КАПА ВЫЛЕТЕЛА
Рет қаралды 1,1 МЛН