VUOI CHE TUO FIGLIO DORMA MEGLIO? GUARDA QUESTO

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In questo video imparerai in che modo il tuo stato d’animo e il tuo benessere personale come mamma e donna sia direttamente legato alla qualità del sonno del tuo bambino. Ti insegnerò a riconoscere i segnali che il tuo corpo e la tua mente di mandano per dirti che è arrivato il momento di fermarti, di trovare del tempo per te e in che modo questo favorisca notti di sonno migliori per te e per il tuo bambino. Non vuoi perdertelo.
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Le informazioni contenute in questo video sono puramente divulgative. Tutte le terapie, i trattamenti e i consigli di qualsiasi natura, prima di essere seguiti, devono essere sottoposti al diretto giudizio di un medico.
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[@cris_yogafit]

Bellissimo contenuto. Anche io pratico yoga e nello stile che seguo si insegna proprio quello che dici! Grazie per questi tips.