«Выгорание - Билобрам Марина»

Билобрам Марина Александровна - к.м.н., практикующий врач-психотерапевт, психоаналитик, семейный психотерапевт, перинатальный психолог, акушер-гинеколог.
В подкасте:
- Мифы о выгорании
- Симптоматика: не только психологическая, но и физиологическая
- Синдром выходного дня
- У кого чаще всего наступает выгорание
- Профилактика
- Зарядил телефон - заряди себя
- Базовый гармоничный ритм
- Практика: аутогенная тренировка в реальном времени

[@-AsL-]

1:57 что такое эмоциональное выгорание 5:18 мифы об эмоциональном выгорании и с чем его можно спутать 10:35 как определить момент, когда нужно обратиться к специалисту 17:21 как проводить профилактику 21:56 аутогенная тренировка 39:21 можно ли выгореть в здоровой семейной системе