我戴牙套半年了(￣∇￣)/ 地獄過程全公開【牙套日記#2】｜HOOK ft. 保麗淨

[@helloiamhook]

仔細一看牙齒真的整齊好多(￣∇￣)！❤️ 大家中秋節快樂～我是兇猛的蛋黃酥Killer

[@huntertaehyun5097]

我最喜欢吃蛋黄的月饼！

[@宸星-w6i]

蛋黃酥賽高！！！！

[@zizi8520]

牙套仔之清潔錠真的很好用！我是用來泡維持器！牙套戴完還有維持器噢❤️

[@user-tz8eu5df5q]

❤️

[@eyuuu318]

@@clarisaacun4408 不要發色情連結

[@hyspov]

“你的舌頭就是知道菜渣在哪裡，但你的手找不到” --HOOK(25)

[@helloiamhook]

人體真的好奧妙

[@tallychang]

真的😂

[@kuimo-Q]

我都會先用舌頭指好位置在用手沿著舌頭找就找的到了w 最近也是跟拆牙套(鋼) 不過之後要繼續帶透明的

[@hsuan12]

舌頭是鬼還是神

[@iansu1921]

太中肯了

[@ggukim]

討厭金針菇嗎

[@ggukim]

（要好好回答

[@helloiamhook]

討厭金針菇，但喜歡韓勾ㄟ金針菇可以嗎

[@蜂蜜茯苓]

正想呼叫金針菇呢～～

[@曾嘉帆]

。。。。可是我明天都會在馬桶裡看到它

[@金咚咚]

看封面以為是在說韓勾欸金針菇🤣 想說韓勾欸金針菇害互可怎麼了🤣

[@hanyulin6556]

完全認同「舌頭知道菜渣在哪，但手卻不知道」這句話啊啊！！！我帶牙套剛滿一年，到現在還是吃纖維比較多的菜之類的都超困擾 不過再菜渣離開牙縫的那一刻真的會很爽！！

[@高珮涵-y6p]

我以為在業配培樂多的玩具🤣

[@clairechiang5396]

好好笑😆

[@Alice0104]

+1哈哈哈哈

[@user-tz8eu5df5q]

😂😂😂

[@該死的人]

🤣🤣

[@BloxFruitGaming123]

你的头相不是仙仙的头相吗？

[@henryfu9777]

金針菇真的是牙套終結者 各種角度完美契合地鑲嵌上去😂

[@fanny840126]

推廠商找hook葉配「電動牙刷or 沖牙器」，這是我帶牙套五年的愛❤️ 一般牙刷刷到死都刷不掉，這兩個法寶連牙縫也乾淨,從此刷牙不用刷到死

[@鄭玉琳-u7p]

同樣是隱適美矯正者非常能體會您的心境XD 雖然過程很漫長又痛苦，但現在多了很多自信，拍照可以大笑了~~~ 我們的努力都會值得的，加油!!!!

[@moomoo.ruiiii]

差點忘記有這個連載系列了😂 最近都在追這部peeta與他的後宮們_(:зゝ∠)_

[@helloiamhook]

Peeta是愛情的壞東西，騙走我的心

[@moomoo.ruiiii]

@@helloiamhook 真的很八點檔🤣

[@fearlesscyy]

身為相關科系出身看這個真的是五告勾錐🤣🤣🤣

[@helloiamhook]

你是牙齒高手！

[@acbd8910]

喔天啊沒想到穿戴牙套這麼兇猛((((；ﾟДﾟ))))))) 真的辛苦hook了 話說這集五號的叫聲好軟❤️

[@helloiamhook]

對，牙套真的很硬！！

[@Shou9548]

我也戴隱適美大概七個月了，不同牙縫(們)會隨進度慢慢變大，然後再慢慢縮小，感受自己的變化滿開心的～ 我拆下來牙齒很痛很酸軟都會氣到直接吃東西（痛到生氣

[@KyuriCatCat]

很快會過的，加油！我剛剛戴了一年，現在到尾段做調整了。記得記得一定要常咬棒棒，特別是每一次換新牙套的時，咬棒棒一定會很酸很痛，但會加速牙齒排位，縮短牙齦酸軟的天數。

[@布一樣的日常]

一直在等何時會更新牙套系列XD 終於等到了👍 戴牙套真的會懶得吃東西，會把想吃的東西集中在同一時間吃😄牙縫真的超大的！已戴牙套8個月，目前在第二階段，希望這階段就可以結束！加油💪

[@lamkoko5228]

以前傳統箍牙要戴橡筋，吃咖哩後會變螢光黃哈哈💛

[@woowa25]

發現互可對小幫手講話真的很溫柔欸！雖然牙齒亂亂還是很可愛，但看到互可變更有自信很替妳開心內

[@lovepoohet]

哇這系列等好久了! 終於有第二集～～

[@tinalo3007]

3:58 只有hook 能說出的神之比喻 （剛拆完牙套的人表示在正式拆牙套前你口腔裏的零件只會更多不會變少😎

[@楊岳璇]

傳統牙套小菜雞🙋🏻‍♀️ 目前戴5個月，每次用餐完剃牙真的很精彩😂，都能再摳出一盤小菜，剃牙刷牙有夠麻煩，不過牙齒越來越整齊超有成就感🥰

[@劉凱菁-x3l]

真的等超久辣🥺❤️

[@0208cyn]

我也是用透明牙套矯正的，所以我能體會HOOK說的狀況，不過我中間也有一度後排臼齒改成傳統的矯正，才發現透明牙套的美好，因為要講卡菜渣，傳統牙套更是卡得亂七八糟，金針菇絕對會在鐵絲上面纏繞打結到要拆掉也有點吃力，吃一頓飯臉頰會越吃越鼓，因為牙齒根臉頰中間堆滿卡住的菜渣，如果還去調整緊度更是難熬，整晚牙齒酸痛到腦部痛接著心也會跟著痛到糾結，後來又恢復全口透明牙套，根本就是上天堂了，現在矯正完畢，只需要晚上睡覺時戴跟透明牙套很像的維持器

[@wen4806]

超期待牙套紀錄欸 終於等到！

[@毓如簡]

我目前已拆矯正器了。維持固定器和您帶的透明塑膠一樣，我覺得只要有吞口水過後塑膠矯正器就有臭味。矯正後我只吃正餐不吃零食牙齒偶爾會發炎後來才知道牙齒刷很乾淨還是會蛀牙，是矯正器榮耀附著上牙周病細菌的關係。更需要很注意口腔保健。加油

[@凡巴]

推薦互可隨身常備牙間刷！！！！ 清牙縫超有用ㄉ！！！ 每次都有那種舌頭撈到抽筋還弄不出來ㄉ菜渣 用牙間刷輕輕一戳就出來ㄌ！！！！！！ 身為馬里亞納海溝牙縫人真的是大推！！！！

[@helloiamhook]

可是我常常嚕到牙齦耶！還是是我不太會用！！！

[@helloiamhook]

我每次牙線都要用五公尺（沒在開玩笑）

[@nieenmeon]

@@helloiamhook 大牙縫才能用 小牙縫不能硬戳會有黑三角!!

[@bb_0319]

謝謝！

[@快樂牧羊犬]

之前吃火鍋吃金針菇上半段卡在牙套上下半段掛在喉嚨到廁所弄了10分鐘才弄出來==

[@helloiamhook]

對、真的會氣死！！大塊的牛肉也是另一種痛苦！很難清

[@aliceliao9565]

牙線是你的好朋友 🤣

[@阿曾-z4v]

Hook的牙齒真的變整齊也比以前還要更有自信的笑了，互可笑起來真的很好看❤️我已經從牙套畢業了( ´ ▽ ` )ﾉ但拉橡皮筋那邊真的會完全不想要進食，但那段時間沒瘦反而變胖了（？ 互可的牙套之路～加油💪

[@planet-rabbit]

沒錯~~ 拔智齒很厭世..，喉嚨痛到爆炸，當天晚上還要咬紗布睡覺(止血)..超不穩睡眠怕自己不小心吞下去，但拔完之後真的刷牙比較沒問題XD(有一次拔過兩顆，和一次拔一顆的人路過...痛感是一樣的 哈) 辛苦HooK 加油!!要堅持戴牙套喔!

[@emmie0908]

沒戴過牙套，看你這樣真的好辛苦喔 要認真管理、清潔，很多東西不方便吃 但HOOK再辛苦一下就有美美牙齒了！！！

[@betty10_09]

身為牙套者真的超有共鳴!!!! 不過戴了隱適美真的不後悔 眼看自己牙齒越來越美麗 心情會超好💕 這個清潔錠對我們來說 是很重要的存在～

[@二審開啟]

我覺得傳統式的更難🥲飯粒會卡在豆豆跟豆豆之間唷(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 外面那一圈線就很剛好的保護飯粒完全不讓他下來呢👍🏻不止飯粒也有卡麵條的問題( ･᷄ὢ･᷅ )

[@NaMeowSTEN]

帶了傳統式一年多的來報到🌚 菜渣真的有夠難清 還有南瓜什麼的也會勾在上面🌚🌚🌚🌚🌝

[@huiyin3434]

真的唉😂

[@高佳婕]

真的超有感 剛換線的人類就未能吃烤肉🥲

[@二審開啟]

@@高佳婕 牙齒會直接爆痛🥲換線的一個禮拜都必須拿著普拿疼睡覺🤣🤣

[@林酩荏-b9e]

剛裝牙套的隔天上下排牙齒一咬ಥ_ಥ直接升天

[@chichi8795]

想到當初剛戴牙套的時候 吃洋芋片就算剝成碎屑也咬不下去

[@2000yy]

報到！Hook最可愛❤️‍🔥❤️‍🔥

[@yunzi1026]

6:24太可愛了吧🥺

[@yeeruyeo9118]

要百万订阅了啦🤩

[@winnieymt]

牙套日記終於有更新啦！一對比看到互可的牙齒真的變整齊很多～我自己也剛剛開始矯正牙齒，但我選擇傳統的牙套，而不是隱適美，因為覺得要刷兩副牙齒很！麻！煩！然後就是我的忍痛能力超低的～如果我知道牙套可以拆下來，我一定會忍不住去拆掉！希望半年後可以看到互可能夠自信的露齒笑！互可加油🥰🥰🥰

[@JamieLiang-kh2sj]

還以為保麗淨只有假牙相關🤣原來有出其他的 耶～可以好好來洗我的維持器了！🥳

[@行銷企劃行政中心]

您好!感謝HOOK分享這麼好的內容! 請問可以在我們診所公開播放這部影片嗎?

[@nnn12355]

傳統牙套卡菜渣更麻煩真的是清到想哭 不過前幾個月終於拆掉了！ 現在維持器服役中o(〃'▽'〃)o 也是用保麗淨來做清潔的，真的很方便❤❤ 而且看他慢慢溶解蠻療育的XDDD

[@iuzk._]

想問一下要怎麼清理，因為我之後也要去戴然後很怕在學校不知道怎麼清理所以就想來問問看(;´༎ຶД༎ຶ`)

[@賴君樺-s7o]

@@iuzk._ 害怕的話吃完飯盡量去廁所照鏡子（或照自己的隨身鏡），然後隨身帶著牙刷或牙間刷 如果沒機會去廁所或照鏡子，就是吃完東西一定要喝水，在嘴巴裡漱一潄再吞，不一定有用但有總比沒有好 但我個人到後來的感覺是，不要太大塊的話就算不小心卡也不會有人發現，但也可能只是我不常跟別人講話

[@kenneth198503]

上周試了這個真的超驚艷，一些老垢白白的一下就乾淨了👍👍👍

[@sodium6841]

保麗淨真的是牙套用者救星 今年6月因為磨牙開始用晚間用牙套，不知道要怎麼清牙套上的臭味時保麗淨真的救了我的牙套

[@陳香婷-f6x]

戴牙套真的會變得有自信 以前拍照永遠不開口 笑的時候會遮嘴巴 現在好很多 (而且牙齒亂真的會由衷自卑) 牙齒很痛但心很開心 笑著哭最痛啊 同為牙套人的我 跟hook一起撐過去！！！

[@haveaniceday835]

互可辛苦了!!很勇敢得思!!

[@adaliceforad3144]

看完這系列我也去裝牙套了ＸＤＤＤ想看HOOK拆牙套的後續～是不是還要戴維持器呀？

[@OarlsCat]

經過三年半快四年矯正，目前只有睡覺戴維持器 拔了四顆牙(上排小虎牙/下排智齒)，門牙內縮13mm，有些以前發不太出來的音，現在可以順利講了 牙套的不便間接養成168斷食，也戒掉了餐與餐之間的小零食 雖然是筆昂貴的費用，但並不後悔 仍在矯正路上的小夥伴加油/

[@我愛許維芳姊姊]

請問維持器要帶多久

[@keratpc]

維持器醫生建議是戴一輩子 因為人的牙齒一生都在移動 使用越久越會往中間靠攏

[@寶包-e8b]

敲碗牙套日記#3!!!!!

[@dansonfan4475]

祝HOOK今年可以破100萬訂閱 還有中秋節快樂🌙

[@mw7975]

互可我也是今年戴牙套！ 雖然我是戴傳統牙套，但覺得我明白你說的清牙齒的麻煩和矯正有成果ㄉ自信！❤️

[@cacab]

超级巧 昨天還一直好奇你一年前說不是有戴牙套嗎？然後一直找 沒任何影片 終於今天你上轉了

[@mimoon681]

下個月矯正一年（戴蒙） 上個月打三支骨釘 這個月回診被醫生綁五 六條 power chain 緊到爆炸…… 緊到半夜驚醒 🥲 刷牙刷到懷疑人生 矯正第八天怒吃八盤牛肉 （餓了七天）

[@zora5153]

不得不說那個清潔錠真的是牙套人的福音 超好用！

[@靖-y8e]

牙套日記還會有3嗎？我正要開使配戴突然發現原來hook也有戴，我也想變整齊，希望可以

[@tsai5851]

以前牙齒很亂真的很沒自信，一直想遮嘴巴，現在是戴傳統牙套，大概只有一開始不太習慣不想吃東西，後來偶爾回診，有大調整的時候，才會酸軟一兩天，平常都沒感覺，看完覺得隱是美也蠻麻煩的，要一直拔下來又要重新適應，拉的效果也比較慢，但隱是美真的比較美觀😂

[@iansu1921]

4:31 空心菜也是滿凶狠的，葉子又細又軟又薄，很會探索你自己也不知道的角落卡住

[@heyaing]

我今天剛好正式帶固定器了！戴牙套也已經一年多一點。記憶最深刻是有一次在外吃完飯在洗手間刷牙，然後旁邊有個小女孩和媽媽在洗手。媽媽一直小聲跟小女孩說：「不要看別人，專注洗手！」（雖然我習慣了🤣）但小女孩就用著天真無邪的聲線跟她媽媽說：「媽媽！有人在刷牙耶！」我差點沒被我口中的牙膏嗆死🤣🤣🤣

[@chioushan]

還以為會紀錄牙齒的變化XD 要記得用牙線噢！！！ ps 覺得纖維多的蔬菜都超級卡

[@ひむろ-u3g]

戴牙套辛苦了哇！牙齒整齊真的會有自信很多(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 才講完就端出地獄三頭犬也太可怕xdd

[@snowbunny_6911]

互可超棒超勇敢🥺❤️ 光看牙套就覺得超痛嗚嗚🥲

[@Riel-h7o]

真的 ！！ 舌頭找得到手永遠找超久！！！ 傳統牙套簽到

[@謝彣欣-s2f]

Hook的影片就是要沒看，先按讚！👍👍👍

[@user-dr7zx2cy9g]

我以為大家把耳環拿下來的時候都會去聞 原來只有我會這樣🥲 ( ?

[@呂易樺-k5q]

背景好有戲欸，都跟說的內容有關係😂

[@kkao1017]

現在看完後覺得隱適美好麻煩 感覺我選擇戴蒙是對的哈哈哈哈哈哈 拔來拔去的感覺好痛苦 我除了金針菇以外其他都吃 基本上卡牙縫 直接刷牙就刷得掉了 很讚

[@elpa0907]

太好了～下個月要開始戴牙套了

[@周采霖-u1h]

我今天剛買清潔錠互可就上這支片😂好巧

[@yuriii3650]

閃電五連鞭wwww我突然想起七師傅的七連鞭wwww

[@黃奕儒-s1l]

歡迎光臨my縫真的笑到哭哈哈哈哈哈

[@piiing]

第一次拿牙套還要聞一下哈哈哈哈超好笑好可愛😂😻

[@helloiamhook]

我現在也偶爾會聞（爆炸性發言）

[@翊鈞黃-b1d]

hook加油 戴牙套真的是艱辛的旅程

[@yongxuanlooi2714]

下一个一周挑战可不可以拍一周面条挑战😆😆

[@potatogirls1657]

Hook 能更新多一点关于进击的巨人吗

[@spongebob7956]

好強喔 業配都很好看 發自內心🤣

[@JL-eb2rm]

24開😂😂😂互可的笑聲好可愛🥺

[@yan-g7u]

同樣戴隱適美的來推薦一下：拔牙套可以用摘取器（一根白色的小鉤子，真的是拆牙套神器），這樣就不用把手伸到裡面摳牙套了！

[@yenna6649]

我當初差點被雲吞麵噎死。。。來自馬來西亞雲吞麵是這裏的日常食物。。。面的口感比較有韌性，戴牙套完全咬不了！！！

[@沛歐的遊戲頻道]

hook的牙齒變得敲漂亮

[@Joyyy1219]

看到封面還以為是摩斯ㄉ新漢堡😂

[@Lisa-i3g5n]

哈哈哈我有那個開頭的玩具🤣❤️

[@mesocorny6652]

清新亮白，讓你笑出自信（等一下走錯棚了）

[@rtyaiml]

以前戴牙套的時候也不能吃玉米 鴨血 芭樂 有一次吃帶皮的鴨肉 也是下半段的皮進喉嚨了 上半段卡在臼齒 差點就被噎死

[@婷婷-j9m]

我戴牙套也有半年了餒(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 超懂那種歡迎光臨My縫的苦ಥ_ಥ 吃東西就會先掉入那個縫裡 清也要清很久😭 戴上牙套後也只能喝白開水， 別人給的食物也不能立馬吃～～ 真的快成為邊緣人惹🥺🥺🥺

[@sct2346]

戴了傳統式的三年，最怕吃地瓜葉、空心菜、麵條 吃完飯沒有清的話口腔就完全是個食物儲藏間 突如其來就會有個食物突然出現在口腔，滿驚喜的😂

[@鱔魚-y5v]

金針菇真的可怕~卡一次再也不敢吃了😭 我也是用保麗淨耶~用完都會反光👍🏻👍🏻

[@uzjustine]

隱適美🙋‍♀️聞牙套和卡牙縫真的😂

[@Yuuki0021412]

3:11 照片笑得有夠可愛🥺🥰

[@odeliafang1431]

牙套真的是體重管理大師！真的會完全不想吃任何東西，同事問要不要吃/訂食物，也是狂被我拒絕❌ 水璉、金針菇、杏鮑菇都很可怕，而且不只卡牙縫，根本咬不動😂

[@ching1011]

留言居然出現在封面超~酷

[@fishlin746]

以前戴維持器也很愛用保麗淨，懶人必備

[@KyuriCatCat]

水牙線是你的好朋友，強力推薦你買一套。我早午餐後會用牙線棒，晚餐後會用水牙線。牙縫清理得超乾淨～

[@JiAya0]

請問您有沒有推薦的品牌？謝謝！我也是有矯正過的

[@KyuriCatCat]

@@JiAya0 我正在使用Panasonic EW-DJ10 電池式水牙線(輕便型)，也有同類型號的充電版本。個人覺得比Philips好用～

[@wuwu3729]

前面開場是延用上集的牙套日記嗎😂

[@kaworu07]

以前洗手台上是臉部保養一字排開，現在被各種漱口水牙膏沖牙機牙線取代

[@i_hate_chocolate_4973]

戴久了之後就會習慣帶著牙套吃東西了 橡皮筋也不怕 牙套清洗的話很推薦超音波清洗機

[@jun.7388]

hook辛苦了//

[@Claire.daily925]

我目前剛戴 也聞過哈哈哈哈😂 原來我不孤單🤣🤣

[@張慧雯-d8d]

hook有要拍中秋節

[@Dearest17]

未來可以使用泰國的草本牙膏，起床仍然口氣清新。橡皮筋真的是大魔王，不過通常療程進入至調整咬合，也就快了

[@jing4621]

看到開頭的培樂多突然想到 很久以前菜喳也有拍過培樂多 慘不忍睹呢😂😂

[@Chiiihuaaa]

真的會聞耳環哈哈哈哈無限循環

[@呂布丁-j1z]

金針菇跟睡蓮可以切短一點再吃，才不會有塞牙縫

[@sun_6053]

通常牙套都7-～10天換一副，平常有用牙刷刷洗一下應該就足夠，不用在買清潔錠在那邊泡

[@胡蝶しのぶ-l7l]

4:19 上弦之叁😂看来hook也是鬼灭粉一枚呢