وصفة لزيادة الوزن في أسرع مدة 👌 تتعمري و ترفدي صحتك بمكوناتها المفيدة جدا 💯 للمرضعات تزيد الحليب 🧑‍🍼

  Рет қаралды 186,681

 الأناقة التلمسانية  L'élégance Tlemcénia

الأناقة التلمسانية L'élégance Tlemcénia

Күн бұрын

Пікірлер: 1 000
@zaynoubabassmala
@zaynoubabassmala 15 күн бұрын
السلام عليكم جيت نقولكم بلي جريتها راني في عشر ايام و جربتها انا و ختي مع بعض حبيت نقولكم بلي كل وحدة و جسمها اختي راها بانت عليها النتيجة في اليامات لوالا شهية انفتحت و وجهها بدا يتعمر و حتى جسمها بدا يتعمر و لكن انا ما شفتش نتيجة على جسمي بصح حاجة مليحة فيها لي تولي تحسي روحك قوية ماشي كما لي كنت ديما فاشلة و عيانة والله رجعت نخدم شغل بلا ما نعيا الحمد لله و حبيت نقول شكرا لصاحبة القناة بارك الله فيك نزيد نكمل فيها منا على شهر و نص و نحبسها كما لي قلتي لنا
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 15 күн бұрын
شكرا على شهادتك يعطيك الصحة
@FafaFafa-un2mt
@FafaFafa-un2mt 15 күн бұрын
@@Élégance-Ana9a-Tlemcenia ممكن وصفة لزيادة الصدر والوجه متتبعة جديدة ❤️❤️❤️
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 13 күн бұрын
@@FafaFafa-un2mt ان شاء الله
@MayamimiMimimaya
@MayamimiMimimaya 12 күн бұрын
سلام اختي تسمن جسم كل ولامناطق انوثة فقط
@zaynoubabassmala
@zaynoubabassmala 12 күн бұрын
@@MayamimiMimimaya تسمن كل الجسم ختي
@essahelmina3010
@essahelmina3010 12 күн бұрын
صلى الله عليه وآله وصحبه وسلم تسليما كثيرا
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 12 күн бұрын
❤️❤️❤️
@dgxxfyfff4606
@dgxxfyfff4606 3 күн бұрын
3alayhi afdalo asalato wasalam
@AbdoAbdo-bc3fn
@AbdoAbdo-bc3fn 9 күн бұрын
حبة حلاوة حبة بركة زبيب فول سوداني لحظة شوفان مرحي كاكاو جلجلان
@AbdoAbdo-bc3fn
@AbdoAbdo-bc3fn 8 күн бұрын
كاينة خلطة في 5 ايام يطلع الوزن تاعك
@user-tb1eh7np4g
@user-tb1eh7np4g 8 күн бұрын
وش هي
@user-tb1eh7np4g
@user-tb1eh7np4g 8 күн бұрын
قولي ازربي
@AbdoAbdo-bc3fn
@AbdoAbdo-bc3fn 8 күн бұрын
@@user-tb1eh7np4g عليك وعلى عسل طبيبعي مع جلجلانية محمصة ترمس كاكاو مرحي على حسب ذوقك فول سوداني شويا حلبة مرحية تاكلي وحدة بورا لغدا اولعشى
@user-tb1eh7np4g
@user-tb1eh7np4g 8 күн бұрын
@@AbdoAbdo-bc3fn نشكرك
@user-ky6pw3bb7r
@user-ky6pw3bb7r 24 күн бұрын
صحيتي على الوصفة جربتها راني ف 5ايام و رآها بدأت تبان النتيجة يعطيك الف صحة
@FatmaMLH-ey2ig
@FatmaMLH-ey2ig 21 күн бұрын
اختي فاي وقت راكي تاكليها قبل او بعد ؟
@user-nj4el5vs5j
@user-nj4el5vs5j 18 күн бұрын
عطاتك نتيجة
@hno6451
@hno6451 18 күн бұрын
بشرينا
@houarihamida7040
@houarihamida7040 14 күн бұрын
جاوبي ختي كفاش كلتها
@YoucefMetidji
@YoucefMetidji 3 күн бұрын
مهتمة
@user-ty8wz6tp2z
@user-ty8wz6tp2z 11 күн бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين عدد خلقك و رضى نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 11 күн бұрын
عليه افضل الصلاة و السلام
@hibabeby6872
@hibabeby6872 9 күн бұрын
اللهم صل على محمد و على آل محمد كما صليت على ابراهيم و على آل ابراهيم انك حميد مجيد و بارك على محمد و آل محمد كما باركت على ابراهيم و على آل ابراهيم انك حميد مجيد
@hodabousshaba2689
@hodabousshaba2689 7 күн бұрын
صل الله عليه وسلم تسليما كثيرا طيبا
@user-le8ur3hm1t
@user-le8ur3hm1t 5 күн бұрын
عليه افضل الصلاه والسلام
@dgxxfyfff4606
@dgxxfyfff4606 3 күн бұрын
3alayhi afdalo asalato wasalam
@MahamadouSahibou-u1q
@MahamadouSahibou-u1q 21 күн бұрын
اللهم صل على محمد وعلى ال محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد اللهم بارك على محمد وعلى ال محمد كما باركت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد ❤
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 21 күн бұрын
🥰🥰🥰
@amraouizina1154
@amraouizina1154 11 күн бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
@essahelmina3010
@essahelmina3010 12 күн бұрын
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيييم
@هاجرلعمراني
@هاجرلعمراني Күн бұрын
اني وجدتها وراني رايحة نبدا فيها اليوم ونشوف ونشالله نلقى نتيجة 🤲🏻
@user-ic7tg1zx8t
@user-ic7tg1zx8t 6 күн бұрын
اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ مُحمَّد، كَمَا صَلَّيْتَ عَلَى إِبْرَاهِيمَ وَعَلَى آلِ إبْرَاهِيمَ، إِنَّكَ حَميدٌ مَجِيدٌ، اللَّهُمَّ بَارِكْ عَلَى مُحمَّدٌ وَعَلَى آلِ مُحَمَّدٍ، كَمَا بَارَِكْتَ عَلَى إبْرَاهِيمَ وَعَلَى آلِ إبْرَاهِيمَ، إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيدٌ
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 6 күн бұрын
عليه أفضل الصلاة و السلام ❤️
@-mw8ez
@-mw8ez 5 күн бұрын
مليحة لي اولاد وليدي شهيتو ضعيفة ومشيان ​@@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 4 күн бұрын
@@-mw8ez نعم مليحة اذا كان عمره فوق ثلاث سنوات و كاين وصفة اخرى راها في القناة زيدي شوفيها و جربيهالو
@dgxxfyfff4606
@dgxxfyfff4606 3 күн бұрын
3alayhi afdalo asalato wasalam
@HaroneNahi
@HaroneNahi 19 күн бұрын
غدوا ان شاء الله نبدى فيها ادعولي نسمن لبنات😢
@user-fc8kl1xl1p
@user-fc8kl1xl1p 16 күн бұрын
ختي جربي خلطة الكثيراء
@tadjedinne7558
@tadjedinne7558 10 күн бұрын
​كيفاش الوصفة@@user-fc8kl1xl1p
@hadjiratouaiti2779
@hadjiratouaiti2779 9 күн бұрын
جربيتها وش بانلك ؟؟
@mimiSersoub-qq9gy
@mimiSersoub-qq9gy 9 күн бұрын
مهتمة
@InesInes-l6p
@InesInes-l6p 5 күн бұрын
@@user-fc8kl1xl1p mliha !
@user-ju4bt8fq6b
@user-ju4bt8fq6b 8 күн бұрын
حبت الحلاوة كونفيروت ديال شرحة ،كوكاو ،زبيب ،حليب بودر ، شوفان ،حبت البركة ،كاكاو ،زنجلان ،فول سوداني
@souadk7933
@souadk7933 6 күн бұрын
كاوكاو هو الفول السوداني
@Mariembougunafed
@Mariembougunafed 5 күн бұрын
❤❤❤❤😂
@BadisSkikda-ic7ve
@BadisSkikda-ic7ve 4 күн бұрын
نعم@souadk7933
@شهينازمداس
@شهينازمداس 3 күн бұрын
صلو على النبي محمد صلى الله عليه وسلم ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 2 күн бұрын
عليه افضل الصلاة و السلام
@TahriIkram
@TahriIkram 10 күн бұрын
صلى الله عليه وسلّم
@DghayFatiha
@DghayFatiha 9 күн бұрын
ماشا الله عليك بغيت وصفة لزيادة الوزن مرضى السكري الله يعطيك الصحة
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 9 күн бұрын
ان شاء الله ابحث
@NabilaAouissi
@NabilaAouissi 8 күн бұрын
ختي كي تلقالك رجعيني راني نعاني مع نقص الوزن علي عندي السكري
@karolina7134
@karolina7134 7 күн бұрын
أصحاب السكري لازم ياكلو أكل صحي فواكه خضر مبخرة عصائر صحية......واهتمي للصحة الداخلية اما المظاهر لا تدوم​@@NabilaAouissi
@HayetYkhlef
@HayetYkhlef Күн бұрын
مام انا عندي سكر وحبيت نسمان واش لازم
@redlima-mh4eg
@redlima-mh4eg 2 күн бұрын
والله الفيديو في وقتو عييت مع بنتي ضعيفة وجريت بيها للطبة وتحاليل وكلش . نشالله نكمللها الدوا تاعها ونديرلها هاد الخلطة و ندعياك بالخير .ربي يفرحك.
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 2 күн бұрын
❤️❤️❤️
@user-ku3dt5bh8u
@user-ku3dt5bh8u Сағат бұрын
سلام أختي واش جربتي الوصفة
@AsmaaBrkat-ze8mz
@AsmaaBrkat-ze8mz 15 күн бұрын
راني شريت الحوايج اليوم نبدا فيها ادعيولي نسمان 😢😊
@safidana
@safidana 11 күн бұрын
ربي يسمنك ختيتي
@sihamsamsouma2834
@sihamsamsouma2834 10 күн бұрын
يادرة اختي كاش مابان؟؟؟
@ramdiram8846
@ramdiram8846 8 күн бұрын
.
@hadjerkalfoun6142
@hadjerkalfoun6142 7 күн бұрын
يادرا كشما بدات تبان
@MiloudTisghiti
@MiloudTisghiti 7 күн бұрын
واش بنت ردي
@Lamia-g4i
@Lamia-g4i 4 күн бұрын
ليوم خدمتها ورح نبدا فيها انا و وخياتي بعد 15 يوم نجي نقلكم اذا نفعت وسمنتنا ❤
@user-di5nw1vv5v
@user-di5nw1vv5v 4 сағат бұрын
اختي عطتك نتيجة ❤
@ferielblcl7814
@ferielblcl7814 43 минут бұрын
اختي شحال طاحلك البري تاعهم كامل
@islemdida9860
@islemdida9860 9 күн бұрын
سلام حنونتي أول مره نشوف قناتك راح نجرب الوصفة راني نرضع و معنديش نعاس إنشاءالله تكون فيها خير شكرا
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 9 күн бұрын
@@islemdida9860 جربيها.ان شاء الله تفيدك.
@Btissam-lz9sr
@Btissam-lz9sr 8 күн бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 8 күн бұрын
🥰🥰🥰
@elegance_tlemcen_cuisine
@elegance_tlemcen_cuisine Ай бұрын
لقيت قناتك صدفة خرجلي الفيديو و جا في وقته راني وليت كي الخيال راح نجربها بارك الله فيك
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia Ай бұрын
💪💪💪🥰🥰🥰
@user-nj4el5vs5j
@user-nj4el5vs5j 19 күн бұрын
جربتيها كيف جاتك
@أمساجد-ص6د
@أمساجد-ص6د 18 күн бұрын
أختي يعطيك أصحة في هادي لهدرة حتي أنا وليت كي لخيال عت نخشم بروحي وعندي عرس من ڨريب تع ولد أختي وراني نخمم على رڨ لي راني فيه ودرك وين شفت لوصفة بربي نحربها
@yocarmamaer-nl2iy
@yocarmamaer-nl2iy 10 күн бұрын
الله يسمنك
@user-vp3ls7zu3k
@user-vp3ls7zu3k Күн бұрын
معجون تين.. ملع حبة لحلاوة مرحي. ملعقتين حبة بركة مرحي.ملعقتين زبيب. ملعقتين كوكاو مغ لحظة شوفان مرحي ملعقتين كاكاو حلوة الترك.
@Hasni-do1zc
@Hasni-do1zc 14 күн бұрын
بارك الله فيك هاد الوصفة جات في وقتها ربي يجازيك ويوفقك في خدمتك
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 14 күн бұрын
شكرا ربي يحفظك
@assilasssil234
@assilasssil234 3 күн бұрын
معجون الكرتوس حبة حلاوة حبة البركة مرحيةزبيب الكاوكاو او اي نوع مكسرات لحظة شوفان مرحي الكاكاو حلوة الترك او الجلجلان
@mirimiri6871
@mirimiri6871 Ай бұрын
معجون التين +ملعقتين حبة الحلاوة+ملعقتين حبة البركة +ملعقتين زبيب مقطع+ملعثقتين كوكاو مرحي+ملعقتين حليب بودرا+ملعقتين شوفان مرحي+ملعقتين كاكاو +حلوة الترك . تاكل بعد الاكل لفتح الشهية جلجلان مرحي نلكو بماء الزهر وتاكل على الريق ملعقة
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia Ай бұрын
😍😍😍😍
@AliRachatchu
@AliRachatchu 26 күн бұрын
شتاهي حبة الحلاوة
@chouaibeboudissa734
@chouaibeboudissa734 26 күн бұрын
الينسون هو الحبة لحلوة
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 26 күн бұрын
@@AliRachatchu حبة حلاوة هي الينسون
@user-xx7gp6cv7g
@user-xx7gp6cv7g 20 күн бұрын
​@@AliRachatchuهى حبة الطيبة
@KhokaBl-sj3nh
@KhokaBl-sj3nh 6 күн бұрын
صل الله عليه وسلم تسليما كثيرا طيبا مباركا فيه 💖🤲
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 6 күн бұрын
❤️❤️❤️
@user-jw2xo9ir3o
@user-jw2xo9ir3o 4 күн бұрын
ربي يحازك أول مرة نشوف قناتك أخت دخلت في نحافة مفرط رح نجرب بعد 15يوم نردك بلخبر دعوها بشفاء
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 4 күн бұрын
ان شاء الله تفيدك
@chafiaacimi5058
@chafiaacimi5058 28 күн бұрын
السلام عليكم اختي مشتركة جديدة هل من مرحب 😂😂😂😂😂😂
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 28 күн бұрын
كل الترحيب عزيزتي أهلا و سهلا
@user-hh2re2hd6l
@user-hh2re2hd6l 13 күн бұрын
لابد من تحميص الشوفان والكوكاو لكي لايسبب لكم الغازات(نصيحه من عشاب)
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 13 күн бұрын
شكرا على النصيحة بارك الله فيك
@FatiFati-tr3uw
@FatiFati-tr3uw 11 күн бұрын
والله انا اعاني من حرقة شديدة في المعدة نتمنى تفيدني بوصفة واجرك على الله
@coucoucoucou6975
@coucoucoucou6975 10 күн бұрын
​يكما عندك جرتومة المعدة​@@FatiFati-tr3uw
@soufizohra
@soufizohra 10 күн бұрын
@@FatiFati-tr3uw قشور الرمان مطحون وخلطي معه العسل ولا تكثري
@FatiFati-tr3uw
@FatiFati-tr3uw 10 күн бұрын
​@@soufizohraشكرا
@MariaMimi-d1w
@MariaMimi-d1w Ай бұрын
قناتك روووعة سورتو منين عرفتك تلمسانية خيار الناس ❤متتبعة جديدة من بويرة❤
@karima_amm
@karima_amm Ай бұрын
هدرتها تسخف الله يبارك تلمسانيات كامل يجو راقيات
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia Ай бұрын
شكرا عزيزتي مرحبا بيك
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia Ай бұрын
الله يسلمك عزيزتي هذا من ذوقك
@user-pw9jj3lu5n
@user-pw9jj3lu5n 11 күн бұрын
يا أختي أنا يضرني الشوفان والكاكاو لأني عندي القولون العصبي،وجربت عقدات شبيهة ونضريت وما قدرتش تكملها وما لقيت حل ​@@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 11 күн бұрын
@@user-pw9jj3lu5n جربيها بدون شوفان و شوفي بالاك ما تضركش
@inesrhll4850
@inesrhll4850 18 күн бұрын
ملعقة كبيرة بعد الفطور و ملعقة بعد العشاء
@WiwiMino-xu1gg
@WiwiMino-xu1gg 8 күн бұрын
ان شاء الله يااربي نجربها وجهي نحبو يسمان والله ياارب ندعيلك ايذا صح سمنت😢😢😢😢
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 7 күн бұрын
ان شاء الله
@SouadSouad-ex1ke
@SouadSouad-ex1ke 9 күн бұрын
معجون الكرموس علبه 300غ ملعقتين حبة حلاوة مرحيه وزوج ملاعق حبه بركة مرحيه وملعقتين زبيب مقطع 2ملاعق كوكاو محمص ومرحي 2 ملاعق وحليب بودرة ملعقتين شوفان مرحي و2 ملاعق كاكاو 2 ملاعق حلوة ترك وصفة الجلجلان نرحو جلجلان مع ماء زهر شكل معجون ونكلو قبل فطور على ريق مغرف
@user-oe4qz8qo1l
@user-oe4qz8qo1l Күн бұрын
نشاء. الله تكون هذي الوصفة صح. ونسمانو. شفونا رقاق. عايرونا.
@milissaBen-pt5lp
@milissaBen-pt5lp Ай бұрын
متتبعة جديدة عجبتني قناتك رايحة نكون وفية كثريلنا من هاذ الوصفات الطبيعية
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia Ай бұрын
مرحبا بيك حبيبتي
@madjidmadjid-xi8yo
@madjidmadjid-xi8yo 9 күн бұрын
جربيتيها ختي؟
@lm____km2250
@lm____km2250 3 сағат бұрын
اللحسة الصحراوية المغربية يلاه وصلتكم 😂😂😂😂
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 2 сағат бұрын
أولا هذي الوصفة ما عندها حتى علاقة باللحسة الصحراوية مختلفة تماما و ثانيا هي لحسة صحراوية لأخوتنا من الصحراء الغربية يعني نتي ماكان مادخلك اذا رفدناها من عندهم مايدخل بين الظفر و اللحم غي الوسخ 👌👌
@ساعدوليد-ه4ش
@ساعدوليد-ه4ش 18 күн бұрын
عليها أفضل الصلاة و سلام
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 18 күн бұрын
🥰🥰🥰🥰
@hodabousshaba2689
@hodabousshaba2689 7 күн бұрын
صل الله عليه وسلم تسليما كثيرا طيبا
@user-iv2rh1zm4z
@user-iv2rh1zm4z 7 сағат бұрын
انا راني جربتها وراني في 4ايام وانشاء الله ننجح في وصفة لاني جربت بزززززاف وصفات ومننجحتش معيا ادعولي
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 7 сағат бұрын
😍😍❤️❤️
@benaoumerdjemaa3237
@benaoumerdjemaa3237 3 сағат бұрын
حبة بركة هي سانوج؟
@ranoubensalem
@ranoubensalem Ай бұрын
وصفة باينة مليحة كل مكوناتها شابين راح اجربها الرضاعة رجعتني حالة ❤
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia Ай бұрын
🥰🥰🥰
@samirbenaldjia1494
@samirbenaldjia1494 18 күн бұрын
جربتيها ختي؟
@user-xl5rr8oz2f
@user-xl5rr8oz2f 13 күн бұрын
❤​@@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@brahimmellah1395
@brahimmellah1395 5 күн бұрын
من فضلك ديريلي وصفة لمرض السلياك عندي وليدي عنده مرض سلياك ضعيف البنية من فضلك
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 5 күн бұрын
ان شاء الله اختي
@user-em4up7tz9k
@user-em4up7tz9k 10 күн бұрын
اول مرة تقنعني وحدة فالوصفات هاذو تاع تسمين نجربها انشالله جزاكي الله خيرا ❤
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 10 күн бұрын
ههههه أهلا و سهلا بيك عزيزتي كاين وصفة اخرى في الفيديو المقبل حتى هي روووعة ما تراطيهاش
@safimouh3195
@safimouh3195 9 күн бұрын
​@@Élégance-Ana9a-Tlemceniaختي حبة البركة هيا سانوج
@TlihaNejia
@TlihaNejia 8 күн бұрын
صحيح​@@safimouh3195
@aminafergan2406
@aminafergan2406 5 сағат бұрын
عرسي مابقالوش خصني نسمن في اقرب وقت دعولي نسمن ان شاء الله
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 4 сағат бұрын
ان شاء الله ربي يكملك في الخير
@ikramisraa3742
@ikramisraa3742 5 күн бұрын
حبة حلاوة مطحونة+confiture تع الحرة + حبة البركة(السانوج) + زبيب+شوفان مرحي+ لحظة+كوكاو مطحون+الكاكاو +حلوة الترك ( ملعقتين او 3 من كل مكون) بعد الأكل بنصف ساعة يوميا وصباحا على الريق وطريقة أخرى لجنجلان مرحي+ ماء الزهر صباحا على الريق يوميا ❤ثم نشرب القهوة بعد ربع ساعة ❤
@sousousousou1385
@sousousousou1385 4 күн бұрын
يعطيك الصحة متتبعه جديده من تلمسان
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 4 күн бұрын
اهلا و سهلا بيك بنت ولايتي
@oumabedwaheb6231
@oumabedwaheb6231 11 күн бұрын
من فضللك اختي حبة الحلاوة نشريها مطحونة ولا نطحنها في البيت و نتناول ملعقة كبيرة و لا صغيرة
@Minamina00222
@Minamina00222 9 күн бұрын
من الاحسن ترحيها انتي باش تعرفي بلي ماشي مدغولة
@AmbitiousWafaa
@AmbitiousWafaa 4 күн бұрын
يعطيك الصحة اختي باينة وصفة هايلة ان شاء الله نجربها مي سؤال اسكو نقدر نستبدل معجون ب دبس تمر وشكرا
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 4 күн бұрын
نعم حتى دبس التمر صحي استعمليه
@Zrd23
@Zrd23 Ай бұрын
طلتي على قلبي راني سكوبيدو😊😂
@hakima_benamer
@hakima_benamer Ай бұрын
😂😂😂
@user-bs5qf3cl1q
@user-bs5qf3cl1q Ай бұрын
😂😂😂😂😂
@user-yx9kg5qj9l
@user-yx9kg5qj9l 12 күн бұрын
😂😂😂
@fatzidane4508
@fatzidane4508 14 күн бұрын
سلام عليكم عزيزتي ❤ شكرن على النصائح الجميله ولمفيذ ❤ انا حبيت خلطا للتنازل الوزن ربي يحفظك انشالله و شكران ❤
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 14 күн бұрын
ان شاء الله راح نشارك معاكم وصفة لإنزال الوزن
@fatzidane4508
@fatzidane4508 14 күн бұрын
شكرا ن عزيزاتي على الجواب بارك الله فيك 😘
@رقايبوزيد
@رقايبوزيد 12 күн бұрын
يعطيك الصحة مليحة لي فقر الدم
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 12 күн бұрын
نعم مليحة لفقر الدم و راح نحط وصفة ثانية حتى هي مليحة لفقر الدم استناوها هذا الأسبوع
@abdnorsalsabil4111
@abdnorsalsabil4111 3 күн бұрын
عليه أفضل الصلاة و السلام
@Arwaa_kim
@Arwaa_kim 8 күн бұрын
ممكن تكتبي المقادير بالمصري وممكن وصفه للرجال
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 8 күн бұрын
300غ مربى التين 2 ملاعق ينسون 2 ملاعق كاكاو خام 2 ملاعق فول سوداني محمص و مطحون 2 ملاعق حلوة الطحينية 2 ملاعق حبة البركة 2 ملاعق زبيب 2 ملاعق حليب بودرة 2 ملاعق شوفان بودرة نخلط الجميع و نأخذ منها ملعقة بعد الغداء.و ملعقة بعد العشاء
@user-wt7nc8tk9x
@user-wt7nc8tk9x 4 сағат бұрын
اختي وش ناكلها صباح قبل او بعد الفطور واش معلقه صغيره او كبيره نتمنى تجاوبيني وشكرا
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 4 сағат бұрын
ملعقة بعد الغداء و ملعقة بعد العشاء ملعقة كبيرة
@user-wt7nc8tk9x
@user-wt7nc8tk9x 4 сағат бұрын
@@Élégance-Ana9a-Tlemcenia شكرا اختي ولكن سولتك على الوصفه الاولى ديال الكبار لي فيها الخليط كامل مع المربى ديال التين و قلتي ناخدوها على الريق وش حتى قبل الفطور والسؤال الثاني واش ملعقه كبيره او صغيره ارجو التوضيح اختي وشكرا على مجهوداتك القيمه
@NeggadiMaamer
@NeggadiMaamer 11 күн бұрын
وصفة هايلة يعطيك صحة
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 11 күн бұрын
🥰🥰🥰
@houhoumilmil5701
@houhoumilmil5701 Күн бұрын
الله يجازيك كل خير. هل تصلح للاولاد. خمس سنوات
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 17 сағат бұрын
نعم تصلح للاطفال فوق ثلاث سنوات
@HayetteLouafi-p7c
@HayetteLouafi-p7c 10 күн бұрын
سلام عليكم يعطيك الصحة على الوصفة أن شاء الله نجربها هل الحبة السوداء هي السينوج
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 10 күн бұрын
لالا حبة البركة ليست نفسها السانوج
@samirarahim7063
@samirarahim7063 9 күн бұрын
راكي غالطة حبة البركة هي السانوج والحبة السوداء وحدها
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 9 күн бұрын
@@samirarahim7063 لالا ختي زيدي تأكدي من معلوماتك حبة البركة ليست هي السانوج ماشي نفسهم و لكن في زوج بيهم حبة سوداء أما بالنسبة للسانوج هو نوع من الحبة السوداء، يكون شديد السواد وحبات صغيرة أكثر من العدس، ويعتبره الباحثون هو النوع الحقيقي للحبة السوداء، حيث كشفت نتائج التحليلات المخبرية، أنه يحتوي على نسبة كبيرة من الزيوت الطيارة والفلافونيدات، ويُعتبر أقوى تركيزا من نوع حبة البركة. أما حبة البركة فيتم استيرادها من الهند وباكستان، تركيزها أخف من السانوج، كما أن رائحتها ليست قوية مقارنة بالسانوج
@MeriemImran
@MeriemImran 7 күн бұрын
Zahirhabyrahajchaibhowaybkahowaybkalouhagarbladnabladnabladnabladnasafaratindarhanoutbe namradarnanouarcitejapo
@MeriemImran
@MeriemImran 7 күн бұрын
Zahislaltoharabenvironmghniapapierisraiiplussalasmecanislalazahizidhanoutkhribachoftoslaltodangerliferahjrahjmimonarahjbenalibidohanoutbenamamrakarboykabtouhdarhanblichakmohamalkonsoliahrobbhira 🔥
@nourabenmiri7858
@nourabenmiri7858 3 күн бұрын
راح نجرب الوصفة تاعك.ان شاء الله تنفعني لانو جربت كتير وصفات بلا فائدة
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 2 күн бұрын
ان شاء الله
@chaoukinettiche5472
@chaoukinettiche5472 11 күн бұрын
جربت كنفتير التين والشامية وبودرة الحليب والجلجلان كمية اكبر من سابقيه والله غير تفتحتلي شهية وسمنت دومتها مدة
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 11 күн бұрын
الحمد لله ختي زيدي داومي فيها مليحة بزاف
@manalchawki
@manalchawki 8 күн бұрын
شحال تقريبا بانت نتيجة
@IshakfratsMobil
@IshakfratsMobil 4 күн бұрын
متتبعة جديدة من سيدي بلعباس❤❤❤
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 4 күн бұрын
اهلا و سهلا اختي و بكل ناس سيدي بلعباس
@polop4150
@polop4150 12 күн бұрын
اختي الله يحفظك ممكن نعطيه لبنتي عمرها 6سنوات مسكينة قليلة
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 12 күн бұрын
نعم تقدري تمديهالها و زيدي استناي الوصفة هذا الاسبوع مخصصة للاطفال للنمو و لعلاج النحافة و للذكاء خاصة مع الدخول المدرسي
@polop4150
@polop4150 10 күн бұрын
االله يجازيك بخير حبيبتي
@SouadSouad-ex1ke
@SouadSouad-ex1ke 9 күн бұрын
من فضل حبة البركه وش تقصدي هذيك لتجيكما حبة لعدس وملساء،وطعمها مر ولا سانوج لنديروه في خبز ؟
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 9 күн бұрын
نعم اقصد حبة البركة و لكن شكلها اصغر من العدس و كي ترحيها يجي طعمها شوية مر
@safidana
@safidana 11 күн бұрын
تعيشي حبيبتي الغالية تسلميلي نجربها ان شاءلله راني رجعت مطرق والله قالولي تباني راجل ماشي مراة 😢
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 11 күн бұрын
شوفي يا الزينة لازم تكون عندك ثقة في نفسك أولا جربي هاذ الوصفة و الفيديو الجاي كاين وصفة اخرى حتى هي فعالة و مكوناتها بسيطة و ارجعي دبدوبة مع التلمسانية و نعاود نقولك لازم الثقة في نفسك و امدحي نفسك قدام الناس باش ما يزيدوش يتعداو الحدود
@YahiaCherif-fd8pn
@YahiaCherif-fd8pn 9 сағат бұрын
صلى الله عليه وسلم
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 7 сағат бұрын
🥰🥰🥰
@Nihal_nihoula_2555
@Nihal_nihoula_2555 28 күн бұрын
كترينا من وصفات تسمين ❤❤
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 28 күн бұрын
ان شااااء الله
@WalidOsman-fl5uz
@WalidOsman-fl5uz 16 күн бұрын
Rjal tslahlhom aw la
@ZanaIsraa
@ZanaIsraa 21 күн бұрын
حبيبتي يعطيك الخير تستاهلي كل الحب واش نقدر نزيد معاهم الحلبة لأنها ليها فواءد عضيمة.
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 21 күн бұрын
@@ZanaIsraa نعم اختي تقدري تزيدي الحلبة انا فقط ما نحبش ريحتها ربي يحفظك على الدعوة الشابة
@ZanaIsraa
@ZanaIsraa 21 күн бұрын
@@Élégance-Ana9a-Tlemcenia ❤🌹❤🌹❤🌹❤🌹❤
@user-sd4fb6lx9i
@user-sd4fb6lx9i 23 күн бұрын
سلام عليكم ختي شفت قناتك بصدفة طلب كانش وصفة لدود البطن تكون مجربة ومضمونة
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 23 күн бұрын
@@user-sd4fb6lx9i عندي وصفة جبارة لديدان البطن وصفة تاع أمي قديمة دوك نشاركها معاكم
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 19 күн бұрын
@@user-gr1qt1tj9f نعم ان شاء الله هذا الاسبوع نشارك معاكم وصفة فعالة لديدان البطن
@user-sd4fb6lx9i
@user-sd4fb6lx9i 9 күн бұрын
@@Élégance-Ana9a-Tlemcenia اتمنى في اقرب وقت ممكن
@brahimmellah1395
@brahimmellah1395 5 күн бұрын
بارك الله فيك
@user-lf2bx8ud6u
@user-lf2bx8ud6u 28 күн бұрын
شكرا على الوصفه ههههه خصني نطرطقق العديان😂
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 28 күн бұрын
🤣🤣🤣
@عفافمقدم
@عفافمقدم Күн бұрын
مربى التين. حبة الحلاوة. مرحية.حبة البركة مرحية .زبييب.مكسرات .حليب بودرة. ملعقة شوفان مرحي . كاكاو بني .حلوة الترك.ونخلطوهم مليح وتتكلم قبل الاكل وملعقة قبل الريق النتيجة شهر مسمنة
@galaxym1284
@galaxym1284 8 күн бұрын
السلام عليكم علبة معجون تاع التين (الكرموس) وزن 300غ 2م ك حبة حلاوة مرحية 2م ك حبة البركة (الحبة السوداء) مرحية 2م ك زبيب مجفف مقطع قطع صغيييييرة 2م ك كاوكاو محمص ومرحي 2م ك حليب بودرة 2م ك شوفان مرحي 2م ك كاكاو بني 2م ك حلوة الترك نوعية شابة نخلط كل المكونات مع بعض ونديرها في حفاظة ونحطها في الثلاجة شكرا 🌹على الوصفة الأخت انا نرضع ضعفت بزاااف 😢
@sihamsamsouma2834
@sihamsamsouma2834 8 күн бұрын
حتى انا راني نرضع نقصت بزاااف بززاف و الله غيل راني نحشم لي يشوفني نخسه يهدر علي في في قلبه
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 8 күн бұрын
جربيها اختي و زيدي جربي الوصفة لي حطيتها اليوم
@galaxym1284
@galaxym1284 8 күн бұрын
@@sihamsamsouma2834 انا تعبت نفسيا قبل مانتزوج كنت دايرة لطاي على خاطر شربت دواء سمنت قبل عرسي باسبوع حبسته موليتش نشربه تزوجت قال الزوج الكريم فالفطور طيبي حاجة ثقيلة فالعشاء ماذا بيك حاجة خفيفة مثلا سلطة 🥗او .... الخ قعدت نتبع فيه وليت مناكلش وديفوا نتقلق ثاني مناكلش من بعد الحمل والولادة ونرضع نسهر فالليل منرقدش وليت ضعيفة بزااااااف حتى عجوزتي قاتلي البارح ضعفتي بزاف غير جبهتك لي تبان دك 😭😭😭😭😭حبيت نولي سمينة شابة حتى نلبس قندورة ولا روبة دجيني شابة ولي يشوفني ميقوليش ضعفتي الدواء كي راني نرضع مايليقش نشربه 😒 الرضاعة ماشي بزاف دك باسكو مكانش الحليب قوليلي كيما تتقلقي وماتاكليش منين يجيك الحليب دخلتله الحليب الاصطناعي مي لازم فالنهار وفالليل يشدها شغل سوسات الحليب لي نزله فيه بركة من عند الله عز وجل ويلا منزلش المهم يشدها شويا والحل؟ هههههه 😂سامحيني فرغتلك قلبي 😩
@sihamsamsouma2834
@sihamsamsouma2834 8 күн бұрын
@@Élégance-Ana9a-Tlemcenia مشكلتي الجلجلان يضرني بززاف في المصران حتى بنتي لي نرضعها و يديرلها الوجع و خفت من حلوة الترك مين فيها الجلجلان
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 8 күн бұрын
@@sihamsamsouma2834 تقدري تستغني عليهم في زوج لانو باقي مكونات اخرى مفيدة
@HossamHossam-w9p
@HossamHossam-w9p 21 күн бұрын
عجبني الشرح التاعك ربي يوفقك راح نبدا فيها غدوة ونردلكم الخبر
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 21 күн бұрын
أهلا و سهلا بيك 🥰🥰
@user-nj4el5vs5j
@user-nj4el5vs5j 19 күн бұрын
بديتي فيها اختي
@ihayatihayati
@ihayatihayati 15 күн бұрын
كاش نتيجة قوليلي انا ختك
@user-bq2po8ih9n
@user-bq2po8ih9n 8 күн бұрын
يادرا كاش نتيجة الاخت حابة نجربها
@user-vv5eq1vy7n
@user-vv5eq1vy7n 8 күн бұрын
عطاتك نتيجة اختي
@youcefbenzenati1646
@youcefbenzenati1646 16 күн бұрын
❤❤بارك الله فيك عزيزتي وصلت وين نتخبا مور فروتوار منبانش والله ولاو يضربو بيا المثل 😂 مهيم ربي يجازيك خيتي ❤
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 16 күн бұрын
جربيها ختي و يوليو يضربوا بيك المثل بلي الباب ما يدخلكش 🤣🤣
@user-nz9ct3dn1m
@user-nz9ct3dn1m Күн бұрын
ههههه
@ZainabZainab-lg3en
@ZainabZainab-lg3en Күн бұрын
فدوه الكلبج كتبي وصفه ردي عليه لين ماعرف الهجه
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia Күн бұрын
300غ مربى التين ملعقتين ينسون مطحون ملعقتين حليب بودرة ملعقتين فول سوداني محمص و مطحون ملعقتين شوفان مطحون ملعقتين حبة البركة ملعقتين زبيب (عنب مجفف) مقطع قطع صغيرة ملعقتين كاكاو خام ملعقتين حلوة الطحينية التركية نخلط الجميع و نأكل منها ملعقة بعد الغداء و ملعقة بعد العشاء
@Abdou-ez9ll
@Abdou-ez9ll 18 күн бұрын
لو كان نسمان بالوصفه هاذي نتسعرف بيك عندي ما جربت وماسمانتش
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 18 күн бұрын
ديريها و رجعي قوليلنا هنا في التعليقات
@FatmaMLH-ey2ig
@FatmaMLH-ey2ig 14 күн бұрын
جربي ورديلنا نتيجة متنسيش ختي
@user-mf4nw1hm3p
@user-mf4nw1hm3p 10 күн бұрын
​@@Élégance-Ana9a-Tlemceniaاختي جربتي هاذي الوصفة ولالا خاطر والله حاحة منفعتني ونا معي قولون اسكو تصلح ولالا
@youcefoum989
@youcefoum989 9 күн бұрын
أول مرة نتلقا مع وصفة حقا صحية ماشاء الله
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 9 күн бұрын
اهلا و سهلا بيك انتظري الفيديو القادم فيه وصفة صحية ايضا مخصصة للاطفال
@user-eg3jl2hu9h
@user-eg3jl2hu9h 25 күн бұрын
اختي الجلجلان نحمصو ولا لا
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 24 күн бұрын
@@user-eg3jl2hu9h كما حبيتي تقدري تحمصيه او تخليه هكداك في كلتا الحالتين مفيد
@user-bd5kf7sd2w
@user-bd5kf7sd2w 5 күн бұрын
الوصفة تكبر الثدي بعد الفطام ولا لا
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 4 күн бұрын
نعم جربيها
@tadjedinne7558
@tadjedinne7558 10 күн бұрын
مربى التين 2ملاعق حبة لحلاوة 2ملاعق حبة البركة 2ملاعق زبيب 2ملاعق كوكاو مرحي 2ملاعق حليب غبرة (لحظة) 2ملاعق الشوفان 2ملاعق كاكاو 2ملاعق حلوة الترك ملعقة بعد الاكل
@mohamedhassaine4361
@mohamedhassaine4361 22 күн бұрын
شكرا على الوصفة جات في وقتها كنت محتاجتها
@zahiranouar9498
@zahiranouar9498 7 күн бұрын
معجون الكرموس + حبة حلاوة + حبة البركة + زبيب مجفف + كاوكاو مطحون + حليب مجفف ( لحظة) + الشوفات مرحي + كاكاو + حلوة الترك 300 غ من معجون فيها 2 مغارف من كل مكون و تاكل بعد الفطور ساعة و لعشية ساعة بعد لعشاء
@MeriemImran
@MeriemImran 7 күн бұрын
Bladnazahiamtaradusinelouch
@WiwiMino-xu1gg
@WiwiMino-xu1gg 8 күн бұрын
ربي يحفضك ويجازيك
@RIHABBOZID
@RIHABBOZID 21 күн бұрын
حبة البركة هي السانوج
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 21 күн бұрын
السانوج نوع من انواع حبة البركة اذا مالقيتيش حبة البركة تقدري تعوضيها بالسانوج
@moadoosobaybo953
@moadoosobaybo953 2 күн бұрын
اختي معليش نستعمل حب العزيز و لنجبار في بلاصت حبة البركة وحبة الحلاوه خاطرش هدا لي عندي ردي عليا حمبوك
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 2 күн бұрын
نعم اختي حتى هذو زوج لي عندك يسمنوا غير عوضي بيهم
@moadoosobaybo953
@moadoosobaybo953 Күн бұрын
@@Élégance-Ana9a-Tlemcenia شكرآ ربي يحفظك
@user-pe1db5ph5o
@user-pe1db5ph5o 23 күн бұрын
اختي نقدر نستعمل الجلجلان في بلا صة حلوة الترك وممكن ديرينا وصفة لاصحاب السكر لزيادة الوزن وبركا الله فيك شكرا
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 23 күн бұрын
نعم تقدري تستعملي الجنجلان ان شاء الله نبحث و نشارك معاكم وصفة لأصحاب السكري
@user-pe1db5ph5o
@user-pe1db5ph5o 23 күн бұрын
@@Élégance-Ana9a-Tlemcenia شكرا
@imli_2000
@imli_2000 Күн бұрын
انا ليوم درتها درك نجربها ونقولكم
@oummyriama
@oummyriama Ай бұрын
يعطيك الصحة جات في وقتها رجعت بلازما من الرضاعة
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia Ай бұрын
🥰🥰🥰
@islemdida9860
@islemdida9860 9 күн бұрын
رانا كامل كيف كيف 😅ربي يقدرنا إنشاءالله نسييها
@mariaabi-cs9jx
@mariaabi-cs9jx Ай бұрын
شكرا على الوصفة هل حبة البركة هي السينوج ؟؟ ممكن تجاوبيني
@user-oo2eu9lo2p
@user-oo2eu9lo2p Ай бұрын
لا ختي حبة بركة مشي سانوج
@technogamer385
@technogamer385 Ай бұрын
احلا لايك واشتراك من وهرانية
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia Ай бұрын
لا ختي حبة البركة ماشي هي السانوج
@elegance_tlemcen_cuisine
@elegance_tlemcen_cuisine Ай бұрын
حبة البركة خير من السانوج ختي اذا لقيتيها ديريها هي انا ندير الزيت تاعها رووعة لألام المفاصل غير هي لي نفعتني
@user-bc9dy2yw1n
@user-bc9dy2yw1n Ай бұрын
اسكو تشربيها ختي ولا تدهني وين مضرورة ؟​@@elegance_tlemcen_cuisine
@oumtawam6676
@oumtawam6676 11 күн бұрын
راني ضعيفة لدرجة راجلي احوس اعليا ونا نكون قدامو 😅 . ماعرفتش واش اندير نضحك ونبكي على صحتي .
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 11 күн бұрын
قتلتيني بالضحك الله يعطيك الخير شوفي جربي هذي تولي دبدوبة و زيدي وصفة اخرى ساهلة بزاف راح نحطها في الفيديو المقبل والله غير تولي دبدوبة تاع بسيف
@oumtawam6676
@oumtawam6676 11 күн бұрын
@@Élégance-Ana9a-Tlemcenia شكرا اختي ربي يحفظك انا عندي فيتامين د ناقص بزاف أعلى هديك مشيانة بزاف و الوصفات لي نديرها ماتصدقليش. وشكرا مرة أخرى لانك ردتي على التعليق ديالي.
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 11 күн бұрын
@@oumtawam6676 شوفي ختي دوك نحطلكم فيديو على علاج فيتامين د و لكن لازم تعرفي أنه ماعندهش علاقة بالنحافة و لكن لازم يتعالج
@oumtawam6676
@oumtawam6676 10 күн бұрын
@@Élégance-Ana9a-Tlemcenia شكرا اختي ربي يحفظك و ربي يجعلها في ميزان حسناتك . ❤️❤️❤️
@nawel_benabdallah
@nawel_benabdallah Ай бұрын
اختي ممكن نجربها لولدي عنده.اربع سنوات و شهية مكانش و رجع رقيق بزاف ؟؟ شكرا بزاف
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 27 күн бұрын
@@nawel_benabdallah نعم اربع سنوات تقدري تمديله هاذ العقدة
@user-st3pk1pc3l
@user-st3pk1pc3l 6 күн бұрын
اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 5 күн бұрын
❤️❤️❤️
@HafidaDalha
@HafidaDalha 8 күн бұрын
حتى انا اختي نجرب الوصفة انشاء الله. ختي واش امكن نعوض المربى بالشكلاط ولا معجون تمر
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 8 күн бұрын
لا ختي ما ننصحكش بالشوكولا و لكن يمكن تعوضيه بمعجون التمر
@HafidaDalha
@HafidaDalha 8 күн бұрын
شكرا أختي الغالية انا متتبعة جديدة غدي نبدا الوصفة ونرجع نقولك نتيجة❤️
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 8 күн бұрын
@@HafidaDalha اهلا و سهلا بيك نورتي
@HafidaDalha
@HafidaDalha 8 күн бұрын
@@Élégance-Ana9a-Tlemcenia شكرا الله اكبر بييييك ❤️
@houdagasmi5151
@houdagasmi5151 2 күн бұрын
السلام عليكم حابة نسألك يخي هذي الوصفة متنفخش الجسم لخاطر كنت جربت وصفة واحد الخطرة نفخاتني حتى مرضت المهم اختي جاوبني كي تقراي لكومونتار
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 2 күн бұрын
لالا ياختي غي جربيها على ضمانتي تعطيك قوة و صحة و تعمرك بصح ما تنفخش غي تعمرك
@dalilamalak5864
@dalilamalak5864 28 күн бұрын
مشتركه جديده ❤ شكرا على الوصفه
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 28 күн бұрын
اهلا و سهلا بيك 🥰🥰
@user-sy3ok6oc1e
@user-sy3ok6oc1e 2 күн бұрын
بتعمل كرش .. ولا بس تسمن المناطق الانثويه؟
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 2 күн бұрын
@@user-sy3ok6oc1e على حسب انت و نشاطك باليوم الكرش تجي من عدم ممارسة التمارين و لو تمارين خفيفة خاصة بمنطقة البطن
@user-dq9jt5rt8x
@user-dq9jt5rt8x 22 күн бұрын
ربي يبارك فيك جات في وقتها سوا سوا❤
@user-wh1ph7el2i
@user-wh1ph7el2i 2 күн бұрын
حمبوك ختي هدي مجربة بغي نديرها خطرش عندي تربية نقصت بزاف عندي 23 نوزن 43
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 2 күн бұрын
نعم اختي جربيها على ضمانتي و طلعي شوفي تعليقات تاع اخوات لي جربوها
@user-wh1ph7el2i
@user-wh1ph7el2i Күн бұрын
@@Élégance-Ana9a-Tlemcenia غادي نجربها نشاء الله قوليلي شعال تبان نتيجة
@mohamedhassaine4361
@mohamedhassaine4361 22 күн бұрын
كتريلنا من هاد الوصفات
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 22 күн бұрын
ان شاء الله
@user-vv7pv6ey7x
@user-vv7pv6ey7x 6 күн бұрын
تسلم اناملك ❤ هل اقدر استبدل معجون التين بالتمر لاني مانحبش المعجون؟نتمنى نردين عليا
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 6 күн бұрын
نعم اكيد تقدر تستبدله و اهلا و سهلا بيك
@user-vv7pv6ey7x
@user-vv7pv6ey7x 4 күн бұрын
تسلمي غاليتي ❤أحبك جدا
@DouHaMaCha
@DouHaMaCha 3 күн бұрын
نسييها اليوم و نرجعلكم بالخبر بعد شهر 😅❤
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 3 күн бұрын
ان شاء الله
@houdaroumaissa2529
@houdaroumaissa2529 11 күн бұрын
مشتركة جديدة في قناتك عجبتني الوصفة وهل تنفع لاصحاب لانيمي بنتي هاودتلها 7
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 11 күн бұрын
نعم
@sosorabhi8345
@sosorabhi8345 10 күн бұрын
يعطيك الصحة اختي الفاضلة حابة نسأل على حبوب الطلع في الياغورت قالو مليحة ارجو منك الرد ف اسرع وقت
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 10 күн бұрын
نعم مفيدة جدا جدا ديريها في ياوورت طبيعي باش تدي الفايدة تاعها احسن من ياوورت حلو
@user-dc3bq5zb6k
@user-dc3bq5zb6k 10 күн бұрын
الختي في ها وصفة يسار😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia
@Élégance-Ana9a-Tlemcenia 10 күн бұрын
ما فهمتش تعليقك
مناعتك قليلة وديما سخفانة وديما دايخة وزايداها بفقر الدم
10:09
طولي شعرك بهاذ الخلطة السحرية
8:11
Elwatania TV الوطنية
Рет қаралды 575 М.
تناول ملعقة صغيره يوميا #تخلصك من ألام المفاصل
12:27
مقر العافيه(HealthHarbor HQ)
Рет қаралды 65 М.