وصفة عمرها 100عام تخلصك من الغازات السموم المتاركمة فالجسم مند سنوات منظف غني بالفيتامينات والمعادن

السلام اعليكم ورحمة الله وبركاته والصلاة والسلام على سيدنا ونبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين اجمعين
كل الشكر لكم احبتي في الله على حبكم ودعمكم المستمر الله يسر اموركم ويحفظكم يارب 🙏
أضيفي الماء إلى العنب ستبهرك النتيجة😉 قليل من الناس يعرفون هاذه الوصفة ا🫡
هذه بعض فوائد عسل 👇
اعتدر هناك العديد من الفاوائد لم اذكرها
يقوي المناعة ويخلص الجسم من السموم ويحمي الكبد
رابط ديس التمر👇👇
• أضيفي الماء الى التمر ...
رابط دبس العنب👇
• كنز لازم يكون عندك فال...
وصفات اقتصادية وصحية👇
• وصفات اقتصادية وصحية
كيك بدون سكر👇
• ندمت لي كنت نحضرها بال...
خبز التاكوس بطريق مختصرة وسريعة 👇
• وداعا للكسل⁉️ حضري خبز...
فرماج منزلي أقتصادي 👇
• عندك لتر حليب ⁉️حضري أ...
هريسة منزلية بطريقة مختلفة 👇
• هدا هو سر الهريسة🌶 الم...
شكلاط لدهن👇
• عندك كاس ونص حليب ⁉️حض...
النبق هو واحد من أنواع الفواكه المشهورة في الطب الشعبي بفوائدها العديدة، حيث يحتوي النبق على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن الهامة التي تساعد في حماية الجسم وتحسين الصحة.
ويعرف النبق في العديد من دول البحر الأبيض المتوسط بعض الدول الاستوائية، وهو عبارة عن حبيبات بيضاوية صغيرة في حجم الكرز تتدرج ألوانها من البرتقالي والأحمر القاتم والناضجة تماماً بلونها الأسود.
يحتوي النبق على نسبة عالية من الحديد، الكالسيوم، المغنيسيوم والألياف التي تساعد على تصحيح الصحة بالإضافة للكبريت والزنك، كذلك يحتوي النبق على فيتامينات ب المركب وفيتامين أ وفيتامينC ، وينصح الأطباء بإدخال النبق للنظام الغذائي بسبب فوائده الكثيرة.
فوائد النبق:
يساعد تناول النبق على تنظيف البطن من الديدان.
يقلل السموم في الجسم بل ويساعد على طردها.
يحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تساعد في تحسين صحة الجهاز الهضمي.
يقلل الغازات والانتفاخ بالمعدة.
يحتوي على نسبة من مضادات الالتهابات التي تساعد على تقليل التهابات الجسم.
يحمي فيتامين سي من الإصابة بأدوار الأنفلونزا المتكررة.
يساعد على تنشيط الدورة الدموية في الجسم.
يحمي من فقر الدم والأنيميا.
من أفضل العلاجات التي تحفز الرغبة الجنسية لدى الرجال والنساء.
أضرار النبق:
في الحقيقة يعرف عن النبق كونه أحد أهم الفواكه التي لا تحمل أضراراً للجسم، لكن التحذير الوحيد تقريباً الذي يخص تناول النبق، هو ألا يتناوله الأشخاص الذين يعانون من الضغط المنخفض لأنه يساعد على خفض ضغط الدم س

[@zaynabmrocheofficial]

اللهم اسق عبادك وبهيمتك وانشر رحمتك وحي بلدك الميت 🌧️🤲

[@alouichaymaa46]

الله يبارك ليك فصحيحتك و يوفقك لكل ما هو مفيد

[@smmslm8921]

اللهم أمين يا رب العالمين

[@israaeloualid1274]

سلام اختي اللهم امين يارب العالمين

[@fatimabennour5147]

امين يارب

[@maman6657]

@@smmslm8921 aminnnnn

[@AMINA.EL.HAFIDI.2]

🌹🌾 اللهم صل على محمد وعلى ٱل محمد، كما صليت على إبراهيم وعلى ٱل إبراهيم، إنك حميد مجيد، اللهم بارك على محمد وعلى ٱل محمد، كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم، إنك حميد مجيد🌹🌾

[@widafdbaydawi5492]

ياربي ارحمنا برحمتك واسقنا بمطر الخير ولا تجعلنا من القانطين يا ارحم الراحمين يا الله

[@nouredineboukhenoufa9089]

اللهم امين يا رب العالمين .

[@kamalkouhhiz4522]

شكرا بزاف على فكرة طحن النبق في الطحانة اليدوية الله يعطيك الصحة

[@user-mx9dv8lh1e]

معلومات جميله ومفيده تسلم يدك وجزاك الله كل خير وبالتوفيق يا رب ❤️❤️👏👍🏻👍🏻

[@fatimaelhilali5653]

تبارك الله عليك صحا الوصفات الطبيعية والصحية 👌👌👍👍🤲🏻🤲🏻

[@user-hc7kt4ky5k]

الله يعطيك الصحة زويييينة ماشاءالله تبارك الله عليك

[@naouallaila7635]

شكرا لكم علىهاده النصاءح جزاكم الله خيرا

[@salouasaloua2893]

شكرا جزيلا على طريقة طحن النبق 👍👍👍 ماشاء الله عليك

[@gncyioop1011]

السلام عليكم ورحمه الله تعالى وبركاته وصفة طبيعية اختي الكريمه جزاكي الله خير

[@aichaaicha2404]

يعطيك صحة ماشاء الله عليك ربي يحفظك واصلي كيما راكي كل شيئ ماشاء الله تبارك رحمٰن من قناتك رائعة👍👍👍💐💐💐🌹🌹🌹

[@sallyarif5525]

ما شاء الله فكرة رائعة جزاك الله الف خير 😘

[@user-xc1ek4zd1h]

انا عندي مطحون بالنواة ديالو هو و الخروب مطحونين و مخلطين مزيانين المعدة و الأمعاء بدون لوز او اي ساءل يشرب مع الماء وصفة مجربة و نتيجتها مبهرة

[@amounaamina2044]

شنو طريقة اختي جزاك الله خيرا

[@user-xc1ek4zd1h]

@@amounaamina2044 اهلا امونة اختي كتاخدي ملعقة خروب مطحون و ملعقة نبق مطحون بنواته كتخلطيهم وتاخديهم مع الماء يوميا ثلاث مرات قبل الوجبات تعمل هذه الخلطة على دبغ الامعاء و المعدة حتى المداف راءع بالشفاء ان شاء المولى

[@omadamadam6320]

السلام اختي شحال نداومهم وواش نديرهم فالماء

[@user-xc1ek4zd1h]

@@omadamadam6320 السلام عليكم بالنسبة لهاذ الوصفة المفيدة اذا اردت خلطها مع كاس ماء فلا باس واذا اردت تناول ملعقة الخلطة تم اتبعتيها الماء فكل الطرق حسب الاستطاعة اما المدة فهذه الوصفة ذات اهمية كلما أطلت الاستعمال كلما كان احسن لاضرر فيها ابدا بالشفاء ان شاء الله

[@fatybby1699]

واش مزيانين اختي المصران قتلني واش الى خلطو مع الزيت وكليتو انفعني ولا لا

[@maissaiyad9754]

والله حات في وقتها الله يحفظك وي وفقك

[@latifabenhenia9604]

الله اسق عبادك وبهيمتك وانشر رحمتك واحيي بلدك الميت يارب العالمين

[@fatihaelouardy422]

الله يعطيك الصحة انا تندير معاه دبس التمر. فكرة جيدة غنجرب نصايب دبس التمر. شكرا

[@zineboukbich3054]

ممتاز الله اعطيك الكل طبيعي وصحي

[@khadijazerouali2835]

سيري الله يعطيك الصحة فيديو رائع جدا فكرتيني في النبق الله يفككرك فالشهادة فعلاً فوائده كثيرة تبارك الله عليك وعلى كل ما تقومين دائما في القمة أن شاء الله انت وكل من يفيدنا بافكاركن النيرة أنار الله دربك بكل خير

[@FatimaFatima-ij5xg]

الله يعطيك الصحة اتبارك الله عليك اختي

[@omarennaki8000]

السلام عليكم بارك الله فيك تعلمت أشياء كثيرةفي فيديو واحد

[@maissaiyad9754]

يعطيك الصحة ختيتوا وشكرا الك داءما فالقمة

[@naimaeljed3211]

جزاكم الله خيرا وبارك الله فيكم

[@naimanaima3052]

Tbarkalah alik vraiment vous formidable et merci beaucoup pour cette information

[@rabiaromana9392]

تبارك الله عليك الله يحفظك

[@jijistar.]

Lah ihafdak akhti 3la had louasfa🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@asiyaasiya5169]

السلام عليكم اختي تبارك الله عليك على فوائد الزفت منك هذا الصباح شكرا لك بزاف معك شهيوات فاسيه ماشاء الله عليك الله يوفقك

[@Touriya-tk3ur]

الله يعطيك الصحه حبيبتي

[@naimabensahra4295]

برأك الله فيك وصفة رائعة ❤

[@aminaelghazouani2411]

الله اعطيك الصحة

[@samirasousiu7444]

الله يعطيك الصحة ختي ستفدنا منك يا معلمة منك نتعلم❤❤❤❤

[@ahmedyounes9259]

الله يعطيك الصحة اختي

[@suad5836]

الله يرحملك الوالدين على هاد الطريقة والوصفة الرائعة

[@jamilajml7553]

جزاك الله خيرا

[@abdallaabdalla6704]

الله يعطيك الصحة

[@vlogotman]

تحياتي اختي نصائح مهمه تسلم ادبك

[@fatihachafki6089]

فكرة طحن النبق ممتازة

[@cuisine1marocaine]

السلام اختي الله يعطيك الصحة

[@malak-k2]

الله يعطيك الصحة..موفقة ان شاء الله

[@maissaiyad9754]

وصفة راءعة بارك الله فيك

[@mariemmariem3716]

تبارك الله عليك

[@nounobour4110]

بارك الله فيك

[@wissamamraoui8791]

معلومات قيمة شكرا

[@user-dl1qp3ps1d]

تبارك الله عليك اختي

[@zoubidahamdi9086]

لك الصحة والعافية

[@azdz6294]

تبارك الله عليك في كل شيئ طريقة العمل راءعة جدا الله يعطيك الصحة .👍

[@maissaiyad9754]

شكرا اختي

[@zineboukbich3054]

عفوا الله اعطيك اللصحة

[@Pastriess.weets1]

شكرا على الوصفة حبيبتي ♥️

[@maissaiyad9754]

يعطيك الف صحة

[@hananehanine809]

تبارك الله عليك اختي وصفة زوينة والشرح ديالك رائع

[@cooknet1]

الله يبارك فيك حبيبتي ❤️

[@nadiataoussi5308]

شكرا

[@ajinfwjo260]

ماشاء لله عليك

[@زهراءوالزراعهالبسيطة]

النبق عندنا تيكون في الصيف .وبثمن غالي من 30 الى 40 ذرهم . بالتوفيق .

[@khadijaalaoui3533]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ماشاء الله عليك

[@sundosdxn]

جزاك الله كل خير يارب العالمين

[@AMINA.EL.HAFIDI.2]

🌼☘️لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير 🌼☘️

[@leilachakrooun8694]

الله يعطيك الصحة اختي انا خديت النبق طحنتوا بالعظم ديالوا وغربلتوا مزيان حتى صبح بودرة على شكل سكر كلاصي واش مزيان أو لاء

[@aminadam3579]

تبارك الله عليك أيتها المرأة المغربية الحرة تحياتي لك

[@cooknet1]

الله يبارك فيك حبيبتي بدعمكم نستمر 🫶🏻

[@noornawaim5847]

تسلمي حبيبتي نعملوه في لكيك بدل السكر

[@cooknet1]

اسعملي هاد لتحلية الكيك 👍😋 kzbin.info/www/bejne/paK5Zah3ibWSb9U

[@naimanaima4490]

ماشاء الله تبارك الرحمن موفقة باذن الله

[@healthyyetdeliciousbyhanan1177]

ختي راه الفوايد اللي في العضام ديال النبق كتر من الخارج ديالو ختي ديه عند العطار كيطحنو كلشي دقة وحدة بحال الخروب

[@fidakiomi265]

شريه انتي وطحني بيه بلعضم تاعه نعرفو غير تعلقو

[@marssoulawassou3004]

يعني العظام ميهلكوش ليستوما

[@healthyyetdeliciousbyhanan1177]

@@marssoulawassou3004 راه كيطحنو معاه كايوليو غبرة نواة ديالو مزيانة

[@taslmadt8483]

سلام عليكم أختي العزيزة ماشاء الله تبارك الله أحل لايك

[@hayatbd3903]

شكرا. اختي. وصفة. راءعة

[@cooknet1]

العفو حبيبتي 💖

[@jamilabelgamra8636]

اللهم امين يارب العالمين إسق عبادك وبهيمتك وأنشر رحمتك وإسق بلدك الميت

[@lalafatimavlogs2431]

وصفات رائعه وجميله جدا بالتوفيق والنجاح انشاء الله

[@princesse1214]

سلام اختي وخى ديري لنا طريقة سيروا لوز❤

[@naimamh1637]

تبارك الله عليك أختي الكريمة رووووعة وغزالة شكلاً ومضمونا غادي نجربها إن شاء الله تعالى حفظك الله بما حفظ به الذكر الحكيم ياااااارب 🤲🙏❤️

[@cooknet1]

الله يبارك فيك حبيبتي 💖

[@user-cg2ny9ot7u]

اسمه النبك اختي تبارك الله عليك غانجرب هاد الطريقة انشاء الله

[@fabendris6846]

اسمه النبق .ان شاء الله .

[@user-tk7oh4ze1z]

الله يعطيك الصحة فكرة راءعة

[@user-wy5qz8hx3y]

Ya3tik asha asina batwfi9

[@najata03cor17]

الله يعطيك الصحة واش حتى احنا غيخرج لنا دبس العنب هاكا بحالك حبيبي هههههه💋❤❤👌👌

[@hadiatababi670]

شكرا عل طريقة رحي النبق

[@cooknet1]

العفو حبيبتي 🫶🏻

[@user-yr6qy2xt1k]

السلام عليكم .فكرة الوصفة جوهرة لم أكن اتصور ان النبق يطحن ويستعمل بهذه الطريقة .شكرا .مزيدا من الوصفات الصحية .

[@najat_kharchich]

ماشاء الله عليك اختي👍👍👍

[@marouamaroua6934]

اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى أله و صحبه أجمعين

[@sanaaoumyahya9873]

اللهم صل وسلم على نبينا محمد

[@sata1825]

اللهم أمين يارب العالمين اللهم أسق عبادك وبهمتك ونشر رحمتك وحي بلدك الميت

[@cooknet1]

اللهم اميين يارب

[@samiramekrai9347]

واش ممكن نزيدو دقيق الخروب؟؟ونعوضو الحلاوة بالعسل الحر الطبيعي؟؟

[@yamina7890]

🤲❤️🤲❤️ اللهم بارك

[@ZahraZahra-ip2wl]

شكرا جزيلا.

[@user-zw2cn6vd2b]

اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه أجمعين

[@khaoulakhaoulita3460]

كايعجبوني وصفاتك تبارك الله عليك . مزيدا من التألق ، بالتوفيق

[@cooknet1]

الله يبارك فيك حبيبتي

[@yawmiyat_achika]

الله يعطيك الصحة والعافية

[@najatwali8775]

علي فكرة شري نبق وطحنوا عند مول. العطرية.احسنن بحيت لوب ديال نبق

[@fathiatemsamaniagadir7602]

اختي السلام عليكم من فضلك وش حتى النبق نحمروه

[@user-me7gj8pv5d]

وصفات تستحق كل التشجيع لانها فعلة صحية

[@cooknet1]

شكرا حبيبتي 💖

[@amineboo6007]

@@cooknet1 e3 🥰❤

[@user-nd9ko4hs5q]

@@cooknet1 شو الوصفة انا من سوري مبعرف شو الوصفة كويس لقولون العصبة

[@channel-oum-anas]

ماشاء الله عليك 👍👍👍

[@hayatmars8991]

دائما البساطة والتألق.تحياتي

[@cooknet1]

شكرا حبيبتي 💖

[@ibtissamelhachoumi6970]

سلام ختي واش تنفعني فيا بومزوي

[@hfyhhhruuhf6876]

هد طريق صحيح و حبدا لو ازلت السكريات لانها مضر للجسم بالنسب للكبار وخصوصا لَمرضى السكري

[@retimsaadjiji]

و عليكم السلام ورحمة الله وبركاته

[@arabichennainscription2744]

وصافات رائعة الله اعطيك الصحة

[@abdelfettahoumizane9396]

و عليكم السلام و رحمة الله تعالى وبركاته

[@kendheyatimiz7540]

Axşamınız xeyir komsum ellerine sagliq

[@user-mx9dv8lh1e]

اول اعجاب

[@user-qm6mu9ds3d]

الله يعطيك الصحة على هاد الطريقة.انا طحنتو بعظمه وخا غربلتو بقا فيه بحال لحجر رقيق

[@xkenfnxndbxbd397]

ولكن اختي را الفواءد في العظم كذلك خاصو يطحن في ماكينة الزنقة وتستافدي منو كامل

[@fadia429]

كاينين دابا مكينات كيتباعو كيطحنو الحجر

[@fatimamouhid4763]

ومادا عن الخشب المتكسر عندما تأكله تحس بالخشيبات الرقيقة التي لم تطحن البيت مضرة الكبد او الكلي.

[@nadiazhar5410]

احسن كوك نيت

[@ziyadouali1134]

من الاحسن يطحن باكمله كل صباح ملعقة مع العسل الحر مجرب للامعاء الغليظة بالصحة

[@marssoulawassou3004]

ممكن بطحن بعظامو ميهلكوش ليستوما

[@user-mm5mr7dn2u]

مزيان للامساك؟؟؟؟عندي امساك مزمن من سنوات