【五分鐘學跳舞】抖音必學！👻「鬼步」Shuffle Dance 小霖老師超入門舞蹈教學！(上集)

超火紅超流行抖音必學舞步！🔥鬼步🔥！
🌟鬼步🌟(第一集): • 【五分鐘學跳舞】抖音必學！👻「鬼步」Shuf...
🌟鬼步🌟(第二集): • 【五分鐘學跳舞】抖音必學！👻「鬼步」Shuf...
🌟鬼步🌟(第三集): • 【五分鐘學跳舞】抖音必學！👻「鬼步」Shuf...
同學們期待已久的鬼步教學來囉！錄製影片剪接影片真的很不容易，小霖老師與夥伴餅乾都還在學習與摸索，希望大家會喜歡這支影片喔！下下週會有下集喔！
歡迎大家在影片下方留言給小霖老師，想要學習的舞步，任何律動/舞步或是MV中的舞蹈動作都可以留言喔！
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[@DANZZUPALL]

歡迎大家留言給小霖老師，想要學習的舞步，任何律動/舞步或是MV中的舞蹈動作都可以留言喔！ 下下週會有下集喔！歡迎大家來挑戰難度比較高的鬼步🔥🔥🔥

[@lye1011]

全民來跳舞 , 我喜欢你的鬼步舞

[@DANZZUPALL]

謝謝黃Lye同學的支持！大家一起來開心學跳舞喔！

[@Tang_PT]

学到要傻了！😶 我最不会换那边。。

[@user-nu4zn7fi5d]

阿笨們 你們跳過舞嗎？ 我沒有 所以乖乖去找找看 跳舞的基本方式啊 還是什麼什麼什麼 老師在講你有沒有在聽！ 你沒在聽嘛 沒關係 我也阿笨 不會跳 我完全沒跳過 真跳起來也只會放虎溜肯而已 打算下次放假找時間看看學跳舞的基本功然後七點吃飯 分上下二餐接下來我就能自己變化自己加不同 相反卻又一樣的動作 腳位置姿勢 手更多變化不是 老師全教給我們了 是個不錯的老師 追一堆 太煩了 追些實實在在的 或是精華就好 對了齁..看完你就會你是要給誰難過 老師馬哭啊喔… 有追蹤我知道分享去臉書啊跟七辣一起練啊 憨膩 不然七辣不會愛你的跟人跑就來不及了 獨樂不如眾樂 要不是手機壞 早分享自己朋友了

[@user-qq1ce3dm7d]

1不來‘J

[@xiaosong4829]

我的腦子，記住了步驟，我的腳，它有自己的想法😂😂😂

[@fovarchan]

之所以叫鬼步，是腿被鬼上身了不受主人控制😂😂😂

[@user-tn9yj4vc3o]

我也是

[@user-dc3ty3mf5k]

哈哈 這留言笑了

[@user-gi8im1bh6x]

我也是😂

[@DANZZUPALL]

哈哈哈哈🤣 同學說得太實在～ 腳跟腦子總是不喜歡合作🙈

[@user-lw7tb4ps8p]

神奇，我用7點放飯循環練習真的學會了😄

[@user-sk6yx2ij1z]

之前就很想學鬼步,只是很少鬼步教學,看了老師幾次教學還是沒學會,今天試著用0.5倍速一步一步跟著老師動作就學會了,真是太感謝老師了,拯救了我這個舞蹈白癡,期待有更多影片

[@mohamadyakoza946]

謝謝提醒 用0.5倍教學

[@user-mv8pm4oz7m]

小霖老師用自己的幽默及有趣好玩方法來教學， 循序漸進令人容易吸收，見到老師教一班中年女仕大家都跳得很開心很棒！雖然未能親身體驗但也會跟着跳啊！繼續加油小霖老師🤩🙏🌹🌹

[@user-rn9rw7ol8y]

原來要先微蹲， 你教的真的是太好了，我終於學會鬼步舞，謝謝你。

[@user-dz4rh8zd1i]

喜歡小霖老師，教的太好了，耐心地說，動作由慢到快地教，這樣又清晰又生動有趣，我不要貪心，這一式多練習會了，學鬼步就是入門了，謝謝靚仔小霖🙏🏼❤️😊

[@DANZZUPALL]

謝謝心貼同學的支持與鼓勵！！小霖老師當初與團隊一起設計的樣的主題就是希望讓大家可以開心學跳舞～真的很開心你們會喜歡喔！我們會繼續加油！一起加油！！

[@user-dz4rh8zd1i]

全民來跳舞 今天早上跟著學，上集和下集鬼步舞的三個動作已經學的七八分會了，好開心啊😃謝謝小霖老師的細心分解，口訣加上慢動作，學會掌握了步伐，然後加快腳步的速度，想不到真的會跳了💃🏻🙆🏻‍♀️❤️😘

[@mu0836]

還沒跳起來我就餓了....（腦袋...7點放飯

[@DANZZUPALL]

哈哈哈哈哈！7點放飯囉！！！！！

[@tthuang1274]

m m牧羊 加油

[@ivysiao]

哈哈😄，對啊！聽到放飯了，哈哈

[@user-pn2cm6fn9u]

我也是聽到七點放飯，，，哈哈哈😄😄😄

[@lamyeh894]

TT Huang was

[@yuhuifan9676]

學了2~3天（1小時/天）,慢慢跳可以（右-左），但是要連續跳（右-左-右-左）時，卻跳不起來？今天終於開竅了！感謝小霖老師有趣的教學，讓我就算不會跳也想跟著跳，也能跳到滿頭滿身大汗，達到運動的效果！^^

[@susinetteqsy168]

必须给个赞👍，原理不太复杂，但是手脚不协调。好像自己腿部力度不够，跳了一会儿就酸了，还有点膝盖疼哎。

[@lilinlin450]

終於有一個講的清楚的

[@DANZZUPALL]

謝謝Lilin同學的鼓勵！我們會繼續完成更多舞蹈教學影片喔！

[@miumiu8726]

謝謝小霖老師的分解動作，清晰易明對初學者非常有幫助。

[@jeanh6603]

老師講解得非常清楚，很適合初學者，太感恩了！想跳舞減肥😆

[@DANZZUPALL]

謝謝Jasmine同學！謝謝大家都喜歡我們鬼步教學的影片喔！！！

[@summer362656]

老師好可愛，感染歡樂氣氛😂😂😂

[@DANZZUPALL]

謝謝妮妮的支持！小霖老師最喜歡散播歡樂！！！ＹＡ！！！

[@mingyang9741]

昨天跳了鬼步舞3集，狂出汗，今天小腿肚子挺酸涨的。以前看其他影片一直没学会。小霖老师教的一看就跟会了，只是自己跳起来不怎么好看，还是要多练习，让身体更灵活。感谢小霖老师的教学。

[@DANZZUPALL]

謝謝同學的心得分享！超級棒👍👍 看到大家開始練習慢慢到熟練，小霖老師想到就覺得很開心☺️ 🌟全民來跳舞頻道推出全新線上舞蹈課程，課程好玩有趣，歡迎大家在家開心跳舞運動！ 這是我們的線上舞蹈課程網站DANZZUP ONLINE: www.danzzuponline.com 目前有30堂課，歡迎來跳舞喔！

[@a-chenggu.4897]

跳舞不難學，會覺得難的都想速成，慢速先反覆做，再怎麼笨練習100次就會了，練不到100次表示對舞蹈沒有熱忱，這老師很會教，他教的話練不到30次就會了

[@letam6265]

我聽你的話，我學會了

[@bw9984]

脑子：这个简单这个简单 脚：这太难了

[@huylinghan5833]

Bw L 我也是

[@user-gc3ws4cj4p]

我也是

[@user-sk6yx2ij1z]

可以用慢速就可以跟上節奏

[@user-qy8iq8yx9q]

@@user-sk6yx2ij1z 慢速真的有幫助哎,謝謝你💕

[@fone771108]

@@user-gc3ws4cj4p 奧!’(嗷嗷沒判案呢發發發+阸瓶ㄨㄅㄠ ，11#來ㄌ 子ㄤㄝ

[@user-xw6qk9jj4h]

我們今年運動會要跳這首，感謝你讓我學會了 😊😊

[@user-ip3iz5cv4q]

教得很詳細~我一次就學會了! 之前怎麼學都不會 感謝小霖老師

[@mandychang3250]

YA✌️許願成功！🤩🤩🤩 太感謝小霖老師了👏👏👏

[@DANZZUPALL]

很開心大家會喜歡！學會鬼步真的很讚喔！下下週有下集喔！記得收看！ＹＡ！

[@lin810322]

好開心哦~ 學會了😊😊😊 老師講解得很清楚，謝謝。🙏💖

[@DANZZUPALL]

謝謝林芷柔同學！！小霖老師太開心啦！你們能看著影片學會就是我們最大的成就感💖💖💖

[@kentak3950]

很棒的教學

[@DANZZUPALL]

謝謝昆達同學的支持與鼓勵！我們會繼續推出優質的教學影片喔！

[@breal4872]

最近刷到你的视频，看了，我觉得你教好好，我觉得我可能会学会怎么跳

[@user-hd3ll2up6n]

原來我小時候就會用這招下樓梯，左腳踢空右腳前跳一級。 練雙腳倒過來再組合一起便是鬼步

[@0114yueh]

小霖老師教的淺顯易學，連舞蹈白癡的我都可以在短短五分鐘學得有自信，大推！！！

[@DANZZUPALL]

謝謝陳樂樂同學！真的很開心大家會喜歡！我們就是希望讓更多不會跳舞不敢跳舞的同學漸漸喜歡上跳舞！ＹＡ！！！

[@carolwang1224]

看老師的頻道不但能學跳舞，看留言也非常開心，大家都好幽默😊，意外之喜！

[@DANZZUPALL]

耶耶耶耶！！ 幽默的小霖老師就是會吸引幽默的同學們🤣🤣 重點是大家快樂在跳舞就對啦✌️ ================== 全民來跳舞頻道推出全新線上舞蹈課程，課程好玩有趣，歡迎大家在家開心跳舞運動！健康又安全！ 線上課程課表>> 透過DANZZUP舞蹈教室官方LINE@: page.line.me/danzzup

[@chiuchiu2564]

太棒了，非常感謝這個老師ouo

[@user-py1gx2nw6c]

太強了 感謝感謝 這是最棒的教學

[@DANZZUPALL]

謝謝天賜同學的鼓勵！我們希望透過五分鐘學跳舞系列影片，讓更多不敢跳舞的朋友可以勇敢來學跳舞，跳舞很開心！希望人人都可以跳舞！

[@user-rd3uc7nu7x]

跳到我的腳快抽筋了！

[@jennymarx4665]

曾汶傑 🥵

[@user-oo2kp4qg2p]

眼睛：簡單 腦袋：腳準備開動 腳：救命好難

[@DANZZUPALL]

身體總是誠實的🤣🤣✌️🤣 🌟全民來跳舞頻道推出全新線上舞蹈課程，課程好玩有趣，歡迎大家在家開心跳舞運動！ 這是我們的線上舞蹈課程網站DANZZUP ONLINE: www.danzzuponline.com 目前有30堂課，歡迎來跳舞喔！

[@mereropata-box8997]

Kia ora Dan, well done! That was explained and demonstrated very well. FANTASTIC!! Thanks💜

[@DANZZUPALL]

Thank you so much!!!!

[@angh7229]

教的很好呢👍👍👍謝謝小霖老師❤️

[@DANZZUPALL]

謝謝你的支持與鼓勵！小霖老師與團隊會繼續加油！ 🌟全民來跳舞頻道推出全新線上舞蹈課程，課程好玩有趣，歡迎大家在家開心跳舞運動！ 這是我們的線上舞蹈課程網站DANZZUP ONLINE: www.danzzuponline.com 目前有30堂課，歡迎來跳舞喔！

[@otis913]

很棒的教學！感謝🙏

[@megi5804]

好欢乐的老师

[@jenc7827]

老师好棒！超喜欢这个教程

[@DANZZUPALL]

謝謝MengCen同學的鼓勵！你們的鼓勵就是我們最棒的動力！非常感謝！！

[@kayau9344]

這是唯一讓我真正學會鬼步的影片~ 感謝~

[@yifengchang7700]

孩子喜欢你的教学风格，仔细，有幽默感。😊够有趣

[@mandychang3250]

想學「backpack kid dance」/floss dance這個小舞步，感覺是很俏皮有趣的舞步，但是很需要手腳協調😅，這時就很需要專治手腳不協調的小霖老師了😁😁😁

[@DANZZUPALL]

Mandy Chang 謝謝Mandy同學！這是非常流行的舞步喔！謝謝分享與推薦喔🎉🎉👏👏👏

[@user-cr6go9mt4s]

很清楚的教學😘😘😘

[@DANZZUPALL]

謝謝海因斯同學！希望你們可以透過影片開心學跳舞！歡樂又好玩！

[@user-cn1gc2ol3n]

太棒了---感謝分享---

[@user-wk6ng5rp5u]

感謝老師的教學～

[@DANZZUPALL]

謝謝幻宇同學的認真學習喔！一起開心學跳舞！ＹＡ！！

[@user-hu2oj9rr2l]

教的好，容易看懂.。我也想学一下

[@DANZZUPALL]

謝謝中村同學的支持！鬼步雖然滿難的，但是只要一步一步慢慢練習，一定會越來越棒的喔！

[@user-tr5np2kl5n]

这是我见过最好的教学

[@bobolin6243]

腦袋懂了，但手腳不給力… 踢……點……放……換…… 踢……點……放…換… 踢…………點…（摔）

[@DANZZUPALL]

謝謝霖同學的認真練習！沒錯換角與踢是真的需要腳力，加油加油！

[@jj-ml5hq]

对！😂

[@user-zy9og6xz3k]

踢……點……放……換…… 踢……點……放…(崴) 踢……點…（摔） 踢.....(抽筋）

[@user-ek8cd4kg1g]

哈哈

[@xuexueya]

老师：同学们会了吗？ 同学：不会

[@user-kr9um4tc4x]

7點放飯⋯⋯哈哈😄⋯⋯

[@user-bl5de8oy3o]

謝謝你❤️

[@DANZZUPALL]

謝謝可瑜同學！我們會繼續加油喔！讓更多人可以透過『五分鐘學跳舞』影片漸漸喜歡上跳舞喔！加油！

[@zhengcai7708]

Especially since I have nothing to do on summer break, perfect getaway~

[@helenlee6296]

今天第一次看到你的視頻，你教的很好，謝謝你

[@DANZZUPALL]

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[@syf19840803]

感謝解說 很清楚

[@satinjen6330]

好帥的鬼步啊😍

[@DANZZUPALL]

鬼步就是帥！男生女生跳都好看！讚讚讚！

[@user-lq6mt3gm2e]

喜歡～

[@DANZZUPALL]

廖秀秀 謝謝廖秀秀同學！我們會繼續帶給大家開心歡樂的舞蹈教學喔！

[@JOceanLeo]

教的超好的~ 謝謝老師

[@SoSo-hy1mk]

刚学了半小时 慢的会了 快步还需继续练。谢谢老师！

[@DANZZUPALL]

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[@van24chi]

好歡樂啊XDD

[@DANZZUPALL]

謝謝van24同學！我們會繼續透過跳舞帶給大家歡樂喔！跳舞就是超開心！

[@kevintmt3242]

第666位訂閱者，小霖老師6起來～(想學夜店可以跳的舞)

[@DANZZUPALL]

謝謝玉花同學！太6了啦！666感謝您！夜店實用舞蹈教學感覺很不錯喔～小霖老師馬上筆記下來喔！

[@tangsim742]

会了谢谢老师

[@user-qs4xx9mg7z]

學會了，謝謝

[@DANZZUPALL]

很棒喔👏👏👏👏👏

[@shandy0227]

4:53秒時，上過小霖老師課的一定會笑出來🤣

[@summer362656]

看別人跳很輕鬆自如，自己卻肢體障礙😂😂😂

[@DANZZUPALL]

學習跳舞的第一步就是要保持一顆歡樂開心的心情！妮妮同學加油喔！一起開心學跳舞！

[@Sueymak]

真的 ！

[@shmily3008]

好難啊！😣

[@user-mh6qu4ju9o]

@@DANZZUPALL 而不接受

[@jingtao4335]

跟着你的视频学，我真的学会了!谢谢

[@DANZZUPALL]

謝謝Jing同學的支持！你們的留言讓小霖老師與團隊都非常感動，我們會繼續認真做影片，繼續讓你們學習好玩有趣的舞步！

[@user-sy9lq3er6p]

非常好 谢谢

[@sherrysherry3629]

教得很仔细。。👍

[@cailimin1017]

太棒了

[@DANZZUPALL]

謝謝Onlyu&Waltz兩位同學的支持！！我們會繼續製作好玩有趣的教學影片，歡迎大家繼續支持我們！！

[@xiangaiyao3708]

谢谢，赞👍

[@DANZZUPALL]

謝謝Xiangai同學的支持與鼓勵！大家一起開心學跳舞！希望你們都有收穫喔！

[@user-wl7yr7nq4e]

很有用，棒極了

[@justwatching2960]

好清楚的解析。很棒

[@DANZZUPALL]

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[@user-jq3rf7ir8f]

你成功了~我訂閱嘞~

[@DANZZUPALL]

謝謝潘同學的支持與鼓勵！我們一定會繼續加油的！讓大家一起開心學跳舞！！

[@user-ki3rb2kq5q]

不愧是小霖老師！建議可加位辣妹伴跳

[@DANZZUPALL]

謝謝蔡宜成同學的建議！未來等到更多影片之後，我們會有更多樣式的組合與變化喔～謝謝繼續支持我們喔！

[@yanlee8316]

谢谢。教得好。

[@huhu5838]

看了最齊全最清楚的教學，感謝

[@DANZZUPALL]

謝謝你！！！好開心！！！

[@llin1091]

MJ1好帥

[@DANZZUPALL]

謝謝LLin同學！MJ1真的很帥！謝謝你的支持～一起開心學跳舞喔！！

[@FZ.06722]

哈哈哈 好快 哭 看了半天我 看懂了🌚 要不要 体育老师说要 我才不会去学

[@user-zg2vm4yf9t]

之前看抖音的介紹看了好幾遍都搞不懂，今天終於懂了謝謝老師教學。

[@prohei4952]

我終於學會了 謝謝小霖老師

[@Tina-hb1gv]

好棒！真難 跟不上！

[@DANZZUPALL]

謝謝張同學的認真練習！一開始一定會有一些挫折感，但是！慢慢練習多多練習一定會越來越棒喔！！加油！

[@jasonliu9744]

看到大家都回复我就放心了，原来不是我一个人手脚不听脑子使唤🤣🤣🤣🤣🤣

[@DANZZUPALL]

哈哈哈哈哈🤣 不氣餒，一起持續練習，同學沒問題😎 🌟全民來跳舞頻道推出全新線上舞蹈課程，課程好玩有趣，歡迎大家在家開心跳舞運動！ 這是我們的線上舞蹈課程網站DANZZUP ONLINE: www.danzzuponline.com 目前有30堂課，歡迎來跳舞喔！

[@qiongxinlai9083]

非常好👍

[@kotohsu1]

教的很好

[@don76426]

已訂閱～從小一直很想學C walk但是毫無概念啊～

[@DANZZUPALL]

謝謝Donnhua同學的支持！C Walk也很帥！有機會也會來推出教學喔！大家一起開心學跳舞！！

[@user-go4vw1ty6q]

兩腳不想跟大腦配合耶！怎辦？

[@madison7628ify]

小霖老師實在太可愛了，我都笑了

[@DANZZUPALL]

謝謝陳同學的支持與鼓勵喔！！就是希望大家開心學跳舞喔！ＹＡ！！！

[@aaronwang9483]

教的真好！好棒呀！

[@DANZZUPALL]

謝謝你的支持與鼓勵！小霖老師與團隊會繼續加油！ 🌟全民來跳舞頻道推出全新線上舞蹈課程，課程好玩有趣，歡迎大家在家開心跳舞運動！ 這是我們的線上舞蹈課程網站DANZZUP ONLINE: www.danzzuponline.com 目前有30堂課，歡迎來跳舞喔！

[@user-zn5tr5bi2r]

學跳舞的孩子不會變壞 已訂閱❤

[@DANZZUPALL]

太喜歡這句了！一起跳舞能抒發壓力又能運動，真是何樂而不為啊☺️ 🌟全民來跳舞頻道推出全新線上舞蹈課程，課程好玩有趣，歡迎大家在家開心跳舞運動！ 這是我們的線上舞蹈課程網站DANZZUP ONLINE: www.danzzuponline.com 目前有30堂課，歡迎來跳舞喔！

[@mjDai-xt3mc]

老師太棒了！

[@Bella-yg3rh]

厲害😆😆😆

[@DANZZUPALL]

謝謝Bella同學！什麼時候來教室繼續跟小霖老師習舞阿！歡迎歡迎！！新年快樂！！

[@patty10190]

跟我跳的不同，應該是不同的😂我把它聽成幾點放飯😂😂😂

[@DANZZUPALL]

謝謝萱萱同學的回覆！鬼步真的有很多種版本也有很多舞步～大家一起幾點放飯！哈哈哈哈！

[@huang4923]

老師活力滿點😂

[@DANZZUPALL]

謝謝Huang同學的鼓勵！跳舞就是要開心有活力！大家一起開心學跳舞喔！

[@Angela-pf8ke]

你好厉害呀！老师。

[@kswiss0982]

好厲害

[@nyanyamuse]

很努力跳、但感覺超畸形、完全無法像老師那樣有舞感...😭💦

[@DANZZUPALL]

慢慢來喔！同學加油！！小霖老師當初學跳舞的時候也學超久的！

[@May-sg6ug]

想學月球漫步😎

[@DANZZUPALL]

may pan 謝謝梅哥同學喔！我們之後會教喔！🎉🎉🎉👏👏👏

[@user-qx6kh2rz5v]

謝謝老師。

[@DANZZUPALL]

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[@user-nu4zn7fi5d]

看完之後發現有口訣 真的發現差很多不如腦袋強致死被口訣然後再讓身體慢慢習慣 ya~下課啦 老師說的我有在聽辣 七點放飯 下課吃飯辣~~~ 來學不追的 改天想帥的時候一定拔倒擱拗丟

[@Mingtaiz_83]

haha, 小霖老师, 你教的很好👍👍, 别说五分钟, 我已练习了五十分钟还是像在操兵😂,跳起来鸡同鸭脚。

[@DANZZUPALL]

謝謝CK同學很認真喔！繼續加油！希望你可以學會鬼步喔🤩🤩🤩

[@user-yx8yf2mv2s]

我也一樣哭😭

[@user-zu8rd6tm1l]

很難 但半個小時就可以學個大概了（毫無跳舞基因）

[@DANZZUPALL]

謝謝美玲同學！妳超棒的啦！再多多練習一定就可以完全學起來喔～關鍵是『踢點放換』的放不要太大步，小步一點會更好連接！加油！

[@jx4606]

谢谢老师我学会了🙏

[@user-rk9ob9tx5s]

真可愛

[@user-tw1qi6wy2g]

好希望能像小霖老師一樣跳這麼快🙁

[@DANZZUPALL]

同學不急～ 跳舞是慢慢練習累積而成，一步一腳印，你可以成功滴!! ================== 全民來跳舞頻道推出全新線上舞蹈課程，課程好玩有趣，歡迎大家在家開心跳舞運動！健康又安全！ 線上課程課表>> 透過DANZZUP舞蹈教室官方LINE@: page.line.me/danzzup

[@user-mn7pc4ji4s]

腦：輕輕鬆鬆 腳：你比較屌 你來做

[@DreamDreamC]

老師好可愛😋

[@junxiaogao3534]

老师您太厉害了！我居然闹明白了！就差练习了！感谢🙏

[@DANZZUPALL]

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