我發現：晚年過得好的老人，原來都在做這10件事，值得借鑒！【晚晴talks】

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晚晴talks

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Күн бұрын

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@phantikhwi843
@phantikhwi843 13 күн бұрын
❤❤❤
一上年紀肌肉飛速流失！醫生提醒：2種食物要多吃，肌肉瞬間年輕20倍，活到100歲也健步如飛！
20:25
一上年紀肌肉飛速流失！醫生提醒：2種食物要多吃，肌肉瞬間年輕20倍，活到100歲也健步如飛！
As Graphics
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人老了，不能自理了，退休金又少，怎么养老？聪明的老人这样做！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
27:13
人老了，不能自理了，退休金又少，怎么养老？聪明的老人这样做！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
中老年心語
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Cat mode and a glass of water #family #humor #fun
00:22
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Kotiki_Z
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Mom Hack for Cooking Solo with a Little One! 🍳👶
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5-Minute Crafts HOUSE
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REAL or FAKE? #beatbox #tiktok
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BeatboxJCOP
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人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助
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火影忍者一家
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當兒女不尊重你，無視你時，不要憤怒，不要講道理，3句話教你贏回尊重！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
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當兒女不尊重你，無視你時，不要憤怒，不要講道理，3句話教你贏回尊重！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
中老年心語
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新年第一天，口袋裏記住放一物，2025保你年頭旺到年尾！
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佛學
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如果你活過了75歲，還能做到這3件事，那你就是人生贏家
19:10
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中老年學院
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香蕉到底能不能通便？便秘的「剋星」已經被找到！醫生提醒：真正能通便的是這6種食物，拉不出時候吃一個，立刻排出3公斤垃圾！大肚腩也慢慢消失了 | 健康Talks|便秘|便秘改善|腸胃|健康飲食|飲食健康
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香蕉到底能不能通便？便秘的「剋星」已經被找到！醫生提醒：真正能通便的是這6種食物，拉不出時候吃一個，立刻排出3公斤垃圾！大肚腩也慢慢消失了 | 健康Talks|便秘|便秘改善|腸胃|健康飲食|飲食健康
健康Talks
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百歲國醫像50歲，全靠一道菜！煮南瓜時加點它，補腎壯陽，比吃補藥還猛！連喝7天，夜尿止了，斑點白髮也沒了，讓你至少年輕30歲！【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事
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百歲國醫像50歲，全靠一道菜！煮南瓜時加點它，補腎壯陽，比吃補藥還猛！連喝7天，夜尿止了，斑點白髮也沒了，讓你至少年輕30歲！【有書說】#中老年心語 #養老 #養生#幸福人生 #為人處世 #情感故事
有書說
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你早晚會明白，過得好的退休老人，朋友很少，話也不多，這是為什麼？【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
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你早晚會明白，過得好的退休老人，朋友很少，話也不多，這是為什麼？【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
中老年心語
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🤩😂🌷經典散文欣賞：1、蔡瀾《老，一定要老得幹凈》，2、易中天？《對退休生活的忠告》， #散文 #散文朗讀 #讀書 #聽書 #小說 #有聲書 #文學經典
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🤩😂🌷經典散文欣賞：1、蔡瀾《老，一定要老得幹凈》，2、易中天？《對退休生活的忠告》， #散文 #散文朗讀 #讀書 #聽書 #小說 #有聲書 #文學經典
字裡行間一點悟
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最新研究：高血壓的"天敵"終於被發現！ 這種水果堅持每天吃1個，比吃降血壓藥效果還強？ 可惜很多人還不一定知道！醫生提醒：服用降血壓藥時，千萬別吃這4種食物 | 健康Talks|高血壓|血壓高|降血壓
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最新研究：高血壓的"天敵"終於被發現！ 這種水果堅持每天吃1個，比吃降血壓藥效果還強？ 可惜很多人還不一定知道！醫生提醒：服用降血壓藥時，千萬別吃這4種食物 | 健康Talks|高血壓|血壓高|降血壓
健康Talks
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65歲男子吃降壓藥8年，卻因腦出血過世。醫生直言：他犯了4個致命錯誤，長期吃降壓藥的人千萬要注意。#生活經驗 #老年健康 #老年生活
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65歲男子吃降壓藥8年，卻因腦出血過世。醫生直言：他犯了4個致命錯誤，長期吃降壓藥的人千萬要注意。#生活經驗 #老年健康 #老年生活
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人老後，如何度過每一天，三位老人坦言，掌握這幾點，幸福晚年跑不了！#中老年心語 #養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世。
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人老後，如何度過每一天，三位老人坦言，掌握這幾點，幸福晚年跑不了！#中老年心語 #養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世。
中老年心語
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Cat mode and a glass of water #family #humor #fun
00:22
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