外食費漲7成上班族有感 身體衰老速度比你想得快 | 十點不一樣 20240509

[@孫文清-g3o]

壽命會短,癌多 不止現在人壓力大，久坐，還有環境的污染，十分嚴重，破壞地球的水資源，食物大地，空氣品質，都是主因，而這卻是財團和媒體都不談的關鍵？為何不談?細思極恐

[@youmi6053]

房租，物價都太高了，無力負擔，生活很痛苦的😢，工作壓力很大😢

[@AceLin997aa]

所以阿 只能來台北市！只有台北市 能翻身！ 也只有台北市的房子可以買 其他地區都是貧民窟！

[@yingyang1688]

建議你考慮買一輛麵包車van, 住麵包車. 節省的房租可以用來支付車貸或存房屋首付. 當然住在車上有不方便的地方但可以克服. 需要水、電、便攜式廁所、通風機和停車位.

[@YenNeeYou]

@@yingyang1688 支持你的建议 前路不通就转个弯 希望你们的政府也支持

[@hefbeauty6508]

Me too

[@neko55123]

官方經常性薪資4萬6 ? 可以實際調查嗎? 都在亂報~ 之前104早餐店寫經常性薪資4萬以上，實際去應徵跟我說2萬8不含勞健保，騙真大！

[@冰天冷夜]

一堆人領不到4萬6.....

[@bo9574]

去勞工局舉發

[@邱駿傑]

平均 哪次不平均!? 只有共產國家才會搞平均均富 笑死 原來台灣是共產國家

[@DavidChang-l5l]

@@冰天冷夜沒錯。連35000都沒

[@路人先生-s5i]

勞健保都馬給你報基本薪資， 通通違法， 該檢舉就要檢舉， 不要讓那些慣老闆好過！

[@yingyang1688]

建議不要常喝含糖飲料, 對健康有害.

[@張靜貞-q8s]

-

[@陳小馬-h8f]

大家好愛喝，就算是臉上的皺紋超多、肚皮上的肥油、冒著隨時會中風的危險...很悲哀~

[@淑如林-n2p]

三餐正餐吃飽飯就好飲料盡量不要喝，雞排漢堡，麥當勞也不要吃

[@林宸維-k9p]

我都不吃宵夜 正餐吃飽就好也不喝手搖飲而且有空也會自己煮飯比較省錢所以我覺得看人有些人都喜歡叫外賣或者亂花錢難怪存不到錢

[@蕭光璧-m1w]

這樣也比較健康。

[@饒育綝]

@@蕭光璧-m1w 不一定,像標題說的外食費變貴,但身體衰老的快,為了縮衣節食,現在都買便宜衣服,蚵仔煎,麵線,雞排都也二年不碰了,因為吃不飽.

[@YenNeeYou]

带便当 要方便！ 中午便当带三文治或卷飯团

[@carrie21388]

不知道應該是福吧！現在手搖飲一杯可以吃一餐了，我戒了手搖飲跟炸食

[@bo9574]

太棒了年輕人都在排手搖飲我也很無言

[@曉茿簡]

該去好好查查，沒颱風沒淹水菜漲三倍，然後今天初明明源頭豬肉價跌很多，市場還是一樣貴，很多原物料價格都怪怪的

[@wenpai1062]

去問問雲林張家

[@張龍華-x3c]

全省只有雲林種菜？ 嘉南高屏都游手好閒？ 搞清楚，執政黨是民進黨

[@finbh4050]

房價房租漲10%

[@素伶黃]

中間商賺去了吧

[@蕭蕭-u8y]

公平會養肥貓不做事 消基會被抹紅 媒體也不敢監督 官商勾結 綠共產黨無所不貪 人民低薪 過苦日子 還被洗腦要培養第二專長斜槓 台灣人工時全世界最長 民進黨消失 台灣才有救

[@growinyou]

近年手搖飲戒掉之後，飲用礦泉水省下了不少開銷

[@深界六層]

水最近也漲價了

[@29737378]

@@深界六層 要喝免費的水

[@blackgbaoops]

其實很多地方都有飲水機可以裝水 連礦泉水都可以省

[@蕭光璧-m1w]

手搖飲是暴利

[@賴文茹-y1w]

礦泉水也省起

[@LiChanZmoker]

10年前:大餐 3年前:粗茶淡飯 如今：65折即期品 3年後:免費的ㄆㄨㄣˉ 哀哉 台灣可悲啊

[@junliangchen6761]

餓死的大軍在衛生紙上面

[@kobeiholland]

在國外連超商都沒有

[@建弘蔡]

吃的是房租啊 全民買單

[@jerryhuang8967]

官員無能

[@彰-k4w]

哪有無能，他們都賺飽飽的

[@lucialee1259]

捐錢給你最好啦！

[@user-nq1fk9yk7w]

自己無能怪官員難怪只能階級複製可憐的兒女

[@TheAgmaxmj]

​@@user-nq1fk9yk7w其實階級容易復製，若你看許多國外研究顯示窮人有時後不是不努力，政府的政策真的能改善這情況，誰希望怒吼

[@shanli2823]

物價上漲的可怕

[@fa0916063146]

把宵夜 飲料戒掉 錢就慢慢會多一些

[@馬鹿軍曹]

戒掉七情六慾 才符合台灣價值

[@AustinHermes-ck6fn]

很實在，我已經這樣做了😂

[@dumplingxi]

@@馬鹿軍曹 放縱七情六慾當月光族 才符合中國價值

[@hanjc4232]

想辦法開源吧

[@YenNeeYou]

就自己煮 上班带便当 要方便！ 中午便当带三文治或卷飯团

[@bo9574]

基因決定一切 我們家婆婆天天吃飽洗睡睡92歲走得比誰都會快

[@bo9574]

走路

[@紀添樂-h6o]

一包米1.5斤，一個人吃可以吃2個月，電鍋自己煮三餐

[@yaolinglo9520]

去年10月回台，活動範圍在桃園台北市，除了衔邊的小吃店还有机會找到一些便宜的，舉凡自助餐厅，稍微有档次的餐厅，台北火車站樓上美食街的价格都会我連連吒舌，我的荷包頂不住了。

[@elocin88888]

沒事別回台灣 移民才是王道

[@cheng980]

很多行業都是連工帶料賺，只要自己動手的比率增加，錢就省下來了

[@紀添樂-h6o]

關廟麵早上市場購買的，家樂福，全聯，大包麵100-125可以吃2週15天，省錢自己煮三餐

[@rnr4ever_james669]

我168斷食、週一至週五午餐跟晚餐都是自己用電鍋原食材飲食，」。每個月不到6千飲食費。

[@Sasuke069]

絕對不可能 唬爛至極，怎樣都不可能不到6000元，自己煮跟外面買根本差不多錢，你除非家庭成員多以量制價

[@biornobiordo508]

別亂說物價上升不會感到麻痺而是憤怒。

[@ing3413cyj]

有食安問題、物價漲價、外食真的很傷腦筋、有些東西沒賣要跑遠處、自煮蔬菜水果要洗費事、水管、流理台、鍋碗瓢盆要清理維護、......。 又要均衡飲食六大營養素、吃素食少葷多素、防疫防病毒的蛋白質餐與增免疫力餐/防疫餐，真是令人一個頭兩大。 買食材又要盤算荷包、搬貨採買食物、又要清理環境打掃、整理衣物、其他工作生活日常........。 有時不方便出門疫情、流行傳染病、外出運動旅遊真不方便。真擔心悶出病、運動量不足、......。

[@麻美-o8h]

今天逛超市 水果蔬菜好貴…

[@nicolesheshe4623]

要去市場不要去超市，去大一點的市場會便宜很多

[@emeraldhoung6999]

超市真的不便宜 但下班已經很晚了還要買菜 處理食材 花很多時間成本只為了省一餐午飯 煮不算什麼 後面收拾才累人

[@linchcc7685]

168，參考一下。

[@Sasuke069]

你要不要乾脆喝空氣喝到飽，168只是斷食法，你營養還是要吃得夠，講的好像168就可以吃得少一樣

[@hanjc4232]

不喝手搖飲 不喝咖啡

[@hopestar99]

如果知道自己錢不夠花了 還想吃健康餐吃消夜喝手搖飲 那就是自己的問題了

[@wenpai1062]

你以為通膨只有在台灣嗎？ 歐美更嚴重！ 我們的退休存款這三年縮水25%以上😭

[@安定天秤]

他們就是通膨也沒台灣這麼嚴重！ 怎麼會是這樣比呢？不是應該拿以前的臺灣跟現在臺灣差距再去比外國以前跟現在的差距才對嗎？不要一句都通膨就同等似

[@CCC-rk5rw]

我住歐洲,有關單位(無關黨派)隨時都會注意並公佈生活各方花費的漲幅(房租,油電,食品等),薪資也會跟著物價隨時作調整.在這裡看大家的發言,感覺物價調漲都只是自己的事,大家好像都已經習慣了沒有人關照百姓的生活是很正常的.

[@bo9574]

台灣執政驚西沒錢A其他一概不在意

[@lucialee1259]

藍白黨的人容易洗腦啊！

[@王睿穎-h4t]

正確

[@路人先生-s5i]

台中， 房租貴、外食早就破萬了，

[@fuchunyu5286]

這是自己生活方式及習慣問題⋯只能檢討自己⋯得自我檢討

[@安定天秤]

模糊焦點

[@finbh4050]

一天一餐 吃泡麵+水果 放假才兩餐 也瘦不太下來 連超商微波食品 改個名字就漲一次 每年都漲5~10% 小火鍋不到4年 從130漲到180

[@anchilee2065]

不能泡麵啦，年紀大了其實體重不要增加，維持體重就不錯了。我自己現在一天一餐，體重從大學畢業到現在15年了都保持在53-57左右

[@CR-mw9ey]

自己煮比較便宜。

[@ww520818]

太好了，真好騙，大財閥又可以割老百姓的韭菜了😂😂😂

[@EF-hy6sb]

其實台灣單身三餐都要外食 只有台灣是這樣的啊 世界很多地方人三餐都是自己煮給自己吃 哪有每天都外吃 台灣人可能覺得已經習慣 覺得理所當然

[@z19890215]

選對的人 漲價的路 40%的選擇 你在大聲什麼? 股市兩萬點自己不努力!

[@dumplingxi]

選藍白的人 跪舔的路 白藍的選擇 你在大聲什麼? 自己不努力眼紅股市兩萬點!

[@joey7elva]

@@dumplingxi 謝謝你用愛發電，都貢獻給雲豹了，爽！

[@dumplingxi]

@@joey7elva 謝謝你用全民稅收補貼財團，都貢獻給水電大戶了，爽！

[@安定天秤]

原來你只看到你自己，而不是臺灣整體...

[@安定天秤]

@@dumplingxi...現在不是綠黨執政下的嚴重通膨嗎

[@玲華張-q4s]

物價是有上漲可是可以選擇有的消費不用吃三餐其他的飲料零嘴盡量減少

[@shinteinchang7674]

吃美食是痛苦的上班族、他們的紓壓方式，和心情差就購物一樣，還有含糖飲也是紓解上班心情差 一堆人都外食，讓那些店家一直漲價不手軟 早餐真的可以自備，水煮蛋兩顆（雞蛋一顆5元內），加個便宜澱粉，吃不飽就加便宜水果（一個10元），營養就贏早餐店了

[@天生大鵰難遮蔽]

如果不能替投資人創造更好的價值.投資人為何要交操作費給基金經理人?

[@hbakery]

確實經理人都做不好，還怪市場倒向高股息，經理人應該要檢討你自以為的專業怎麼贏不過高股息？

[@王玉玲-t1g]

說的好，基金經理人收大衆錢在先，如果殖利率低，為何還要繳經理費，合法詐騙集團

[@邱雯雯-s2d]

怎麼可能，吃到飽都要排隊是啥小？

[@nicolesheshe4623]

我一天只吃兩餐

[@annwang571]

即使常外食，價錢還是常常不一樣😢

[@leon00002000]

走對的路，選對的人。 舒服~~

[@apple3832]

吃喝用都漲，一天吃一個便當。 其他的面包豆漿，，，，等。 要控制所有生活花的錢。 錢越來越難賺更多。 漲，也只花控制好的金額。 這樣比較好。

[@jefferytseng8628]

0:39 誰可以翻譯林先生在說啥？

[@claireliu7441]

電費因基載電力調高而較3年前增加許多

[@vivivivi4008]

一天吃一餐就好

[@YenNeeYou]

不需要这样 自己煮三餐 去上班带便当 要方便！中餐带三文治

[@liuifu615]

@@YenNeeYou 是你不了解，好好做個功課開啟新天地，佛度有緣人

[@百姓-g6o]

很多都是省小錢花大錢 吃進去的才是自己的 不求山珍海味最少也要營養均衡

[@leapp7415]

百物齊漲，利息又不升高，通膨壓下來，房價一定降，

[@饒育綝]

現在很多年輕人高中畢改上社會大學囉！也好,四年時間也出師薪資也亞於大學文品

[@kli9751]

飲料少喝--錢就存起來了!

[@深界六層]

存起來的不是被通膨吃了 就是被醫生吃了

[@mikeyang4679]

父母少養、不負社會責任，不管他人期待，你會省更多

[@stormnekoyt.2511]

少花錢，錢就存起來了 聽說存1000元，就有1000元。

[@貓大俠-z3g]

三餐變一餐會省更多

[@sanji71505]

你怎麼不說菸不要抽 就不要喝

[@何修安-c8d]

台東的物價也很貴......(我是台東人在台中工作)

[@愛新覺羅弘曆]

很多人說人類壽命會越來越長，我反而覺得不見得，我反而認為嬰兒潮世代會是在人類史上最長壽世代（指歐美及東亞），因為他們活在最好命的世代，景氣起飛生活壓力不大且醫療進步，反而是嬰兒潮世代後（如台灣為1966年後生），壽命反而會慢慢縮短，我認為在1980年後生的世代很可能會縮短至75歲上下。

[@onlyfion2969]

經常性薪資有那麼高？ 外食花費有那麼低？

[@weilu9189]

這邊指的金融人才，怎麼聽起來像炒股老師？

[@mangyang5933]

吃少一點不會增加身體負擔，還可以省錢

[@kemeijiang3597]

會 餓 ·😢

[@2002-lvl]

那個記者周什麼的 聲音怎麼這麼尖銳 不能柔和一點嗎 一大早的真掃興

[@leapp7415]

不要叫人玩般票。

[@bear6731]

貼牌哥只會說，你們都看不起我的診啦。

[@poiuytrewq1213]

40%：哪裡貴？才漲一點點。 政府說20年來經濟最好，買不起是你不努力，你們要自立自強。 滿滿台灣價值的漲價，抗中飽台不好嗎？

[@dumplingxi]

藍白黨：哪能不用全民稅金補貼水電大戶？才凍漲一點點。 經濟已經20年來最好，自己不努力只會怪天怪地怪政府，你要自立自強。 滿滿補貼大財團水電帳單的凍漲陰謀，跪中舔共不好嗎？

[@王睿穎-h4t]

當人礦不好嗎

[@許芷婷-y1d]

這個物價，對食量大的人是要怎麼辦？根本無法飽.！.要飽的話只能吃一坨白飯吃一整天，再加減配自己喜歡吃的東西

[@STsai-b4y]

還不升薪水？

[@SimsiewLee5006]

七成是几巴仙？

[@鄭宇佑-k8t]

飲料不喝後每月多存5000元

[@林柏翰-t6p]

飲料每月喝到5000元很容易喝出病吧😅

[@wangmurphy4832]

以當代經濟學來說~~~這是經濟好的表現啊......

[@janlin2022]

排骨飯 120 × 3餐（ㄧ天）=360 飲料 50 × 3餐（一天）=150 360 + 150 × 30天（一個月）=15300 光吃就超過15000 以上，不是妳講的 8000

[@linl2427]

人生有幾個十年可能領股息

[@hlt33566]

不會餓就少吃一餐 習慣就好 吃太多太好營養過剩 還要煩惱減肥

[@梁智傑-g3b]

我記得40年前大家都只有白飯白饅頭跟白粥可以吃！大家也都活的好好的！現代人都吃撐了還不滿足每個人都胖胖的比豬還胖了！😂以後的人都只能住玻璃屋了因為都保護的太好了像溫室內的花朵！

[@點.點出現了]

以前存錢是有希望的，現在人存錢越存越覺無望！

[@dumplingxi]

薪水再多都會覺得不夠用, 然後怪天怪地怪政府, 絕對跟自己沒關係

[@liuifu615]

的確比豬還胖，豬的平均體脂肪只有15%，我比豬瘦，我體脂肪11%😆

[@王睿穎-h4t]

說的好

[@陳澄豊]

調查這個一點意思都沒有吧 也改變不了什麼沒有別的可以報導了嗎

[@Catx2013]

絕對不漲電價問題😂，笑爛， 放心吧會慢慢再漲五塊之十塊， 你漲我漲大家漲🎉， 只有你皮包縮水，不漲，但薪水漲你皮包繼續縮水，人事成本啊 以我最近遇到的店家已經貼公告幾月要漲了😂 一樣商品到消費者面前，是需要多少成層加工，運送時要不要冷藏，作業時用電，店家冰箱用電，營業用電， 那些官員是腦子進水嗎？😂，都不用錢啊

[@kennychu27]

官員腦子沒有進水，大官的薪水都十八萬起跳，調薪3%是多少，5400塊，通膨3%對他們有影響嗎？

[@chensir3]

通膨不是只有2.幾?到底是誰在騙人?現在麵線一碗不是才20?

[@ivyivy6982]

運度會延緩老化，可是每天穿這麼少曬太陽運動~也會老

[@2002-lvl]

怎麼不敢報外賣 外賣漲到沒人性

[@雷萌-o3g]

因為吃外食才老得快？

[@oomimi7049]

想要減緩老化速度，你要有錢吃健康食物

[@leapp7415]

不要什麼都補助，利息升高，物品，一定降經濟要降温，市面錢太多。

[@應雲卿]

米自己煮..配罐頭

[@Jbvcftyuigdsedxcnn]

要先跟董事長一樣有錢有閒

[@YUYEE-u3i]

錢在疫情期間都發完了 疫苗買高端地都丟水溝了 前瞻計畫錢都不知道花哪了~台電買光電虧損的補償金 等等 現在通通反饋到所有的稅金 現在政府在你買的每一個商品裡面都課很重的稅 物價不漲才奇怪

[@阿一喜逮路]

白飯加醬油一顆蛋

[@賴文茹-y1w]

只要讓貴的店倒 這是唯一的辦法

[@comper0904]

OK

[@chen92188]

一個便當吃不飽.你可以吃兩個

[@felixthecat6284]

No money go exclusive cafe, starbucks,

[@yu4371]

是在哈囉 財富自由當然啥都能做 年輕人那幾個已經財富自由

[@紀添樂-h6o]

更多便宜店租一樓，老板不聘請員工，小吃店靠慈悲心老板租店面創業

[@felixthecat6284]

去夜总会上夜班。。。晚上有錢赚，洒水錢省了

[@汪漢彬-k8l]

癌症多是因為大都市沒有地方讓你跑步,,散步,,排除身體長期以來的毒素,,只好拼命吃藥,,走相反的道路上去,,大都市物價比小城市要貴很多,,賺了也都花在上面跟住小城鎮沒差別..

[@kwchtpe]

看到標題我以為是.......................................外食費漲7成，上班族有感

[@sue7196]

馬總統執政油電雙漲，物價漲一點點，菜總統執政8年物價全面皆漲。馬總統執政一個正忠排骨飯60-70雞腿飯70-80,菜總統執政正忠排骨飯漲到90-95,雞腿飯100-105！漲太多了！上班外食族感覺差很多，一整個月花費下來不少錢！

[@大湖草莓酒]

馬英九上任前我家這邊雞排30，珍奶25，馬英就卸任後雞排變成60，珍奶60，明明就漲了一倍被你講成漲一點點。

[@Tyggbe]

李登輝跟陳水扁時代更便宜

[@王睿穎-h4t]

馬陰酒讓大學快低到22k

[@王睿穎-h4t]

而且那時還沒有俄烏大戰

[@黃文彬-y4l]

薪資凍漲、通膨增長、年金改革減少給付： 謹慎選擇🔴ETF(傻瓜)理財，救自己。

[@江明明-f6j]

漲漲漲，做工的死好？自己選的？住不起，也吃不飽

[@joew4106]

五月初 餐飲 小吃 都已經大多調漲了⋯⋯

[@陳惠美-r5k]

過午不食

[@leapp7415]

要洗石，才長久

[@溫小姐-b9y]

是吃多好？找不到百元以下便當？新北好多便當店有百元以下的。

[@bo9574]

這老董看起來也很老不知道在開心什麼

[@羽凡-g5k]

投資都有風險拉。 別借錢投資😮

[@張龍華-x3c]

民進黨執政後 雖有漲價新聞 但沒有人帶頭上街抗議 媒體報導也淡淡的帶過 台灣一如往常平靜美好

[@留樺楨]

每天少吃一餐就可以了

[@joey7elva]

沒錢吃飯，那就吃麵的理論嗎？

[@meiyu2340]

二餐其實真的就可以了,吃多反而不長壽,晚餐要吃飽,否則肚餓會影響睡眠品質,早中就簡單吃

[@AvivaTVT]

金融業的人才跟我小老百姓有什麼關係。

[@ybook-rv5gn]

我苦，我慘，我哭餓啊，只能吃便宜的高麗菜，芭樂，鳳梨過活。

[@彭成洋-r6w]

林先生是我高中同學😂

[@anchilee2065]

一天一餐不外食，這樣子三年，不止省了荷包，我還每天省了很多時間。。。。當然偶爾外出遊玩和外食另外計算，這三年真的多存很多錢出國玩