بنات أش رأيكم نديرو كَروب فالأنستغرام مثلا ،ندخلوا قاع البنات لي باغيين اديرو الريجيم وخصوصا لي كتعاني بحالي من تكييس المبيض، نحفزوا بعضياتنا ❤
@salouasali13018 ай бұрын
Ya rit ana 3ndi i7tikak l3idam bghit nd3af fiya 87 kilo tol 1.58
@AsmaaKhader-nc7nj8 ай бұрын
HTA ana bghit
@Rayhan-v9p8 ай бұрын
واش البنات ممنوع تحطي رابط انستغرام؟ حيث حطيتوا ليكم ولكن للأسف تحذف
@khadijaessakni2958 ай бұрын
Salam ana brit
@AsmaaKhader-nc7nj8 ай бұрын
Hiti rapit dyal tiligram
@khadijaessabri74368 ай бұрын
البنات عافاكم خويا أيوب مات غريق في الديار الاسبانية عندو 33عام.ميمتي 20 عام ماشفتو.دابا مسكين غادي يجي في صندوق .عافاكم دعيو معاه بالرحمة و المغفرة و مع وليديه بالصبر
@MryamBrdad8 ай бұрын
البركة فراسك اختى الله يرحمو ويصبركم انا لله وانا اليه راجعون
@jamysebti78327 ай бұрын
اللهم ارحمه واغفر له و أكرم نزله و الله يصبركم و يبدل محبته بالصبر الجميل
@tangerinasara67977 ай бұрын
الله يعظم الاجر والله يرزقكم الصبر والسلوان
@jouharifatima7 ай бұрын
الله يرحمه ويغفر له ويسكنه الفردوس الأعلى يارب العالمين ويصبركم
@jolinette90987 ай бұрын
الله يصبركم ان شاء الله ويرحمو 😢اعظم الله اجركم
@Youssefouaazzi8 ай бұрын
ختي سكينة بغيت نعود القصة ديالي دروري راني معقدة الله يحفظك جوبيني عاجل عاجل عاجل عاجل عاجل
@moonxx31478 ай бұрын
Uup
@اممريم-ذ5ح7غ8 ай бұрын
Up
@Mbiba597 ай бұрын
Up
@rawaama-ho2hx7 ай бұрын
🌹
@bilalifatine25847 ай бұрын
❤❤
@salou_soso8 ай бұрын
الجمال الطبيعي اختي سكينة فنة ماشاء، لي متافق معايا يجي حدايا البنات ❤
@MedEdinho8 ай бұрын
عندك الصح
@meryemeelamrani82368 ай бұрын
❤❤وي ما شاء الله كتحمق وطبيعة
@sanayaismail52468 ай бұрын
الله يحفظها من كل الشرور
@marez92818 ай бұрын
❤❤❤❤
@فاطمةقرمود8 ай бұрын
ماشاء.الله.عليها.
@ayahasna38108 ай бұрын
السلام عليكم اختي سكينة ومتابعنها انا حاملة بغيكم تدعيو معيا ارزقني الله بولد ذكر كامل الخلق والخلق عندي تلاث بنوتات الله يحفظهم يارب وحفظ جميع أبناء المسلمين
@Thesara03128 ай бұрын
الله يفرحك ياربي طلبي الله من قلبك وقيام الليل سورة البقرة.وربي كبير.حتى انا عندي ثلاثة بنات ودبا ربي رزقني بالولد عندو ستة شهور الله يحفضوملي يا ربي .والله يفرحك بالولد🙏🏻💙
@ayahasna38108 ай бұрын
@@Thesara0312 آمين يارب الله يحفظ ليك وليدك وبنياتك
ربي يرزقك الذريه الصالحه ادا كان لك خير فيها ان شاء الله ان ربي على كل شيء قدير .
@saidasabri11658 ай бұрын
الله يرزقك الذريه الصالحه ❤❤❤
@RachidaLaamour8 ай бұрын
ربي يرزقك الذرية الصالحة يارب العالمين عاجلا غير آجل
@AbdellahGhandour-sw1bn8 ай бұрын
ياربي يفرحك اختي
@zahrahmam50618 ай бұрын
ختي شهرزاد واش مسموح نعاود القصص ديالك لقدام بطريقتي درت واحد القناة فالتيك توك وبغيت مرة مرة نعاود شي قصة من دياولك القدام إلى سمحتي ليا طلعو عفاكم الكومنتير ديالي باش تشوفو
@WafiaAissaoui6 ай бұрын
سلام أختي أنا من الجزائر نقدر نحكيلك قصتي وكفاش تغلبت على زوجي النرجسي بعد عشرة 21سنة وزيد عندي حتى قصة حقيقية على حياتي وعلى حيات ولاد خوالي لي المهم فرنسية
@1gm8498 ай бұрын
اختي شهرزاد عفا دعي مع ولدي ينجح بشي نقطة مزيانة الجميع الوليدات ياربي
@aminakarcha79868 ай бұрын
الله ينجح وليدك بنقطة مزيانة وينجح جميع لوليدات امين يارب العالمين
@1gm8497 ай бұрын
الله يجزيك بخير اختي
@wafae9407 ай бұрын
الله يسهل عليه
@habibabendaghor9378 ай бұрын
البنات عافاكم دعاو مع بنتي عندها امتحان الباك عندنا في سويسرا صعيب بزاف الله يسهل عليكم مصعاب
@samiraaafifi92168 ай бұрын
الله ينجحها
@saraerrifaiy25308 ай бұрын
الله يسهل عليها و ينجحها و يفرحك بها
@NaceraOuaguef8 ай бұрын
😢@@samiraaafifi9216
@habibabendaghor9378 ай бұрын
@@samiraaafifi9216الله يجازيك ويعطيك ما تمنيتي فخاطرك
@habibabendaghor9378 ай бұрын
@@saraerrifaiy2530شكرا بزاف الله يجازيك ويعطيك ماتمنيته في خاطرك
@nourelhoda47278 ай бұрын
أحسن حاجة درت ورتاحيت فيها هي صيام المتقطع مع كوتش صبور ناقص كيلو ناقص مشكيل فليوتيب تنا بحالك كنغلاض دغية اوصعووووبة باش نضعاف ولكن هاد نضام وااااعر
@meryemhajjioui22148 ай бұрын
Hta ana khti mchelh nidam dyalo khatir
@fatimahoumas72808 ай бұрын
Howa li daira hta ana ghir ma3raftch wach fach nawsal lwazn li bghit nab9a fih
@meryemhajjioui22148 ай бұрын
@@fatimahoumas7280 ky9ol f video dyalo mni twsli lwazn li briti rdiri 3 d wajabt blh9 ykono sihiyin twasli m3ah fcb y9olk chno diri
@hananetlm1838 ай бұрын
فعلا الصيام المتقطع. كنظام حياة. ربي يوفقنا ان شاء الله
@samirakhaliiil91488 ай бұрын
تأنا اختي متبعا معاه محمد صبور
@samya63146 ай бұрын
انا طيحت 16 كيلو درت الصيام المتقطع وكنت متبعه محمد صبور المغربي الي شجعني وصراحة نظامو رائع كنشبعي وضعفي فنفس الوقت
@sabahnasit-sr6hz6 ай бұрын
ختي شحال المدة فاش نقصتي 16كيلو عندي واحد 15 كيلو خصني نحيدها ويالله بديت حتى أنا مع محمد صبور
@samya63146 ай бұрын
@@sabahnasit-sr6hz 4 أشهر ولاكن كنت كنخربق ههه
@JamilaIl-s8j6 ай бұрын
@@sabahnasit-sr6hzحتا انا نقصت 16 كيلو بالصيام المتقطع مع الأخ محمد صبور
السلام عليكم أنا تفرجت في هاد الفيديو نهار لي تحط و كنت داخلة نقرا تعاليق و لقيت شحال من وحدة كاتبة أنها متبعة نظام الصيام المتقطع مع محمد صبور و دخلت القناة ديالو و تبعت نظام الصيام المتقطع و الحمد لله نقصت 5كيلو في أسبوع البارح تعبرت مع العلم انه عندي تكيس المبيض بغيت نشكر الناس لي شاركو معانا القناة ديالو و في نفس الوقت بغيت الناس لي باقي ما شفوه يدخلو عندو القناة
@SalimaBate6 ай бұрын
Salam a khti chni konti katakol fe siyam mota9ati3 chokran lik
@meriemmeriem72108 ай бұрын
سكينة سبحان الله كتعاودي قصتي غير انا الحمد لله مازال موصلت لمرحلة ما فوق 100 يالاه نتشجعو البنات اللي زايدين في الوزن نديرو حل لراسنا 😢
@naimaesr59368 ай бұрын
دخلي عند واحد الكوتش فاليتوب سميت محمد صبور
@BochraBicho-gt6id8 ай бұрын
أنا خمسة و تسعين
@fatikitchen25248 ай бұрын
انا 87kوقصيرة ومتنقدر لا على ريجيم لا والو الله المستعان
عافاكم البنات دعيو معايا يرجعولي وليداتي راه ميمكنش نعيش بلا بيهوم، عافكم دعيو معايا دعوة الغريب مستجابة
@Kamilia-g5b8 ай бұрын
الله يجمعك مع وليداتك يارب ويفرحك بيهم
@jihanjihan45468 ай бұрын
@@Kamilia-g5b يارب آمين🤲🤲🤲
@فاطمةقرمود8 ай бұрын
الله.ايجمعك.معاهم.وتفرحي.بيهم.ياربي.امين
@saidasabri11658 ай бұрын
الله يجمع مع وليداتك ❤❤❤
@jihanjihan45468 ай бұрын
@@Kamilia-g5b آمين يارب 🤲🤲🤲
@omyasser73248 ай бұрын
ختي شهرزاد حتى انا وصلت ل 126 كيلو قمة المعاناة سرعة صربات القلب و الظغط والمفاصيل لا حول ولا قوة الا بالله وديا درت الصيام المتقطع ودعيو معايا نكمل يارب
@kariines72668 ай бұрын
اختى تبعي محمد صبور اقسم بالله اتنقضي
@samirakhaliiil91488 ай бұрын
اختي تبعي مع محمد صبور انا كنت فية 124دابة حليا وصلت 103 داب 2سمنات متعلرت غير توكلي على الله وبداي
@mina.anaouch8 ай бұрын
حتى انا عندي ضربات القلب السريعة وضغط الدم والكولسترول
نفس المعانات ونفس القصة ديال سكينة 124 كيلو غير كنوصلها نبدا الرجيم كنقص حتى ل 10 كيلو او نرجع عذاب مع الوزن حياتي كاملة
@safeyahanna13618 ай бұрын
اختي سكينة الله يسر ليك ان شاء الله تكون نتيجة مزيانة غا واحد نصيحة عنداك تمشي فطريق هادو اليوتوبورزات اللي غا ضعاف. بالتكميم ولاو البسو لبس لاصق وحالتو الله يهديهم .
@wiwitv83568 ай бұрын
انا سمعت قضتك و درت قلب للريجيم انا معاناني مع غلظ من صغري وانا فكرة تاعي ضد التكميم نتمنى نلقى حل مع ىيجيم الدعولي لبنات دعوة الغريب مستجابة
@ديرالخيرتلقاه-ط3غ6 ай бұрын
هي تلقى حل ولكن بعد ريجيم ديري تثبيت وزن با؛ تبقاي متزداديش😊
@khadijaoumswika14086 ай бұрын
تبعي محمد صبور المغربي قالتها واحد السيدة فالكومونطات فيه الصيام المتقطع نزلات 26 كيلو.
@aghanitchrmilwtchrmilkolo5058 ай бұрын
ولدي مسكين عند 23 سنة كيوزن 124 . كان كيوزن 54 كيلو .من بعد المرض وكيشرب دواء وصل لهاد الوزن .ما كيقدرش يدير رجيم حيت كيشرب دواء وكيفتح لو الشهية كا ياكل بزاف .لي شاف تعليقي يدعي معاه الله يعطيكم ما تمنيتو .كان رياضي وتعقد بالغلض
@khadijabentahar63968 ай бұрын
أختي دخلي للقناة ديال الأخ محمد صبور وكروب في الفايس عائلة ناقص كيلو ناقص مشكيل ومتنسايش تشكريني
@houdaajboube16418 ай бұрын
ختي دخلي لقناة محمد صبور او فالفيس دايرين مجموعة سميتها ناقص كيلو ناقص موشكيل فيها ناس عندهم اوزان كتر من وزن ولدك وحتى الكوتش كان عندو وزن زاءد صراحة مجموعة تخليك تفاءلي باش تنقصي الوزن كنحطو الوجبات ديالنا اكنديرو تحديات ديال الشهر غير ضربي طليلة على القناة وعلى المجموعة وان شاء الله يلقى راحتو
@شروقفاق8 ай бұрын
الله يشفيه ويعافيه وحفظو ليك. وتشوفيه كيف بغيت
@MouadHakam8 ай бұрын
الله ايشفيه
@فاطمةقرمود8 ай бұрын
الله.ايشافيه.ويعافيه.
@drissifatima19778 ай бұрын
ماشاءالله عليك وليتي كتكوتة وصغيورة قبل متباني كنت كنتيلك بنوتة مبين 18 و20 عام ودايرة كوب كاري داك الصويت لي عطاك الله تبارك الله عليك ابنتي الله يخلي ليك صحيحتك
@kariines72668 ай бұрын
حتى انا أقسم بالله انا 90وفيا السياتيك وضهري خصني ندير الصمطه عاد نخدم ورجلي فيها التغزاز كل يوم ماتنقدرش نعس واحد النهار دخلت اليوتيوب نشوف شنو ندير طلع ليا فيديو ديال محمد صبور اقسم بالله العظيم نقصت دابا شهر خمسه كيلو تناكل الصبح والعشا صافي زوج مرات في النهار ونقصت السكريات والخبز
@soadrahmani21188 ай бұрын
غير كملي ا ختي غادي اعجبك الحال عن تجربة
@SalihaKichouhi8 ай бұрын
السلام اختي شهرزاد أنا متتبعة من هولاندا مادرت لا تكميم غي بالأكل الصحي مع واحد السيد مصري عندو قناة فاليوتيوب اسمها لو نفسك تخس في مدة 4شهور نقصت 20كيلو
@chahrazad8 ай бұрын
حتى انا كنت متبعا معاه قبل ولكن كان عندي تبات الوزن
تا واحد ملقاها كيف بغاها لي غليض بغا يضعاف ولي ضعيف بغا يغلاض انا عقدني راجلي ضعافي وانا كنشوف راسي هيا هاديك 65 كيلو مع 1.64 طول غي شويه كرش مع وليدات
@yousra-esp8 ай бұрын
وزنك المثالي هو 54 كيلو ولكن هاد الوزن د الناس للي كيبغيو الفورمة د عارضات الازياء ، اما 65 كيلو مزيان راك ماشي غليضة غي حاولي متزيديش
لعار البنات لشافت تعليق ديالي دعي معايا بدرية صالحة كنكتب او أنا شابعة بكا من هاد ناحية
@aichaaicha-ej5gy8 ай бұрын
الله إفرحك بالذرية الصالحة ياربي.قلبي على فوائد القرنفل للحمل.اكون خير إن شاء الله ممكن تاخديه نتي وراجلك.لكن قراي عليه مزيان وقلبي اثر عاد تشربيه.راه كيعاون.وكذالك حب العزيز.
@couturiéreSajid8 ай бұрын
الله افرحك يا رب بالدرية الصالحة ❤❤❤
@SaraYa-ye3um8 ай бұрын
الله يسهل عليك ابنتي لعله خير ابنتي عسى ان تكرهوا شيئا وهو خير لكم وعسى ان تحبوا شيئا وهو شر لكم ثم لا تقنطوا من رحمة الله كنت بحالك تعطلنا في الولادة غير اللي والد ما مرتاح واللي ما والدش ما مرتاح هذي هي الدنيا داومي على سورة مريم ودعاء سيدنا زكرياء ونوضي توضاي وصلي ونعلي الشيطان راهم غير زينة الحياة فقط وبعض المرات تيكون العكس خاصة في هذ العصر ديالنا ما بقى لا احترام ولا يحزنون الا من رحم ربي بزاف الناس تيعانيوا مع الابناء ديالهم وتيتمناوا يرجع بهم الزمان للوراء الله يرزقك الذرية الصالحة ان شاء الله اللهم امين
@nada-fo1wk8 ай бұрын
ليا وليك يااااربي ترزقنا بدرية الصالحة
@ChaimaeBaazaoui8 ай бұрын
@@SaraYa-ye3um أمين خالتي
@ninawalli51218 ай бұрын
الخطء لي كديري هو راكي كتخدي السكريات بلاما كتحسي حيت كونتي كطحني الفواكه اكتشربي الماء ديالهم يعني السكر، راه الى بغتي ضعافي و عن تجربة تحيدي السكريات
@ثقتيفيربي-ف3ج8 ай бұрын
هي كتاكل سكر طبيعي ماشي فحل سكر مضاف كنظن عادي ميمكنش انسان يهلك راسه
@EddrkaoiSara8 ай бұрын
تبارك الله عليك ختي سكينة جا معاك ضعف حتى انا ناوية ان شاءالله ندير رجيم شهر رجلي غيمشي ان شاءالله الحج وندير رجيم يرجع القاني وحدة اخرى
@Omsaadmouaataz8 ай бұрын
الله يعاونك اختي عليه حتى انا كنعاني من الوزن والركابي
انا مكرهتش نغلاض واخا غير 59 انا فيا 48 كيلو و زادتني رضاعة والله هادشي مسبب ليا مرض 😢
@khadijamerjani-yl3yx8 ай бұрын
كأس حليب اللوز ديري معاه معلقة كبيرة عامرة زبدة الفول السوداني و بنانة وشربيه كل نهار
@MeryemOuatman8 ай бұрын
HTA Ana akhti bhalk ydir lah khir Ana wakha salit rada3a ba9i matzafitch
@nezha_em.8 ай бұрын
شوفي ديما فوقشما تمشي تنعسي فليل ديري كوفيتير في لخبز مع كأس ديل لبن ديما قبل نوم
@Salmasalima8348 ай бұрын
خودي معيلقة زنجلان مع الصباح على الريق تدير لك الحليب وتغلاضي في نفس الوقت. أنا درتو على حساب الحليب لقيت راسي زدت في الوزن بززافالمهم جربيه ورجعي عليا
@عشاقالخياطة-ق5ح8 ай бұрын
حتى اتا عيت منجزب والو انا كنغلظ و ف سيمانة نطيح 3/ 4 كيلو حتى كنفرح وكنرجع لل 50
@zanouba208 ай бұрын
ما شاء الله ضعفيتي وزيانيتي عاد بان وجهك الحمد لله على سلامتك لعقبة لأي وحدة كتعاني من السمنة
@fatycasa36488 ай бұрын
شي دعايوة عفاكم ولدي عندوا إمتحان وجزاكم الله خيرا يقال دعوة 40 شخص مقبولة🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@فاطمةقرمود8 ай бұрын
الله.ايوفقو.ياربي.امين.والجميع.
@zinezine90107 ай бұрын
ربي ينجحو
@NouraMarruecos8 ай бұрын
شهرزاد عفاك ديري لينا گروب ديال انقاص الوزن بالزاف ديال البنات غيبغيوه الگروب كيشجع بالزاف العيالات على انقاص الوزن انا كنت العام اللي فات كنت داخله في واحد الگروب وكنت نقصت 20 كيلو ومنين وصلت للوزن اللي كنت بغيت كنت خرجت من ذاك الگروب ومع المده ما بقيتش الريجيم وليت كان اكل ووليت رجعت الوزن ومعايا في الفتره اللي كنت حملت وولدت ومعارضعا كنت غلاضيت اكثر من اللي كنت غليظه البنات طلعوا الكومنطير اذا كنتم متفقين معايا
انا الاخت اللي كنت عاودت قصتي لشهرزاد فالحلقة 836 جيت نبشركم راني ولدت فاللول ديال شهر ربعة و تفكيت بخير و على خير و جاتني بنوتة كتحمق ماشاء الله الله يحفظها ليا ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤.
@اميوبا-ه2ك8 ай бұрын
على سلامتك الحبيبة.❤ الف الف مبروك..تربة فاعزكم تربية صالحة وياربي احفظها ليكم وتشوفيها عروسة ❤
@jamilaomnia40518 ай бұрын
على سلامتك حبيبة مبروك عليك البنيتة الله يجعلها ذرية صالحة بارة بواليديها
@أمأميرة-ك4غ8 ай бұрын
@@اميوبا-ه2ك اللهم امين ياربي 🥺❤️.
@أمأميرة-ك4غ8 ай бұрын
@@jamilaomnia4051 بناتي أغلى حاجة عندي 🥺❤️.
@basmalacoupeetcouture68618 ай бұрын
المرارة مرضات ليك مين درتي كيتو
@may06ben598 ай бұрын
أنا فاهماك بزاف ، لأني أعاني بحالك ، الفرق بيني وبينك أنك لقيتي الحل الله يكمل عليك بخير وأنا مزالة غارقة 😢
@maryamsifeddine77246 ай бұрын
كتكون المعدة صغيرة ديال الدري ديال 8 سنوات المهم الفنانة لي دارتها هي سعيدة شرف...كتاكلي كتشبهي دغيا حيت المعدة صغيرة....انا شخصيا ضد خده العمليات.والله يسر كل واحد.
@الحمدلله-ب1م8ظ8 ай бұрын
هاد سكينة الفنة الغزالة يختي كدخلي للخاطر من الشوفة 😭❤️ ان شاء الله شي نهار نجي عندك من قنيطرة لطنجة
@chahrazad8 ай бұрын
مرحبا بيك اختي
@kawtarimran96738 ай бұрын
الله ياشهرزاد كتعودي وانا تشدني البكيه حتا انا زدت فالوزن ووتقليت وعندي سياتك ممنوع عليا اصلا نزيد فالوزن وليت نخرج نعيا رجلي ضاريني وضهري ضارني ومع كرونا زيدت وتقليت كنتمنا نضعاف! على قبل صحتي
@Atika-bal8 ай бұрын
دبا تنسمعك و بديت ندير الرياضة و انشاء الله ريجيم، حمستيني😂
@ik-xu2vv8 ай бұрын
صدق من قال السمنة مقبرة الجمال فعلا وتاك الضعف نتي اصلا زوينة تبارك الله
@المغربيالحر-ث6ق8 ай бұрын
بالنسبة للبنات لبغاو اديرو الرجيم الرجيم هو الأكل الصحي شرب الماء ممارسة الرياضة واكل وجبة من اختياركم مرة في الاسبوع
@hanane35448 ай бұрын
عطيتيني أمل حيك انا كنت في صغري رقيقة قبل الزواج ما كنتش واصلة 60 دابا وليت 83 دارني خاطري من هاذ الغلظ
@FatiChaq8 ай бұрын
ختي كاين الحل الامثل للتخلص من الوزن الزائد
@hanane35448 ай бұрын
@@FatiChaq اشنو هو الحل عفاك تنصوم حيدت الخبز والسكر تنهبط كيلو حتى ثلاثة ورجع نغلاظ عندي الغلظ دابا في كرشي بوحدها ثقولي عندي سابع
@sanaasaraa16698 ай бұрын
حتى انا اختي كانت فيا 45كيلو قبل الزواج من ورا ولادتي التالتة ولات عندي 80 تنحس براسي تقيلة ياربي نقص
@hanane35448 ай бұрын
@@sanaasaraa1669 حاولي غير شوية بشوية
@filanteetoile85238 ай бұрын
Ana man 56 walit 81 o elkarch yarbi tsawb
@adamharon47668 ай бұрын
41:51 سمعت قصتك وانا نبكي لاخطرش نفس معاناتي من74كيلو قبل الزواج الى105 ومازال طالع عييت بالريجيم ومتمنية ندير العملية لكن ما قادرتش على التكالف ربي يرزقني ونديرها ونتهنا متتبعتك الوفية من الحزاءر
@yousnou13608 ай бұрын
dkhli lwahda smitha chayma f instigram ghatstafdi ghir men storiyat dyalha ila 3ndk 8mkaniyat tb3i m3aha
السلام اختي الله يسر لك امرك ولكن حبيت نبهك ان العملية ماشي هي الحل اانهائي كانعرف ناس داروها ولكن من بعد مدة رجعو كما كانو ولكن فنفس الوقت كايعانيو من مجموعة امراض والعملية بعدها مباشرة تايعطيوك رجيم قاصح حتى تبراي وممكن ديري نفس الريجيم بلا ماتقطعي لحمك والمشكل ان المعدة هي صحة الانسان ممكن تبعيي نظام لونفسك تخس ولا الصيام المتقطع والكيتو قلبي عليهم فاليوتوب وسمعي لهم حتى تفهمي مزيان واللي ارتاحتي ليه وتقدي عليه ديريه وبجوج عندهم نتيجة زوينة بزاف وسمعي تجارب د الناس كاتحفز
@fatimabouazzawi78407 ай бұрын
حتى انا قبل الزواج كان فيا 57 مني ولدت بديت غاد وكنتزاد ذاب فيا 100 مرضت كرهت راسي كنبدا الرجيم ومقنقدرش نكمل دعيو معاي ننقص
@soukainasouka69417 ай бұрын
Dkhol akhti n 9anat Muhammed Sabour ndemnlk hadi tna9as mlion f 100. 3ando nidam siyam mota9ati3.sahel dakshi dyalo mashi m3a9ad. Kol o chba3 o na9as 😂😂
@lailaechafi54738 ай бұрын
نصيحة لي بغات ضعاف تقلب على ريجيم فتيحة شهبون هدا ماشي اشهار انا تبعت معها و حمدلله نقصت و دابا ولدت و رجعت و تندير ريجيم
@rajahankous85308 ай бұрын
ههههههههه مازوييينش
@MalakMimi-ii9rd8 ай бұрын
خايب اختي نهار تاكلي شي حاجة تفيضي
@lailaechafi54738 ай бұрын
انا درتو حمدلله و نقصت بيه ولكن تيبغي الصببببببببر
@majidaoualla80976 ай бұрын
دخلو عند محمد صبور عن تجربة
@AnibaWafaa8 ай бұрын
والله جا هد فديو في وقتو عندي موعد هد شهر كنت خايفة مني سمعتك دعمتيني جيتي عزال مشاء الله أنا كنت خايفة أنا عندي 100 كيلو شوفي جيتي وووووواعرة
@عائشةعلخير-ف9ج8 ай бұрын
تبارك الله زيانيتي بزاف شوفي دبا شنو ديري تهلاي فراسك فدكاشي لينفع صحتك . وغنعطيك واحد الإقتراح. دابا تصوري وبكاي ظيري تصورتك فوق لفيديو فلقصص
@aicha8268 ай бұрын
ربي يحفظك ويحميك من العين والحسد .بغيتك ترقي نفسك لان الفرحة ماشاء الله باينة عليك
@imanailan63388 ай бұрын
تحلو عينيك عاد بانو شحال زوينين مشاء الله الله اجيبلي رزق ندير تنا بحالك تانا 128 وعدفت حياتي والله كنعيش المعانات كندير رجيم نطيح 10 رجع 20 توليت كنخاف منو
غزالة مشاء الله عليك انت بعدا حمقتيني الله يحفضك من كل شر وعين حاسدة ونتي غزالة غي جميع حالاتك وكدخلي وخاطر ❤❤❤❤ شكون متافق معايا؟
@DgfgFggg-y2k8 ай бұрын
كنتت كنشوف الفيديو البارح ودخل راجلي ݣالي راكي كتشابهي معها 😊 وبصراحة كاين شبه ليا شرف كنحماق علييك ❤❤❤❤
@Salma-king8 ай бұрын
حتا أنا عندي نفس الموشكيل البنات ذعيو معايا نضعاف الوزن ديالي 87 او يله فعمري 17سنة عافاكم البنات لي عندها شي ريجيم بغيت نقص شوية من هنا العيد
@اميوبا-ه2ك8 ай бұрын
صيام المتقاطيع اينزل ليك الوزن وبلا ماتحريم راسك من الاكل.. ولكن بعدي على السكريات 👍🏻
@omalikaoutar20198 ай бұрын
قطعي السكر نهائيا اختي وحيدي المعجنات أو كلي كمية قليلة ونقصي من الخبز وحيدي عليك العشاء ووقفي الاكل مع 6 ولا 7 ليل وان شاء الله غدي تلاحظي الفرق في ظرف 15 يوم
@najmeni10628 ай бұрын
صايبي اختي خل التفاح في الدار وداومي عليه راه كينقص في الوزن راه ومفيد للصحة
@soukainasouka69417 ай бұрын
Dkhol akhti n 9anat Muhammed Sabour ndemnlk hadi tna9as mlion f 100. 3ando nidam siyam mota9ati3.sahel dakshi dyalo mashi m3a9ad. Kol o chba3 o na9as 😂😂
@raniahayatmohammed86337 ай бұрын
انا كان فيا 86 ومع الصيام المتقطع ورجيم البيض لمدة تلات ايام وشربة ديال المكور والجزر مع كنور ابزار فقط بلا زيت بلا عطرية فقاشما جاني الجوع نشرب زلافة وقطعت السكر والخبز نقصت ل70 حاليا الحمد الله في مدة تلات اشهر
@AyaAmira-o4d8 ай бұрын
اختي شهرزاد ولبنات دعاو معايا بذرية صالحة ❤❤
@chahrazad8 ай бұрын
الله يرزقك الذرية الصالحة
@salou_soso8 ай бұрын
من اشد المتتبعين ديال شهرزاد اختي سكينة، ميمكنش يكون شي حد بحالي يوتوب كامل فيديوهات ديالك، سحال من قصة عاودت فراجتها 3 fois 😂😂😂😂
@hassnamami113578 ай бұрын
سكينة لحبيبة كنتي زوينة ودابا زتي زيانيتي وليتي غزالة ماشاءالله فرحت معاه من كل قلبي نتمى من الله متكونش عندك المرارة لفتيح ديالها صهيب انا حيتها دازت عليا مي الحمدالله على كل حال
@fatimalh65908 ай бұрын
والله حتى فرحت ليك من قلبي مزيان ملي تشجعتي ودرتي هاذ الخطوة باش تنقدي الصحة ديالك .الله يمتعك بالصحة والعافية .
@zinebben60768 ай бұрын
أنا درت تكميم في تركيا ٢٠٢٢ عند طبيب مشهور يجوه من أنحاء العالم و كنت فرحانة جدا أنا كنت نوزن ١٦٧ كيلو وااااه بنات كما قريتو و أنا طولي ١.٦٨ سم الأن راني ٩٩ و مزال مكملة و لي يشوفني ميعرفنيش و مفيهاش سلبيات و من غير المرارة ايه ولكن أنا معنديش مشكل كبير معاها و فرحانة بنات أنا عمري ما لبست سروال دجين و حاليا راني نلبسه و عندي ترهلات و لكن ليس كبير جدا و راني مليحة و خفيفة و الحمدلله و لكن راني خايفة نعاود نغلاض لانو راني نتغوى من شوكولا و قاع و لكن ضميري يأنبني و نحبس و راني نزيد سبور دعولي بنات نرجع ٨٠ كيلو لانو أنا أصلا طويلة و باغية نجيب. ذرية تكون صحية و أنا راني نحس روحي طفلة نلعب نجري ندير كلش و ايه شعر يطيح و مرات يكون فقر الدم السعر نقاملي كلش الفين يورو شامل كلش و تحاليل كاملة و متابعة نفسية و غدائية لمدة سنة الحمدلله دعولي بنات نزيد ننقص ❤❤❤ شهرزاد أحسن قرار خذيتيه ربي يقويك و يشافيك
@FatifleurRiadam8 ай бұрын
ردي بالك أنا درت العملية 2012 حاليا رجعت كيف كنت و السبب هو السكر و السقاطة دبا رني قطعت السكر و الخبز باش نرجع كيف كنت😊
@zinebben60768 ай бұрын
والله عندك الحق أنا من نكون مع راجلي يقطعهوم فيا ننقص معاه و من يسافر نلقى روحي رجعت شريت و ناكل
@اميوبا-ه2ك8 ай бұрын
دخلي لصال الرياضة
@AlaeAlae-ff4kz7 ай бұрын
شحال تمن في تركيا
@ilhamilham6597 ай бұрын
واخا أختي تقولي لينا سمية الدكتور أو شي سيت ديالو الله يرحم الوليدين
@ElbahriAmal-y4b8 ай бұрын
لبنات دعيو معا ولدي اجيب نقطة زوينة
@HassnaEl-makhloufy8 ай бұрын
انا عجبااااتني غير العباية ديالك ديما كنشووووووف العبايات لي كتلبسي وااااعرين نتمنى تجاوبيني وتقولي لي فين خديتيها عفااااك❤❤❤❤
@chahrazad8 ай бұрын
hadi khayatha
@SomaiaAabouden8 ай бұрын
سبحان الله والله العظيم إلا أنا بحالك بحال لي كتعود عليا وأنا رجلي كنحس بهم مكيهزنيشي وصلت 125kg
@jijimalak18258 ай бұрын
ما شاء الله وليتي غزاااالة. السمنة مقبرة الجماال على سلامتك احتي سكينة
@fatimariad72168 ай бұрын
انا فاهماك اختي دروج قتلني واحد لكرش كتغلاض هيا لوولا كون عولات موضة 😂😂😂😂😂
@soadrahmani21188 ай бұрын
غادي نردوها موضة أختي على ودك غير ارتاحي هههههه
@nourelhoda47278 ай бұрын
ليبغات تضعاف تبع مع كوتش صبور راه كيدير لمتابعة ليومية ليبغات اوعندها الإمكانية أنا على قد لحال متبع معاه غير فليوتوب نتيجة مبهرة
@atamniakhaoula72358 ай бұрын
اعطينا سميتو عافاك
@nourelhoda47278 ай бұрын
@@atamniakhaoula7235 ديري فليوتوب ناقص كيلو ناقص مشكل
@kariines72668 ай бұрын
محمد صبور في اليوتيوب حتى انا متبعاه شهر هدا نقصت خمسه كيلو
@chaimaakhroof46118 ай бұрын
شحال باش كيتبع ؟
@kariines72668 ай бұрын
@@chaimaakhroof4611 فابور اختى دخلي اليوتيوب وتبعي التعليمات انا تبعتو شهر نقصت خمسه كيلو
@SomaiachabSoso8 ай бұрын
انا درت صيام المتقطع او لقيت رحتي كنت فيا 92 داب 81
@fatihaabidin59308 ай бұрын
كدرتي اختي لهاد الصيام المتقطع
@douniasabbar32618 ай бұрын
لحب سكينة حنى بغيناك تبقاي غير تهدري راكي ختنى دعي معاية ياالله بديت ريجيم 75 كيلو نشاء الله باغا غير 60 دعي معاية نكمل 😂 حتا انا فحالك اوفيا دوي
@chahrazad8 ай бұрын
الله يعاونك
@آمالبوعلي-ف1ع7 ай бұрын
سبحان نشوف فيك ونبتسم شابة بزاف الله يبارك وعندك قبول رانى بحالك وخديت قرار ان شاء الله ربي يوفقنى ربي رانى مريضا بتشحم كبد
@aminaelhartouk93558 ай бұрын
مبروك شهرزاد جيتي فنة نبارك الله عقبالي
@sherazadea.78708 ай бұрын
أنت غزالة لكن علاش فقاش ما نشوفوك كتلبسي الأسود
@boutayna12418 ай бұрын
كينين بزاف القصص كفاش ضعافو خاص شي وحدة تقولينا قصتها كفاش غلاضت نستافدو
@@aichaaicha-ej5gy ختي انا نقولك قصتي انا فالعشرينات ديا كانت لاطاي تاعي مقادةة مغليضا مضعيفا وحت انا ديجا طويلة وكنحرق بزافف يعني حتا وقت كنت مزيانة كنت تناكل العجب ومتيتزادش فيا يعني تنبقا تابتة فالوزن جات كورونا مرضت طيحت 10 كيلو هبطت ل 49 كيلو هكك من تماا ومع طويلة بنت بحال العود صف من تما هي قصتي مع 45/49 مبقيتش قدرا نطلع منها والوووو نتزاد كيلو نكعا نهار مناكل نهار واحد نتسريسا غا نهار نرجع نلقا راسي 45
@ceyna9948 ай бұрын
ضعف عندو علاقة بنفسية و بزاف حاولي تفرحي راسك و تلهاي و متبقايش غير كتفكري في غلض انا شخصيا عِنـ.̷̷̸̷̐ـديّ هاد مشكيل كنت بحالك و مع قراية و مشاكيل ضعافيت وبزاف و كنحاول ان نقاد حياتي حيت كتاشفت انا كنضعاف بضغط و توثر و مشاكيل •اللّـہ̣̥ يدير لينا لفيها خير ياربي
@kawtarelhousyny8148 ай бұрын
مهتمة
@btissamzahri49198 ай бұрын
ولهيلة بغينا نتزادو هههههه
@oumayoub51338 ай бұрын
كي غبتي انا عاوت تقريبا نص القصص لقديمة راكي وليتي الحب والادمان اختك من الجزاءر
@FatimazahraZeboudj8 ай бұрын
الحمد لله لي تعرفت على قناتك والله تعلمت بزاف حاجات كنت نية فيهم ومن حكايات الناس وليت نخاف بزاف
@Aida-w8j8 ай бұрын
ختي حتا انا قصتي بحلك تممن في الوزن وبقا 112 داب ولله حتا تقهرت في لبس في دروج من تتمش قلبي كبغي سكت 😢😢😢
@kariines72668 ай бұрын
دخلي تبعي محمد صبور اختى تنقصي
@samiahamel43798 ай бұрын
الحقيقة كنت زوينة و الان زدتي جمال على جمال 🇩🇿♥️🇲🇦
@FadnaRegragu8 ай бұрын
حتى أنا مع الاسف عندي بنتي عندها 10 سنين فيها 52 كيلو تتبقى فيا حيت حتى الحوايج متتلبس كيف البنات لي فعمرها
@oummouad76448 ай бұрын
تبعي ليها عند طبيب اخصائي تغذيه
@mhmeriem41368 ай бұрын
متخافيش اختي حتى انا ولدي كان تبارك الله غليضواصل حتى ل60 كيلوا وملي بداى اكبر طوال وضعاف ورجعات صحتوا زوينة. غير خليها عليك الله اخليها ليك
@rimtanarzi34308 ай бұрын
حتى ولدي عندو 5,5تيوزن 36
@اسماءمفيد-خ8ص8 ай бұрын
ختي تبعي قناة محمد صبور ونك غنولي بخير
@YasminRa2is7 ай бұрын
شحال فعمرو@@rimtanarzi3430
@SaidaJabrani8 ай бұрын
سلام ختي لاباس ثاني أختي بحالك نفس المشكيل عندي أكنتفقس بزاااف أكلشي كيشوف فيك نقص خصوصاً القراب ليك
@fdjvsruuxvjhx23457 ай бұрын
فعلا طبيب في المستوى.اجرى لي عملية المصران والحمد لله
@nanapakou28788 ай бұрын
واخيرا اشرقت الشمس وهلت الأنوار. هاد الموضوع يهمني جدا وكانتسناه ❤❤❤❤
صاحبتي عيشاتنا الرعب ب هاد العملية ديما كتسخف بسباب التكميم و كتحس ب قلبها غ يوقف و جاوها سلبياااات خايبة كتكون واقفة تا كطيح لي عندها سمنة دخل نادي و تنظم أكلها تأكل صحي أما فكرة تجوعي راسك غلاط أصلا لانو الجسم فاش كتخليه بجوع نهار كامل كيبدا يخزن الماكلا و كيتبلوكا مكيطيح تا كيلو
@FesMa-cq4zi8 ай бұрын
انا صرحا ضعيفا وكنقول ضعف خايب وغلض بزااف خايب
@Sarah-yu1ch8 ай бұрын
زين ما عملتي حبيبتي راكي صغيره ولازم تتمتعي بحياتك باجمل صحه و جسم لكن لازم تشربي الفيتامينات طول حياتك لان الامعاء ما تمتصهم من الاكل
@سنقيرةبلجوم-ي8س8 ай бұрын
ديرونا تجربة وحدة كانت رقيقة وغلاضت❤❤❤❤❤ أنا تعجبيني بزاف الله يبارك عليك صوت وصورة