وأخيرا اليوم المنتظر😭😍تجربتي مع ابر التخسيس مونجارو💉

Business inquires▹ [e-mail]
Social:
SNAPCHAT/TIKTOKI/INSTAGRAM: Noufbeauty

[@nabilahtashkandytashkandy9573]

السلام عليكم كيفك يانوف اول شيء احبك واتابعك من زمان واحب فلوقاتك مره وثانياً بنقلكم تجربتي مع اوزمبيك ومنجارو قبل سنه كنت استخدم ابر اوزمبيك كانت مره حلو ونتايجها جداً مرضيه استمريت تقريبا. 6 شهور نحفت فيها 13 كيلو او اكثر بس بعد ماتركتها رجعت للأسف لنفس وزني قبل الابر وزدت عليها 5 كيلو ونفسيتي جداً تعبت طبعا. لمن كنت استخدم الابر ماكنت اسوي رياضه ولادايت وهذا كانت غلطتي بس الحمدلله جسمي ماترهل بالعكس كانت مشدوده بس للأسف رجع زاد وزني هاذي مشكله الابر انو ترجعي زي قبل لمن تتركيه والشهيه تصير اكبر وتبغي تاكلي الاخضر واليابس 😅 بس حالياً خلاص رجعت للإبر بس هاذي المره منجارو لي 4 شهور من بديت ونزولي بصراحه بطيء وببداء ان شاءالله دايت مشكله منجارو تعبني كثير وحام مابعدها وحام طول الوقت لايعه نفسي وفيني خمول وكسل مره بس ان شاءالله ننحف على التعب هذا وان شاءالله بستمر لين اوصل للوزن المثالي وللعلم انا زيك يا نوف نزولي بطيء بس لمن ازيد ازيد بسرعه مره 😢 الي خلاني ارجع للإبر واني انزل وزني الصحه الصحه والله لمن يزيد وزني اتعب مو بس جسدياً حتى نفسياً وانا قد جربت النحف مره يفرق الوحده تصير خفيفه كالريشه وبس اسفه على الاطاله ادعولي ي جماعه انحف على خير وانا بصحه وعافيه واوصل للوزن المثالي يارب 😢 واتمنى هذا الشيء للجميع انو تنحفو وتوصلو للوزن المثالي 🤍

[@Muniravx]

من وين كرسي التسريحه 😍؟

[@user-gw8ny1oo5h]

يا هلا والله و مرحبا نوفتنا الجميله نورتي من جديد 💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻 الفلوق يجننننننننننن و مممتع 😍😍😍 أتابعك بكل مكان إنستقرام سناب يوتيوب تيك توك ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ متابعتك بُحب ، الله لا يحرمنا منك و من فلوقاتك اللطيفه 😭😭😭

[@Ydsd9]

وليه ابر والاستعجال ادخلي نادي وققلي اكل الابر تاثر على الكلى والكبد انتبهوووو

[@noufbeauty]

بطلو اشاعات اذا الواحد مشى مع طبيب مختص ماعليه ضرر باذن الله كل شي مراقب

[@Ydsd9]

كيف اقولك ان عمتي جاها سرطان الله يرحمها بعد استخدامها للابر واكبر دكتور بالرياض قال لعيالها هالكلام

[@Ydsd9]

ليه اشاعات اصلا ايش الابر الي تخليك نحيفه كان استخدموها بدل عمليات التنحيف

[@الجوري-غ4خ]

بالعكس اضرارها جدا عكسيه ع الجسم بس فلوس واصراف سوي تكميم ابرك لك وبطلي اكل مطاعم وحلا

[@b-esho]

دوبي طلبت دايسون وحييل فرحانه فيها احس برتاح بنسبه ٧٠٪؜ 😢 بخصوص الإبر اولاً ان شاءلله فيها عافيه لك لكن ضروري تتعلمين تتحكمين بأكلك وكمياتك بعد م تقطعينها ، وتتركين عاداتك الصحيه ، هي عامل مساعد لا اكثر وان شاءلله تحصلين نتيجه ترضيك 😊

[@NOURAHVLOGS]

ماشاءالله تبارك الله صدق الغرفة صارت تفتح النفس الله يهنيك ♥️

[@rawanr1582]

نفسي كيتو غثني كرهت الاكل حتى هذيك الفتره اصوم عندي احسن من اكل بيض وبروتين بس سويته اسبوع والحلو فيه انه كسر ثبات وزني بس كنت قبله فتره طويلللللله على 59 ومعه بدات انزل الحمدلله الان صرت على الصيام المتقطع ووجبتين في اليوم ورياضه والحين52 وهدفي 46 الله يعيننا

[@noufbeauty]

صححح هذا الحلو فيه قبل كم يوم سويت لو كارب ٣-٤ ايام تغيير روتين ويوم بحثت كثير يقولون هالانظمه كويسه لكسر الروتين/كسر ثبات الوزن بس مو للابد

[@Dfejsjeieneidjnd]

اللي يقولوا ترهل أمي وأختي اخذوا الإبر ولا ترهلوا الحمدالله لأنه زيادة الوزن مو كثيره واهم شي التغذية الصحيه مع الأبره لأنها نفس فكرة الوحام إذا راح مفعولها ترجعين تأكلين لازم تغير عادات

[@theflawless8122]

مو متعودة على الفلوقات القصيرة ☹️

[@نجلاءالسنيدي]

الحمدلله حاولي تمشين كل يوم افضل تخسيس مجرب ونتبهي لنفسك نوف من الابر😢

[@اميرةالزهراني-م2و]

أنا حاليا ي نوف استخدم ابرمونجاور تركيز 12ونص اقسم بالله ي تعب فيني خمووووول موطبيعي سخونه داخليه بس والله العظيم نزل وزني عليها نزول حلوووو 2..5..7..10 م حسيت بالتعب عليها يجيني خمول بسيط بس تركيز 12تعبت بصراحه

[@وعدمصطفى-ر9ذ]

سبحان الله الحمدلله لا إله إلا الله الله أكبر

[@tahanyalma1923]

أنا اول مرا اعلق على فيديو بس أتابعك بصمت و أنا زيك عندي ولدين و جسمي مرا تغير بعد آخر ولاده و ابغا اخذها عشان انحف بس خوفوني انو تسبب تجاعيد و تخليك كأنك كبيره بالعمر و إنو إذا تركتيها ترجعين نفس الوزن و متردده مرا 😢

[@Maha.altamimi]

الله يسهل عليك وتوصلين للوزن المثالي بس لازم بعده تلتزمي عشان ماترجعي دبل زي كثير اعرفهم .. بالنسبة لصاحبه التعليق يختي وش دخلك بارادتها و بالدايت حقها كيفها يختي تبي تنحف تبي تسمن تبي دايت ماتبي .. انشغلي بنفسك افضل ❤❤

[@EngNoRa]

الله يحقق لك ما تتمنينه يا نوف بخير وصحة وعافية.. تجربتي مع الرضاعة الحمدلله حققت لي وزن ما كنت أتخيل اوصل له! رجعت لوزني قبل الزواج وما صدقت لأن أكلي اختلف مع الرضاعة صرت آكل بزيادة ودخلت الدهون بنظامي وقبل ما كنت جربتها زي الأفوكادو وزبدة المكسرات وماخذة راحتي بالبروتين عشان احسن من تجربة الرضاعة وعشان ولدي.. فقلت عادي قدلي وزني زايد.. بس مو من اول 6 شهور نحفت، بعد مرور سنة بدأ الفرق يوضح، لدرجة أهلي يقولون خلاص وقفي رضاعة صرتي هيكل.. ما قد قست وزني، آخر مرة قسته قبل الولادة فصدق ما تتبعت نزول وزني، بس مرة رحت فندق ولقيت ميزان قلت اجربه، ومررة صدمني الرقم ما توقعت.. مع ان صدق باين بالملابس صار جسمي مخصر ورحت طلعت ملابس بداية الزواج ورجعت لي طاقة اللبس وابي طلعات ومناسبات، فمرررة افهم هذا الشعور.. مع انه كثير ملابس خلاص طلعتها لأن فقدت الأمل أرجع وزني.. قبل الحمل قطعت نفسي في نادي وكل مرة اجرب اتمرن بالبيت واضبط اكلي وما كان ينزل الا كيلوين، فما اتوقعت انحف مع الرضاعة لأن اغلب وقتي جالسة ارضع او آكل، لا تمارين ولا شيء، بس كان اغلب أكلي طبيعي وصحي 🥳.. الحمدلله وعقبالك على خير يارب.. المقصد من تعليقي لا تستعجلون على نتيجة الرضاعة من تجربتي وناس حولي بدأ نزول الوزن واضح بعد مرور سنة + الأكل يكون مغذي وصحي، مو دايت ولا خرابيط ❤..

[@YrururuFkfif]

انا جسمي نحيف المشكله ببطني كبيره بسبب الحمل عندي انفصال عضلي ماشاءالله عندي ٦ اولاد برزت بطني كثير بعد الخلفه السادسه وكانت ولاده قيصريه والحين كمل سنتين واللي يشوفني يقول حامل بالسادس نفسي في شي يرجعها

[@Ydsd9]

عالجي الانفصال العضلي واقطعي الخبز والرز والسكر وامشي ساعه يوميا مع تمارين للبطن استمري على الناادي

[@misaki5009]

أتوقع في رياضة مخصصة للانفصال العضلي ابحثي في اليوتيوب وطبقي التمارين

[@أستغفركربيواتوبإليك-س4ع]

كالعاده فلوق خفيف لطيف ورايق بدون أي تكلف.. ويدخل القلب.. تتهني بالتسريحه الجديده تبارك الرحمن تجنن.. ربي يزيدك من فضله ويطرح البركه بأولادك ياأحلى أم لولو ❤

[@sanasalem2890]

انا زيك زاد وزني وعندي اسقاطات والحين والده لي ٧شهور واحاول انقص وزني مااقدر لان الرضاعه تلخبط شهيتي ويكون عندي شراهه في الأكل وخاصه الحلو الله يعين وانحف سوى❤ ‏‪21:43‬‏

[@Al-do6oq]

الفلووق ممتع شفته وانا مشغوله مابي يفوتني شيي 😭❤️❤️ مع ان ف السناب اشوف سناباتك بالثواني بس ماتسولفين كذا ف سناب 🙂‍↔️

[@هدى-غ7ه]

احبك نوف و احب طاقتك الحلوة صدق اروق على يومياتك و فلوقاتك 🥹💕 الله يسعدك و يحفظ لك لولو و عزوزي

[@KHLOUD111]

اتابعك ع طول سناب وتيك توك واتابعك من سنين في اليوتيوب والصراحة فلوقات اليوتيوب غير غييير مررره احبها 💕

[@norhvlog3045]

ياهلا بنوف الفلوق ممتع كالعاده استمتعت فيه مره 😙🫵🏻🫶🏻

[@VvV-m1f]

اول وحده شكثر احب فلوقاتك دايم نزلي بليز

[@dalalaziz4180]

هلا وغلا بالجميييييلة 😍🥹 واخيراً 🎉🤍🤍🧚🏻‍♂️

[@r000z]

ماشاءالله كلامك وفلوقاتك لا يمل منها

[@njm3367]

اخيرا صار لي شهر منتظره❤❤❤

[@Emmy-ds5cm]

الابر لازم اثقال ورياضه لانه يرهل الجسم ادخلي نادي نصيحه

[@noufbeauty]

ارد عليك من النادي حالياً😂

[@Emmy-ds5cm]

@@noufbeauty الله يقويك يارب وان شاء الله ننحف وحنا بصحة وعافيه

[@noufbeauty]

امييييين يارب💓

[@Norah45-456]

@@noufbeautyنوف الابره اللي تاخذينها تنقع للعمر ٢٣ ولا لا م تنفع تكفين قوليلي 😭😭

[@noufbeauty]

@@Norah45-456اسالي الدكتور لازم معدها دكتور"غدد صمااء"

[@Bashayer596]

أشوف الفلوق بكل حب 🤍🤍🤍

[@بنتبنت-س9ض]

جميلل ❤❤❤❤

[@amonaedatef6960]

أحبككككككككككك❤❤❤❤❤

[@MunirahAlrobayan]

مشتاقين ❤

[@mariam_life]

الفلوق المنتظر 😍💞

[@zjzj2100]

❤❤❤❤

[@Abeeronly]

🤍🤍

[@NA-kw8cj]

انتبهي من الابر ترا نزول الوزن بقوه مو زين لشعرك ولا لجسمك يترهل من غير انه يسبب توسع في المهبل اسفه علئ الوضوح سوي رياضه تشدين فيه جسمك بس حبيت افيدك الله يوفقك ي السميه 🤲🏻

[@noufbeauty]

مانزلت بقوه نزولي ممتاز

[@fozaa3944]

ليتني قريبه منك واخذ كل المكياج الي رميتيه 💔💔💔💔💔💔

[@noufbeauty]

خربان ياقلبي

[@الجوري-غ4خ]

مصرفه

[@iixa335]

مشكلة الابر اذا تركتيها الشهية ترجع بقوة🥲💔

[@noufbeauty]

عليك من التجارب ماشاءالله اعرف اللي نقص ٥٠ كيلو ولا زاد كيلو بعدها

[@iixa335]

@@noufbeauty فعلا صح كلامك وكل جسم يختلف عن الثاني