واخيرا وجبة رااااائعة سريعة للغداء او العشاء لذيذة وسهلة في التحضير ....

مطبخ حليمة الفيلالي يقدم لكم وجبة غداء او عشاء سهلة وسريعة كرتان ليباط او المعكرونة بصوص رائعة
المكونات
معكرونة حسب الرغبة
كفته( الحم مفروم)
ثوم
بصل
ورق غار (اختياري)
معجون طماطم
3 حبات طماطم طماطم
ملح وفلفل اسود
تحميره بابريكا
زنجبيل
القليل من الكركم
جبن
لصلصة البيشاميل :
ملعقة ونصف زبدة
ملعقة ونصفودقيق
500ملل حليب
ملح وفلفل اسود
معكرونة
ليباط
انواع ليباط
ليباط بصوص بيشاميل
ليباط بمطيشة
ليباط بالطون
ليباط بالدجاج
ليباط بالكفتة
ليباط بصوص شومبينيون
ليباط بالبشاميل
غراتان بطاطا
غراتان بطاطا بالدجاج
غراتان ساهل بالبطاطا
غراتان الشفلور
غراتان الشفلور والبطاطا
غراتان الخضر
غراتان بالخضر
غراتان باذنجان
غراتان بدون لحم او دجاج
غراتان بطاطا بالكفتة
غراتان بالدجاج
غراتان بالدنجال وبطاطا
غراتان الباذنجان
كراتان باذنجان وبطاطا
عشاء خفيف وسهل
عشاء سهل وسريع
عشاء خفيف
عشاء سهل
عشاء سريع
عشاء صحي
عشاء للضيوف
عشاء خفيف وسريع
عشاء صحي ولذيذ
عشاء بالكفتة
عشاء او غذاء بليباط
وجبة عشاء خفيفة وسريعة
وجبة غداء سريعة
وجبة غداء سهله وسريعه
وجبة غداء
وجبة عشاء
وجبة عشاء خفيفة
وجبة عشاء سريعة
وجبة سريعة
وجبة الغداء
وجبة غداء سريعة مطبخ تيما
وجبة خفيفة للعشاء
وجبة للعشاء
وجبة الغداء سهلة
غراتان بطاطا
غراتان بطاطا بالدجاج
غراتان ساهل بالبطاطا
غراتان الشفلور
غراتان الشفلور والبطاطا
غراتان الخضر
غراتان بالخضر
غراتان باذنجان
غراتان بدون لحم او دجاج
غراتان بطاطا بالكفتة
غراتان بالدجاج
غراتان بالدنجال وبطاطا
غراتان الباذنجان
كراتان باذنجان وبطاطا

[@soukataouil3822]

عفاك بغينا افكار بحال هكاك للغداء والعشاء يكونو سريعي التحضير حيت كنحيرو كل نهار اشنديرو 😂😂 ليمتافقة معايا تحط لايك

[@Vlog_by_ghita]

أبوني إذا كان ممكن باش نحقق الشروط الله جازيكم بالخير❤❤

[@123fatitopranda]

​@@Vlog_by_ghita ghanchtark andak kantmna tradihali akhti❤❤

[@ibtissamelhamdani3954]

يسس خصوصا لي خدامين

[@happyfood1]

شفتي داك الباب الي مسدود دابا يتحل تيق في الله اما كثرة التخمام راه غير كتمرض❣️ الله يفتح عليكم بيبان الخير الىى مديرو لي متابعة 💗🌹

[@الحياةالبسيطة-ك6ر]

مرحب اختي يالله نتعاون

[@Vlog_by_ghita]

أبوني إذا كان ممكن باش نحقق الشروط الله جازيكم بالخير❤❤

[@wa3dnadin297]

اللهم امين يارب العالمين ❤

[@malakreuhi7689]

🙏

[@TouriaMamati]

❤🎉❤🎉❤🎉

[@hinddiaf4067]

بغينا آقتراحات ديال الأسبوع كامل غداء و كوتي و عشاء الله يرحم لك الواليدين

[@saidaait6183]

انا متفقة معاك

[@NadprNadorzu]

❤❤❤ هو

[@ikramelboujddaini3561]

بغينا وصفات بحال هاد الشكل كراتان كيش المهم الأكل اليومي للتنويع لوليداتنا

[@biosahara5228]

الله اجازيك بخير ماكرهناش سلسلة ديال الغداء والعشاء خاصة حنا لي خدامين كنحيروا بزاف ونتمنى ليك الاستمرارية

[@nohamhd7295]

بغينا بحال هاد الوصفات ديال كلا نهار سلسلة طواجن او مرقة او شهيوات ساهلين الله اجازيك بخير

[@yamnaach1120]

بغينا زعلوك بدنجال مشوي الفلفل مشوي حتى روز مفور بدجاج جزاكي الله بالجنة

[@mohamedmojahid3355]

اواشويهم وديريهم زعلوك وصافي الطريقة باينة 😂

[@pointkhebbaz-r1u]

@@mohamedmojahid3355 😂😂

[@belhassanesimo8822]

@@mohamedmojahid3355😂😂wlahila

[@ouarhou]

تشويهم فوق الفاخر ولا فوق البوطة ماشي فالفران الى بغيتي المذاق يكون زوين كثر وكتقطعي مطيشة مربعات صغيرة وختاري مطيشة طايبة وحمراء وحكي الثوم شوية بزايد معاها ديري زيت زيتون وملحة وخليها على عافية مهيييلة حتى طيب مطيشة معسيها بفرشيطة وزيدي تحميرة كامون شوية هريسة يابسة اولا ديري فلفلة حارة وزيدي الفلفلة لي تكوني قشرتيها بلا متغسليها كتغسليها قبل متشوا بعدما تشوا غيوحيدي ليها القشور ومسحيها ودنجال كدالك ديريهم وغطي عليهم وعافية مهيلة مرة مرة حركي يطيبو مزيان وزيدي خيط زيت زيتون في الاخير والى بغيتي قزبور ومعدنوس زيديهم ونا زعلوك لي كيحمقني وخا ماشي صحي هو ديال دنجال مقلي كتقلي دنجال مربعات بلاصة متشويه وتمعسيه بفرشيطة وكديري نفس الطريقة دطياب

[@lailalaile4193]

سلام عليكم مكرهناش سلسلة طواجن و شكرا لك

[@AsmaeEladlouni]

متبقايش تغبري علينا كنتوحشك صراحة وصفاتك غزالة بساطة فالشرح والبنة ديما حاضرة كنتعلم منك الكثير

[@hanaemaher524]

بغينا اكلات صحيين و سهلين الله يخليك

[@Hanan_beouty]

فراسك غتجيك فرحة حيت شفتي الكومنتير ودرتي ليا ابوني فرحيتي الله يحفظك وفرحك يارب 🎉🎉🎉🎉🎉

[@KhadijaElhaskoury]

ختي حليمة شاركي معانا طريقة ديال الحامض باش نردوه مصير وتبارك الله عليك ❤

[@ChafikKhalid-do2ib]

3afakom d3iw liya m3a khti andha tahlila dyal walsisa 40 da3wa mostajaba inchallah ykon khayr yarbi lhbib

[@mknsubway3894]

اللهم اشفها شفاء لا يغادر سقما ولا يبقي الما​@@ChafikKhalid-do2ib

[@nez5331]

الله يسمعكم خبار الخير​@@ChafikKhalid-do2ib

[@KhadijaFadoueche]

الله يسمعها خير ولهلا يضرها فصحتها​@@ChafikKhalid-do2ib

[@salamalikom1904]

يكون خير ياربي الله يشافيها ويعافيها ويسمعكم خير في فرح ان شاء الله العزيز الشافي المعافي

[@AmalMoudden-z2c]

شي حريشات ديال الشعير او السميدة سريعين وصحيين، وكذلك بعض السلطات السريعة بالخضر

[@widadsamir9852]

توحشت وصفاتك اختي حليمة ما تغبريش علينا. تعلمنا منك بزاف الله يحفظك ويجعلها في ميزان حسناتك

[@يومياتنفيسة-ر4ز]

باش كاتحمقيني لالة حليمة كاتفكري فكلشي القلب الكبير والطيبة والتواضع والبساطة .الله يوفقك ويحفظ ليك وليك وليداتك يارب

[@cuisinehalimafilali]

❤️❤️🙏🙏

[@ManarBenakki-r3b]

امنيتي نجي بمكناس ونتلاقاك وخفت متبغيش

[@hamdymaakoul1503]

تبارك الله عليك والله من غيرك منعرف نعمل والو ربي يحفطك❤❤❤

[@ikramossikramitta7395]

وصفات سريعة التحضير

[@Vlog_by_ghita]

أبوني إذا كان ممكن باش نحقق الشروط الله جازيكم بالخير❤❤

[@ikramossikramitta7395]

@@Vlog_by_ghita مرحبا اختي الله يسر ليك

[@yatribattassi484]

سيدة الطبخ بامتياز ماشاءالله عليك

[@Oum_chahd]

عفاااك زيدينا بحال هاد الوصفات راحنا ديما واحلين مع العشاء للوليدات

[@AMALSMOUD]

وصفات للمدارس اختي حليمة

[@AminaAmina-mh8ix]

شاء الله عليك اي حاجة كتوجديها بيدياتك كتجي لذيذة الله يحفظك من شر خلقه

[@SamiraBahi-yr4iw]

الله يعطيك الصحة درتها اليوم فالعشا جات واعرة .انا طيبت مطيشة والبصلة والفلفلة والتومة كيفما قلتي جات ساهلة😊

[@cuisinehalimafilali]

بصحتك وراحتك

[@SamiraBahi-yr4iw]

الله يعطيك الصحة ❤​@@cuisinehalimafilali

[@sokalouzari5800]

مكرهناش روتين أسبوعي للنساء العاملات 🤭🤭

[@souadelaffani-f7z]

مكرهناش روتين يومي للغذاء والعشاء للنساء لي خدامين

[@HajarHajar-hv2vv]

ماكرهناش تستجب لهذا الطلب ويكون طبعا سهل😂

[@janafatima244]

وصفات سهلة وسريعة واقتصادية كو لشي من يديك شهوة منو شكرا اختي❤

[@eelkoufieelkoufi6002]

إلى جات على خاطرك ألالة حليمة وجبات سريعة الله اعطيك صحيحتك

[@Phonedadil]

كل ماجا منعندك حنا معك غير فهذا البرد كيبغو الغذا الكوتي والعشا مهيم حنا ربات بيوت عدنا نهار كامل نخم ونفكر اش نوجدو انت اختي ديري ليسلك ويكون في متنوال الجميع وشكرا حلمتي الحلوة ❤❤❤❤

[@saadboz6123]

الله يعطيك الصحة ديما وصفاتك ممتازة صراحة كنجربهم وديما صادقين الله يحفظك

[@fatimatahiri4035]

تبارك الله عليك أختي الفاضلة حليمة .... يا أشرف وأنقى نساء هذا العالم الأحمر...❤❤❤❤❤❤❤❤👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍 الله يرحم والديك لانهما خير ما ربيا للمجتمع...❤❤❤❤❤

[@aminakh7523]

الله يعطيك الصحه بقاي اختي حليمة ديري لينا بحال هاد وصفات ساهلين وشي أفكار بالنسبة اقتراحات ديال الغداء لانش بوكس العمل وشكرا

[@houyamaitlasry4391]

تبارك الله عليك اختي انا دايما تنتسنا الوصفات ديالك ونديرهم لحقاش تيصدقوا 100 %. ماكرهناش وصفات صحيين للغداء والعشاء. الله يحفظك

[@abdellahlasry]

اللهم بارك بغينا من يدك كولشي اختي حليمة انا كانعتمد الوصفات ديالك مكرهتاش الوصفات السريعة الخضر اللذيذة كيفما و لفتينا

[@AmineHanane-mw8bm]

الله يجازيك بخير لالا حليمة بغينا بحال هاد الوصفات بالإضافة إلى مخبوزات محشيين وشكرا بزاااف

[@malakkourissi]

جزاك الله خيرا على كل ما تقدمينه تعلمت منك الكتير ❤❤❤

[@souadhaddari4432]

tbarkalah 3lik khti halima dima mota2ali9a alah ya3tik saha 3la had lwasafat

[@FatimazahraGandoule]

بغينا اختي اقتراحات الغدا والكوتي والعشاء الي بغات تحط الايك 😊😊😊😊

[@khaddoujcherkaoui9208]

شكرا لك ياحليمة والله تنفكر اشنو ندير الولدي تيعدبني فمكلتو تيبغي ماكلوت خفيفة جات فوقتها

[@khaddoujcherkaoui9208]

شكرا لك من فضلك بغينا ماكولات خفيفة وشكرا لك

[@nazhasahsah902]

السلام عليكم، دبا حنا على أبواب فصل الشتاء، ما كرهناش تشاركي معانا وصفة كسكسو باداز مع وصفة، فتات الشطبة الله يجازيك بالخير

[@SalwaSalwa-dr7qi]

تبارك الله عليك اختي حليمة شكرا على وصفات ديالك .مكرهتاش وصفات بدون لحوم

[@nada.T865]

ماشاء الله عليك موفقة ان شاء الله الله اخليك ديري لنا وصفات بحال هد للعشاء وشكرا❤

[@naimazzahr3136]

الله يحفظك ويعطيك الصحة بغينا أكلات ساهلين وصحيين ❤❤❤

[@jamilaadam5349]

❤❤❤❤ بغينا وصفات ساهلين بحال هادي

[@nymphlayali470]

ياريت اختي تعملي لينا وصفات ديالت الشلايظ

[@habibaze9660]

تبارك عليك أكثر من رائعة ممكن وصفات لحلويات اللوز بدون عجين للأعياد وشكرا جزيلا

[@jannahadam9089]

👍👏👏الله يعطيك الصحة والعافية وطول العمر يارب شكراجزيلا 🙏

[@mahassinejamila1583]

الله يحفظك

[@jijiben4149]

والله يا مخلوقة تباني طيبة سيرتو نهار بعتي امك الحج مرضية الولدين ربي يحفضك

[@FatimazahraElattar-p4f]

ختي حليمة عفاك كتري لينا بحال هاد وصفات ديال العشاء والغداء الله يجزيك بخير الله يعطيك الصحة

[@TouriyaBoutoumilate]

تبارك الله عليك بغيت الوصفات السريعة الله يحفظك ❤❤❤❤❤

[@نعيمة-ف9ب]

تبارك الرحمن مشاء الله عليك ❤❤❤

[@RitajAlaoui-n2t]

بغينا طواجن واي حاجة كطيب فالفران

[@aminachakour6317]

الله يعطيك الصحة اختي حليمة تبارك الله عليك ❤

[@samiranajah5657]

تبارك الله عليك ا لالة حليمة حبذا لو تكرمت علينا و ابدعت لنا في " الكراتاه" مشكورة

[@HajidaBaha]

لي جا من يدك كلو زوين

[@hhiba1594]

شكرا حبيبتي مرة مرة وجبة للغذاء أو للعشاء متنسايناش منقدروش نبدلوك ولفناك🥰

[@cuisinehalimafilali]

@@hhiba1594 😍😍😍🙏🙏

[@KhadijaAloul-k9m]

الله يعطيك الصحة اختي حليمة بغينا وصفات للعشاء سهلة

[@user_soufiane_99]

ماشاء الله عليك دائما متألقة ممكن اقتراحات كراتان بالبطاطس وشكرا

[@tanirtetanirte5086]

Tbarklah 3lik bghina wasafat sahla sri3a bhal hakak

[@fatihaelmonfarid6222]

جميل جدا موفقة ان شاء الله أختي. إذا كان ممكن ديري لنا وصفة بالبطاط. وشكرا

[@hindtry6038]

تبارك الله عليك اختي حليمة كنتمنى تشاركي معانا طريقتك في الكرعين بالحمص والزبيب😘

[@fadwaattmani]

بغينا من كل فن طرب شكون منافقة معايا😂

[@oum.anass72]

تبارك الله عليك اختي حليمة باينة لذيذة من فضلك بغينا وصفات الغدا لاسبوع كامل وشكرا

[@YakoutFerdaouss-cm4kv]

مشاء الله عليك ❤❤❤❤

[@user-zg6in8er9n]

تبارك الله عليك بغينا افكار اسبوع كامل

[@FafaFofo-iy5jo]

أغلى سلام للا حليمة من مكناس .نريد مزيدا من هذه الوصفات السريعة .جازاك الله خيرا.

[@fatizahra9749]

وصفات السريعة و شكراً ختي حليمة

[@TouriaMamati]

تيارك الله على ختي حاليمة❤🎉❤🎉❤🎉

[@minacouviller2811]

Tbarkallah machallah alik......lyouma ndirha inchallah......merci madame Halima

[@souadbrahim123]

ماشاءالله عليك ❤❤زوينة ❤❤

[@halimakarima236]

وصفاتك خطيرة ❤

[@nassimatv2979]

عفاك بغينا إقتراح وصفات لاسبوع كامل غداء و عشاء الله يعطيك الصحة ❤

[@KhadijaElaydi]

جربت البسبوسة ديالك جات روعة كلش حماق عليها الله يعطيك الصحة مكرهتش ديرنا les soupes ❤

[@fifid1182]

الله يعطيك الصحة اممممممم لذيدة بلا ما ندقها ههههههه تبارك الله عليك أختي حليمة 👍🙏❤

[@elhassouniwilliam7513]

ختي حليمة بغينا مزيد بحال هاد الوصفات كيبغيوهم الوليدات ساهلين و بنان

[@Lamyaakamal-v9v]

يسري الله يجزاك بخير ياحليمة ورحمة من رباك❤❤❤❤❤❤❤

[@مصطفىالغبوري-س6ع]

بغينا وصفات سهليين دغيا كيوجدوا وشكرا لك على المجهودات❤

[@hasnahasona7273]

تبارك الله ديما معنا فالاوقات ديالنا❤

[@zinebchahid8177]

بغينا افكار سريعة للعشاء من يدك كلشي زوين

[@rwansana8078]

تبارك لله ما شاء لله❤❤❤

[@GuyGuyg]

تبارك الله يا احلى طباخة وحادكة. في المغرب

[@HohoHihi-b8q]

من فضلك بغينا انواع من الغراتان وشكرا

[@habibababa986]

الله يعطيك الصحة و العافية ❤

[@asomajebbouri2881]

حليمة كن درتي من احسن وصفات اقتصاديين خصوصا فظل هذا الغلاء غيستافدو منك الناس أكثر إما الكفتة ما غيشريها غير لي لاباس عليه

[@lindamira9480]

تستحقين. كل. الدعم

[@FouziaAnwari]

تبارك كل وصفاتك خطيرة

[@MazaMur-c8k]

بغينا وصفات العشاء والغداء اعزاك الله

[@RitajRitaj-v1i]

الله يعطيك الصحه اختي ❤❤❤❤

[@gy170]

الطواجن و الوصفات السريعة...

[@khadijalebk1508]

حليمة طوب اليوتوب ❤❤❤❤❤

[@SanaaElbouzidi]

اختي حليمة ديري لنا المسمن داير جزاك الله عنا كل خير

[@kheddarnadia2137]

Top top machaà lah yaatik saha habibti ❤❤❤

[@zakariaoumnia2618]

كيحمقون وصفاتك مشاء الله دمت متألقة

[@asmaesalim2792]

تبارك الله عليك بغينا وصفات سريعة جزاك الله خيرا

[@sohaila854]

تبارك الله عليك اختي حليمة إلى العالمية ان شاء الله ❤❤❤

[@ilhamlyazidi4413]

الله يحفظك ❤❤❤

[@FatimaSakkak-d7m]

عفاك ديري لينا باستيشيو وكيك وبسكويت الشوفان

[@jamilajimi5126]

تبارك الله عليك اختي حليمة ،عفاك شاركي معانا الكعك الوجدي الله يجازيك بخير

[@KadejaLakrad]

Mâcha alahe 3alik

[@ghizozyad3653]

Chokran 3la wassaftak ljamilaa ...3afak 3andi talab ila kan momkin diri lina gratin bi danjal o btata bi sous béchamel ...chokran

[@كوزينة_فاسية]

تبارك الله عليك حبيبتي

[@NoraMouhafid]

تبارك الله عليك دائما مبدعة