武嶺最後一練爬升1200公尺｜觀察擺爛團實際運行團規 ｜風櫃嘴 ｜平等里 ｜中社｜劍南路

還記得一日北中的小折神人?擺爛團的特別團規？
這支影片讓你看個夠！
這次成為觀察員，實際觀察擺爛團如何營運。
一個月扣打：單次距離100公里或者爬升1200公尺
今天來跟團體驗1200公尺，路線是風平中劍劍
老實說我沒這麼認真算過總爬升呢！
這也是北進武嶺前預計最後一練
(後面日子的突然加碼就不說了...)
擺爛團一點都不擺爛，我只有被甩在遠遠的份:)
路線 : 風櫃嘴 - 平等里 - 中社 - 劍南路來回 - 松山
距離 : 54km
爬升 : 1080m
騎乘時間 : 3:42:57
#公路車 #風櫃嘴 #中社
拍攝器材｜GoPro Hero 8 Black、Insta360 OneX
輪組｜Racing Zero competizione(競賽版跑零)
風鏡｜100% SPEEDCRAFT
安全帽｜KPLUS VITA-GALAXY
卡鞋｜LAKE CX237
碼表｜Bryton Rider 330
車子型號｜TCR ADVANCED 1-KOM 2019
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[@chaukim2304]

Hi, Eva, 知道您想騎武嶺我覺得你很勇敢, 2014年我也特意從香港飛過去台中參加這個活動, 這的確是一個會讓您騎到懷疑人生的活動, 哈哈, 說真的, 兩天只有不停上坡的騎行, 真的很累, 但騎到頂時, 心裏真的萬分喜悅, 好了, 不說廢話了, 其實這次想給您留言是因為我想跟您說, 想限時登上武嶺真的須要更強的爬坡練習, 如果你能提前到武嶺騎一下, 您會明白, 在幾小時不停爬坡的情況下, 遠比平路+爬坡來得更消耗體力, 不過您是女孩子, 應該比我體重輕多了, 真心希望您能完成, 加油EVA!!! 也歡迎您及朋友來香港或廣東找我騎車!!!

[@nostownlee]

15:46 摘眼鏡那瞬間好帥>///< 運動真的是天然的化妝品，Eva的氣色一直都很不錯的樣子

[@EvaSportsLife]

哈哈謝謝🙏我也很努力保養

[@henry0217]

Eva 真是太可愛了，擺爛團一點都不擺爛是我最常聽到對擺爛團的評語，這集真是從頭笑到尾，歡迎常來擺爛玩，大家都好喜歡妳(當下線)🤣🤣🤣

[@user-lr8lf5iq5x]

good

[@EvaSportsLife]

好耶 下次河濱100k🤝

[@studio1019]

三鐵幾何+25T爬坡 怎可能爬的贏公路車....能騎上去就很威猛了

[@zyj70520]

感謝長期擺爛團觀察家的影像紀錄分享 XD

[@EvaSportsLife]

我..長期再考慮看看🤣

[@zyj70520]

@@EvaSportsLife 那更正一下頭銜，不定期擺爛團觀察家 XD 話說辣導傷勢有沒有好一點? 雖然是不運動全身不對勁的女紙，但還是要記得養傷優先喔!

[@EvaSportsLife]

我忍著不動...好痛苦😖

[@zyj70520]

@@EvaSportsLife 幫拍肩，祝辣導和克萊兒傷勢快快痊癒，才能繼續動滋動! 加油!

[@Masterbike2020]

非常好👍 完全感受騎車的樂趣

[@user-sn5hq7zl8b]

👍👍嗨嗨 厲害的團隊啊！ 今天才看到妳的影片挑戰雙塔啊， 新觀眾報到啊！

[@leojia7847]

Eva早日康复！期待你下个影片哦！💪💪💪

[@EvaSportsLife]

我會好好養傷😭😭😭

[@chanbloption]

台灣地大景點都很美，是一個騎車的好地方。謝謝Eva為大家帶來騎車的樂趣，非常enjoy妳介紹騎車的點滴。想請問一下，你們的安全帽裡頭為什麼還戴多一個帽子？遮陽光？

[@kingps4549]

配樂好聽阿！熱血🔥🔥🔥 笑容好棒

[@tomyang9058]

請問這首是什麼

[@user-cy9us4wj1s]

康康好強，中社11分～～～

[@predotsai8260]

那位康哥...很厲害!!

[@user-kd8gq4vg1z]

Eva辛苦了身體不舒服還準時發片

[@EvaSportsLife]

貼心的你 懂😳😳😳

[@user-kd8gq4vg1z]

@@EvaSportsLife 不客氣😀

[@chuanhaolai6958]

準時收看

[@9218fai]

如果有 Google Map 路線圖 更好, 可以推廣香港人及外國人過來騎車路線，因你推動騎車運動及樂趣💪，看你影片好開心😄

[@mumu5145]

台北市區最有名的幾條練車路線.如來台灣前.查一下關鍵字.或是上MOBILE01問問.很容易得到答案的

[@user-lr7wb8kv1f]

夭壽 北部的車友爬山那麼累，還要拼拼揍揍，南投竹山隨便八卦茶園、杉林溪留龍頭都有破一千二。

[@EvaSportsLife]

南投好幸福！北部也有破千的山啦只是距離遠 風平中劍劍剛好在市區旁大家比較好約～

[@ironmanliaoliao2591]

哈哈，擺爛團😂、一群好友騎車真的是👍👍

[@MrLiujon]

風平中劍劍真的是太硬了，佩服佩服!!!

[@kmhong685]

EVA有妳就有那個亮,很棒哦!

[@user-ph6ne1ek6d]

好猛💪

[@waitingtseng8203]

期待啊～

[@TING-kv6ke]

好羡慕你们能那么多人一起骑

[@Hannibalstillalive]

我觉得你可以中间放部分片段加个骑行经过的地图，也可以顺便介绍一下台湾的一些沿路的风景，后期如果有时间也可以配音之类的~加油很棒！

[@seahwaikok5295]

共同兴趣， 太好了。

[@user-mj7oz4gl8k]

今年6/18(四)來跟我們中區全部的捷安特直營店一起來挑戰西進武嶺高峰會吧~!!😘😘😘

[@user-ov5fr5fh2f]

Eva 能否教學一下 下坡 下滑煞車要怎麼用 每次在騎 下坡都覺得好害怕 = = 謝謝~~

[@coachjerry]

學姊太強了啦！

[@EvaSportsLife]

北海岸均速28的男人講的話不能信

[@Sfa838]

很好啊!

[@8auyeungcyrus755]

Hi Eva, very happy and waiting. How about your injury and takecare.

[@jerrylai3673]

一看就马上订阅了，女神。。。

[@user-fd3wt7ew7f]

辛苦你了

[@user-cm8rr1ni3o]

強

[@user-tk8fw7xb2v]

等待

[@user-kz1wk6hi6e]

抽抽抽

[@EvaSportsLife]

抽抽抽抽車

[@i_donot_know]

熟悉的少校最對味

[@pingweimarshal]

先騎如來神掌比較好，雖然爬升差不多，但武嶺是連續爬升幾乎沒有喘息的下坡

[@MrYunker1971]

Хорошо монтируеш! Лайк.

[@Lin-ej6gi]

不讚都不行!有歡樂,,幸福破錶,,,,,,加油!

[@EvaSportsLife]

爬升爬滿滿🤗

[@yoyoyo4834]

Eva的strava有開放追蹤嗎？感覺騎的路線都很有趣

[@matthew88mo54]

片頭的廣告好看！

[@yimingwang5509]

能不能做一期介绍你车子的视频呗，从入门车到现在。

[@user-iz7zo4hx7y]

不厭五分剛剛好！

[@seal66]

康康老師出現了! 之前星期六都上他的飛輪課

[@EvaSportsLife]

康老師很開心你來看

[@user-tj3yg9mh3u]

想請問伊娃 你的360夾器是哪一種的 可以分享一下嗎？

[@huawei5438]

好可爱

[@user-qj6ep1kv7t]

👍！

[@user-bs6ox9hh1u]

請問如何加入擺爛車隊，條件如何？知道的車友請告知，謝謝！

[@mumu5145]

還少個"碧" (碧山巖露營場).在風中之間.騎那條路線就不用騎2趟劍南 中社騎12分根本妖怪.10分內...神腿吧 以前在車隊就騎吃騎吃.結果沒瘦.反而更胖. 老人代謝變差還要瘦.只能單飛.

[@Matt-xb7uw]

👍🏻😍

[@user-bn4xw9mb4s]

三鐵車到底要怎麼變速？

[@EvaSportsLife]

我也很想知道

[@qawsderfgvhhyt]

休息把前面的變速可以撥喔~可以看 11:18 的地方

[@user-bn4xw9mb4s]

原來是這樣

[@user-bq6mf8df3u]

包子加油

[@user-tf9bc7nq2f]

有我唉，在開頭的補給車旁邊，從台中來的要去騎如來神掌，不知道你也在那裡，好可惜不然就跟你拍照了

[@EvaSportsLife]

常騎車有天一定會遇到的😇

[@user-tf9bc7nq2f]

@@EvaSportsLife 我也是這麼希望，好想跟你拍照

[@theteenbodybuilders]

妳的太陽鏡是什麼品牌？

[@gn028015955]

100%

[@sean198621]

擺爛團真的太棒了! 這樣怎麼會沒有動力練車呢?

[@EvaSportsLife]

歡迎加入👏

[@sean198621]

@@EvaSportsLife 夭壽~ 好在我在台南~~~~! 繼續偷懶~ :)

[@davidhudavidhu5254]

要怎麼加入擺爛呢？☺️

[@user-lt5cq9uz3c]

請問Lake卡鞋好穿嗎

[@nickelback1639able]

康康，中社11分50秒很強耶!!! 我巔峰只有13分...!!

[@EvaSportsLife]

13分你也很強啊啊啊

[@user-lr8lf5iq5x]

真的.... 我都追不到 ^^' 尼克兄 13分腿力也滿強的啊....

[@albert-fu]

这个妹纸双颊饱满，旺夫的长相！

[@jpteo668]

最近没有约少校了吗？

[@matthew88mo54]

有出現啊~

[@powerxxx1]

這團玩太大了啦⋯⋯

[@EvaSportsLife]

不擺爛的擺爛團

[@user-ue2eh3nc7n]

請問配樂是哪一首歌

[@user-oe8ej7qe8d]

我上禮拜日也去武嶺 下下禮拜又要一次...累🥱🤣

[@EvaSportsLife]

強者4你 上面風景真的好棒😍

[@user-oe8ej7qe8d]

但是好冷🤣

[@helloyip3688]

我上星期上卡了跌了兩次

[@Jaorent]

算好了

[@EvaSportsLife]

多注意安全～不然多在車店訓練台熟悉久一點

[@helloyip3688]

伊娃 Eva 香港大多數的車店都沒有訓練台 我踩回家的時候沒有跌是回了家練習的時候跌了因為跟一邊跟朋友聊天一邊練習

[@matthew88mo54]

再摔一次就出師了！

[@jordankwok0105]

楓林橋 風鈴橋 那個是對的?

[@EvaSportsLife]

是楓林橋啦😂 打字打太快

[@lee6341]

他們可以穿車衣,騎機車

[@leeyanglin4589]

怎麼都沒放廣告，太佛心了吧！

[@matthew88mo54]

片頭廣告好看！

[@Nathan-mj6hn]

不不不她一直在安利他的码表哈哈哈。头上的小帽也是广告啊

[@matthew88mo54]

不是優拜客嗎？用優拜客重訓效果好！

[@qawsderfgvhhyt]

下次不會再被放這麼遠了 目標1分鐘以內💪

[@EvaSportsLife]

幫你計時

[@kongyb5452]

台湾的车友都是爬坡高手~ 强~

[@EvaSportsLife]

我怕爆！

[@user-tl2iz3xk6p]

想問Eva的眼鏡牌子

[@EvaSportsLife]

100%

[@user-tl2iz3xk6p]

@@EvaSportsLife 妳戴起來超好看的👍🏼

[@kiralytsang2632]

好想知道康康跟強哥，誰比較厲害？

[@EvaSportsLife]

各有千秋啊

[@user-qz5cv3uo7l]

100公里是指一天行程要有100以上嗎

[@EvaSportsLife]

嗯嗯對的～一個月一次出車量要達100公里或是爬升1200公尺以上

[@user-qz5cv3uo7l]

硬硬的！

[@babybabu6382]

想吃冰...

[@jayli7106]

碼表海拔要去校正

[@EvaSportsLife]

好👌

[@peixiao1670]

what?有人騎計時車

[@sidamtw]

這根本不擺爛啊，我夢想的擺爛是夢中就騎完車，出門就是和車友聊天吃飯XD

[@Nathan-mj6hn]

摆烂团规矩也太死了吧

[@EvaSportsLife]

這樣確保大家認真練車😂

[@johnooi9598]

怎么自己在骑???强哥 麦哥呢😂

[@matthew88mo54]

去別人的車隊！

[@EvaSportsLife]

我去觀摩觀摩擺爛團

[@johnooi9598]

@@EvaSportsLife 觉得大家都骑得好快，好强

[@shiangshin4926]

3

[@EvaSportsLife]

3️⃣

[@shiangshin4926]

@@EvaSportsLife 因為防疫都一直在等~~~~一哇~~~好久~~~強~~麥~~校~~~~~哈哈~~加油~~

[@zhaoyichen8731]

擺爛團是真是假啊XD

[@EvaSportsLife]

速度是真的 擺爛成分只有在休息點而已⋯⋯

[@kitchen5202000]

到底是在看吃啥？還是騎車？炫的成份居多

[@ce910249]

邪教~

[@EvaSportsLife]

必須有特別儀式

[@Matthew-ff5ol]

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[@EvaSportsLife]

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