و الزوجة الثانية زعما تعرف طيب ؟؟واش طيبت معاها؟؟

[@hicham_cook]

صباح الخير عليكم شكون راح بكونتر بي خخهههه والله التعليقات تقتل بالضحك المهم السعر 48000 فالحميز ممكن تلقاوها اقل جهة اخرى

[@fazola9093]

صباح الخير عليك شيف وعلى بلادي الجزائر

[@abir9279]

هههههه صباح الخير

[@saabouime3974]

صباح الخبر و البركة

[@عربيهوافتخر-ق3ز]

صباح الخير وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

[@appreciateit8296]

ga3 🤣

[@kahinaiftissen6534]

شكون كيما انا هبط مباشرة للتعليقات ، مصبرتش للفديو يكمل باش نعرف واش يقصد بالزوجة التانية

[@oummaria8564]

صح انا واحدة ما صبرتش

[@dahmanekherbouche1291]

ههههههه كما انا خلعني

[@أمضياءطبخوالجمال]

ارجو اشتراك بقناتي نن فضلكم

[@dandounadanou752]

والله كيما انا نهبت نجري🤣🤣🤣

[@aminebodila5545]

حتى انا

[@nadiaworldkitchen1207]

لي تخلعت من العنوان جام🙄😂

[@aminebodila5545]

تخلعت خلاااااه

[@ptissolch3761]

@@aminebodila5545 بصحتك

[@zahialorabi3578]

وصفات من مطبخي Nadia cuisine خخخههخهخخخخخخخخخخخ انا

[@sihembeko1532]

و الله غير خلعني و غاضتني مرتوا الاولى و كرهتوا تمتم قد ما حبيتوا ههههههه

[@الفراشةالبيضاء-ح7ص]

Ana taniiii k rajli y9oliii nti zawja lowla w tomobil zawja taniya min tahbss ymrod mskiiin hhhh

[@عالمومطبخاممحمد]

ثبت تعليقي شكون لي ماصبرش الفديو وراح ديركت للكومنتار باش نشوف اسكو صحه ولا نو اففف حمدولله انا نكره الزوجه الثانية شكون يسميني

[@يوسفيوسف-د5ص8و]

ام محمد لماذا أختي شرع الله وكلامك خاطىء ولما تقولي أكره الزوجة الثانية معناه تكرهين شرع الله تذكري دوما الدنيا فانية أخية

[@lilaami3858]

@@يوسفيوسف-د5ص8و مالا خلي راجلك يتزوج عليك

[@ameliawhithanies3877]

Graaaaàve hhh

[@ameliawhithanies3877]

Wellah maneqder ncharek rajli m3a mra 2 ya yemaaaaa yji lil nengwasssi

[@mimomarwan4785]

كامل مانحبوش قالك ربي يجوز ماشي فرض معنى للضرورة اوتاني تعرفو شرع الله غير في تعدد الزوجات

[@أنسأنس-ي9د]

وكان جيت صح عندك زوجة الثانية منزيدش نتبعك مزيا جات على كويزنيار هههههههههههههه لأني نكره الراجل ليزوج على مرتو، وشكون لي وافقني راي

[@techsauce77]

ولا واحد يوافقك رأي ، لو فوسع جميع رجال ماديا و عدلا يزيدو ثانية و ثالثة و رابعة لداروها

[@oussama1206]

خالفتي دين الله بكرهك لتعدد الزواج ربي يهديك

[@djihadassas8498]

عندك الحق انا منحملهاش نموت كون يزوج علي

[@minoucha2286]

ربي حلل ربعة انا كون نصيب راجلي يعاود عليا زواج كرهت مع انو عندو 28ans

[@abdouyt8412]

والله سحيت نحيتلوا ابوني مسكين ههه

[@lamiabelhadi1408]

ههههه 99% من النساء دخلو يشوفو الفيديو غير باش يقرعجو شكون هذي الزوجة الثانية ، انا وحدة منهم والله مقدرت نركز في لاغوسات حتى لحقت للزوجة الثانية ههههه

[@zilotfi5077]

ههههه ياخي تخمام 😁

[@latirose5333]

😂😂😂😂😂

[@lavieestbelle8988]

والله عندك الحق دخلت للفيديو علا جال الزوجة الثانية وديغاكتومون هبط لي كومونتاغ

[@lamialamis2867]

😂😂😂😂 كاينه كي فهمت علاواه يهدر باه عرفت واش راح يطيب

[@RN-iv3fc]

ههههههه انا تان دخلت نقرعج هههههههه

[@mulan7012]

ههههههه انا كي قريت الزوجة الثانية اول حاجة خممت فيها يا اخي و بما اني متابعة مخلصة هيا اني نديرلك ديزابوني😂😂شغل انا وفية لمشاعر زوجتك الاولى و متضامنة معها مام ما نعرفهاش 😂

[@nanarania1338]

مهما كان تبقى حياتو وحرية شخصية وحياتو ماعندها حتى دخل فاليوتوب يتزوج ولا نو حبيبتي تبقى شخصيتو وطيابو هوى هوى 😘😘😘😘

[@hamras5730]

والله مام انا ههههههه طاح من عيني

[@danipedrossadani3887]

لا يقصد كويزنيار

[@lifestyle9732]

ههههه كيف كيف

[@LiNa-or4ps]

و الله انا و خممتلها 😂 كيفاه نهاوشو منعرف و انا معندو ما دخلني فيه و هو تزوج و كمل غاضتني مرتو الاولى مادارش الطبخ تاعها و كذا

[@lamazada392]

سلام والله غير خلعتيني خممت حتي نديزابوني منعرفش زوجتك بصح منحبهاش لحتى وحدة تحيا الزوجة الاولى والاخيرة😅

[@yayamez2376]

و الله خممت كيفك

[@yasmineseddiki9157]

ههههههههه حتا انا قلت ليوم كامل نسا يكرهو شاف هشام مور ماقريت العنوان

[@oumdjameleddinewassim332]

ههههههههه خلعنا كاامل،علابالو هادي نقطة الضعف تاعنا

[@amelouar2859]

Khammamt kifek wlh hhhhh

[@kenzakenza2519]

انا تاني خممت كيما نتي

[@yahiaouibochra8126]

شكون لي دخل في الفيديو على جال الزوجة الثانية ههههه رنا فايقينلكوم😋 متخافوش راه خير على الكوشة تاعه ههههه😂

[@strongfaith94]

المرأة الجزائرية ما شاء الله تصلي، تصوم،تزكي، تدير الخير... تهدرلها على الزوجة الثانية تكفر عليك 😂.

[@hananehano8260]

🤣🤣🤣🤣🤣

[@benbenchaabane5030]

a oui kheti makanch laeb ragba ntayarhalou 😅😅😈😈

[@6------6-66jk]

😃😃😃😃😃😍😆😆😆😆☺😊😀😃😄

[@selmanefouad5163]

هههههه😂😂😂😂

[@mohammedanas5642]

ههههه قانون

[@مريممريم-ذ1ع]

والله غير اتقهرت حسيت انا راجلي تزوج عليا والمشكل مش هنا المشكل منيش حتى متزوجة هههههه

[@abdallahhammi887]

والله الا كيفك ههههههه

[@sofialavie3729]

ههههههه قتليتيني بضحك يا مهبولة

[@princessewissem1397]

Wlh ana thani ghadni l7al wana célibataire 😂

[@magichmadrid4057]

هههههه وحدك

[@SaraSara-rl4tg]

😂😂😂😂😂😂

[@arwa483]

الحمد لله طلعت كوزينة ماشي مرا..كنا رايحين نتبدلو معاك ".الضرة مرة"

[@ضياءالدينضياءالدين-ه4ك]

هههه يعطيك الصحة.

[@سنرحلويبقىالأثر-ظ2ق]

ههههه وي عندك الحق

[@samahbelaloui9803]

ana masbartech nchof vidéo hata lakhar heureusement krit ta3likek

[@haloumaahlam9997]

هههه والله عندك الصح

[@روميسةروميسة-ز6ف]

علاه نرمال

[@oum_yar]

شفت الفيديو روتار والله غير كرشي وجعتني من الزعاف ...غاضتني زوجتك 😓 وماصبرتش رحت نجري التعليقات ههههههه الله يحفظلك اسرتك

[@sihamavm]

الناس اللي ما فهمتش معنى الزوجة الثانية ورايحة ديزابوني،راه يقصد الزوجة الثانية على الكويزينيار الجديدة ،وقال اسكو تعرف اطيب ولا لا،يعني نوعيتها مليحة ولا لا،مشي قصدو الزوجة الثانية المرا ،اكييد زوجتو الكريمة الفحلة ايحبها ومش رح ايفرط فيها ربي ايدوم عشرتهم ومحبتهم نشالله ،بالتوفيق شاف هشام 🌷🌷🌷🇩🇿🇩🇿

[@benahmedmohamed4603]

ذكية👍🇩🇿

[@soumaboulaguenafed4568]

حتى انا مت بلخلعة وراح نبدا نكرهو يخي الحمد لله هههه

[@omloulou9892]

طمنتيني ههههههه

[@sihamavm]

@@benahmedmohamed4603 حفظك خويا 🌹

[@sihamavm]

@@soumaboulaguenafed4568 ايا الحمد الله كي عرفتي الحقيقة 😆

[@elafrida4693]

حسيت موس و تثقبت بيه يا يما مزوج زوج راح نديزابوني تضامنا مع الاولى اااااااا كارثة

[@marounina7191]

ههههنه كملي الفيديو

[@جزائريحتىالنخاع-خ5ج]

هههه حتىانا

[@randaghada4796]

@Hope EXOL انا فهمتها من اللولى هههههه لا خاطرش هو ما يحكيش حاجة هكذا على مرتو اكيد .......كيما حنا نقولو لعروسة على ماشينة القش ههههههه

[@hibahiba3735]

هههههههههه

[@hasmis]

😁😁😁😁هههههههههه

[@Mimi-nt6zd]

خويا هشام ديرلنا طياب نتاع عرضة والله غير كي نعرضو ضياف تتلفنا ڨع وش نطيبو

[@khadidjabensahela1966]

واه طياب نتاع عرضة . عيد ميلاد بنتي من دوك وراني نخمم شاطيب شانوجد مع شتاء

[@sisilala1424]

صح ولله عندك الحق تتلف واش طيبي اوتكرمي الضيف اويخرج فرحان

[@tinhinanetina5018]

@@sisilala1424 تكوني ديري كلش هو يجيك الضيف تنساي الوصفات تقولي انت جامي طيبت لا اله الا الله👍

[@---tq8wk]

نشالله

[@yarayara6247]

@@---tq8wk شكرا على السؤال كامل نفس الشي

[@snowwhite-qw4jc]

اي راجل هنا و دخل ننصحك ما تزوجش على مرتك على خاطر لي يحس بالجمرة غير لي كواتو انا بابا زوج على يما و هو نادم و زوج على جال امو برك مع انو ما خاصني والو و عايشة برانساس صح مشي تمسخير مي تقعد حاجة تحرق في قلب وليدك 💔 و نهار لي يجو يخطبو بنتك راح يقولو مدام زوج على امها راهي متصلحش انا الحمد لله ميمتي لي عاشاتو يعلم بييه غير ربي و انا فخورة بلي هاذي ميميتي 💙😊 و منحكيش نهار لي شفتو معاها 💔 انا بكيت الدم نهار هذاك و دخلت في حالة اكتئاب حادة و جاتني مع عامي تع الباك 💔 ايييه و اي واحد هنا زوج باباه على يماه كون راجل و عوضلها و نتي كونك مرا و فرحيها بقرايتك و نحيلها هموم سنين لي جازو 😣 المهم ربي يخليلي ميميتي و خاوتي و حبيت نقول لعماتي و جداتي والله و رب العزة ما نسمحلكم ليوم الدين 💔😥

[@teurkiamohamed776]

انا خصني غير وحدة تكفيني

[@snowwhite-qw4jc]

@@teurkiamohamed776 ايييه مليح 💙🙂 ممكن مع الوقت تبانلك 💔 وممكن والدتك تحتم علييك كيما بابا 🙂💔 المهم ربي يرزقك واش في بالك نشالله 💙

[@مشتاقةلربها-د8ذ]

@@snowwhite-qw4jc ايه يا أختي وجعتيلي قلبي الله يعوضك

[@mamamaamamamamaaa5514]

بكتني قصتك ربي معاكم انت وامك

[@batbouta3842]

ربي اصبركم واعوضكم في الدنيا و في الجنة لان شيئ صعيب

[@hichemhc8383]

بصحتها المدام العالم كامل رايحين يغلقولك القناة تضامنا معاها اتهلا فيها وربي يدوم عشرتكم امين

[@cuizinefarwazne338]

ديريلي ابوني الله يخليك ويرزقك الصحة والعافية

[@madjidsouf4009]

@@cuizinefarwazne338 تم

[@TaninaNina-r3j]

@@madinadz9537 🤭🤭🤭🤣🤣

[@TaninaNina-r3j]

@@madinadz9537 ممكن تشاركني عندي فضلا و ليس امرا

[@aminaamila7837]

ياو كويزينيار واش من زوجة تانية ههه

[@MïRalDoR]

هبطت نجري🏃‍♀️🏃‍♀️ للتعليقات ونڨول ياحوجي مرتو اللولة مسكينة كي غادي دير ديماريت ديراكت فالتخمام على حياتها المستقبلية😜🤣🤣😂

[@safisafsoufa3559]

ههههههه

[@soumaharouche5876]

ههههههه كنت انا ' 😆😆😢😢

[@رانية-م3ص]

ههههه كيف كيف،انا قلت نديزبوني من عندوا

[@wailboutaballa2770]

اول مرة ندخل القناة ونص la vidéo خلصت بلا ما علابالي واش هي الوصفة ربي يدوم العشرة اااااااااامممممممين

[@amineguemmou736]

@@رانية-م3ص كما انا قلت هذ الشي عندك زوجة ثانية انا عقدة من القضية كنت معولة على إلغاء الاشتراك

[@lanature8022]

لوكان تزوجت صح كنا كرهنااااك وما نزيدوش ندخلو لقناتك😁 رانا كامل مع الزوجة تاعك الاولى والاخيرة👍👍👍👍👍 ضرك نعاود الفيديو من الاول نشوف الوصفة😅

[@amalamol9672]

😂😂😂

[@nadiatahenni6361]

Walh ghir hada wach darte même ana 9taltini b dahk

[@الزادالعربي]

والله كلامك صحيح هههخخخ

[@HB-rg4wn]

عندك الصح 😄😄😄

[@hijamanew8064]

هدرة في مقام ههه

[@نورنور-ص6ز9ث]

ياربي خلعتني أولى مره ندخل على فيديوهات نتاعك قريب ندعي عليك الحمدلله مقلتش دعوه خيبه الله يبركلك فيه ويخليلك زوجه الاولى

[@zahiabenlameur6338]

والله غير عمبالي تزوجت والله غير قررت نحبس المتابعة نتاعك😣لا للزوجة الثانية😥

[@اللهمارحمامي-ق7ش]

هههههههههه 😂😂😂🤣🤣🤣

[@aimaeyo228]

انا تاني تشوكيت ههه

[@saraazil6517]

انا ثاني ههه

[@annembabam3854]

والله حتى انا حسبتو تزوج هههههه

[@souhilalacharmante4497]

والله كيفك نستنى غير يهدر عليها هههههه

[@FatimaFatima-lh5db]

من يصلي على النبي عليه الصلاة وأزكى التسليم....صباح البركة والخيرات

[@أمضياءطبخوالجمال]

اشتركوا بقناتي من فضلكم لمساعدتي علي تطويرها

[@cuisinenina6237]

نتا ذكي الله يبارك...عرفت كيفاه تجذب المشاهدين...بعنوان خرافي...برافو عليك

[@beauteavecelma4798]

آه يا شيف خلعتني و قعدت نشوف في الفيديو و نقول و الله ما يتعاشر هذا صغير و عاود الزواج 😂😂 و غاضتني زةجتك ووليدك و الدمعة في عيني الحمد لله يا ربي . ربي يدوم عشرتكم حتى تشيخو و تكبرو كيف كيف ياااا رب

[@aminebodila5545]

نشاللله يااااارب خلعنا كاااااامل عنوان مرعب .

[@АминаСабина]

حبيبتي نحبك

[@omarusmh1594]

ههههههه

[@sidoboualita3040]

Beauté Avec Elma سب

[@jolyayadi1513]

Beauté Avec Elma يعني ربي ك حلل تعدد الزوجات لم يعطي اهمية لشعور الزوجة و لا لاولادها وانت ارحم من الله عليهم مليح راكم تطوروا

[@سهامشنتوف]

اف لا أدري لماذا لا نحب كلمة الزوجة الثانية ما تخافيش اختي زوجة هشام رانا كاع معاك ولوكان جاو كاع الزوجات الثانيه كويزينيار مرحبا ههههههه

[@zizouzizou1812]

مكراشة ههههههه

[@امتقوىورامي]

هههههه

[@narimenekhouas6278]

Parceque c pas naturel rahi contre el ghariza ta3 el inssan

[@chokolatasenoura2459]

هههههههه

[@pinywise2425]

hhh oui

[@amiradz8060]

آه يا هشام تغلط مع الزوجة الاولى تخلصها غالية 😂 قاااع راهم طايحيين عليك بليكومنتاغ 😂 نتمنى من الزوجة الاولى تقرا التعليقات و تعرف شحال بنات بلادها يحبوها بلا ميعرفوها 😘

[@amirobourenane4175]

علاه ختي شاف هشام مزوج بزوج😲😲😲؟؟؟!!!

[@hanacsc7721]

صح زوج ؟؟؟كي قريت عنوان قلت مانزيدش نتبعو والله زعفت عليها

[@hanacsc7721]

هشام خويا لكان درتها معادش نكونو من مشتركين والله كي قريت عنوان كرهتك وكرهت ندخل للفيدواتك ومع كل احترامي للزوجتك وقفت معاك باه وصلت الي راك فيه ماش تتخلى وتخمم في ثانيه

[@amounamimi5919]

هههههههه يقصد كويزينيار هههههه مستحيل يفرط في زوجتو ربي يهنيه

[@hachemialaouache5761]

@@amirobourenane4175 يعطيك العافية اخوي هشام روز يشهي مشاء الله

[@roumamirouka5166]

شكون لي راهو يقرا لي كومنتار وخلي طياب يجي يساميني ههههههه 😂😂

[@lidyalidya7511]

نكره الراجل اللي يتزوج بزوج ونكره الثانيه الله لا يذوقها لحتى وحده

[@venom-nt9vi]

😒 الرسول الكريم سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم تزوج 12 امرأة

[@ouhabaris698]

خليتو كامل محاسن الرسول ولصقتو غير فكلمه رسول تزوج شحال من مره بف ربي هو لوصاه يتزوج

[@ouhabaris698]

@رامي علاش لازم ادير صديقات راح يخدم ولا يصاحب اطبق شرع في اغضض من بسرك وتحريم الزنا ولا تبقو الدين غير فنسا منافقين

[@ouhabaris698]

@رامي الذي يريد ان يتزوج اربع نساء هو من يفكر في الجنس وغبي والنساء الواتي تزوجنا بلمشارقه بايرات غبيات لو يخلص رجال الجزائر كلهم لن ازوج مشرقي حتي لو انتبقت السماء عن الأرض العرب اغبياء

[@ouhabaris698]

@رامي ربي هداني حمدو الله نصلي ونعرف الدين خير منك هذا واش تعرفو رسول تزوج خليتو كامل خصال الرسول شديتو في زواجو قتدو باخلاقو وعقلو واعتدالو هو ربي لامر يتزوج انا ماشي مرا انا راجل ناس وصلو لسما ونتوما لاسقين فزواج مشتاقين خبزه لا دار لا خدمه عايشين فلفوضوي تحبو تمرمدو ولادكم علي هذي الجريمه كثرت ولادكم كامل فلحباس

[@maymounamimi9417]

ههههههه العنوان درتو راك متزوج بزوز شكون فهمو كيما انا

[@sosoyasin1953]

كوزينيار

[@nadjetomhiba4925]

لالا أنا فهمت بلي حاجة ممكن طنيجرة اوما شابه لان انا ثاني عندي ضرتي سيارة زوجي😂😂

[@ferielboulahia2410]

Hhhhh même ana

[@kitoukayout5124]

انا ضرتي علي بن شيخ

[@باقاتمتنوعة-م3ض]

ابوني لقناتي الله يرضى عليكم

[@امإياد-ل4ط]

دخلت نجري نشوف الزوجة الثانية غير دخل راجلي نحيت الفيديو خفت يسمع الزوجة الثانية ههههههه خلعتني

[@soumiareghda1011]

Hhhhhhhhhhhh hsebtk zawjt sah

[@lamialamia6150]

هههههههه 😅

[@khawlamh3410]

والله غير ضحكتيني😅😅😅😅😅😅 ضحكت من قلبي انا راني وحدي وتخلعت.

[@fati2330]

@@اماولادي-ص6ف ههههه

[@أممحمد-ث4ف7ب]

خههههههههههه

[@yasmineyasso5577]

انا قريت العنوان 3 خطرات باش ستوعبته و ممبعد هبطت ديراكت للكومنتار باش نشوف واش كاين 😂😂😂😂

[@yasmineyasso5577]

مقص ⁦✂️⁩

[@liliprincesa]

ونتوما ليهبطو تقرعجو بحالي ديرولي جام وابوني ربي يفرح قلوبكم

[@sisterskitchen213]

ممكن تبادل

[@mimimimi-xi6xw]

سلام

[@للأرواحالعميقة369]

@@sisterskitchen213 ممكن تبادل اشتراك

[@خياطةوطرزوابداع]

هاني شرفتك شرفيني

[@anes7897]

صراحة كنت رايحة نحي لابوني قبل مانشوف لفيديو بعد وبديت نسب فيك ههههه سمحلي ومنبعد كي شفت الفيديو فهمت واش تقصد😅😅😅🤣🤣🤣.حنا نسا كلشي كلشي ولا الزوجة التانية الله غالب ياخويا هههه.

[@Karimkrimooo2772]

Ana tani ...

[@prefissa7672]

انا تاني كيفك غاضتني عمري

[@bilalbelila5640]

انا تاني هههه

[@amelakbm9399]

hhhh j'allais faire la même chose

[@ommosaababdelhay4810]

حتى انا..😂

[@hamelrachid7754]

خلعتنا عامبتلنا صح جبت مرة واحد اخرى لتخلع يخبط جام

[@الياسماكوش]

السلام عليكم الأخ هشام الله يحفظك أريد الرد باش تنصحني نشري كويزينيار كيما تاعك ولا نشوف نوعية أخرى

[@ommali4635]

يعطيك الربح حسبتك عاودت الزواج وراك فرحان بروحك قلبي حبس غاضتني مرتك ههههه

[@nassmedknl8832]

والله غير غمني

[@soniadz2576]

هههههه انا فهتها حاجة جديدة فالكوزينة 😍😍

[@امأنس-ض8ل]

انا ههههه

[@aminebodila5545]

ههههه .شتي

[@siham1540]

باش تنحي الغمة على الأولى ربي يرزقك بالثالثة lave-vaisselle

[@laghadz430]

هههههههههه نستعرف بيك مسكينة زوجته راها غارقة فالماعن ههههه

[@هبوبةحبوبة]

انا تاني خممت فيها ناقصتني ههههههه

[@sanaasanaa2588]

😟😟😟

[@scriptblsdz]

😂😂😂😂

[@naitatmane2519]

ههههههه اللهم آمين لينا كامل

[@minanina4576]

شكون كيما أنا فاقت بلي الشاف راه يضحك معانا 😍😍😍😍

[@rihemelina9671]

Hhhh ana

[@fifibelaidi6242]

باينة الأصيل عمرو مايتبدل

[@brmag2285]

Hhhhh,😆😆😆Moi

[@mariemmaria]

مهوش يضحك يجمع في المشاهدات

[@امزينبالجزائريه]

انا من العنوان عرفتها

[@سورور-ج3ك]

انا نحب الروز والوصفة تاعك تع روز في فيديو اخر جربتها رووعة وهذي ثاني نشالله نجربها لاني نحب فواكه البحر يعطيك الصحة ربي يزيدك من فضله

[@mmmouniamm93]

❤💰❤فَضْلُ الصَّدَقَةِ ❤💰♥️ عَنْ مُعُاذِ بْنِ جَبَلٍ رَضِيَ الله عَنْهُ قَالَ: كُنْتُ مَعَ النَّبِيِّ صَلَّى الله عَلَيهِ وَسَلَّمَ فِي سَفَرٍ، فَذَكَرَ الْحَدِيثَ إِلى أَنْ قَالَ فِيهِ، ثُمَ قَالَ: يَعْنِي النَّبِيَّ صَلَّى الله عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: "أَلا أَدُلُّكَ عَلَى أَبْوَابِ الْخَيْرِ ؟" قُلْتُ بَلَى يَا رَسُولَ اللهِ، قَالَ: "الصَّوْمُ جُنَّةٌ، وَالصَّدَقَةُ تُطْفِئُ الْخَطِيئَةَ كَمَا يُطْفِئُ المَاءُ النَّارَ". أَخْرَجَهُ التِّرْمِذِيُّ وَقَالَ حَدِيثٌ حَسَنٌ صَحِيحٌ. وَخَرَّجَهُ الْإِمَامُ أَحْمَدُ وَالنَّسَائِيُّ وَابْنُ مَاجَهْ. أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه ♥️ لي ولوالدي والمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والأموات بعدد ماكان وبعدد ماسيكون وبعدد الحركات والسكون وبعدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك 📖 امرأة لا تنام مع زوجها 16 سنة...فضلا ً اقرأوا هذه القصة المؤثرة: تقول إحدى الداعيات أنها كانت تلقي محاضرة في إحدى المراكز، وكانت المحاضرة عن فضل الصدقة. وبعد انتهاء المحاضرة قامت الحاضرات بالتبرع بما هو موجود معهن من نقود أو حلي. وتقول الداعية: أتتني إحدى الحاضرات وأعطتني عقداً من الذهب كانت تلبسه، وتقول بأنه كان ثميناً ومليئاً بالألماس. رفضت هذه الداعية أن تأخذه في البداية نظراً لكون العقد ثميناً جداً، لكن هذه المرأة أصرت عليها أن تأخذه، وقالت للداعية بأن هذا العقد غالي عليها ولكن لن تبخل به في سبيل الله. فأخذته الداعية مع مجموعة المجوهرات لأحد محلات الذهب لبيعه والتصدق بثمنه، فقال لها البائع بأنه يجب أن يزيل الفصوص ثم يزن الذهب لبيعه. وعندما انتهى من نـزع الفصوص أراها شيئاً غريباً -شعر وأظافر تحت الفصوص-. وتقول الداعية: كنت في شغف لمعرفة قصة هذه المرأة، فألقيت محاضرة ثانية في نفس المركز وأتت صاحبة العقد، وبعد انتهاء المحاضرة أتت للداعية وقالت لها بأنها شعرت بارتياح كبير بعد الصدقة، فأرتها الداعية الشعر والأظافر وأخبرتها كيف وجدتها. فقالت المرأة: هل تصدقين أن لي 16 عاماً أعيش مع زوجي وأولادي كالأغراب لا علاقة بيني وبينهم، وعندما تصدقت بالعقد فجأة عادت الأمور كما كانت واجتمعنا لأول مرة على سفرة واحدة ونمت مع زوجي وكأن شيئاً لم يكن، وأن هذا العقد هدية من أعز صديقاتي!!. عرفتوا حين يقولوا : "احذر عدوك مرة وصديقك ألف مرة". يقول الدكتور عبد العزيز التميمي: من أقوى أسلحتي بعلاج الناس نفسياً أو عضوياً من هم أو مصيبة، سؤال بسيـــط جداً هل تصدقت اليوم؟. هل أطعمت أي مخلوق؟. هل تصدقت كي ترى السعادة وَالراحة وَالفرج؟. كسرة خبز لطير -إطعام سمكة- قطعة سكر لنملة -كأس ماء تسقي شجرة-...يومياً على الأقل!. هل تستطيع فعل ذلك؟. نعم...إنها الصدقة...كلنا يريدها "وتبسمك في وجه أخيك صدقة" فالإنسان المعافى يحتاجها قبل المريض، وَالمريض بعد المرض، وَالأحياء يفعلونها عن الأموات. وأنت تتصدق قل: (اللهم إن هذه الصدقة عن كل مسلم وَمسلمة وَمؤمن وَمؤمنة الأحياء منهم وَالأموات) كي تأخذ الأجر عن مليارات المسلمين، "بإذن الله تعالى" 💰❤💰فوائد الصدقة💰❤💰 1- الصدقة باب من أبواب الجنة. 2 - الصدقة أفضل الأعمال الصالحات وأفضل الصدقة إطعام الطعام. 3 - الصدقة تظل صاحبها يوم القيامة وتفك صاحبها من النار. 4 - الصدقة تطفيء غضب الرب عز وجل وحـر القبور. 5 - الصدقة خير ما يهدى للميت وأنفع ما تكون له، ويربيها الله عز وجل. 6 - الصدقة تطهـير، وتزكية للنفس ومضاعفة الحسنات. 7 - الصدقة سبب سرور المتصدق ونضرة وجهه يوم القيامة. 8 - الصدقة أمان من الخوف يوم الفزع الأكبر وعدم الحزن على ما فات. 9 - الصدقة سبب لمغفرة الذنوب وتكفير السيئات. 10 - الصدقة من المبشرات بحسن الخاتمة وسبب لدعاء الملائكة الكرام المستجاب. 11 - المتصدق من خيار الناس والصدقة ثوابها لكل من شارك فيها. 12 - صاحب الصدقة موعود بالخير الجزيل والأجر الكبير. 13 - الإنفاق من صفات المتقين والصدقة سبب لمحبة عباد الله للمتصدق. 14 - الصدقة أمارة من أمارات الجود وعلامة من علامات الكرم، والسخاء. 15 - الصدقة سبب في إستجابة الدعوة وكشف الكربة. 16 - الصدقة تدفع الـبـلاء وتسد سـبعـين باباً من السوء في الدنيا. 17 - الصدقة تزيد في العـمر وتزيد في المـال، وسبب في الرزق والنصر. 18 - الصدقة عـلاج، و دواء، وشـفاء. 19 - الصدقة تمنع الحـرق، والغـرق، والسـرق، وتمنع ميتة السوء. 20 - الصدقة أجرها ثابت ولو كانت على البهائم أو الطيور. 21 - المتصدق، والعامل على الصدقة لهما أجــر المجاهد في سبيل الله تعالى.

[@miralmimi1548]

بارك الله فيك

[@lindalindoucha4128]

الزوجة الثانية حللها ربي سبحانو.ختي.بالاك الزوجة الأولى مڨروضة من يديها والله غالب عليها.

[@رضاكربيوالجنة-ت8خ]

ماشاء االله كلام من ذهب درر ولاليء بارك الله فيك وجعلها في ميزان الحسنات ونفعنا بها والهمنا الهدى والتقوى يا رب يا ذا الجود والكرم اهدي اولادي لاقامة الصلاة ولاقلاع عن التدخين قولوا اميييين

[@مطلوعةهربتمنالطاجين]

ههههههههههه😂 والله كي قريت الزوجة الثانية دخلت نجري🏃🏽 حبست الفيديو وهبطت نتأكد في لكمونتار ايا حتى فهمت بلي على كويزنيار😂

[@didosamo5124]

كي حالتي ههههنن

[@hamidbenchekikene1034]

ههههه كيما انا

[@imen5929]

والله خلعتني كون صح عاودت زواج على المرا ديالك نديزابوني الحمد لله بالبراكة عليك الكويزينيار ماعرف فرحت روحك ولا فرحت الزوجة الكريمة بالربح أن شاء الله

[@nafissanafissa9157]

مع اول تخلعت كي شفت الفبديو كامل انقولك مبروك عليك بالصحة والهنا ويعطيك الصحة طبق يشهي

[@s7_q900]

مَن قرأَ سورةَ الواقِعَةِ في كلِّ ليلةٍ؛ لم تُصِبهُ فاقةٌ أبدًا (فاقة بمعى فقر) 🌹 تابعوني للاستماع الى المقاطع القرآنية ولكم الآجر 🙏🌙

[@thinkcookies]

باركا من احاديث ضعيفة قالك الواقعة سير تخدم بكتافك الفنيان

[@thinkcookies]

كاع لي كنعرفهم قراوها مزال

[@affafdelli7427]

والله سلكت حبستلي قلبي الحمد الله هذيك هي الزوجة الثانية سينوا القناة نضمنلك تهبط هبوط حر ههههه

[@tahaiyad6243]

والله دحكتيني انا تاني ضد هاذ الفكرة نتاع الزواج على اللولا ربي يهدي سرنا وسر مع مرتو امين.

[@rahmabelgasem3752]

حتى انا قلتها

[@ramdaneramdane4347]

اول تحية لكم صباح الخير يااعز انسان لي نسالله ان تلقاكم في صحة جيدا لا تقول في نفسك بلي هذا الانسان مريض او ضعفه النساء والله اول شي احترام لنفسي كم عدهم في كل جهة وكم طلبلتهم. لكن اني محترم اما انت في اختياري انك اخ وصديق تبادل بيننا المحبة الاخلاقية بالاحترام لكن الحمدلله نحن الاثنين عندما تحب انفسانا شي يتذكر الاخر بخوف من الله خليها محبة دايمة لعل الله اقرب في اي وقت كان انت عزيز عليا لكن لل تفهم نص في الجملة يوم مملؤ بالسعادة انشالله شكرا

[@NinaNina-vz6em]

Affaf Delli وي ههههه

[@samomaha9860]

هههههههههه

[@smailhaddad4850]

والله خلعتني شاف منبغيش كلمة الزوجة الثانية ربي يحفظلك العائلة انشاءالله او دائما من نجاح الى نجاح يارب

[@chefdahman5101]

Besahtake khoya rabi yahafedake nechlahe

[@meriemamine2657]

ياو لبارح شفت الفيديو تاعك والله درتلي الخلعة حتى فالليل مارقدتش مليح نمت راجلي عاود الزواج

[@meriemmeriem3636]

😂😂😂😂

[@كوكبدري-ي6د]

خطرة نمت راجلي عاود زواج غدوه من داك كل وانا كارهة شوفتو ونحسبلو للكلمة غاضني علاه يتزوج في لمنام

[@asmalar3496]

هههههههه ربي يخليكم لبعض

[@malikmtb902]

@@كوكبدري-ي6د وحدة نحبها سما راي معايا نامتني تزوجت وحدوخرة وهي حضرت لعرسي غدوة من ذاك نهار كامل وهي نهدر عفسة تجيفني علااااش تزوجت وحدوخرة 😂

[@كوكبدري-ي6د]

@@malikmtb902 hhhhhhhhhh

[@rafifrafif2175]

والله غير تضحك تعاليق بنات بلادي ماكنتش عارفة بلي تكرهو كلمة الزوجة الثانية لهذه الدرجة آه يا هشام خلعتهم مع هذا الصباح الله يدوم المحبة بين الازواج ❤

[@louisfabi]

هل انتي رفيف نتاع خالتي قمير. هههههه

[@rafifrafif2175]

@@louisfabi ياخاه شكون قمير هاذي ثابت عندنا جارتنا اسمها قمير هههه😂 نقسر برك شكون قمير 😜

[@zinebsahara4077]

شيف ربي يخليك كيتحط عنوان الفيديو حط معاه اسم الطبخة باش تسهال البحث مرة اخرى كيف اليوم مثلا ارز بالسيبيا شكر

[@nesrinenanou2755]

هههه اكتبي الزوجة الثانية تخرجلك

[@benbelaichekarima6426]

الوصفة هي الزوجة الثانية

[@malaak20217]

@@nesrinenanou2755 🤣🤣🤣

[@cestmoi4993]

موالف يكتب بصح اليوم دارها بلعاني 😅😅 اكتبي الزوجة الثانية تجييك السيبيا بالروز ههههههه

[@ibtitakitchen6962]

بصحتك ياخوياااا بصحتك تعجبني كي تضحك وتقصر ماشي كئيب

[@bibabiba6669]

هههههه حتى انا وانخلعت رحت للتعليقات ماقدرتش نكمل الفيديو . المهم الشاف هشام بصحتك وعقوبة للاحسن . واليوم بربي راح ندير للفطور 2 وصفات نتاوعك.

[@zozozizo2687]

حياتك بين يدينا الزوجة الاولى نقولك ارقدي مهنيا القناة نغلقوهالو

[@sambouk4142]

يا خداعتي؟؟؟؟ هو عاود الزواج؟؟؟

[@perleblanche2398]

هههههه

[@kamikami1637]

Mdrr rani maak

[@basmabiba6377]

والله غي خلعتني وحلفت مانزيدش نشوف قناتك مزية كملت الفيديو بلبركة عليك الكوزينيار تيارت كامل يسلمو عليك

[@lilyben3477]

😂😂😂😂 anni m3akom 👌💪

[@hayethota9660]

خلعتني نكره الراجل ليتزوج على مرتو انشاء لله نقعدو احنا اللولين وحنا الخرين الله لايذوقها لوحدة كمل خوية راك فور او بزور

[@noussanoussa1316]

ان شاء الله حتى ندفنوهم و نعاودو الزواج موراهم.ههههههههههه

[@kmihmy3702]

@@noussanoussa1316 man3awdouch zwaj ghir yebkaw fidèle bark

[@batuolmimi5088]

@@noussanoussa1316 نيشان ههههههه 😁😂

[@aliasetif4217]

وعلاش ربي حلل ربعة لاجل مرضات الله فقط👍👍👍⚘⚘⚘⚘⚘

[@kmihmy3702]

@@aliasetif4217 rabi helale 4 bach y3awen liyetama. Mais chkon rah yetzawaj beli 3andeha yetama??

[@aboudisraa9772]

والله خلعتني يا جدك عمبالي صح راني نخمم في الزوجة الاولى المخلوقة لضل تغسل في هاذوك لماعن اللي تخدم بيهم بزاف ربي يحفضلك الزوجة والذراري 😚😚😚

[@ahlemtalhi3471]

حرام عليك شاف هشام والله خلعتني وقريب ديزابونيت لاباج.. ربي يخليك لزوجتك ولوليداتك وربي يدوم عشرتكم وجاااااامي تزوج عليها..على خاطر هذا خط احمر عند اي مرآة هههه رغم انه ربي شرع ..بصح والله صعيبة انا مستحيل نقنع بهاذي الفكرة هههه

[@billalerewach5432]

هههه والله كنت راح نبلوكيه نكره الراجل لي يعاود الزواج على مرتو

[@islem_mc3978]

ههههههههههههه كيما انا

[@janatikhalili2584]

Pourtant hlal

[@amounaguelma6159]

رانا الكل كيف كيف..دارلنا الخلغة😂😂😂

[@مريمبنزيان-خ9ه]

سما تكرهي حاجة دارها ربي؟

[@khaleddide1707]

الله احل 4 نساء

[@nosaanissanissa128]

يا يما عمبالي تزوجت على مرتك قلت يخاه و الله منزيد نتبعو ههههههه حمد لله ياربي

[@nnygrl]

علاش ياخي ربي حلل 4

[@nesrineserina7943]

@@nnygrl حلل 4 و عطانا ايضا الحق في الرفض او القبول، اذا كان الرسول صلى الله عليه وسلم بذات نفسه رفض ان علي رضي الله عنه يتزوج على ابنته فاطمة بعد رفضها و حزنها عند سماعها للخبر و خيره بين الزواج بالثانية و تطليق ابنته فاطمة الزهراء رضي الله عنها، اذن عادي هذه طبيعة البشر نساء بزاف ما يقبلوش راجلهم يعدد عليهم و هذا حق من حقوقهم عطاهولهم الشرع كيما عطا للرجل الحق في التعدد اذا توفرت الشروط لذلك

[@tiziritiziri242]

@@nnygrl نن

[@narimanehammadou6948]

هههه عجبتني لزاف

[@نسيمةالخالدي]

ههههههه كيما انا حتى قريب طاح من عيني

[@haddasaad1564]

و الله غير عمبالي صح، و كنت راح نلغي الاشتراك، و غاضتني زوجتك، معليش، كميرا كاشي، هههه، ربي يدوم العشرة ان شاء.

[@oumowais7659]

حبيبتي علاه تلغي الاشتراك سبحان الله هذا شرع الله ماشي لهاد درجة

[@besmahaouchine6055]

علاش تلغي الاشتراك سبحان الله باش قاسك مام لوكان زاد تزوج وين راه المشكل المهم يعدل ومايظلمش بففففف

[@امحنينحنين-خ2ظ]

الحمد لله اليوم برك ايلي عرفت بلي الزوجة الثانية هي الكوزينيار والله يا أخ هشام غير كرهت لي فيديو تاعك كي سمعت تزوجت مي الان الحمد لله وربي اخليلك عائلتك

[@oumaimabousri246]

انا عرفتها ليه ليه .....عرفت بلي عاودت الزواج على الطابونة 😁😁يعطيك الصحة شاف وصفاتك كلها ناجحة ماشاء الله

[@حكيمةعيسات]

يمكن انا الوحيدة اللي فهمت بلي شرا حاجة جديدة المهم بالصحة والهنا والعاقبة لكل متمني

[@hadjerjojosg3466]

انا عرفتها بلي كوكوطة ههههه وللدوك مزال ماعرفتش راني نقرا ونسمع

[@عبيرالنسائم]

أنا فهمت من الاول

[@حكيمةعيسات]

@@hadjerjojosg3466 من اللخر كويزينياغ و طنيجرة العاقبة لينا

[@حكيمةعيسات]

@@عبيرالنسائم كاين منا بزاف الحمد لله هههه

[@ريحانةالجنة-ك5ش7ه]

لالا ختي مكيش وحدك كاين حبات فهمو. انا وحدة فهمت بلي كاش حاجة للكوزينة

[@mouben9279]

والله خلعتني ونقلك وحدة بزاف عليك ونتمنى لك انت تكون الزوج الصالح لزوجتك وهي كذلك وربي يطول في عمر ميمتك آمين

[@sa-yl4ke]

Mdrrrr, habate nadjri nechouf les commentaires

[@NinaNina-uc1bp]

ههههه شكون كيفي هبط للتعليقات ديركت قبل مايشوف الفيديو😇

[@mouniraguerramou2189]

صباح الخير عليكم شكون دخلت تقرا على الزوجة ثانية هههههههه كي حالتي ياخي شعب نموتو على تقرعيج ياخويا ربي يهنيك ويخليلك زوجة وولادك

[@أمضياءطبخوالجمال]

الله يحفظك و يخليلك ميمتك اشتركي بقناتي من فضلك

[@faizaboubou2049]

يعطيك رحمة والله كي قريت الزوجة الثانية كرهتك لمزية اللي كملت الفيديو ربي يهنيك بالزوجة الأووووووولى برك

[@NaDa-sw6br]

🤔🤔🤔🤔🤔🤔🙃

[@dodododo-do8qi]

تعرفيه باه تكرهيه !

[@maryamsatnya1895]

@@dodododo-do8qi حنا نسا ميش مهم تعرفيه بمجرد تسمعي راجل تزوج على مرتو تكرهيه بلا متعرفيه تحط روحها في بلاصة لمرا لي تزوج عليها راجلها يجيها انهيار عصبي الله غلاب لوحدة فينا كيما متحبش لنفسها متحبش لغيرها

[@sollil926]

السلام عليكم سيدي ...لو سمحت أريد وصفة الحريرة ...كما تاع الافراح....مرحلة بمرحلة ...وجزاك الله خيرا....

[@MOHAMED-wv1qq]

اخاه و الله خلعتني هيا فالصح منعرفوش الاولى بصح منقبلوش عليها ..ربي يخليكم لبعضاكم ان شاء الله

[@fatianiba491]

خلعتني اخي ما نحبش الراجل يتزوج امرأته ، ربي يحفظلك ام محمد ويدوم العشرة بينكم انشاء الله وبصحتكم الكويزنيار الجديدة .

[@nourelhouda6595]

ماشاء الله كويزينيار شابة بزاف بزاف بصح خلعة كبيرة تاع الزوجة الثانية هي حلال بصح الله غالب عقل النساء قليييييل الي يتقبل بصحتك👍👍

[@ananou584]

بصحة عليك خويا هشام بصح والله خلعتني حسبت بصح بديك نتقلق منجيهتك تحيا الزوجة الاولى وتبقى غير هي انشاء حتى الاخر ربي يسعدك

[@oumines1456]

لا للزوجة الثانية 😦نكره هذي الكلمة من زوجة بابا لي راهي كاويتنا😣 بصحتك الكوزينيار

[@azizfarida707]

ربي يهديها

[@hajerhajer4927]

صح ختي عندك الحق مايحس بالجمرة غير لي كواتو

[@شمسوقمر-ظ6ش]

حاسة بيك اختي راني مجربة

[@sinuria7980]

عندك حق نسمع بيها منعرف واش يصرالي يلطيف

[@Nawel_75]

ربي معاكم ختي. انا ولد راجلي محبش يمشي مع امو راه كبير و قاعد معايا ربي يحفظو و يحفظ وليداتي و وليدات المسلمين.

[@user-td1tz1tv8s]

قريب حبستلي حبة مسفوف كي قريت الزوجة الثانية الله يحفظكم و يطول في عشرتكم و ما تشوفو فحياتكم غير الهنا و راحة البال و يرزقكم بالسعادة يا رب

[@linalola6668]

ااااه مالو هذا منو صح خلعني كنت نحمص في طمينة قريب نحرقتلي حتى طفيتها قلبي حبس هههههه

[@ccccnaci66]

Lina Lola 😹😂😂

[@aminachennib4012]

ههههههه، قتلتيني بالضحك 😂😂

[@rahmadz6501]

هههههههه

[@ezzinalalgerienne918]

يا مخلوقة تقول الزوجة الثانية جابهالك ليك هاهاها المهم الطمينة كملتيها ولا لالا بصحتكم

[@leilaleila1731]

قتلتيني بالضحك صاحبة الطمينة .

[@oumyoucef6539]

خويا هشام نصيحه اغسل الروز امليح المخازن امعمرة بالفيران والغبرة نصيحه ولو باسماتي

[@raouf9taki363]

شحال فرحتلك والله منقلبي انا عرفت بلي شريت عفسة جديدة ربي يحفظظك ويحفظلك العاءلة يا ءروع شااااااااف

[@SalmaHadj]

رانا في 2025 مزالك اسبوع باش تزوج من الزوجة الثانية فولت لروحك،حذاري من واش تهدرو،قادر يتحقق

[@lindamed1330]

علابالك وليت نشوف فيه دوبل كي قال الزوجة الثانية ، انا نكره اللي يزوج على مرتو ما لغري حلال ، نعتبرها خيانة مهما كان العذر نتاع الزواج . شعرة درتلو ديزابوني ، شكون معايا يخبط جام

[@doudou9421]

بالباركة خويا هشام ربي يهنيكم 😍 درتنا لخلايع 😰😂😂 وش لامارك تاع الكويزينيار من فضلك

[@Sarasara-xu9pk]

2:23 الزوجة الثانية 😂😂 فاعلة خير

[@mirayona8137]

شكرا 😂😂😂😂😂

[@nassimanassima2441]

يعطيك الثحة اختصرتي عليا الطربق اصلا دخلت غي على جال هاد الكلمة غير شويا ونكرهو 😁😁😁😁 اللّٰه يسامحني على تخمامي

[@جزائريةمُحِبٓةالسعودية]

ربي يعطيك ماتتمناي ختي أنا ماقدرتش نكمل الفيديو طويل قلت نهبط للتعليقات نشوف الا كاين فاعل خير يحدد لنا اللحظة 🤣🤣 💕💕💕💕💕

[@norialakroumi3521]

السلام عليكم شاف حابة نشري كويزينيار وتلفتلي بعد هاذ المدة هل الكويزنيار تاعك هاذي مليحة واش تنصحني ارجوك ردلي بالخبر

[@bibichapapicha8773]

والله قلبي حبس منتمنالكش زوجة ثانية يا اخي ربي يخليلك مرتك

[@Asmameriemfasla]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبيت اليوم نتكلم على الضغوطات الي دايما نستعملوها باش نبرروا تصرفاتنا تجاه انفسنا والي حولنا. آسفة لأني كنت رايحة نتكلم عن الابتزاز العاطفي ونخلص أدوات التربية الإيجابية لكن لقيت أنها مواضيع تزيد في الضغوطات عند البعض بدل أن تنقص منها لذلك رغم أنني راح نواصل نشرها لكن راح نركز على مساعدة الأمهات لإيجاد متنفس من هذا الستراس او الضغط العصبي الي ولا ملازم لك وجعل من بيتك لا يطاق. جل الأمهات باش مانقولوش كلهم عندهم ضغوطات وبزاف منهم يقولو انه عندنا ضغوطات أكثر من أمهاتنا هذا يمكن يكون عنده تفسير في الإقتصاد المتدني، غلاء المعيشة وتفكك العائلة وغيره من الأسباب. طبعا مهم معرفة سبب الضغط العصبي وقد قمت بالتحدث عن خمسة اسباب في موضوع سابق (انظري الروابط تحت) لكن الأهم منه هو كيف تضر الضغوطات العصبية التي لا ننتبه لها صحتنا ورفاهية عائلتنا. فالأمهات الي يعانو من ضغوطات مزمنة نلقاوهم ما يتحملوش الأطفال. حتى الدراسات بينت ان قدرة الوالدين على إدارة التوتر مؤشر قوي على جودة علاقتهما بأطفالهما ومدى سعادتهم. قومي بهذا الإختبار السريع: كيفاش تعرفي بلي توترك يضر أولادك؟ هاذو زوج اختبارات باش تعرفي (كوني صادقة). 👈 اختبار جو المنزل: هل منزلك مكان ترتاحين فيه انت وأولادك وتتخلصي من التوتر؟ هل هناك ضحك ووقت للاستمتاع بصحبة بعضكم البعض في جو مريح؟ 👈اختبار ذاكرة الأم: لو طلبتي من أولادك ان يوصفوك واش يقولو؟ عادة هادئة وتسمعي لهم مليح والتواجد معك ممتع؟ ولا يقولو تظل تجري متوترة ومضغوطة؟ إذا كان جو منزلك على حافة الهاوية وأولادك يصفونك أنك عادة متوترة وهالكة من التعب ومضعوطة فقد حان الوقت لمعالجة التوتر. اقدم لك سبعة أشياء يمكنك القيام بها الآن وتساعدك على إزالة توترك. الخبر الجيد هو انه يمكنك تجربة بعض هذه الحيل مع أولادك، وهذا يعني أن الكل يتعلم كيف يدير توتره. 1. تعرفي على أعراض توترك: إذا تعلمتي أن تحددي ردة أفعالك تجاه التوتر فسيساعدك ذلك على كبح مزاجك المتعكر من كثرة الضغوطات، من الأعراض الشائعة: ارتفاع ضغط الدم أو معدل ضربات القلب (هذا يجعلك تحسين بالدوار قليلا). التحدث بصوت عال او الصراخ. الهيجان (ابسط حاجة تنشعك). صبرك ينفذ بسرعة أو تخطئين في حكمك على الأمور. تخيلي كيف تؤثر هذه الأمور على أطفالك! قومي بمراقبة جسمك وتصرفاتك حتى تحددي هذه العلامات التحذيرية وتهتمي بنفسك قبل ان يفلت الزمام. 2. خذي استراحة: ربما ليس بإمكانك تجنب التوتر والضغوطات كلها، لكن يمكن الإبتعاد لبضع دقائق فقط لتشعري أنك أقل إجهادا. عندما تسمحين لنفسك أخذ قسط من الراحة فإن ذلك غالبا يكفي لإزالة الضغط أو يمنحك نظرة جديدة للأمور. يمكنك مثلا إستعمال أداة الوقت المستقطع التي رأيناها في #أدوات_التربية_الإيجابية والجلوس بغرفتك بعد أن يفهم الأطفال احتياجك للاستراحة. الإستماع للقرآن يريحني دائما، الصلاة والأذكار أيضا، أو حتى الجلوس بهدوء للتفكر والتأمل. 5 دقائق لن تقلب البيت رأسا على عقب لا تقلقي لكنها ستريحك كثيرا. 3. ضعي حلولا للأوقات "الساخنة" هناك أوقات يتصاعد فيها التوتر بشكل يومي ويسهل التنبؤ بها، مثل الصباح عندما يسارع الجميع للخروج من البيت أو وقت العشاء أو النوم. حددي هذه الأوقات التي تجعلك سريعة الإنفعال، وابحثي عن طرق بسيطة لتخغيف الإحتكاك في تلك الأوقات الساخنة. مثلا إذا كان يوترك في الصباح أن طفلك لا يستطيع أن يقرر (أو يجد) ما يلبسه، جهزي او اطلبي منه يجهز ملابس قبل ان ينام. 4. استعملي أدوات إدارة الغضب أو التنفس بعمق والاسترخاء. ثبت علميا أن التنفس العميق من البطن، التأمل، والصلاة يساعدون على تخفيف الضغط ويساعدون الجسم على الاسترخاء. ويمكنك تعليم هذه الاستراتجية لأطفالك أيضا. تنفسي ببطء وعمق، قومي بالشهيق واحسبي إلى 5، توقفي وانت تعدين واحد اثنان، ثم ببطء اخرجي الهواء بنفس الطريقة. واحسبي 5 ثم أعيدي هذا التسلسل للحصول على أقصى حد من الاسترخاء. أنا استعملها مع كلمات سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله الله أكبر ولاحول ولاقوة الا بالله بدل العد. 5. مارسوا الرياضة معا الرياضة تبعد القلق سواء كانت المشي، الدراجة، السباحة أو أي رياضة كانت. أحب المشي لساعات لكن يمكن إيجاد رياضات مختلفة تمارس مع الأطفال. 6. خذوا وقتا للضحك معا. التوتر ينعكس على ملامح الوجه، الضحك والتبسم والكلام الطيب يساعد على التخفيف من التوتر. فمتى كانت آخر مرة اطلقتي فيها ضحكة عالية مع أطفالك؟ ابحثي عن طرق لجلب المزيد من المرح إلى حياتك للحد من التوتر وخلق ذكريات عائلية ممتعة. اخرقي بعض القواعد كوني عفوية. تناولوا العشاء ابتداءا من التحلية. اغرسوا نباتات، خيموا وسط المنزل وتناولوا الأكل داخل الخيمة.... 7. خصصي وقتا لعلاقاتك الإجتماعية في الحقيقة نحن الامهات نكرس الكثير من وقتنا لعائلاتنا وننسى أن نأخذ وقتا لاحتياجاتنا الاجتماعية حتى نجد أنفسنا بدون أصدقاء. العلاقات الإجتماعية تساعد على التقليل من التوتر واستعادة التوازن. لا تتوتري من أطفالك لوحدك. شاركي اهتماماتك مع أمهات اخريات وشجعن بعضكن البغضٍ فالتكلم عن التوتر لشخص آخر مهتم يخفف من القلق. أو إلتحقي بمجموعات أمهات على النت. (مثل هذه المجموعة 😁) اخرجي مع صديقة او اكثر لشرب قهوة دون اولاد او تدعوك عندها او فقط للمشي معا. خذي وقتا لنفسك واهتمي بنفسك ودليليها ففي الأخير أم بتوتر أقل يعني أطفال بتوتر أقل. وأنت ماهي أسرارك للتخفيف من توترك؟ شاريكينا تجاربك. #نسيمة_برايس

[@zouzouza7160]

طلتي على قلبي من تزوجت و انا مع الستراس كون مع الشيخ و ابعجوزة و العرايس و واش خدمنا كي يخلاص النهار تصبي روحك من طلع ربي النهار و انتي تجرى باش ترضهم برك و ولادي سمح فيهم

[@lavierose9497]

بارك الله فيك... موضوع في الصميم.

[@beyourself174]

ملول وقبل مانكمل الفيديو عرفت بلي الزوجة الثانية هي لكويزينيار جديدة هههههههه والله اعلم

[@beyourself174]

انا عرفتها بلي لكويزينيار هههههه

[@maramm6294]

@hadjer joula هههههه وليت نخمم ندير ديزابوني 😁😁 الا الثانية ههه

[@queenwithoutcrown]

😂😂😂😂 مهابل كثر مني يا جدك

[@abdoumamouni1230]

أنا ثاني طول فهمتها بلي كويزنيار بلاما نفتح الفيديو

[@imednini3419]

مالا أنت فايقة طايقة هههه

[@tmecoursdarabetmecoursdarabe]

يا وليدي هشام خلعتنا وحبستنا قلوبنا َو ماقدرتش نكمل الفديو حتى قريت التعليقات باش ريحت الله يحفظك يا وليدي والله يبارك لك في زوجتك الأولى والأخيرة ووليداتك

[@لمسةفيعالمراضية]

والله حتى تخلعت فيك خويا هشام هههه قلت الراجل تشهر منا تزوج على المخلوقة

[@EvaTM-j5w]

هههههه

[@omzino6920]

هههههههههه

[@W.R.D.]

ههههههخ

[@oufarida5528]

حقة على الزوجة الثانية كما كانت امي ربي يرحمها تقولي الزوجة الاولى كما الطبسي الاول ديما بنين كي انحبو انزيدو عمرو ما ايجينا كي الطبسي الاول

[@saranafis4835]

المثل يقول وكان لقيت طيابة مصيرك يا مرتي مااا نتزوج عليك . والله وكان كانت الزوجة الاولى متولا روحها وطيابخا طياب مااا يهرب عصفورها لعش حمامة .

[@vivealgerie3718]

@@saranafis4835 العكس اختى المرا اللى طيب بزاف وتنضف بزاف هاذذا الوقت يروحو يزوجو عليها

[@TaninaNina-r3j]

ممكن تشاركني عندي فضلا و ليس امرا

[@TaninaNina-r3j]

@@saranafis4835 ممكن تشاركني عندي فضلا و ليس امرا

[@assiabarca3813]

كون جاء الطبسي الاول بنين مايزيدش الثاني يا الفاهمة

[@mouloudsaf9865]

كي شفت العنوان صدقني رحت نجري باش نديرلك ديس لايك انا كنتر الزوجة الثانية لي معاية يخبط اليك😘😍

[@saidbouraoui4382]

MOULOUD SAF ....

[@gamingcool7441]

سما نتي كنتر الدين

[@kabylotech2792]

روحو تقودو ها أكتبو أنا ضد ربي حاشا لله و صايي يخي فرويتي مبغيتش تتزوج زوج حاجتك ماتبداش تقود علينا أنا ضد و شكوبي ربي حلل ربعة مشي رأيك لي يهمنا

[@abdelhamidramoul5069]

كونتر السنة ههه كونتر القرآن ... سبحان الله .

[@Samarus8]

الماء زيدلو جامبو يغلي فيه شوية قبل ما ترميه فوق الرز. ديرو جومبو سمك ويلا ماكاش ديرو جاج ايجي مليح تانيك.

[@nounou8743]

والله غير تخلعت ....بصحة واللهنا على لكوزنيار ولماعن الجدد ومزيد من التألق والإبداع ❤

[@oumsif6872]

ويا خلعتني والله رحت نجري لليكومونتار ههههههه قلت هذا تاني دخلها زوجة ثانية، ربي يهنيك ويفرحك خويا

[@rahimyaya8693]

ووووو

[@newnew-gn7pl]

شكون كي حالتي حسباته عاود زواج 😂😂😂😂 بغيت نكلاشيه حتى شفت لكومونتار سمحلي 😣😣

[@bibabiba7186]

ههههههههههه انا تخلعت وبديت نهدر الرجال والزمان ......بعد هبطت نجري لليكومنتار باش فهمت الحمد لله فهمت قبل مانزيد ندعي 😊

[@newnew-gn7pl]

@@bibabiba7186انا مسخته فقلبي 😂😂😂😂

[@ghaniaachouri1718]

smy bk انا ههههههه

[@bibabiba7186]

@@newnew-gn7pl 😂😂😂😂

[@iyadkhaled3607]

جربت الغراتان تاعك تع البطاطا والدجاج ماريني بالبيشاميل ولا اروع عزوجتي هبلها الطبق ههههه شكراااا شاف هشام

[@mecherf4216]

بالصحة و الهنا ، بارك الله فيك. هل ممكن' un glaçage miroir sans gélatine'؟

[@sousousousou5318]

غير قريت العنوان هبطت نجري نقرا لي كومونتاغ الصح يقال قطعت فيك هههههه

[@chouqichouqiwo1334]

Hhhhhhhhh wallahh moi aussi

[@boubawaypes9144]

كيفي ههههههههه

[@املنور-ص3ظ]

حبطت للتعليقات نجرييييييي🏃🏃😂😂😂

[@ميميميميميمي-ع3ق]

انا ثاني

[@moncefmonfils232]

كيفكيف ههههه

[@TUBE-i2w]

هههههه مام أنا شوكاني

[@imanebouchagoura6506]

انا تاني

[@moncefbobo318]

مام انا ههه

[@simomadrid9441]

نحن نساء أكره وابغض كلمة هي زوجة ثانية

[@سعادتنافيطاعتِنالربنا]

🌹ابني فلذة كبدي ❤ *لِتجّنب الأبناء انتقال العادات السيئة من الآباء* 1-تجنب التعزيز السلبي والتوقف عن الترديد المستمر أمام الطفل «طالع متل أبوه» لكن ارسمي له صورته أمام نفسه وأنه يقوم بالسلوك الصحيح الذي تودين غرسه فيه. 2- التعرض لمؤثرات خارجية يمكنها أن تترك فيه أثراً طيباً (كحضور دروس منتظمة في المساجد أو حضور الدورات وورش العمل التى تغرس السلوكيات الطيبة فى الأطفال) 3- محاولة تحسين العادات والتصرفات داخل الأسرة ما يترك أثراً طيباً في شخصية الطفل 4- تقويم سلوكيات الآباء والأمهات واعتماد أسلوب المناقشة مع الأبناء في عواقب السلوك الصحيح والسلوك الخاطئ 5- علمي طفلك أن أي إنسان يمكن أن يخطئ وأن هذا لا يعني أنه سيء لكن السلوك هو السيء ويحتاج إلى تغيير 6- احذري من الإساءة إلى والده لأن هذا له تأثير سلبي جداً على نفسيته 7- اخبريه أن والده يفعل أشياء كثيرة جيدة مثل كذا وكذا وماما أيضاً ولكن بابا يخطئ فى كذا ونحن نريد أن نقلد الآخرين فى الصح فقط 8- تحفيزه مادياً ومعنوياً لاكتساب السلوك الجيد والابتعاد عن السلوكيات الخاطئة 9- شجعي أن يكون هناك حوار حقيقي وصادق بين الأب والابن حول هذا السلوك أو العادة غير المرغوبة وليتابع الابن محاولة والده في تغيير نفسه للأفضل . 10- تجنبي انتقاد زوجك أمام أطفالك 11- عدم إظهار او ممارسة السلوكيات والعادات السيئة أمام الأبناء 12- تحدثي مع زوجك ولكن في غرفتكما وليس أمام الأبناء وبأسلوب هادئ ومهذب لأن الهجوم على الآخرين لا يأتي سوى بالنتيجة التي لا نرغبها فالإنسان عندما يشعر أنه محل هجوم يتخذ موقفاً دفاعياً على الفور إضاءات 👇 *أختكم في الله إن أحببتم الاشتراك بقناتي الدعوية والانتفاع منها لنشر الخير فأهلا وسهلا بكم* ☘🔺️

[@rahlaben9110]

شكرا على المعلومات القيمة جزاكم الله خيرا

[@سعادتنافيطاعتِنالربنا]

@@lilysebti5756 وإياك أخت العزيزة 🍃🌹

[@سعادتنافيطاعتِنالربنا]

@@rahlaben9110 وإياك أخت الكريمة 🌹

[@mimimebarki6601]

شكون لي راح يشوف لي فيديو القدم تاعو كاشما يصيب الزوجة الاولى 🤣🤣

[@القرآننوردربيالقرآننوردربي-ه1ن]

انا قبالة قلت ،ايييه الزوجة الثانية فرحان بيها ويوري واش يطيب معاها أو مرتو الأولى مسكينة جامي اجبد لرهدرة عليها قلت ياحي على الرجال تاع ضرك غير يعاودو زواج يميلو للزوجة الثانية ،المهم الحمد لله لي متزوجش عليك يا ختي ربي يهنيك مع راجلك ويبعد عليه التعدد .

[@aminabelkadi7043]

بعدا هاديييييي قتلتيني بالضحك..انا وحظة منهم..قاع نخمو كيف كيف ههههههههههههههههههه

[@sarha1597]

انا ههههه الصراحه اختلعت. دخلت على جال التعليقات برك

[@TaninaNina-r3j]

@@القرآننوردربيالقرآننوردربي-ه1ن ممكن تشاركني عندي فضلا و ليس امرا

[@TaninaNina-r3j]

@@aminabelkadi7043 ممكن نشتاركي عندي فضلا و ليس امرا

[@omaroukkal9943]

اوف الحمد لله والله خلعتني قلت انا تان نديرلك الخلع (نحي الاشتراك )😂😂😂😂😂

[@didierkrimo1245]

محسوب الي يتزوج بزوج نسا كفر ولا خرج من الإسلام ..

[@seddikkerdjidj5635]

تقول لعاود الزواج فعل الحرام وخدع مرتو مع اننا مسلمين سبحان الله نؤمن ببعض الكتاب و منؤمنش ببعض لخر كما تحبوا الله يهدينا الله مستعان