วันก่อน... ไปหาหมอครับ ... ไปเจอ !? x

Рет қаралды 345,746

Күн бұрын

Пікірлер: 446

@Ashtonhere Жыл бұрын

ชอบหมอเฟิร์นตั้งแต่คืนพุธแล้วครับ เป็นหมอที่สามารถอธิบายไห้เข้าใจได้ง่าย มีโทนเสียงน่าฟัง มีเอเนอร์จี้ที่พอดี ฟังแล้วเพลินมากครับ

@choiwoong00 Жыл бұрын

อีพีไหนเหรอครับ ขอบคุณคับบ

@Ashtonhere Жыл бұрын

@@choiwoong00 แนะนำเสิร์ช “คืนพุธมุดผ้าห่ม หมอเฟิร์น” ครับ ถ้าชอบสไตล์เหมือนเล่าเรื่องไห้เพื่อนฟังก็ดูคืนศุกร์ลุกซู่ มีหลายคืนครับที่หมอเฟิร์นมา แทบจะเป็นแขกรับเชิญประจำแล้ว

@yamabuki_asty Жыл бұрын

@@Ashtonhere แขกรับเชิญถาวร 5555555555

@JasperNx Жыл бұрын

ขอเลย ขอสักเทปปป นะะะะ Cooking X BRF จะฟินมาก

@tysoloist295 Жыл бұрын

ดันๆๆๆ

@nattakitv6191 Жыл бұрын

รอชมครัวเถื่อนแบบเรียลๆเลย🤣

@NKNewkie Жыл бұрын

ดันๆๆๆ เหมือนกันเลยค่ะ 😊

@chaikaizokudan6041 Жыл бұрын

+++

@theoverlordgamer1353 Жыл бұрын

ดันสิรออะไร55555

@JewSippothai Жыл бұрын

ดูจบแล้ววววว ไปออกกำลังกายกันน้าาาา❤❤❤

@malymomo0609 Жыл бұрын

คอนเท้นคุณภาพมากค่ะ สร้างmotivationในการดูแลสุขภาพมาก เป็นพ้อยเกี่ยวกับสุขภาพแต่ไม่น่าเบื่อเลย ชอบหมอเฟิร์นมากกค่ะเดี๋ยวจะตามไปดูในคืนพุธ🥹

@SEOINYOUNG2 Жыл бұрын

ไม่เคยเห็นหมอเพราะเราไม่เคยดูคืนพุธเลย พอดูอันนี้ ชอบหมอมาก สนุก ฮา มีสาระ ครบบบ ฟังเพลินมาก เอ้า ชั่วโมงแล้วเพิ่งดูว่าคลิปยาวนี่น่า

@FSeiichiro Жыл бұрын

ขอบคุณสำหรับคลิปสาระดีๆนะครับ และขอบคุณคุณหมอด้วย อธิบายดีมาก ผมตรวจสุขภาพทุกปีก็ปกติทุกปี แต่พอมาเริ่มเป็นออฟฟิศซินโดรม ก็ไปหาหมอกายภาพ แล้วผมก็ได้ inspiration จากคุณจอร์จ เริ่มออกกำลังกายมาตั้งแต่ปีใหม่เลย นี่ออกกำลังกายมา 7 เดือนแล้ว ได้กล้ามเนื้อมาเยอะมาก fat ลดลง ร่างกายดีขึ้นจริงๆ ไม่ต้องไปหาหมอกายภาพแล้ว ต้องบอกเลย สุขภาพเรา ถ้าไม่เริ่มจากตัวเรา ต่อให้ใครมีวิธีแนะนำเป็นล้านวิธี แต่เราไม่ทำ มันก็ไม่มีอะไรเกิดขึ้นครับ

@RUBSARBproduction Жыл бұрын

ขอบคุณสำหรับการสนับสนุนเช่นกันนะคะ ขอให้สุขภาพดีไม่ปวดหลังตลอดไป

@Hideko_Hayashi Жыл бұрын

หลังจากตั้งเป้าไว้ต้นปี ตอนนี้ลดน้ำหนักลงมาได้ประมาณนึงแล้ว พอมาดูผลตรวจร่างกายพี่จอร์จแล้วก็มีกำลังใจมากขึ้น มันมีภาพว่า เนี่ย! พี่จอร์จออกกำลังกาย คุมอาหาร สุขภาพเขาดีหมดเลย เราก็ต้องทำได้สิ! เป็นอีกเทปที่ให้กำลังใจคนอยากรักษาสุขภาพเลยค่ะ

@BeznZombie Жыл бұрын

อ่านแล้วก็มีใจออกกำลังด้วยเลย ปีนี้แหละ!!! 5555

@Hideko_Hayashi Жыл бұрын

@@BeznZombieมาสุขภาพดีไปด้วยกันค่ะ

@0HeavenR0 Жыл бұрын

เพิ่งตรวจสุขภาพประจำปีพร้อมตรวจเบาหวานตามหมอนัดต่อเนื่องมาเลยฮะ หลังจากเริ่มออกกำลังกาย+คุมอาหารตามพี่จอร์จมา ค่าน้ำตาลสะสม+ค่าไขมันในเลือดลดจนหมอที่ตรวจถามว่า พี่เป็นเบาหวานเหรอคะพร้อมทำหน้างงๆตอนอ่านผลแลปเลยฮะ ขอบคุณพรี่จอร์จที่สร้างแรงบันดาลใจให้เริ่มออกกำลังกายนะฮะ แล้วก็เป็นกำลังใจให้ทุกคนที่เริ่มดูแลสุขภาพนะฮะ สู้ๆฮะ สุขภาพดีไม่มีขาย อยากได้เราต้องทำเองจริงๆฮะ

@HappyPeem Жыл бұрын

จากใจเลย อย่ารอให้เป็นโรคก่อนแล้วค่อยไปหาหมอครับ ควรเช็คเป็นประจำ ปีเว้นปีก็ยังดี การไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐโดยแท้😊

@k9god352 Жыл бұрын

ขอบคุณที่ทำคอนเท้นนี้ขึ้นมาให้ชวนคนดูตะหนักถึงการดูแลสุขภาพ ขอบคุณที่ยังอยู่เป็นเพื่อนทุกเวลา รับรู้ถึงความห่วงใย ในทุกวันผมมีแค่เสียงพวกพี่เท่านั้นแหละที่อยู่ด้วย ขอบคุณมากๆ❤

@makeplay55 Жыл бұрын

16:20 เฟิสบลัด 22:57 ดับเบิลคิล 47:08 ทริปเปิ้ลคิลลลลลลลลล หมอน่าจะมีความในใจกับพี่เจง 5555555

@TheBoysSVJ Жыл бұрын

5555555555555พี่เจงโดนตลอด5555555555

@pk3534 Жыл бұрын

ชอบมากค่ะ สนุกมาก เรียนสายการแพทย์ก็ได้ทบทวนความรู้จากพี่หมอไปด้วย แล้วก็ได้ความรู้เพิ่มเติมด้วย รีแอคพี่ๆก็สนุกมาก อยากให้มีเวอร์ชั่นอัปเดตจากที่พี่ๆไปปรับแก้มาแล้ว พี่หมอก็คุยสนุกมากค่ะ ชอบรีแอคมากค่ะ เอาใจช่วยยพี่ๆทุกคนแล้วก็อย่าลืมรักษาสุขภาพกันด้วยนะทุกคน เราเองก็ด้วย น้ำชงทุกวันรู้ว่าไม่ดีแต่หยุดไม่ได้ โฮรรรรรรร

@Nezziez Жыл бұрын

เป็นการฟังการแพทย์ที่สนุกมาก หมอปลดล็อคหมอที่น่าเบื่อได้เลย

@KAN0MTAD Жыл бұрын

คุณหมอที่มาให้คำอธิบายน่ารักมากกกก กันเองสุดๆ อย่างกับทีมงานเดียวกัน 555555

@grambring Жыл бұрын

แปลว่าอาจจะยังไม่เคยเจอคุณหมอเฟรินในคืนพุธ แนะนำให้ลองหาตอนที่คุณหมอมา ฟังดูครับสนุกมาก

@markuman01 Жыл бұрын

คืนพุธมุดผ้าห่มหมอมาหลายตอนเลยครับ ถ้าไม่กลัวเรื่องผี,เรื่องเกี่ยวกับความสยองของร่างกายฟังเรื่องจากคุณหมอจะสนุกมากครับ

@watz3842 Жыл бұрын

@@grambring แปะหน่อยยยสิ

@caratotearon3907 Жыл бұрын

@@watz3842 เปิดช่องคืนพุธแล้วหาจากชื่อคลิปก็ได้ครับ จะมีเขียนว่า Ft. หมอเฟิร์น

@grambring Жыл бұрын

@@watz3842 search "คืนพุธ มุดผ้าห่ม หมอเฟิร์น" เลยครับ หมอมาหลายวีค

@apisada25 Жыл бұрын

พี่หมอเป็นคนที่อธิบายเรื่องยากให้เป็นเรื่องง่ายแบบเจ๋งมากกก ชอบความเจาะไปทีละเรื่องๆ ประทับใจมากค่ะ 💖🩷

@tadas.3409 Жыл бұрын

ชอบในการปรับเปลี่ยนการให้คำแนะนำให้เข้ากับตัวบุคคลของคุณหมอ ❤ สนุกมากๆเลยค่ะ ขอบคุณพี่จอร์จที่พยายามผลักดัน จากรู้สึกเอื่อยๆช่วงนี้ กลับมามีแรงฮึดอีกครั้ง 😂 สายแอลต้องมีความหวัง 🤣

@godjieiei8993 Жыл бұрын

ปีที่แล้วไปเกณฑ์ทหาร หนัก 122 ตอนนี้ 92 แล้วครับ 💪💪 ไปต่อเพื่อตัวเองอยากอยู่กับคนที่รักไปอีกนานๆ

@085suterarungittivong-sk4po Жыл бұрын

คลิปนี้มีประโยชน์มากกกกกก ดี๊ดี ป้าขอให้หลานๆทุกคนในห้องนี้ หันมารักตัวเองดูแลสุขภาพกันนะจ๊ะ 👍👍👍💪💪😘😘😘

@keeratipositlimpakul7392 Жыл бұрын

ตลอดชีวิตที่ผ่านมาเคยคิดแบบพี่เบย์ ว่าตัวเองเป็นหมูที่แข็งแรง อยู่ๆเริ่มสังเกตุความผิดปกติของร่างกาย เลยเริ่มจากการตรวจร่างกาย ปรากฎกว่าเจอน้ำตาล 320 น้ำตาลสะสมHa1c 11 เลยเริ่มเปลี่ยนตัวเองปรับอาหาร รักษาเบาหวานโดยไม่ใช้ยา ผ่านมา7เดือน จนหายจากเบาหวาน จากน้ำหนัก 150 เหลือ 115 เอว54เหลือ 45 ค่าน้ำตาลตอนนี้ 100 น้ำตาลสะสมเหลือ 5.5 ทุกวันนี้ก็ยังคุมอยู่เพื่อลดน้ำหนักต่อ ดูคลิปนี้แล้วการเริ่มต้นที่ดีคือการกล้ายอมรับความจริงแล้วตรวจร่ายกายเป็นประจำ เพราะหลายๆคนไม่ค่อยอยากจะตรวจเพราะกลัวเจอนู้นนี้นั้น แล้วจะกินแบบไม่มีความสุข แต่กลับกันตอนนี้ผมแฮปปี้กับการที่กินแบบปัจจุบันมากกว่า สมัยก่อนอีกที่กินตามใจปากตลอด จนทุกวันนี้ไปเจาะเลือดเดือนละครั้งเพราะอยากรู้ว่าร่างกายเราประมานไหนแล้ว

@RUBSARBproduction Жыл бұрын

สุดยอดมาก! ขอให้มีสุขภาพที่ยอดเยี่ยมต่อไปนะ

@QseeSupaterawong Жыл бұрын

27:53 อย่างชอบหมอช็อตนี้ 😂😂😂

@qwqkwkw Жыл бұрын

อีก scene พี่หมอต้องห้าม 47:08 เอ็นดูพี่เจง 55555

@Propinkpinky Жыл бұрын

อยากให้ทำแนวๆนี้อีกค่ะ แบบตรวจการแพ้อะไรแบบนี้ต่อๆไปอีก เป็นคอนเท้นที่เข้ากับช่วงวัยรึเปล่า 55555

@kitti2190 Жыл бұрын

คุณหมอทำให้ ep นี้ ไม่เครียดเกินไป

@PreBound Жыл бұрын

คอนเทนต์นี้ดีมากเลยครับ จริง ๆ เรื่องสุขภาพสำคัญมาก เคยได้ยินมาว่าการ ป้องกัน เสียเงิน น้อยกว่ารักษา ส่วนตัวผมมีทริกง่าย ๆ คือเรื่องอาหารเลย พยายามกินแบบไม่ปรุง ให้ลิ้นชินกับอาหารจืด ๆ อาจจะไม่ต้องถึงกับงดเลย ค่อย ๆ ปรับลดไป เอาให้ชีวิตยังมีความสุขอยู่ พวกน้ำราด น้ำจิ้มก็เช่นกัน พยายามลดปริมาณลง พวกก๋วยเตี๋ยวหรืออาหารที่มีน้ำซุป น้ำแกงประกอบ ก็พยายามซดน้ำให้น้อยลง ลดหวานมันเค็ม แค่นี้ก็ลดโรคไปได้หลายโรคแล้วครับ ที่เหลือก็คือออกกำลังกาย

@iamaloserIng Жыл бұрын

คลิปนี้ดีมากๆเลยค่ะ สำหรับวัยรุ่นอย่างเราๆที่ไม่เคยตรวจสุขภาพเลย ขอบคุณค่ะ💖💖

@chill-gang-com Жыл бұрын

ฟังคุณหมอแล้ว เห็นถึงความสำคัญของสุขภาพเลย เป็นกำลังใจให้กับทุกคน .. วันนี้วันจันทร์ เราจะไปออกกำลังกายบ้าง เช่นกัน สู้กันต่อไป เพื่อสิ่งที่เราอยากจะกิน

@AwesoMEJJJ Жыл бұрын

ขำพี่เจงเหมือนโดนรุมมม 5555 ชอบมากสูตรโซดาน้ำเปล่า ชอบที่ทุกคนยินดีที่จะปรับบางอย่างที่ชอบเพื่อที่จะสุขภาพดีขึ้นอะ ขอให้พวกพี่สุขภาพดีๆน้่าา

@panfield3528 Жыл бұрын

ได้ความรู้และสนุก เป็นครั้งแรกที่นั่งฟังอะไรเกี่ยวกับสุขภาพนานขนาดนี้เลยครับ

@SodaPopza Жыл бұрын

เราชอบคลิปนี้มากเลยค่ะ เพราะเราคือ1ในคนที่ปีก่อนโดนหมอสวดยับแล้วมาลดนน. ออกกำลังกายค่ะ 55555555 ปีนึงผ่านมาตอนนี้สุขภาพดีขึ้นแล้วแข็งแรงขึ้นมาก มีความสุขสุดๆ ปีนี้ค่าบางตัวยังสูงอยุ่แต่ก็ลดลงกว่าปีก่อน พี่ๆทุกคนสู้ๆเป็นกำลังใจให้ค่าาา~ แล้วอยากขอบคุณพี่จอร์จมากเพราะช่วงลดไปพักนึงเห็นพี่จอร์จเริ่มลดจากสัปดาห์เลยยิ่งมีไฟขึ้นไปอีกจนตอนนี้พี่จอร์จแซงไปไกลแล้ว จะรีบตามไปค่า5555

@MrWicharat Жыл бұрын

ชอบคุณหมอมาก น่ารักมาก อยากมีเพื่อนแบบนี้เลย น่าจะฮา 55555555555 พอดูแล้วก็แอบห่วงสุขภาพพวกพี่ๆด้วยนะครับ รวมถึงพี่เบย์ด้วย สู้ๆครับพี่ๆ

@sjkacha133 Жыл бұрын

หมอเฟิร์นน่ารักมากเลยค่ะ อธิบายให้เข้าใจง่ายมากๆ ชวนคุณหมอมาอีกบ่อยๆนะคะ

@blueishbunny9119 Жыл бұрын

อยากรู้routine ของพี่จิ๋วเลยค่ะ อยากรู้ว่าทานอะไร ออกกำลังกายยังไงสุขภาพดีมาก หรือมีอธิบายไว้ในคลิปไหนรบกวนผู้รู้บอกทีนะคะ😢

@blueishbunny9119 Жыл бұрын

@@Hideko_Hayashi ขอบคุณนะคะ🙏

@kanokwankaekhai3122 Жыл бұрын

ดูเสร็จแล้ว เหมือนต้องรักษาสุขภาพขึ้นเยอะ ๆ เลย มีประโยชน์มาก ๆ ค่ะ❤❤❤

@AlphonseDTOnnz Жыл бұрын

Cooking X BRF ขอเถอะะะ ❤❤❤

@NewCBX Жыл бұрын

ชอบคลิปนี้มากเลยครับ ผมยังไม่เคยตรวจสุขภาพเลยสักครั้งในชีวิตแอบลุ้นอยู่นะ ชอบเน้นกินข้าวกินแป้งซะเยอะเลย แต่เหล้าเบียร์บุหรี่ไม่แตะ ชอบยกเวทมาก แต่เบื่อการคาดิโอสุดๆ อยากจะหาจังหวะตรวจบ้างเลยครับ

@BeyondSunshine28 Жыл бұрын

เป็นหมอที่น่ารักมากกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกก จากที่พูดถึงอาชีพนี้ที่ดูจะขรึมๆทุกคน นี่ไม่จ้าา กินเบียร์ด้วย ตลกด้วย น่ารักด้วย 555555555 รักเค้าาาา

@IiceRattasakD Жыл бұрын

ชอบการอธิบายแบบพี่หมอเฟิร์นมากก ใช้ชีวิตง่ายขึ้นเยอะ

@perbelle8799 Жыл бұрын

ฟังแล้วรู้สึกอยากดูแลสุขภาพให้ดีเลยค่ะ ขอบคุณที่ทำคอนเทนต์นี้ขึ้นมานะคะ มันทำให้เราหันกลับมาดูแลร่างกายมากขึ้น🤍🤍🤍

@miniminiym_96 Жыл бұрын

แบบนี้สปอนเซอร์น้ำเปล่าต้องเขาแล้วววว 😂 เราเป็นเหมือนพี่ต้นกล้าเลย จะออกกำลังกาย ก็ต้องออกเพราะมันสนุก ปกติเวทอยู่แล้ว แต่นี่ไม่ชอบวิ่ง ชอบว่ายน้ำมาก แต่แพ้คลอรีน เลยพยายามลองหาการคาร์ดิโออื่นๆดู เห็นพี่จอร์จปั่นจักรยานก็น่าสนใจดีค่ะ

@CXsynergy Жыл бұрын

ชอบคอนเท้นท์ นี้มากเลยครับ ขอบคุณทั้งทางพี่ๆRubsarb ทุกคนและก็ ทางพี่หมอเฟิร์น ที่นำคอนเท้นท์นี้ออกมาครับ

@boss444555 Жыл бұрын

แนะนำมากนะครับ ตรงจสุขภาพประจำปี ใครมีประกันสังคมก็ตรวจได้นะ ควรตรวจกันทุกปีจริงๆ โดยเฉพาะเรื่องน้ำตาลกับโคเลสเตอรอล บางคนคิดว่าตัวเองน้ำหนักน้อย ค่าพวกนี้คงน้อย ไม่ใช่เลยครับ สองอย่างนี้อันตรายมากจริงๆ เพราะมันสังเกตดูภายนอกไม่ได้เลย

@tawaewinfernoz Жыл бұрын

ดูได้ความรู้เต็มๆ สนุกมากๆ ไม่น่าเบื่อ พี่จ๊อบ : เลิกแดกอาหารซะ 55555555555 😂 อย่างฮา เป็นคลิปที่ให้กำลังใจดีๆกับทุกคนที่เริ่มดูแล รักษาสุขภาพ

@rraveersdy Жыл бұрын

"ขอให้พวกมึงสุขภาพดี" ถ้าไม่แก่ไม่เจอปัญหานี่ไม่ซึ่งเลยจริงๆค่ะ เรื่องนี้ต้องผ่านการตัดสินใจ ผ่านการฮึบด้วยตัวเอง แต่มั่นใจว่าคลิปนี้ต้องทำให้เกิดผลดีแน่นอน ต้องมีนิดนึงบ้างแหล่ะที่จะอยากออกกำลังกาย น้องก็ได้แรงบันดาลใจจากพวกพี่ๆตอนสัปดาห์ มันสำคัญมากจริงๆนะ พอร่างกายเราสมดุลด้านอารมณ์ด้านการตัดสินใจก็จะดีขึ้นตามด้วย เป็นคลิปที่โคดทรงคุณค่าเลย ขอบคุณที่มอบความสุขและยังใส่ใจwellbeingของกันและกันแบบนี้ จะไม่ให้รักช่องนี้ได้ไงอ่ะ

@ssrt7339 Жыл бұрын

สาระ+ความสนุกสนาน ใช่เลยยยย🎉🎉 รอพี่จอจทำคลิปลดนน.นะคะ อยากรู้ว่าทำhiitแทนcardioได้มั้ยคะ

@BVariety Жыл бұрын

เป็นการคุยเรื่องสุขภาพที่เพลินมากเลยค่ะ คลิปมีสาระแห่งปีสุดๆ คอนเทนท์ของช่องก็เป็นไปตามวัยตามอายุแหละเนอะ555555 ฟังๆไปแล้วก็อยากจะรักษาสุขภาพตัวเองตาม ขอให้ทุกคนมีสุขภาพที่ดีค้าบ

@SS37Elle Жыл бұрын

คุณหมอน่ารักมากกกก ชอบเอเนอจี้หมอสุดๆ555555 ได้ความรู้เยอะมาก จะลองเอาไปปรับใช้นะฮะ ขอบคุณสำหรับคอนเท้นดีๆนะคะ ❤

@armthegeometry Жыл бұрын

พี่จอร์จคือ 1 คนที่เป็นแรงบันดาลใจให้ผมกลับมาดูแลสุขภาพครับ ตอนนี้ลดไป 10 โลแล้ว ❤️❤️❤️

@littlesamoy Жыл бұрын

พี่หมอตอนพูดเรื่องแอลกอฮอล์คือน่าเอ็นดูสุด ๆ ต้องทำยังไงถึงได้คุยแบบนี้กับพี่หมอนะ น่ารักมาก ๆ เลย 😂

@Sugus-c6z Жыл бұрын

4:13 เบลอ HN หน่อยก็ดีนะครับ

@EmilyDyerOO7 Жыл бұрын

ขอบคุณพี่หมอ ช่องรับทราบและสถาบันมะเร็งที่มาช่วยเตือนเรื่องสุขภาพ เพิ่งตรวจเลือดมาเมื่อต้นปีทุกอย่างออกมาดีหมด แต่รู้สึกว่าต้องปรับการกินและออกกำลังกายเช่นกัน เป็นกำลังใจให้ทุกคนนะคะ✌

@zeewhale7714 Жыл бұрын

ดีใจมากเลยค่ะที่ได้ดูคลิปนี้ ล่าสุดหนูไปตรวจเลือดมาแล้วพบว่าไขมันพอกตับหนูมันเยอะผิดปกติ😭 คงเพราะผ่าตัดใหญ่แล้วไม่ได้ออกกำลังกายนานมาก แทบจะต้องปรับเหมือนพี่เบย์เลย พอได้เห็นพวกพี่ๆฮึดที่จะปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิตแล้วก็มีแรงลุกขึ้นมาไปวิ่งเทรดปั่นจักรยานด้วยตัวเองมั่งแล้ว ขอบคุณคอนเท้นท์ดีๆที่มีให้เสมอนะคะ🥺

@PICz Жыл бұрын

ได้ข้อมูลสุขภาพ และ ความสนุก เยอะมากจากคลิปนี้ ขอบคุณที่ทำขึ้นมาครับ

@ykknip.f Жыл бұрын

ไม่นึกว่า ชาวแก๊งเฮดไลน์ รับทราบ จะถึงวัยที่จะมาคุยกันจริงจัง ในเรื่องสุขภาพ ดูเพลินมาก5555555555

@sunakololita14 Жыл бұрын

ชอบมากๆเลย คุณหมอให้ความรู้เยอะมาก ฟังสนุกฟังเพลินๆเลยอ่ะ

@p1ainocry615 Жыл бұрын

อยากให้พี่BRFพากย์เสียงแบบครัวนรก 😂

@Dphrp Жыл бұрын

ขณะที่ดูคลิปนี้อยู่ ในปากมีโดนัทน้ำตาล และโดนัทไส้ครีมอีก4ชิ้นอยู่บนโต๊ะ รู้สึกผิดนะ แต่มันอร่อยย😅

@yk.pinknuchs Жыл бұрын

Content นี้ดีงามมากเลยค่าาาา ฟังหมอเฟิร์นเพลินมาก อยากให้มีepต่อไปให้ follow up ค่าหลังจากไปดูแลตัวเองมาแล้วด้วยเลยค่ะ 🥰🥰🥰

@pimladamaprang2383 Жыл бұрын

พี่หมอน่ารักมากๆๆๆ ทำให้ไม่เครียดละเข้าใจง่ายมากๆๆๆๆ

@thiti-ou Жыл бұрын

คลิปมีสาระและสนุกมากค่ะ จากคนที่เพิ่งไปตรวจสุขภาพมา ต้องลดไขมันเหมือนกัน ฮือ แต่มีแรงฮึดเพิ่มแล้ว สุขภาพดีไปด้วยกันค่า❤

@PX7O Жыл бұрын

น่าชวนพี่เวย์มาcooking แล้วแจกสูตรเมนูที่แกจะแฮปปี้ในการปรับตัวด้วย เป็นห่วงสุขภาพทุกคนครับ

@MadeInThailand8 Жыл бұрын

เรื่องสุขภาพเป็นเรื่องใกล้ตัว ควรตรวจดูแลรักษา ลดกินหวานมันเค็ม เลิกเหล้าเบียร์บุหรี่ ขอให้ทุกคนสุขภาพดีแข็งแรงครับ 💖

@tetsujihaji Жыл бұрын

ในที่สุดก็มาสักที~~ รอคลิปนี้มานานมากกกก ตั้งแต่เห็นว่าไปตรวจสุขภาพในสัปดาห์7

@caratotearon3907 Жыл бұрын

เพลินมากๆ สาระแน่นๆ ความฮาจุกๆ อยากให้ทำคลิปร่วมพี่หมออีก รอ ggcooking x brf อยู่นะครับ

@ballzalong Жыл бұрын

เอาจริงๆมะนี่นับว่าพี่หมอเป็น1ในสมาชิกของรับทราบไปแล้ว😂😂😂 เคมีเข้ากันในทุกส่วนจริงๆ

@farooshopp.4539 Жыл бұрын

มันส์มาก ความรู้แบบไม่วิชาการจ๋า พี่จิ๋วสุขภาพดีแบบเหมือนรู้ว่าอะไรดีต่อร่างกายบ้าง อยากได้สูตรดูแลตัวเองมากๆ

@ssyrm6221 Жыл бұрын

หมอเฟินเคมีเข้ากันอย่างดี สนุกมาก เป็นการแค่นั่งคุยที่สนุกมากๆ

@baobeifrnn1690 Жыл бұрын

อยากให้พี่จอร์จร่วมงานกับพี่ภูมิ พี่ฟ้าใสอีกรอบครับ รายการลดน้ำหนักตอนนั้นสนุกมาก

@kodchakone Жыл бұрын

ชอบคลิปนี้มากๆเลยค่ะ เพราะมีสิ่งที่ตัวเองกำลังมีปัญหาเลยได้คำตอบไปพร้อมๆกันเลยค่ะ❤

@dota2blackpink408 Жыл бұрын

ตอนหมอบอกกับพี่เบย์นี้คือจริง มากการออกกำลังกายจริงๆบวกการนอนพักผ่อนให้เพียงพอ เห็นมาหลายคนมากทีาออกกำลังกายจัดเลยแต่นอนน้อยร่างกายดูอ่อนแอมากเลย

@CJIWPW Жыл бұрын

🤟

@RUBSARBproduction Жыл бұрын

🤟🤟🤟🤟🤟

@ChampZang Жыл бұрын

นึกถึงเทปสัปดาห์ที่พี่อิสทักว่ามดขึ้นโถฉี่เลย รักษาสุขภาพด้วยนะค้าบทุกคน

@MinnieMin2012 Жыл бұрын

เคยเม้นไปสักเทปแล้วล่ะ แต่อยากเม้นอีกอ่ะ 😁😁😁 กินไก่ตามพี่จอร์จแต่เริ่มหลังพี่จอร์จเริ่มได้พักนึง พยายามลดแป้ง+น้ำตาล ออกกำลังกายบ้าง บางช่วงก็ไม่ออก ทำมาเรื่อยๆจนไปตรวจร่างกายเมื่อต.ค.ปีที่แล้ว น้ำหนักลดจาก 82 เป็น 76 ทุกวันนี้ยังกินแบบนับแคลอยู่ (แม้จะเกินไปบ้าง😅😅😅) รอชั่งน้ำหนักตอนไปตรวจร่างกายอีกครั้งช่วงต.ค.ปีนี้ หวังว่าจะลดลงอีกนะ 😊😊😊

@wlxhxdzq Жыл бұрын

ชอบคลิปนี้มากๆเลยค่ะ สนุกแล้วก็ได้ความรู้ด้วย

@AtomicNumber11 Жыл бұрын

ตั้งใจนั่นดูตั้งแต่ต้นจนจบเลย เป็นข้อคิดที่ดี

@c.thunderz3236 4 ай бұрын

จะครบปีแล้วอยากดูฉบับ 2567 จังเลยค่าาา ❤❤❤

@RazelBK Жыл бұрын

สำหรับผม ตรวจเถ่อะครับ ถ้ามีจะได้รีบรักษา อย่าพึ่งคิดว่าผมพูดส่งๆ "เฮ้ย เอ็งก็พูดได้สิ คนตรวจมันคิดมากนะเว้ย" อย่าพึ่งคิดงั้นเชื่อผมเถ่อะ เพราะผมเป็นมะเร็งอยู่ มันไม่ง่ายหรอกผมเจอแล้ว ถ้าคุณเจอตอนมันยังไม่ตื่นมันดีแล้วเพราะมันจะรักษาได้ง่ายกว่าตอนมันตื่นมาก

@PopKamolphop Жыл бұрын

7:58 กร๊ากกกกกกก!! ฮ่า ฮ่า ฮ่า

@jupiterz2557 6 ай бұрын

ติดตามพี่จอร์จตั้งแต่ช่องเก่า ตั้งแต่ทำคลิปเกรียนๆ ฟัดโรดด้า จนถึงปกจุบัน มาคอนเท้นหาหมอแล้ว รู้สึกโตไปด้วยกันจริงๆ555

@mildjennisa Жыл бұрын

ความรู้แน่นมาก สนุกดูเพลิน ดูจบแล้วก็อยากเปลี่ยนพฤติกรรมตัวเองจริงๆนะ

@CindyMuss108 Жыл бұрын

ขอบคุณมากนะคะสำหรับสาระดี ๆ วันนี้ เป็นคลิปที่ทำให้รู้สึกว่า เรื่องสุขภาพไม่ใช่เรื่องไกลตัวเลย บางทีเราแบบละเลยมากไปจริง ๆ

@kambumkb466 Жыл бұрын

คุณหมอน่ารักก❤

@yamabuki_asty Жыл бұрын

เห็นรับทราบพากันไปตรวจ นึกถึงตัวเองเมื่อช่วงเมษาเลย แม่จับเจาะเลือดแล้วส่งตรวจ สรุปคือผลดีหมด ทั้งๆที่เราใช้ชีวิตเละเทะมาก หลังจากนั้นเลยรู้ตัวแล้วว่า มันคือระเบิดเวลาดีๆนี่แหละ ตั้งแต่นั้นก็ออกกำลังกาย คุมอาหารมาโดยตลอด น้ำหนักก็ลดอย่างมีนัยยะสำคัญและสุขภาพดีขึ้นจริงๆ

@Pappt8 Жыл бұрын

ขอบคุณสำหรับความรู้ดี ๆ นะคะ 😊🙏🏻 ตอนนี้คือดูแลป๊าม๊าให้อยู่ในเกณฑ์ และต้องเริ่มดูแลตัวเองเหมือนกันค่ะ 😆

@jednipattassabut2074 Жыл бұрын

คุณหมอน่ารักมาก อยากเห็นคุณหมอบ่อยๆ

@nomeme_nohappy Жыл бұрын

ฟังคุณหมอพูดเพลินมากค่ะ ดูจบปุ๊บอยากไปตรวจสุขภาพเลยย😆😆

@sw3478 Жыл бұрын

ถึงจะข้อมูลอัดแน่น แต่สนุกทุกนาทีจริงๆ ครับ ❤❤❤

@Gancelot13 Жыл бұрын

พี่หมออธิบายได้สนุกมากๆครับ อยากให้พี่หมอไปCooking

@gonpony Жыл бұрын

เจอหมอ/พยาบาลดีคือดีงาม ชอบการแนะนำต่างๆมาก ได้ประโยชน์

@rrolyat7718 Жыл бұрын

ชอบฟังเรื่องของพี่ๆมากเลยครับ เหมือนได้ใกล้กับพี่ๆมากขึ้น เมื่อไหร่จะวันพฤหัสเนี่ยยย 😍

@XActStudio Жыл бұрын

เรื่องควบคุมอาหารนี่ ผมลองมาละหลายรูปแบบ สุดท้ายมาจบกับที่ IF23/1 lowcarb ใช้ชีวิตง่าย กินได้ไม่อั้นเท่าีท่จะกินไหว ไม่ต้องกังวลเรื่องไขมันอีกต่อไป แค่กินIF23/1 lowcarbให้ได้เป็นพอ แน่นอนว่ามันก็มีของต้องเลี่ยงบ้างเช่นของทอด แต่ของมันกลับกินได้เต็มที่ ส่วนที่ต้องลด ละ เลิกไปเลยก็คือแป้งและน้ำตาลก็แค่นั้น นอกนั้น อยากกินไรก็กินไป ใครสนใจก็ลองค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมดูเองนะ