頑張りすぎている相談者 捨てるべきたった一つのもの

[@yagijimpei]

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[@とことこ1234]

さくらこさん、出演してくださりありがとうございました。 自分がゆるく楽に生きたいと思ってることに気がつきました。ゆるく生きてるんだけど、それじゃダメだとこのままじゃダメだと思って自分を否定して辛かったです。 私は人をがっかりさせる人間です。 勝手に期待して勝手にがっかりしてんじゃねーよ！知らねーよ!私だってその時その時を精一杯考えて選んで生きてんだよ！あなたの期待通りじゃなかったからって勝手にがっかりしてんじゃねーよ！あなたが望む幸せを私は追い求めないといけないのか！私には私の幸せがあるんだよ！あなたに理解してもらわなくてもいい！勝手にがっかりしてください！ 私は人をがっかりさせる人間です！ それでいい！ という感情が爆発しました。 母に対する感情ですね！それでいいと思えて楽になりました😊 なんか、自分にも母にも愛を持ってそれでいいと思えました。母は母でいいし、私は私でいいんです。 仁平さん、スタッフの皆様、いつもありがとうございます！！！！

[@Matsuri0505]

自分は対人不安や過敏性腸症候群があって、ここ数年美容院に行けずセルフで髪切ってます。さくらこさんが、美容師そのものを辞めたいならそれも良いと思うんですけど、技術は活かしたい、でも接客が怖い…というのがあるんだったら、こういう人間のために、オンラインでヒアリングして、当日は最低限の接客で綺麗にしてくれるサロンがあれば、通いたいなあって思います。コスト的にハードルが高いことだとは思うので、ただのいち消費者のわがままですが…😂ご自由に、幸せに、生きていってくださいね。

[@Guoxin02]

泣き虫なのって最高だと思います それだけ豊かな感情と心を持っていることだと思うので！ さくらこさんが心に従って、さくらこさんらしい人生を生きられることを願っています！

[@ゆうかり-n5w]

さくらこさん、私も泣き虫なので共感しました。でも泣けるのは頭よりも心と身体が強い証拠。いつか誇れるようになりますように！

[@パブ力全開]

ご活躍様です🍀ゆうかりさんの言葉に涙が溢れてきました。有難う御座います🤗🩷 ゆうかりさんも、安らぎ幸せで光に満ちていますように🤲🌏🍀

[@acoco_broderie]

仁平さん、さくらこさん、ありがとうございます😊🌿 今子育て中ですが、言っちゃいけないと分かりつつも「ちゃんとして〜」と言ってしまうんですよね…とっさに言いやすい言葉で毎回反省するものの。。 改めて反省、気をつけよう😢

[@tanzenkatze220]

ちゃんと生きなきゃ いや、でも自分らしく生きたい でも… の無限ループでしたので、今日も刺さりました さくらこさん、勇気を持って出演されて、ご自分と向き合おうとされてる姿、素敵だなぁと思いました✨ 一人一人、本当に尊いですね 自分もそうなのだと、認識して、自分を大切にしていきたいなと思いました😊 ご出演頂き本当にありがとうございました🌸 仁平さん、スタッフの皆さま、ありがとうございました🌸

[@てっちゃん-x5h]

今回も素晴らしい動画ありがとうございます。 ハグと握手ってやっぱりいいですね！！見てて、感動するし、安心感が感じられます！！

[@miiki015]

すごく共感しました！ 私もずっと見捨てられないように、こいつはダメだって思われないように生きてきました。 八木さんのぼーっとしててもいいって言葉に救われました。こどものころから親にぼーっとしない！！って怒られていたのを思い出しました。忘れていたけど、魂に刻まれていました。 今日も素敵な気づきをありがとうございました。

[@シキガミ-f2i]

真面目に生きる必要無いです、適当に生きる力が必要ですね、全て捨てるのと手放すことも大事です、好きじゃない仕事は止めた方が良いです、親は親の考えなので他人の考えなので止めた方が良いです、しっかりしなきゃとか自分ならできるとかはいらないです、いっぱい泣いていっぱい本心を話しをして仁平さんに吐き出してください、細かい部分まで気にしてるのかなって思う、無理して美容師をやる必要は無いです、我慢も捨ててもらって、多方面から自分のことを見つめたり自分の本心と会話してみてください、頭が真っ白になるのは良いことです、楽に楽しく人生進んでみてくださいサクラコさん

[@砂糖と肉が食べられなくなった話]

辛い現状を変えようと、ご自身のために、お子さんのために、勇気を出して出演されたさくらこさんは、とても愛情深くて素敵な方だなと思いました🥲❤仁平さん、撮影スタッフの皆さま、素敵な動画を毎日ありがとうございます🙏✨

[@かおちゃんー-d6f]

仁平さん、さくらこさんありがとうございます。私も頑張りすぎて仁平さんの動画見て心が自由に生きたいと思ってきたら楽になりました。私も子供いるので伝えていきたいです。

[@稲山琢也-p8s]

好きなこと、小学生の時に学校から配布されてやり始めた漢字の勉強はとても楽しく、漢字の読み方、使い分け方をたくさんの用例を知ってそこから類推して正しい読み方、使い分け方をすることがとても楽しいと思ってました。 得意なこと、そこからルールを守る、情報を集める、じっくりと考えることが得意。 大事なことは何だろうか？と言うと、やはり楽しい状態、自分の時間をリラックスして楽しむことで他人にも自分の時間をリラックスして楽しむことが大事であって欲しい？それは価値観の拾い方が少し間違いだな。周りに自分ってどんな価値を周りに与えてると思うかを少し聞いてみようかな。いろいろと価値観の質問には改めて答えてみる必要があるかも。

[@yoshinyaaa1492]

後に成功した時に、KZbin出演までする程必死にもがいてる今が宝だっだと思うでしょうね✨ 本日もありがとうございました😊

[@ay2818]

さくらこさん🌸 たくさん頑張ってきたことが伝わりました。 私も泣き虫なのでうるうるしちゃいました。 頑張らないことができるようになったら本当人生楽だと思います。 一緒にゆる〜く生きていきましょう〜〜😊

[@user-sara33]

真面目、不真面目、ちゃんと。テキトーにやって要領よく生きてる人が羨ましい。私もテキトーになりたい。仕事っぽい仕事をしたくない。近所のお兄ちゃん・お姉ちゃんみたいな感じで接客したい。客と対等でありたい

[@ゆう919]

真面目にちゃんとしないといけないという考えはとても共感できます。 程々に適当でも良いというアドバイスも良く聞きますが、長年当たり前になっている習慣を変えるのは中々難しいです。 それでも仁平さんの話を聞いて、少しでもマインドセットを変えられる事を願ってます。

[@reomikami]

経験上 ガマン続ける と よりツラい環境・状態 呼び寄せます ので 最初から NO！ or やむを得ず に せよ 最小限に抑えつつ やりたい！のほうが大きい時だけ 私、心がけています。

[@今井なおか]

仁平さん今日も動画ありがとうございます✨️いつも楽しみにしています☘️

[@yujit335]

さくらこさん動画に出演してくださりありがとうございました！まずは自分を満たしたうえで、がんばらないで行動した結果が他人にとって良い事（感謝される）をしていきたいと改めて思えました。今日も動画ありがとうございました！

[@nakakeijen351]

8年間やっている仕事が全然楽しくないです。 やめたいと思っています。 けど、もったいないと思ってしまう気持ちもあります。 なんで、もったいないと感じるのか、この動画をみて、注意を向けました。 費やしてきた時間で、積み上げたものが意味がなくなると思うから、もったいないと感じていたことに気づきました。 それに気づけると、意味がなくなるということを気にするのか、これからの時間をどう過ごすのか　 の２つの選択をするだけなのだと、はっきりしました。 僕は、小さい頃から泣き虫だったのが、すごく嫌でした。 いつからか全然泣かなくなっていました。 今思うと、逆にそれは心に蓋をしているのかもしれないです。 心開放したいーーーーー さくらこさん、ありがとうございます！！

[@HARUKA-x1z]

さくらこさん相談会に出演してくださり、ありがとうございます！ 私も人の期待に応えないと！皆から好かれるようにしないと！と思って長年頑張ってしまっていたので、とても共感出来ました😢 最後はすっきりした表情で「ありのままで生きるから一緒に楽しもうね」とおっしゃっていてとても素敵でした✨ 応援しております( ･ᴗ･ )⸝⚑⚐゛︎︎︎

[@self-sacrifice.to-love]

さくらこさん、とても素敵でした✨ 応援しています！

[@ken_yoshida77]

仁平さん、さくらこさん お元氣様です。 仁平さんいつも感情の浄化ありがとうございます。 大切なのは自分にとっていい姿勢。ありのまま川の流れのように歩いて行く。 「私は普通がわかりませんでも人間それぞれだからいい」と想っています。 相談者の皆さんを大きな愛で包みこむ仁平さん。 今日も学びの時間ありがとうございました。

[@hitoshiyamauchi]

さくらこさん，出演ありがとうございました。 家族や社会からの圧力というのは気づかないものでもあり，かなり重荷になるものだなと思います。いい姿勢，という「いい」の基準は何に対してなのか，そういうことを考えることにもなりました。 あとはサンクコストの回収（せっかくこの資格を取るためにこれだけ投資したので回収したい）というを手放すのも難しいとは思いますが，人生が一回で有限であることを考えて上手くてばなすことができるように応援しています。 動画をありがとうございました。😀

[@TAIKIPARKOUR]

いつも動画ありがとうございます！！！！！！！！！！！ さくらこさんご出演ありがとうございました！！！！😆❤️‍🔥❤️‍🔥

[@sana51442]

仁平さん、さくらこさんありがとうございます！ 仁平さんの柔らかい雰囲気素敵です。大きな愛を感じます。 『さくらこさんが誇らなくても僕は誇るから・・』のところウルウルします さくらこさん、これからは自由に生きてくださいね！ 私も今まで娘にいい大学、いい会社に入ってほしいって思ってましたが、（反省です。。） 仁平さんの本、自己理解チャンネルに出会ってからは、娘の好きな事、やりたいを大切にして 娘にとっていい進路を目指すのを応援できるようになりました。ありがとうございます！ いつも動画でいろんな気付きや学びがあります。毎日投稿ありがとうございます。

[@ゆうこ-k3r]

期待に応えようと一生懸命頑張ってきた方なのが伝わってきました。 思考が強いと体感覚をキャッチするのは難しいと思うので… これからの生活の中で抑えていた心の願いにも少しずつ注目してみてほしいです✨ 私の場合はケーキ食べたいな。と浮かんだら、自分のために買ってきて食べてみることから始めましたよ😊 気持ちを抑えている自覚もなく過ごしている方たちがまだまだ沢山いると思うと胸が詰まる想いです…🥺

[@後藤浩太-n3q]

さくらこさん！ とても美しい涙でした😊 頑張らずに楽に泣いていってください！

[@uyuchi613]

さくらこさん、頑張ってきましたね🥺もうこれからは頑張らなくていいんです！自由に生きましょう✨️ 自分一人では違う方向に進んでることに気付けないんですよね🥺これまでさくらこさんの中にあった常識をぶっ壊したとき、頭の中リセットされましたね😌素敵な瞬間を見せていただきありがとうございました！

[@tsukasanokiduki]

ちゃんとすることや頑張ることは他人に与えるばかりになって自分を満たす主導権を他人に渡してしまっているような状態になっていると思うのでしんどかったですよね...。でも、これまでそう生きてきたから未来もそう生きていくなんて決まっていないので、これからのさくらこさんは自由にありのままに生きていって欲しいな、と思いました。ありがとうございます！

[@erii-xf8yj]

がっかりさせたくない、嫌われたくないと思って生きてきたのでとても共感しました。 ありがとうございました！

[@iiiyan11]

事前インタビューをしてる時や相談会中に周りの方の笑い声や咳払いが入ってしまっているので人生をかけて相談しに来ている相談者に失礼ですし、とても残念です😢

[@しろ0512]

心の声に従って、でもまた頭に引き戻されてしまう時はどうしたらいいですか？ 夜動画見る→そうだよなぁて自分を深掘る→朝仕事行けば頭になる。悲しいけど、こういうルーティンの人多いと思う。

[@kurumi_happy]

はじめまして。 私も何度も心の深掘りと頭で考えるを繰り返してきました。 心の声に気付いた時、ノートや携帯のメモ帳などに書き残す→頭に引っ張られそうになった時、それを見返して、心の声を思い出す。 これをするようになってから、頭で考えるモードになっても、本当はどうしたいのかを思い返すことができるようになりました。 すでにされていましたら、すみません。 少しでも参考になれば嬉しいです。

[@シキガミ-f2i]

もう一人の心の中にしろさんを作ってみてください、作る作業を作ってその後はしろさんの本心と対話してみてください

[@しろ0512]

ありがとうございます😊 見返すの大事ですよね。 現実に流されてしまいそうになるのと葛藤してます😇

[@kurumi_happy]

@@しろ0512 本当の自分を見失わないように、一緒に世間の思い込みによる世界から、脱出しましょう🌟

[@パブ力全開]

ご活躍です🍀 私は思考が働きすぎて、自分と深くつながることも頭で理解してました。ヨガをやってるので、丹田（ヘソのあたり）をしっかり意識して深い呼吸をやってくと、仁平さんの話が肚で感じるようになってきました。 人間なので、肚と頭を行き来するものだと思います。肚の声に従う、本来の自分に戻るには、根っこに養分を与える必要があるんですよね。食べたいものを食べ、好きな音楽を聴いて、身体が疲れたらいつもより少しだけ早めに休ませてあげましょう。思い通りに上手くできないことがあってもいいですよ。 今一番いい状態だと思います。私たちは日々変化してますね。一緒に心の畑耕していきましょう🍀🤗🌏

[@the_sea-l2b]

周りが許していても自分が許せないところとか、真面目すぎる完璧主義者のあるあるですね。😨私自身も完璧主義を治したいけど、八木さんの言うように親とか誰かに刷り込まれているのだろうなと感じました。😭 さくらこさん。出演ありがとうございます。自分が（悪い意味で）特別じゃないですよ。😊皆共感してますよ。😄（恥ずかしがらなくて良いし、おかしい発想じゃない。😊）

[@山田太郎-t9f7q]

親世代の価値観のまま、生きてる人たちが多すぎる。 時代はもう令和だよ。

[@青木裕美-h5o]

真面目に生きてたけど生きづらい。 私も同じ。報われない。涙が止まらない😢

[@パブ力全開]

有難う御座います🤲🌏🍀 私は散々、人にガッカリさせてきました😂 相手にもガッカリ😂😂😂 弟に『裏切ってきたんはお前や』って言われたことありますけど、あのときは罪悪感でいっぱいでした。でも仕方ないんですよ。鳩胸だから。 さくらこさん、泣かない訓練なんてしなくていいですよ〜。涙の粒の光は綺麗だし、その光を眺めてたら希望が見えてきますよ。私は涙が好きです💖 頭真っ白だいじょうぶ🤗🩷（私は仁平さんの前で頭真っ白になったらきっと戯けるでしょう） 以前の仁平さん、よくアンパンチ出して中辛あんとか飛んできて、あれはあれで面白かったですけど、声のトーンも柔らかくなられて、安心して帰ってこれます🩷 アシスタントさんや美容師さんに髪洗ってもらうと気持ちよくて感謝が溢れてくるので、ヘアサロンでも『有難う御座います』って気持ち伝えるようにしてます。中にはアトピー持ちのディレクターさんとか手がすごく荒れてましたけど、カットの技術に驚きでしたね。 アートの専門学校中退して何十年も描いてなかったんですけど、21のときにヨガに出会えてよかったです。ART活動していくのに、受けたい講座を見つけました。販売の仕組みから油絵、アクリル画をオンラインで教えてくれて、教室もされてますが、食事会も楽しそうです💖 すぐには受講できないですが、稼ぐとか関係なく、SNSで排泄することはやっていこうと考えてます。でないと溜まりに溜まって💩脳になってしまいますからね。 昨日、おっパイちゃん描いてたら、家族がドライヤー取りにきて、気づいたら前に描いたおっパイちゃんが表向きに床に散らかってたので、きっと見られちゃいましたね😱💦 先日、眠る前に『生まれてきてくれてありがとう🩷』って自分に伝えたとき、頭撫でてあげたんですよ。そしたら、自分の手があまりにも優しくて凄く愛で包み込んでくれて、この手で涙してる人や競争社会で疲れきった人たちとかに優しく頭撫でてあげたいって思いました🤗🩷♥️ 私はお節介で、想像力豊かなので、さくらこさんの頭を撫でて、私の鳩胸で休ませてあげてました🩷♥️ ついでに、仁平さんの頭も撫でちゃいました🤭🤭🤭 私もさくらこさんを誇りに思います💖さくらこさんの背中に伸ばしたがってる白鳥の羽根が見えましたよ。さくらこさんが安らぎ幸せで、光に満ちていますように🤲🌏🍀