頑張ってきたあなたに今すぐ宇宙が伝えたいこと

[@HiromiTodo]

皆さん、今日もありがとうございます😊食事の時の意識の使い方のお話✨ コメントくださいね💕

[@あーちゃん-z4e]

こんばんわ😊 船越さんの動画を観てから 彼が重ね煮に目覚めて 毎日重ね煮の常備菜を食べてます❤ もちろん 毎日おいしく楽しくいただいてます🙏

[@花かざり]

とても、大切なお話ありがとうございます😊 ちょうど、最近、『おいしい』と思って食べられることが、どんなに幸せなことかを痛感したばかりでした🥹 船越さんの回のお話も、とても心に響きました✨ 毎日の食事に、もっと感謝して、『おいしい！幸せ！』と感じて味わっていきたいです😊🍚🥢✨

[@HiromiTodo]

ありがとうございます😊

[@kaorinhappy]

ヒロミさん❤ 素敵な動画を配信して下さり、ありがとうございます😊 ついつい、KZbinを見ながら…テレビを見ながら、そちらに意識を取られて食べてしまっていた私です💦💦 食材を感じ、美味しく頂く❤ 口から入れる食事で私達の体は出来ていますからね〜　 楽しみながら食事をしたいと思います✨

[@ki4609]

私、今まで健康のために、時にはストレス発散のために食べてしまっていました。 今まで食べていた食べ物達に、ごめんなさいを伝え、明日からは、食べ物に感謝し、幸せになるために、味わって頂きます。ヒロミさん、今日もありがとうございます。

[@HiromiTodo]

ありがとうございます😊

[@大橋いく子]

今日もありがとうございました❤ 朝、ご飯🍚と味噌汁と糠漬けで幸せな気持ちで食べています🍀

[@HiromiTodo]

素敵ですね✨ありがとうございます😊

[@MakiFukunaga]

子供たちが「美味しい！」と言ってモリモリ食べてくれるのが嬉しくて、毎日の食事を楽しみながら作ってます😊 自分１人だけの時は、サボりがちですが🤭

[@Haruka0214]

美味しく作って、おいしく食べる😊🏵️💝 これがまさに健康の源ですね😌🍀🌟 ヒロミさん、ありがとう😉🌈🎀

[@HiromiTodo]

ありがとうございます😊

[@dearfriend2011]

お話ありがとうございます？ この前、実家に帰った時に母が「ご飯炊くのを忘れた」と言って、焼きそばが出て来ました😊 素朴でしたがおいしかったです。 私はいつの間にか小食になったのですが、じっくり味わうのを忘れていました。 気づきをありがとうございました✨

[@HiromiTodo]

ありがとうございます😊

[@akiko4148]

食事は味わいながら楽しく💖 私の1番の幸せな時間は夕飯の時間🍚ちなみに今夜の夕飯はクリームシチューを重ね煮で🪻美味しかったです🍲

[@HiromiTodo]

クリームシチュー✨美味しそうです😊

[@green0727]

意識して❤自分の感じる歓び喜んで幸せに味わい愛でてみます😂自分自身がどんな気持ちで食べているか自覚して食べてみます楽しんで楽しんで食べます❤健康になった先を意識して内側と一緒に整う　　　自分ごとで、今、かかえている悩みがあるのですが意識してみますゆるみながら❤ たくさんの氣づきをありがとうございます 大好きなヒロミさん❤ミルキー愛をありがとう🫂ございます❤

[@HiromiTodo]

ありがとうございます😊

[@さちわ]

今、厚焼き卵パンをかぶりつきながらこの動画を観ていて、途中であわててパンを置きました（笑）観終わった後にゆっくり味わいながら残ったパンをいただきました♡ ゆっくり噛んで味わって美味しかったぁ😋あやうく、秒で終わるところでした🤣

[@HiromiTodo]

気づいてすぐに実践されることができることが素晴らしいです✨

[@ariari-8736]

ヒロミさん、今日も学びのお話をありがとうございます😊 食べる時の意識、噛む回数を数えて内臓に負担かけないようにと思いながら食べることが多かったです。時々「美味しい～」と楽しんでいたりもしますが(笑) 意識が与える影響ってスゴいんですね。 改めて食べることに集中しようと思いました。

[@HiromiTodo]

ありがとうございます😊

[@冬眠くま-d9t]

私の作ったものを見て、反抗期の息子は「他にないの？」と言います。段々、作るのがしんどくなってきました。 「何が食べたいの？」と聞いたら、マックや牛丼と言われます。「じゃあ、今日は牛丼作るね」と言ったら、「お前のは余計なものいれるからダメだ！」…お金を持って、マックを買ってきますが、スマホ見ながら不機嫌そうに食べて、ハンバーガーが可哀想だなぁと思います。