วิ่ง 10 กิโล🤣🔥

[@Pattanaphong_Jubsuk]

ชอบครับ❤

[@anunsapmungsin52]

ตื่นเช้า(ออกมาวิ่ง) เป็นอะไรที่ต้องสู้มากๆ"สู้กับตัวเองนี่ล่ะ" พักผ่อนให้มากเข้านอนไวๆ งดกิจกรรม(มือถือ) สมัยนี้ทำยาก สมัยก่อนมันทำได้เลย เพราะสมาทโฟนไม่มี .... หากวิ่งตอนเช้า(มืด) อย่างตี5 เงี้ย ! ได้ทุกๆวัน ยิ่งลดเร็วมาก....

[@master_john5576]

ช่องนี้ผมติดตามตอนไหนวะลืม😂 แต่ชอบวิธีการตัดต่อนะครับ

[@scoopdv5305]

5555ขอบคุณครับ😂