کوکوی اسفناج نیلوفری دستوری بی نظیر و لذیذ، کوکو اسفناج

Рет қаралды 130,377

کافه نیلو ( کانال رسمی ) cafe nilu official

Күн бұрын

در این ویدئو با دستوری از نیلوفر آشنا می شوید بسیار لذیذ و خوشمزه کوکوی اسفناج نیلوفری
مواد لازم
اسفناج 260 گرم
پیاز بزرک 1 هدد
هویج بزرگ 1 عدد
نصف یک فلفل دلمه ای قرمز
ساقه جوان سیر تازه 1 شاخه
یا دو حبه سیر
روغن در جمع 8 قاشق غذاخوری
فلف قرمز پرک 1/2 قاشق چایخوری
فلفل سیاه 1/2 قاشق چایخوری
زرد چوبه 1/2 قاشق چایخوری
نمک به میزان لازم
تخم مرغ 5 عدد
#کوکو
#کوکو_اسفناج
#اسفناج
#کوکو_نیلوفری
#آشپزی
#کوکو_گیاهخواران
#کوکو_آشپزی_با_نیلوفر

Пікірлер: 242

@PJ-nb4qb 8 ай бұрын

عالی عالی و سریع

@cafenilu 8 ай бұрын

مرسی که بیننده هستید

@mahmoodahmadi7043 8 ай бұрын

خوب وخوش مزه بود.❤

@cafenilu 8 ай бұрын

🌹🌹

@mahvashardalan5337 2 жыл бұрын

عزیزی نیلوفر خانم گل( بسیار عااااااالی💙💙💙💙💙

@PJ-nb4qb 9 ай бұрын

حسن ویدئو شما این است که همه مواد را آماده کردید و خیلی سریع و مختصر و مفید توضیح میدهید، سرو صدای آشپزی نیست، واقعا عالی است

@cafenilu 9 ай бұрын

🌹🌹

@mowlodebrahimi521 2 жыл бұрын

سلام کارتو ن حرف نداره شما واقعا هنرمندین خیلی خوشرنگه😍😍😍😍😍❤

@sh-ad3607 2 жыл бұрын

نیلوفرجون خیلی دوستون دارم.😘😘 نمادیه خانم اصیل ایرانی،هستید❤️❤️❤️❤️❤️

@cafenilu 2 жыл бұрын

عزیزمی هموطن

@FatemeHoseini-p2h Жыл бұрын

بسیار عالی عالی❤👌👏👏

@mokyrahbar9540 2 жыл бұрын

عزيزم درست كردم بسيارخوشمزه شد

@Amir76fresno 2 жыл бұрын

با سپاس فراوان، ممنون از کانال عالی شما و ودیو بسیار عالی، مرسی از دستور غذای خوشمزه. روز بسیار خب وعالی داشته باشید 🙌🤍

@cafenilu 2 жыл бұрын

نوش جان عزیزم

@sorayaegbali5721 8 ай бұрын

درود و سپاس فراوان بر شما بزرگوار بسیار عالی دست گلت درد نکنه ❤️🌺🎉

@cafenilu 8 ай бұрын

سلام به روی ماهتون و مرسی که بیننده اید

@mowlodebrahimi521 2 жыл бұрын

باعرض پوزش به نظرمن یه قاشق زرشک داشت خوب بود❤❤❤

@zohreshahidi9748 Жыл бұрын

ممنون عالی ❤

@cafenilu Жыл бұрын

🌹🌹

@freeland8876 3 жыл бұрын

عالی بود ممنونم

@Sharghiyeghamgin 2 жыл бұрын

درودبرشما بانوی هنرمند ایرانی

@MaryamChalabi-ey5vi 6 ай бұрын

بسیارعالی استادنیلوفر ❤

@cafenilu 6 ай бұрын

🌹🌹

@zahraamiri3086 3 жыл бұрын

عالییییی،خسته نباشین،ممنون ازآشپزیهای خوشمزتون👌😋👍🍁🙏

@nimamoradi483 2 жыл бұрын

جیگر طلا دستت طلا عالی شد سمیه هستم از فرانسه

@maryed4676 2 жыл бұрын

Thanks a lot, Niloufar jaan

@naschenas1319 2 жыл бұрын

خیلی عالی

@YT.supporterr 6 ай бұрын

به به بسیار عالی مرسی تشکر حتما درست میکنم ❤❤❤❤❤❤👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏🌺🌺🌺🌺🌺🌺🪷🪷🪷🪷🪷🪷

@cafenilu 6 ай бұрын

به به مرسی از شما عزیز دل مرسی که همراه هستید

@zahraamiri3086 3 жыл бұрын

بسیارعالییییی👌😋🍁

@siminnahidi8208 3 жыл бұрын

عاليست تشكر بانو عزيز

@setayeshah3805 2 жыл бұрын

سلام خانومه کد بانو و خانومه سرآشپز و خانومه با هنر دست ،شما ،درد نکنه کوکوی اسفناج عالی بود کلان غذا هاتون عالیه👌👌👌

@mokyrahbar9540 2 жыл бұрын

بسيار لذيذ وخوشمزه بود مرسي🌹🌹🌹

@morvaridkhanoom4975 3 жыл бұрын

دست گل ات درد نکند

@sorayanasserzadeh7838 2 жыл бұрын

دست گلتون درد نکنه عالی بود 👍🏼👏🏻🙏👍🏼🙏💐💐

@cafenilu 2 жыл бұрын

سپاس عزیزم

@مهمراه 3 жыл бұрын

سلام نازنینم بسیار عالی شد دستتون درد نکنه آشپزی ها تون بی نظیره میبوسمتون عزیزم از راه دور و به خدای بزرگ میسپارمتان فدا تون . 😘😍😘❤💚❤💚🌺🌺🌺🌺🌹🌹🌹👏👏👏🍃🍃👌👌👌

@hediyezahra7559 3 жыл бұрын

سلام خانم نیلوفر برنامه های آشپزیتون رو همیشه دنبال میکنم عالی و بی نظیر خیلی زیاد دوستتون دارم ای کاش مادر من میشدید

@ahmadmukhtari5692 2 жыл бұрын

سلام ممنونم دستتون درد نكنه بسيار عالى

@ashpaziasanbaeshgh9371 2 жыл бұрын

عالیه مثل همیشه👍

@kamranj4273 3 жыл бұрын

با سلام خانم نیلوفر. دستتون درد نکنه. حتما خیلی هم خوشمزه هست. فکر کنم که این غذا بخاطر نسبت تخم مرغها به اسفناج املت محسوب می‌شود.

@sozankarimi4550 3 жыл бұрын

سوزان نیلوفر جان بیانی عالی و صدایی گیرا دارید.هزاران سپاس از شما

@musasagholami8695 3 жыл бұрын

ماشاالله چه قدر خوش صدا هستین شما

@musasagholami8695 3 жыл бұрын

خوب راست میگم خواهر جان منظوری نداشتم

@rahimarezai1162 3 жыл бұрын

تشکر نیلوفر جان بسیار عالی، من درست خیلی خوشمزه بود .😋😋👌👌👌👍👍

@sallykhajeh2938 3 жыл бұрын

بسیار عالی بانوی محترم وعزیزم دست گلتون درد نکنه ♥️♥️♥️🧿

@nazbanoamini1249 3 жыл бұрын

خیلی خوشم آمد . و یاد گرفتم. خانم نیلوفر. 🌹

@تهمینهعبدالهی 3 жыл бұрын

سلام نیلوفر جان صبح بخیر غذاهاتون رنگ زندگی دارن ان شاءالله همیشه سلامت و شاد باشی

@mahinzargar6298 3 жыл бұрын

بسيار زيبا و خوشمزه بنظر مياد، ممنون خانمى، دمت گرم

@fooroughhaddad3816 3 жыл бұрын

چقدر خوب که دستورها متفاوت هست عالی

@siminnahidi8208 3 жыл бұрын

بانو نيلوفر من درست كردم عالى بود تشكر👋👋💕💕

@alisinahasani6143 3 жыл бұрын

سلام خواهر نیلوفر دست تون درد نکنه من این کوکو رو درست کردم واقعا خوشمزه بود

@naziparsi9003 3 жыл бұрын

درود و سپاس ، ممنون از دستورهایِ قشنگ و خوشمزّتون 🙏👏❤️🧿🌸

@a-n7234 3 жыл бұрын

خیلی حالی بود تشکر از آشپزی تان منم این کوکو را دوست دارم همیشه میپزم خوش باشید امان الله افغان استم از وین پایتخت اتریش

@abrahimmoradi8740 3 жыл бұрын

با سلام و خسته نباشی. ممنون از آموزش خوبتان .من همین الان دارم ریل آماده سازی شروع کردم

@nahidraisi721 6 ай бұрын

نیلوفرجان میشه از بوته پیاز چه اون سبزی اش استفاده به حای اسفناج

@cafenilu 6 ай бұрын

شدن که می شه اما طعم عوض می شه

@rozyvisualart6663 3 жыл бұрын

مرسی نيلوفر خانم واقعاً آشپزی تون عالی هست🙏🙏🌷🌹🌷🌸🌺

@شهدالاهوازی 2 жыл бұрын

خیلی خوشمزه بوددستتون طلا👌❤

@baghermahjorian8977 3 жыл бұрын

عزیزم سلام میشه با کاهو درست کنیم

@jamilahazizi1844 3 жыл бұрын

نیلوفرخانم عزیز واقعا فعالیت های خوب وباارزش داریددست تان درد نکندممنون

@لالهحکیمی 3 жыл бұрын

بسیار عالی بنظر میرسد ،امتحان میکنم.با تشکر از شما کدبانوی ماهر

@Estherrazi 9 ай бұрын

👏👏👏👏👏👏👏👏

@betyjam949 3 жыл бұрын

نیلوفر خانم خیلی خوب بود ممنون 👌👌👌😘🌹🌹🌹🌹

@arianta4092 3 жыл бұрын

عالى بود نيلوفر جان،حتما درستش ميكنم.

@homeirasiassi9158 3 жыл бұрын

يك كدبانوي اصيل و با سليقه واقعا قابل تحسين هستيد،خدا حافظ شما باشه هميشه آمين يارب العالمين.

@nafas.n 3 жыл бұрын

به به من که عاشق کوکی ام ...برم درست کنم خیلی هم گشنمه😋😋😋😋😋😋😋😋

@eliamini6414 3 жыл бұрын

تشکر ظاهر خوبی داشت هنوز درست نکردم ببینم‌چه طعمی داره 👏

@armanshir7564 3 жыл бұрын

Mibakhshid Sir barg nadareh!! Migan Sagheyeh Sir

@jilaamiri1316 3 жыл бұрын

خيلي عالي بود ممنون

@tajmohammadbakhtari910 2 жыл бұрын

ممنون

@shayaneizadi9605 3 жыл бұрын

دست مریزاد، من می دونم که خیلی عالیست و نظیرش رو جایی ندیدم

@royadaryaypour2931 3 жыл бұрын

عالی👌👌👌👌 مرسی از توضیحات خوب شما 🙏🙏🙏🌹🌹🌹😘😘😘

@saeedmahinfar2140 3 жыл бұрын

عالی بی منتها زیبا ست

@susankhosravi1971 3 жыл бұрын

نیلوفر خانم عزیزدلم بسیار سپاسگزارم از زحماتتون ممنون میشم لطف کنین بفرمایید غذاهایی که درست میکنید برای چند نفر کافی هست

@akishani3478 3 жыл бұрын

نيلوفر جان سلام من ديروز بختم با اجازه شما قارج هم اضافه كردم و از اول هم درب تاوه رو نذاشتم يعني تو جه نكردم واقعا عالي شد خيلي ممنون خيلي از خوردنش لذت برديم اشبزات حرف نداره

@snasira8305 3 жыл бұрын

کدبانوی همزبان یک جهان یک سپاس از اشتراک گذاری شما درست کردم عالی بود 💯👌

@afsanehdavidgreenman4959 3 жыл бұрын

خیلی جالب بود مخصوصا بخاطر نوشتن موادلازم برای ناشنوایان. اگرزیرنویس هم باشد خیلی بهتر میشود . ممنون من هم هفته آینده درست میکنم

@faribanaseri5723 3 жыл бұрын

بسیارعالی

@fatemehoveisi6983 3 жыл бұрын

سلام نیلوفر جان خیلی عالی دست شما درد نکنه

@patreshagarmo248 3 жыл бұрын

چقدر خوشمزه بودمن درست کردم ، دستتون درد نکنه برای آموزش عالیتون نیلوفرجان 💐

@زیباهزار 3 жыл бұрын

نیلوفر جان، طبق دستور شما برای افطار کوکو اسفناج پختم ، خیلی خوشمزه و عالی شد، ممنونم😘

@Maryam-ge2xy 3 жыл бұрын

کدبانوی عزیز مرسی از غذای خوشمزه تون

@parifallahi7465 3 жыл бұрын

نیلوفر جان دستت درد نکنه. این کوکو بسیار عالی و زیبا بنظر میرسه و صد البته که خوشمزه هم هست. فردا درستش میکنم👏👌👏

@arashghanizada6752 3 жыл бұрын

خیلی خوشمزه دستت درد. نکند پختم خیلی عالی خوشمزه کیف کردیم

@baharhezadi5565 3 жыл бұрын

بسیار عالی نیلوفر عزیز من همیشه دستور غذایی تو را نگاه میکنم و انجام میدهم بسیار خوشمزه است موفق باشی

@nahidjosefi2268 3 жыл бұрын

خیلی ممنون فردا حتما درست میکنم. اسمشو گذاشتیم نیلوفرکوکو🌹

@honarderakhshan2358 3 жыл бұрын

بسیار عالی بود دوست عزیز 👌👌👌👍👍👍👍⚘⚘

@mahastianvaripour6097 3 жыл бұрын

مرسي نيلوفر خانم؛ امروز صبح بين تمام كارهاى ديگرى كه داشتيم با عجله درست كردم بسيار بسيار looks good و خيلى آسان بود🙏🏼🌻💚

@henriettelindner513 3 жыл бұрын

بسیار عالی ،چقدر خوب اموزش میدهید دست تان درد نکند

@muzhganismailzada173 3 жыл бұрын

مزه‌دار معلوم میشه

@SaeedeAhmadi-ru7td 6 ай бұрын

ممنون از شما🙏❤️💐

@cafenilu 6 ай бұрын

ممنون که بیننده اید

@abassamadi8078 3 жыл бұрын

تشکر خانم نیلوفر.

@maidahm4323 3 жыл бұрын

دستتان درد نکند بسیار عالی

@archsimasohrabmanesh4021 3 жыл бұрын

حتما درست میکنم عالی بود👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻❤

@khalildana4993 3 жыл бұрын

درست كردم خيلي خوشمزه بود. دوست دارم نظرشمارا در مورد organic food بدانم.

@heliasangari256 2 жыл бұрын

عالیه 💕💕💕💕

@ballred4339 3 жыл бұрын

دست گلت درد نکنه

@lidajianmofrad1804 3 жыл бұрын

عالی😋

@nanimehr2813 3 жыл бұрын

سلام عالی من درست کردم طبق معمول از روی دستور شما خیلی خوب شد مرسی فقط نمک یادتون رفت قید کنین که اضافه کردین البته اگه درست متوجه شده باشم.😊👌👌👌

@mokyrahbar9540 2 жыл бұрын

So delicious I mad it thanks

@morsalkasimi1481 3 жыл бұрын

💚❤️💖💝🙏👌🌟💐🌻🌲موفق باشين عالى بود

@sedighefahrvandi1677 3 жыл бұрын

نیلوفرجون عالی بود ممنون

@mehbobaainy1257 3 жыл бұрын

بسیارعالی حتما درست میکنم

@NahidSadeghi-o5e Жыл бұрын

عالی بود وآسون فقط روغن کمی زیاد مصرف می شه ❤

@pesarepars7435 3 жыл бұрын

ممنون. بسیار عالی. فعلا مزاحمم نشید که شروع کردم به پختن کوکو اسفناج🙂😂

@atenamajid5392 3 жыл бұрын

😻😻🤤🤤🤤😩😩😋😋😋😅😅😅🤭🤭😁نیلوووفرجانِ عزیز عااالییی بووود کدبانووووو عاااالی بووووود من اولین بار کانال شمارو بازدید میکنم و اولین فیلم هم ک دیدم همین کوکویِ اسفنجاچ بود که انقدرمجذوووب شما آشپزیتون شدم که کانالتونو‌ساب کردم درسته غذای ساده ‌ای هستُ یه دستور پخت راحت و آسان داره اما شما انقدرررر باظرافت و زیبایی و پاکیزگی درستش کردین ک گفتم حیفه بقیه رِسِپی‌هاتونو ازدست بدم 💋♥️🌺🌙موفق و سالم و شادو در آرامش باشی نیلوفر خانومِ عزیز

@luwziasari553 3 жыл бұрын

درود به شما دستتون درد نكنه ولى اگر فلفل سياه كمى أضافه ميكردى بهتر ميشد براى زحم تخمرغها

@rokhcrn584 3 жыл бұрын

اینکه شد املت اسفناج نه کوکوی اسفناج

@معصومهموسوی-ر1ت 3 жыл бұрын

خیلی ممنون 👍👍👍

@yalda1973 3 жыл бұрын

oh my godddddddd.. I just made it... FANTASTICCCCCCCCCC

@homamohtaram4343 3 жыл бұрын

من دستورهای غذایی شما را بسیار دوست دارم در زمان کوتاه بدون حاشیه اضافی یک غذا خوشمزه ارائه می دهید مثل بعضی ها زمان صغرا کبرایشان از تایم اشپزیشان بیشتر است نیستید ممنون از دستورات خوبتان موفق باشید

@nahidraisi721 6 ай бұрын

عالی نیلوفر خانم مهربان نمک کویر یا هیمالیا استفاده کنید اون صنعتی هستن و سم هستن

@cafenilu 6 ай бұрын

بله ممنون استفاده می کنم ولی در برخی ویدئوها به خاطر بیننده استفاده می کنم ولی اصولا نمک دریا اما بیشتر نمک هیمالا استفاده می کنم ... ممنون که یادآور شدید