唔辛苦邊係馬拉松？由備戰到完賽 四個跑者嘅掙扎與自白｜Sportsoho

[@gloirachan1492]

我48歲先學跑。由3K比賽開始喜歡跑步。50歲先開始跑香港馬拉松全馬。我冇你哋成績咁叻。sub 3唔到。以我咁遲學跑。全馬都係5個鐘完全已經非常滿足。香港馬拉松全馬跑咗3隻。日本及台灣各跑一隻全馬。我非常開心完成全馬。係我心中自豪🎉。我而家仲有繼續跑。已經冇跑全馬。改跑半馬。各位師兄師姐。繼續努力加油。跑步已經令我上癮。跑步係我生命中的其中一樣食糧。大家加油🎉

[@馬詩Masi]

一家人跑步好感動

[@catlook36]

剛剛睇我仲諗，咁辛苦，你地d人點解咁鍾意跑，跑到又痛又病，但睇到最後我有少少改觀左，追求自己的實現，係好高嘅理想黎。

[@riovt]

多謝制作及參與的人們 🙏🏻 非常有心及感動 🥹

[@patrickleung119]

睇過講跑步最好嘅紀錄片，跑步嘅人體會最深。 多謝製作團隊咁用心同片中嘅跑手無私咁share自己嘅經歷。

[@teresachan7062]

睇兩母女我也感動了🥹🥹大家一齊加油💪🏻💪🏻

[@hingorjai]

真

[@phoebelam55]

好好睇，好感動，好多自己嘅感受講左出黎

[@10346797]

感動！跑步不單是自我挑戰、實現和肯定，更是自我救贖。各位師兄師姐，加油！

[@macau.friend]

睇惯咗外国跑步 KOL 每次完成目标都七情上面好激动，再睇番黄医生完成 sub 3 比较冷静有啲搞笑，不过我知佢内心其实係好兴奋，50岁完成 sub 3 真係好难，亦非常鼓舞，恭喜晒！

[@wilfredchung]

作為初階跑者同剛剛join了跑會一個月的我, 呢條片好有感染力, 幾個case都有部份背景同自己好有共鳴, 多謝!

[@yancheng0319]

用心製作，人物故事具吸引力，好睇！

[@lialan1186]

身為長跑運愛好者,睇完好有同感,同埋可以為自己打打氣,希望可以多拍呢類片, 非常好睇有血有汗

[@blessedpapa]

最後兩母女好感動

[@vincentlam8809]

正🎥拍得好好，成個過程非常出色🏃‍♀️🏃🏻‍♂️

[@williamwong1701]

一家人能够跑在一起是人生最幸福的一件事

[@benng6240]

在準備及接近自己的初馬時，看到這片都十分鼓舞，謝謝你們

[@MPadse]

條片好有鼓舞性！ 謝謝！

[@stanleytong6458]

拍得很有電影感。好感動。多謝。

[@donald747]

Thank you for the art piece. Each of the stories is really touching. As a newbie in the running, it can really inspire me to run and work hard actualising myself for nothing.

[@simonc9515]

一家人一齊跑互相影響，好難得！👍

[@WongLouis-tb7vx]

制作用心 ,辛苦甘多位 我都係上年 金澤初馬 睇完感覺又番曬黎😊 感動

[@LaiSinSan]

respect the crew

[@colo302]

好好睇！

[@yiuho5744]

用心製作❤

[@yinsssyy]

Respect 🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️💪🏻💪🏻

[@leavehomerun]

好睇！Like 左 2次！

[@eric_running]

4個不同故事都睇到喊😭

[@nathaniel23946]

Thank you so much!

[@PochoYeung-y9k]

57:55 好媽媽回來了

[@Ykcajho]

十萬個跑者，有十萬個故事。如果還未找到自己的故事，便嘗試在跑道上尋找吧。 大家加油💪🏼💪🏼💪🏼

[@ris8682]

Ho impressed! 四個故事都好好 跑步真係可以令人更加堅忍

[@PochoYeung-y9k]

26:25 有教練+跑友 極為重要, 傻跑只會越來越 Hea

[@PochoYeung-y9k]

30:45 好叻㗎啦 業餘友喳

[@rushhourrunner]

通勤跑者揮手！！

[@吳知道-u8h]

各位跑手加油，每個跑友後面都有一個故事

[@Xi_da_butcher]

通勤跑🔥🔥

[@samsamyau4561]

我都有學跑步我50歲開始學跑步應該係2024年10月2日 開始練習最早應該是1000米左右之後天天練習再去跑步現在應該可以跑到3公里左右 當然跑得慢 因為我不是普通人 可以咁講我是重生 2025年 1月13日 星期一 2025年 1月13日 星期一 無記憶希望 留念

[@melchan8036]

好喜歡睇你哋, 每個跑手都很厲害👍

[@sportsoho]

多謝支持！

[@jackng1555]

超好看，看完即刻看看rmac 九龍灣有無班但full 了😂

[@hingorjai]

😭😭😭

[@RunningManAthleticClub]

6月中留意下新一期報名呀😆

[@andtsech2602]

Sportsoho呢集好揼本

[@manlung831]

respect

[@ts03227648]

啱啱啱啱好Sub3真係好勁 計好哂數🤭🤭👍🏻👍🏻👍🏻

[@PochoYeung-y9k]

4:15 建議各位巴打每次跑街記得穿螢光衣, 安全第一 大家好！

[@PochoYeung-y9k]

加油！

[@gloirachan1492]

加油

[@marychan1296]

👍👍👍👍👍👍

[@Pure_ProdigalSon]

提醒左我想跑一次全馬🤭

[@teatimechannel]

催淚 !

[@hingorjai]

❤

[@hingorjai]

咁就一年 會唔會演算法又推一推呢？🤔

[@calvinwong2066]

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

[@senseilarry]

26:20 點解係街跑，就係「傻跑」？

[@Tony820325]

人地跑街意思，係冇人指導下冇系統咁跑，力出左但收獲微，跑教練跑3個月已做到自己練1年既效果。

[@senseilarry]

你意思系統無人知道就係傻跑？

[@Tony820325]

@@senseilarry 人地今日識得點訓練，形容返自己過去不知就裡盲中中地跑為傻跑，有問題？

[@RUNNFUN-dw6dn]

Aqua and team 拍到咁好睇得唔得架

[@cy369]

perfecto

[@boboboleelee]

cameraman都係跑者？

[@hingorjai]

被拍攝耽誤的跑者😂

[@PochoYeung-y9k]

​@@hingorjai 臨時加入者 😂😂😂

[@singsing274]

求帶😭

[@柏-v8i]

第二個可以 skip

[@mor23ten]

跑步嘅真係好多自私撚，3條廢柴霸晒成條單車徑，隔離條行人路仲闊過單車徑！

[@PochoYeung-y9k]

大家自律啦

[@dreamcar2015]

人人都跑，搞到啲人跟風。尖沙咀點樣跑到去調景嶺？玩嘢？

[@5566693]

跑去紅磡-土瓜灣-九龍灣-觀塘海濱-油塘-華人永遠墳場咪去到囉，google都唔識用呀？

[@dreamcar2015]

你知唔知墳場收幾點？班友就幾點開始跑？仲要係所謂堂堂的醫生跑單車徑？

[@hill7076]

跑者最多藉口

[@williamwong8967]

仆街, 跑單車徑. 我睇到呢到即刻停. 影衰所有跑手.

[@dreamcar2015]

仲話係醫生

[@PochoYeung-y9k]

各人必須自律也

[@YS-sz7th]

来年登陸，我也要跑一次全馬。

[@andtsech2602]

盡快準備, 打好有氧底

[@alfredkwok9239]

全馬其實唔係外人想像咁困難！如果新手無任何運動基礎就比較困難，如果有玩開其他運動，有完整訓練計劃，一年左右，全馬sub-4 其實很容易！