وضعيات النوم السليمه لمرضى الدسك
Рет қаралды 1,089,178
إستكمالا لموضوع كيفية التخفيف من آلام الظهر ... أخصائي العلاج الطبيعي في مركز التميز يتحدث عن الاوضاع السليمه للنوم عند مرضى الدسك او المرضى الذين يعانون من الام في أسفل الظهر .
AL TAMAYUZ PHYSIOTHERAPY CENTER
AMMAN- JORDAN
0096264602022/3
00962775222904
www.altamayuzcenter.com
Atlamayuzphysiotherapycenter?ref=hl
@eljokr90 3 жыл бұрын
اسئال الله الشفاء ومنكم الدعاء عملت عمليه الغضروف في الظهر منذ ٣ شهور والالم شديد يارب يشفي كل مريض يتألم يا الله انت الشافي المعافي يا الله
@adfghjjhgfdsa4806 Жыл бұрын
انا عمري 29 سنه وجاني ديسك في المنطقه القطنيه اسفل الظهر..وكذالك ديسك في المنطقه الصدريه القطنيه...ادعولي بالشفاء...فهاد أمراض نفسيه في التحمل والصبر...ادعولي بالشفاء وجزاكم الله خير
@user-il3gi2xk1o 10 ай бұрын
ربنا يشفيك يارب العالمين
@maj7tty786 7 жыл бұрын
يا أخوان عليكم بشرب ماء زمزم المبارك هو علاج الديسك بس قبل الشرب تبدأ بالبسمله وبعد شربه تدعو بأدعية الأستشفاء والله يشافي الجميع .
@user-xi1lw2so6c 7 жыл бұрын
Maj7 Tty ايش هي ادعية الاستشفاء ؟!
@altoili2005 6 жыл бұрын
Maj7 Tty الله يعطيك العافيه سبحان الله كنت ادعي في المسجد ان الله يشفيني من الانزلاق وكان غايب عن راسي ماء زمزم الله يشفي كل مريض
@user-rs1cq9vz1i 5 жыл бұрын
العلاج الهاءي للفقرات
@user-nh5fo7ix8e 5 жыл бұрын
والله راح أموت من انزلاق الفقرات رجوكم ماهو دسك
@mohamedalhaji6332 5 жыл бұрын
استغفر الله احسن شي صايمين...شو دخل زمزم بالديسك يا اخي مشان الملايكة والصحابه
@user-qt4cv3gj4m 3 жыл бұрын
انا عاملا عمليه من شهرين فقرتان من ضهري انكسرو وحطا سيخ وبراغي ادعولي قوم بين ولادي انا ام ل تلات ولاد وعمري 21 سنه
@user-lz6wc6dy1p 2 жыл бұрын
تحسن حالك
@muayadshadid3365 2 жыл бұрын
الله يشافيكي ويحسن حالك
@user-pr8vj9cq1c 2 жыл бұрын
ربنا يعفوا عنك وعني يارب
@omadnansawalha488 2 жыл бұрын
الله يشافيكي ويعافيكي شفاءاً لا يغادر سقما يارب
@drhouse5703 2 жыл бұрын
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك ويشفينى وينزل السكينه علينآ
@user-uu4vy5fu7f 5 жыл бұрын
انا لسه عمري 24 مرضت بالدسك دعولي بالشفاء وسائر المسلمين
@mohsalhi5271 5 жыл бұрын
انا ايضا اللهم اشفنا
@user-vc4sq9uz6s 5 жыл бұрын
وانا كمان عمري24ومريضة
@minatouhi6186 5 жыл бұрын
Ana aydan
@aashour6493 5 жыл бұрын
حتا انا مريضة ديسك وعمري صغير
@sidofisho7765 4 жыл бұрын
وانا كمان والله
@oumabdelmadjid9762 5 жыл бұрын
اللهم اشفيني واشفي جميع مرضى المسلمين يارب اللهم قدرنا بالصبر على قدر الابتلاء
@ALTAMAYUZCENTER 5 жыл бұрын
اللهم آمين
@ferdawsaya4605 4 жыл бұрын
Pp
@NoOr-nj6lg 4 жыл бұрын
انا عمري ،29 سنة ومرضت بالدسك وام لخمسة اولاد ادعولي بالشفاء
@ALTAMAYUZCENTER 4 жыл бұрын
سلامتك اختي الله يشفيكي ويعافيكي ، في حال رغبتك بالمزيد من المعلومات يمكنك التواصل معنا على الارقام التالية 0096264602022 موبايل 00962775222904
@lamarlamar8971 9 жыл бұрын
جزاكم الله خيرا على هذا المجهود وجعله في ميزان حسناتكم
@user-sn2fw1tj8t 5 жыл бұрын
المريض طبيب نفسه كل واحد يشوف اللي يرتاح له ويسويه اذا ما فاده المقطع ❤️
@user-yp6mo8oc6y 3 жыл бұрын
والله الشرح كان بهدوء وواضح جدا ربي يبارك بعمرك
@user-km9mp5gh1j Жыл бұрын
قال النبيﷺ:( من نفَّسَ عن مؤمنٍ كُربةً من كُرَبِ الدنيا ، نفَّسَ اللهُ عنه كُربةً من كُرَبِ يومِ القيامةِ . ومن يسّرَ على معسرٍ ، يسّرَ اللهُ عليه في الدنيا والآخرةِ)
@mohamadredaesabir6200 Жыл бұрын
عليه افضل وازكى صلوات ربي وسلامه
@user-mr9lq1pk8p 10 ай бұрын
جزاك الله خيرا وبوركت جهودك
@ahmadqasim2344 10 жыл бұрын
يعطيكم العافية فعلا فيديوهات مفيدة وكل الشكر لكم
@user-qt2kt9tm8b 7 жыл бұрын
شكرا لكم عملت ببعض الحركات التي قدمتموها لنا في الفيديو وأشعر بتحسن وفقكم الله لكل خير
@ALTAMAYUZCENTER 7 жыл бұрын
ممتاز.. لا تترددي بالاتصال بنا باي وقت
@user-xt4ty5pd9g 3 жыл бұрын
@@ALTAMAYUZCENTER الدكتور قال عندك انزلاق غضروفي في الظهر وصل الالم للرجل ماقدر امشي على الرجل اليمين واعطاني مسكن بس مانفع ما نام من قوه الا لم الالم كله في الرجل اليمين ماقدر انام على الجهه اليمنى وفيه صعوبه اني انقلب لجهه اليسرى عند النوم
@NB-qu8wy 3 жыл бұрын
سبحان الله نفس الوضعية لي وصى عليها الرسول محمد صلى لله عليه وسلم
@najlaguernine 8 жыл бұрын
شكرا جزاكم الله كل خير انشاء الله و يا رب يشفينا
@shaglouf3754 7 жыл бұрын
جربوا زيت الخروع لما تأتوا الي النوم ادهنوا به علي اماكن الدسك تصحوا مرتاحين
@user-jd6pv4uv1g 7 жыл бұрын
بارك الله فيكم وجزاكم الله خيرا
@user-pt6cu9nh5f 3 жыл бұрын
والله ماعم نام ليل من وجع معي لديسك وانا عمري ٢٠ الله يشفي كل موجوع
@hddnnb6902 3 жыл бұрын
سلام عليكم ورحمة اللة وبركاته اخي الكريم جزاك الله خير الجزاء كلامك دهب وعاشت ايدك وعافيتك واهل بيتك
@Tanger-bn4xk 6 жыл бұрын
اسلام عليكوم االه يجازيكوم بي الخير جربت هادي الطريقة بي انةم وعطاتني نتيجة االه يديك صيحة ويعملها ميزان حسناتك يارب
@kaniwarxusho163 5 жыл бұрын
رااااائع شكرا جزيلا دكتور ..وضعيات جيدة
@user-er4ji1md8t 4 жыл бұрын
ربي يشافي كل مريض
@thaerrifai1764 9 жыл бұрын
الف شكر ويعطيكم العافية
@user-zf2zl1gy1e 8 жыл бұрын
مشكور جزاك الله خير 👑
@haithamawad181 Жыл бұрын
جزاك الله خير الجزاء ونفعنا بعلمك 😮😢😢
@sendrelasend3455 8 жыл бұрын
جزاكم الله الجنه
@akdifrachid4127 3 жыл бұрын
يعطيك العافية دكتور اريد فديو وضعية جلوس في سياقة السيارة
@user-zm6ti1fl4v 5 жыл бұрын
الله يجزاك كل خيرا
@ahmedyahia3650 2 ай бұрын
ربنا يشفينا واشفي مرضانا ومرضى المسلمين
@SAMA-oq4wx 5 жыл бұрын
استفدت جداً شكراً ليكم
@Mssarah199029 8 жыл бұрын
الله يجزيكم الخير ويسعدكم
@alshdelealmorade 6 жыл бұрын
بارك الله بكم ...
@m7aqeq 9 жыл бұрын
مشكورين عالإفادة والمعلومات القيمة
@idriskh1831 2 жыл бұрын
شكرا دكتور
@tomdo5490 8 жыл бұрын
كل الشكر والامتنان لكم بوركتم
@user-nj1ct2zb3f 7 жыл бұрын
الله المستعان يا اصحاب الدسك
@HamzaHamza-mi1zm 5 жыл бұрын
هل يرجع لمكانو الديسك
@HamzaHamza-mi1zm 5 жыл бұрын
هل يرجع لمكانو الديسك
@HamzaHamza-mi1zm 5 жыл бұрын
لاني انا مريضة ارجوك راسلني
@user-ti5yg7zk7e 5 жыл бұрын
Hamza Hamza شي بسيط لتخافين
@sousousousou6726 5 жыл бұрын
آخ آخ آخ من وجع الديسك اللي ما بيعلم فيه الا رب العالمين الله يشيل عني الوجع تعبت الله يشفيني ويسفي كل مريض بقول آخ
@uixdhdjdj7624 8 жыл бұрын
اللهم اشفينا واشفي مرضى المسلمين
@user-wd2pn3xo1g 6 жыл бұрын
أمين يارب
@jojom12345 10 жыл бұрын
جزاكم الله خير شكرا
@user-lf6oi1vo1x 3 жыл бұрын
الله يجزاك خير.. . ويشافي ويعافي كل مريض
@soumaiaawad4461 3 жыл бұрын
فيديو مفيد مشكور 👍🏻👍🏻
@fuskosnbsushge1747 Жыл бұрын
بارك الله فيكم استفدت كثيرا
@abdallahalkhalailah1970 4 жыл бұрын
جزاك الله كل خير
@NOORNoor-hy4dt 3 жыл бұрын
والله وجعو الديسك موت الله يشفيني ويشفي جميع المرضى ياررب
@mutar4957 7 жыл бұрын
اللة يساعدنا ويكو ن بعونا مشكورين
@mustafamohammad5803 4 жыл бұрын
بارك الله بيك
@user-fi4mf4et8p 6 жыл бұрын
شكرا دكتور الصراحه جنت انام بوضعيات خطأ بس الحمدالله هسه شفته للفيديو وراح اطبق منا وجاي
@Minutes_in_the_forest 4 ай бұрын
انا جمال عبد القوي من اليمن اعاني من الشلل النصفي ناتج من اطلاق نار في الراس ادعوا لي بالشفاء وانا جميع المسلمين والمسلمات
@muhammedaltamimi7919 3 жыл бұрын
احسنت بارك الله فيك
@user-ug2pb1hn9g 5 жыл бұрын
ربي يوفقك ويصحي بدنك كل الي كلته بيه وصار وياي لان عندي ٣ انزلاقات وصار ٣ سنوات
@user-ti5yg7zk7e 5 жыл бұрын
فراشه البقيع ليش شنو ترفعين 😳
@ummhmod8183 4 жыл бұрын
شكرا الكم والله ممتاز لالي
@kkbb2283 5 жыл бұрын
جزاك الله خير
@user-uu4vy5fu7f 5 жыл бұрын
جزاك الله خيرآ
@abdullahelnagar8750 4 жыл бұрын
انا مريض الانزلاق الغضروفي وتعبان جدا ادعو لي اخواتي
@user-br9kp4ed8i 4 жыл бұрын
والله عندنا في الاردن معالج فزيائي والطب الصيني يعطي جلسات 25 دينار الجلسه والله للاجر احذرك من ان تعمل عمليه لها مضاعفات خطيره انا مريت بهذه التجربه الله لا يحطك مكاني
@hamoda6sy639 3 жыл бұрын
@@user-br9kp4ed8i شو صار معك مضاعفات بعد لعملية
@chouaibbendekkiche9615 3 жыл бұрын
بارك الله فيكم
@damitfaour9914 8 жыл бұрын
بارك الله فيك
@user-ts3nl4hd7n 5 жыл бұрын
اوف والله مرض الدسك معقد شوكت الله يفرجها ارتاح ادعو لي والله تعبت راح اموت ياربي
@user-sl2cf2sb7m 4 жыл бұрын
والله انا نفس التعب وربنا يخفف عننا يارب
@user-br9kp4ed8i 4 жыл бұрын
في معالج في الاردن بدون جراحه
@user-xz2cm1cp4s 4 жыл бұрын
ماهي اعراض مرض الديسك
@doaank9393 3 жыл бұрын
@@user-br9kp4ed8i بالله عليكك وينن بالله عليكك انا مريضض وتعبان بالله عليكك 🙏🙏💔💔 ممكن واتس او اي شيي
@user-hu6ut4dc8l 3 жыл бұрын
الله يجزيكم الخير
@user-lv3ks9ko2d 10 жыл бұрын
تسلم كتيرررررررر
@norfadl2 4 жыл бұрын
الله يجزيك الخير
@hebazeno3 4 жыл бұрын
استمر ارجوك👌🏻
@user-sk7sn1dy2z 2 жыл бұрын
الشرح مفيد وممتاز جزاك الله خيرا بس ياريت ماتكون الموسيقه
@user-pw1gh7vk6u 9 жыл бұрын
ربي ينطيك العافيه والله تعبت من الم ظهري هسه حسيت اني مرتاحه شكرا
@ahmedal-khalidi9017 9 жыл бұрын
اضرطي هسه ترتاحين هاي غازات مال فاصوليه لو باميه
@kalesam9435 9 жыл бұрын
رياحينالجنة الفردوس في هامبورغ بالمانيا في رجل تركي كبير عنده عيادة علاج طبيعي يعالج الدسك بتقويم العظام وسحبها خلال خمس دقائق يسحب العظام الى محلها الصحيح وتنتهي المشكلة انا تعالجت عنده وطبت 90 بالمئة وياخذ مبلغ بسيط اسمه على الفيس بوك او الغوغÖmer Kilic Bewegungs
@rawiasiralkatimtaha9828 8 жыл бұрын
ممكن توريني مكانو ولا التلفون لأنى مريضة شديد
@kalesam9435 8 жыл бұрын
هو تركي ويعيش في المانيا وعيادته في هامبورغ واسمه وعنوانه ورقم تلفون عالفيس بوك Ömer kilic
@adelalzuabi533 6 жыл бұрын
رياحينالجنة الفردوس هلا
@chokrimahbouli2013 9 жыл бұрын
شكرا علي هذى المعلومات المفيدة
@hatemdawsi917 7 жыл бұрын
شرح جميل شكرا بس الصوت ظعيف واتمنى توضح المناطق على العمود الفقري
@malikabentiss7413 4 жыл бұрын
ضعيف
@user-qc4rg9gf1q 4 жыл бұрын
الف الف شكرآ
@mostaosma5131 5 жыл бұрын
شكرا جزيلا
@meloalmosoy176 3 жыл бұрын
اني من 22 لحد هسه 23 وراح يصير عمري ب 24 وبعده الوجع قوي وحتى داينزل ع المقعد والرجل اليمنى رغم العلاجات وكل دكتور يقول شي تشنج او انزلاق بسيط او بسبب الحالة نفسيه او فقرة ال 4 و5 قله السائل بيهم وما اعرف وين اروح مليت بس أملي بك يا الله لا تخذلني وانت خير الامليين🥺 🥺
@meriemidrissi9736 Жыл бұрын
كل شربة البشنة كل يوم مع اكل غضاريف الغنم والخروف وبالشفاء
@abeerabuahmadeh1299 6 жыл бұрын
لو سمحت حكولنا عن شد العظل باسفل الظهر وشو الحل اله
@customeraaesha410 5 жыл бұрын
ياربت تفيدنا كيف ست الببت تتعامل مع الديسك اثناء شغل البيت ولك احترامي
@fahadjup5923 10 жыл бұрын
شكراً
@user-qp8wj9up5q 4 жыл бұрын
شكرا لكم
@ALTAMAYUZCENTER 4 жыл бұрын
العفو واجبنا اخي
@user-tv4lr7sn6v 5 жыл бұрын
يارب الطف بنا
@user-xb4qh1cn9x 7 жыл бұрын
رحم الله والديك اني عندى انزلاق ونومي كله خطأ وهاي طرق انشالله تساعد على النوم الصحيح
@medgarwan6594 7 жыл бұрын
مصطفى العراقي
@emanjasim917 7 жыл бұрын
بارك الله بيكم - انا شخصيا أستفدت منكم شكرا لكم
@ALTAMAYUZCENTER 7 жыл бұрын
العفو واجبنا عزيزتي
@user-kw5fq7bc6l 7 жыл бұрын
AL TAMAYUZ CENTER السلام عليكم انا معي نقطه ديسك كيف بدي اعالجو عشان مايكبر اثر الديسك حملت شي ثقيل وصار معي هيك ردلي الله يحفظك
@ALTAMAYUZCENTER 7 жыл бұрын
وعليكم السلام ،،، بامكانك مراجعة اخصائي علاج طبيعي وعمل جلسات ولكن يجب اولا مراجعة طبيب لتحديد مكان الديسك
@asmamohamed4319 7 жыл бұрын
AL TAMAYUZ CENTER اليوم انشاء الله راح روح لطبيب كما نصحتني لو تتكرم علي شو اهم الاستفسرات الليولازم قولهالو شكرا
@sanaafaras9220 6 жыл бұрын
Merci mon frère
@user-xw7mc6or3h 6 жыл бұрын
احسنت النشر . بالفعل انا شخصيا اتبعت طريقة وضع الوسادتين في النوم الجانبي وفادتني كثيرا بعدما عانيت الكثير فقط بالنسبه للنوم على البطن اساسا يؤلمني ولا استطيع اما بالنسبه النوم على الظهر ساجربه ان شاء الله لعل ذلك يفيدني . شكرا جزيلا للنصائح
@user-ym3eq5kh6u 8 жыл бұрын
جزاكم الله خير
@user-os8qc6ec3l 4 жыл бұрын
انا معي دسك والفقرات يضغطو ع العصب الوركي . ارجو منكم الدوعاء لي بشفاء وانا سوري لاجئء في تركيا وليس لي معين الا الله . ارجو الدعاء لي بشفاء ولكم جزيل الشكر
@shahrourshahrour688 4 жыл бұрын
الله يشفيك يارب
@user-zi3xs7fy6q 4 жыл бұрын
الله يشفيك هذا من شغل بتركيا؟
@hamoda6sy639 3 жыл бұрын
@@user-zi3xs7fy6q كيف يعني من شغل بتركيا
@user-zi3xs7fy6q 3 жыл бұрын
@@hamoda6sy639 أي والله
@ramdanmurcia152 Жыл бұрын
الله يشفيك
@khalidasoudjoude2460 3 жыл бұрын
انا مريضة بالدسك وعندي تقريبا 9 وقمت بدعاء الشفاء الذي اوصانا به رسول الله صلى الله عليه وسلم " اللهم رب الناس مذهب الراس اشف انت الشافي. لا شفاء الا شفاءك شفاءا لا بغادر سقما " رددوها مرا اقرأوها سورة الفاتحة على كل اليد اليمنى وضعوها على موضع الألم ورددوا الدعاء سورة يس مرا را ومن عند الله الشفاء انشاء الله
@user-jd9fk8il5w 5 жыл бұрын
دودة الأرض لعلاج العقم عندالرجال الله يشفي كل مريض ان شاءالله
@umaralbatati2478 10 жыл бұрын
جزاكم الله خيرا الف شكر اخي هل العلاج بطقطقة الظهر مفيدة وفعالة مثل هذه Sciatica case: Gonstead Chiropractic adjustment
@djamilayahiaoui7999 2 жыл бұрын
ياريت يجاوبوك اخي
@toboussama7266 10 жыл бұрын
شكرا لك ننتضر الخلقة القادمة
@mohamedghalem6383 5 жыл бұрын
Q
@seabird9983 6 жыл бұрын
شكرًا على المعلومات المفيدة . توضيحكم عن انزلاق الدسك الى الخلف او بين الخلف واحد الجوانب وتأثير الحركات الى الامام او الى الجوانب على العصب ، هذا توضيح مفيد جدا . فالمريض يجب ان يفهم طبيعة المشكلة ويفهم الحركات التي تفاقم المشكلة . وقد يعمل البعض تمارين خاطئة بدون ان يعرف انه بتلك التمارين او الحركات او طريقة الجلوس انه يزيد المشكلة بدلا من ان يعالجها.
@rihamsaad7191 5 жыл бұрын
شكرا عالفيديو انا عملت عملية ق4ق5 مع توسيع مخرج جذر ع1 جانب ايسر شو ارشاداتك بتمنا تعطيني نصائحكن الكم جزيل الشكر
@jaadkh7216 3 жыл бұрын
كيفك اختي .. انا ناوي اعمل العملية شو وضعك حاسة افضل من قبل
@user-ip2md3oi7f 3 жыл бұрын
كيف وضعك الان ممكن ترد
@user-sd2vo7pt1w 10 жыл бұрын
رائع جدا وننتظر الزيد
@Ali-gn4ez 8 жыл бұрын
جزاكم الله خيرا
@shadysrour6625 7 жыл бұрын
الرسول قال عليكم بالسنا والسنوت انا باشرب كوبين في اليوم والحمد لله ريحني بذور الشبت مع الشمر علي ماء مغلي. م. ص مليانه شبت وم ص ممسوحه شمر مع القربه السخنه والدهان
@salaziz4513 4 жыл бұрын
السلام عليكم
@salaziz4513 4 жыл бұрын
ممكن تشرح لي كيف الطريقة بالظبط وشو قصدك بالدهن
@athraaathraa2587 4 жыл бұрын
ممكن توضيح بالفصحى لم أفهم ماهي المادة التي تاخذها
@ummohammad4073 4 жыл бұрын
@@salaziz4513 جذاري اخي من السنا تعمل كسل في الامعاء اذتني كثيرا
@user-ii6kw1vo2b 4 жыл бұрын
@@athraaathraa2587 من اي بلد
@user-mx6by7yi5p Жыл бұрын
الله يخليكم ادعولي اتشافه واكوم بسلامه انا ام لطفين وهاذه شي مو سهل
@karymostafa6787 2 жыл бұрын
اللهم ارزقنا حج بيتك الحرام مرات عديده مديده في طاعتك رب العالمين اللهم شربة هنيئه من زمزم اللهم شربه هنيئه مريئة من يد نبينا وحبيبنا وشفيعنا محمد صلى الله عليه وسلم خيرالخلق أجمعين وحبيبنا وشفيعنا يوم الدين اللهم اوردنا حوضه وارزقنا شربة هنيئه مريئة من يده الشريفه لا نظمأ بعدها أبداً
@shamaaahmed3856 7 жыл бұрын
جزاك الله الجنة
@ammushtaq9260 6 жыл бұрын
والله عدنه أطباء جيدون في عمليات عامود الفقري في العراق مستشفى البشارة في الكراده شارع العطار الدكتور داود العبيدي
@user-vu1pb3bx5g 9 жыл бұрын
يعطيك العافيه انا عندي في الفقرات 4و5
@shamaaahmed3856 7 жыл бұрын
السلام عليكم مريض تضييق القناة الشوكية ينتفع بالمشي اذ وجدت ان التنميل يزداد مع المشي
@hebaheba5440 4 жыл бұрын
طب لو الوجع ع اليمين فينا انام ع جهة اليمين ولا ننام ع اليسار
@hishamm.elmohnds6381 5 жыл бұрын
هل يمكن لمريض الانزلاق الغضروفي أن يمارس الرياضة وما هي الحركات التي يمكنه أن يعملها لتساعد لتخفيف مرضه
@norattanour5506 5 жыл бұрын
جزاك الله خيرا
@raulgracia7675 7 жыл бұрын
فلسطيني بالفطرة لاجيء بالطفرة.
@fethisalmi6324 6 жыл бұрын
Merci
@user-mo7gr3fi8f 5 жыл бұрын
دكتور يعطيك العافيه اذا في عندك معلومه الم العصعص
@user-wk8mi4br2y 4 жыл бұрын
الم العصعص افضل علاج له انك ما تجلس عليه ويساعد على ذلك استخدام مخده على شكل حدوة الحصان تلاقاها في محلات المستلزمات الطبيه تجلس عليها وتحطها على اي كرسي تحلس عليه المهم انه فيها فتحه من الخلف مكان العصعص وفكره حلوه كمان ممكن تستخدم كرسي الي يشبه التواليت حق كبار السن الي مايقدرو يجلسو ع الكرسي العربي هذا ميزته انه مفتوح من النص يعني تجلس عليه براحه ومافي اي ضغط على العصعص
@kheddouciraouf7543 8 жыл бұрын
bon jou ana choufour de clark w 3andi waja3 kbir f asfal el dahr
@reemba7196 Жыл бұрын
دكتور لو سمحت الديسك بيفرق عن انزلاق الفقرات للامام ارجو الرد وشكرا لحضرتك