Waarom heb je last van de Emoties & Energie van anderen? (HSP / hooggevoeligheid)

Misschien herken je dit, dat je naast iemand staat die vol 'negatieve' emoties of energie zit, en dat jij dit fysiek voelt in je lichaam?
Of je wordt heel moe van sommige mensen, ze 'vreten' je energie?
Ik heb goed nieuws: het ligt niet aan hen, er is niets mis met ze :-)
Het andere goede nieuws, jij hoeft er ook geen last van te hebben.Hoe kom je als HSP-er af van die negativiteit?
In deze video leer je waarom je last hebt van emoties of energie van anderen en hoe je zorgt dat je dit kunt omdraaien van een last in een gave.
Meld je aan voor het seminar waarin je in een hele dag steeds dieper bij jezelf komt en je oude patronen leert loslaten: asermethode.nl/one-day-retreat/
Meer leren?
Lees het boek 'Vrij Leven - Los van Stress en oude patronen': asermethode.nl/boek-vrij-leve...
Gratis e-book 'Waarom je niet van je stress af komt': asermethode.nl/waarom-je-niet...
En volg ons op:
Instagram: / leervrijleven
KZbin: / leervrijleven
Blog: asermethode.nl/blog
Inhoudsopgave:
0:00 Waarom je last hebt van de emoties en energie van anderen
1:14 Voorbeeld: Woede
3:49 Voorbeeld: Verdriet
5:44 Gun mensen hun Pijn
6:24 Hoe kom je af van de 'last'
8:14 Je Hart openen

[@trudydona5958]

Ik luister iedere vrijdag heel interessant ik heb er veel aan wel moeilijk.

[@leonievw2466]

Net wat ik nodig had. Erg duidelijk uitgelegd, dankjewel.

[@user-fj2bo1nf4h]

Met andere woorden: Gun iemand zijn of haar ruimte in de hoedanigheid hoe hij zij op dat moment is! Ga niet de hulpverlener uithangen door de hoedanigheid te blokkeren door een vislijn uit te hangen en je haakje te gebruiken. Wij plakken allerei etiketten op anderen, hebben snel een oordeel over iemand etc. Dat wil zeggen dat die persoon nog veel te leren heeft en bewust moet worden van zijn eigen plek en gevoel. Negatief of Positief bestaat niet. Het is de mens die aan alles iets moet plakken. Energie is energie. Gebruik die goed. Neem je verantwoordelijkheid voor jouzelf.

[@jolandavangils5263]

Dankjewel voor de duidelijke uitleg hier ga ik mee aan de slag .fijn weekend 👍

[@agnesvandendop219]

heel herkenbaar dit

[@nicktube3904]

Bas zou je in de toekomst een video over sociale angst wellicht in combinatie met hsp willen maken? Ik leer steeds beter bij mezelf te blijven als ik met een ander communiceer, ik verloor eerst de verbinding snel. Maar door mijn hsp merk ik soms op dat de ander doorheeft dat ik het lastig/awkward vind. Waardoor ik extra awkward word en ik aan de reactie van de ander zie dat die dat opnieuw door heeft, dit leid tot een kettingreactie van awkwardness haha. De basis ken ik al, bij mezelf blijven en rustig door ademen. Misschien dat jij nog wat handige tools hebt. Bedankt voor deze video en fijn weekend!

[@jadichi4634]

Ik sluit me hierbij aan

[@brigitteblockx5183]

P

[@linb.6488]

Lijkt me ook heel erg interessant!

[@nathalie6171]

Is het altijd nodig om te weten waar je emotie vandaan komt ?accupunctuur lijkt me even waardevol ook als je niet weet waarom je die emotie hebt...

[@LeerVrijLeven]

Het is alwaardevol als de emotie in beweging komt zonder te weten waar hij vandaan komt. Je krijgt dan ook ontspanning op dat moment. En dat kan ruimte geven om te veranderen. Maar als je echt blijvend van je oude patronen af wilt komen zul je op een bepaald moment in je leven ook naar die eerste ervaring toe moeten. En dan van die ervaring de lading veranderen.

[@Mike-sBike]

Ik vind het moeilijk te begrijpen ( hier ook hsp, en burn-out) Open stellen, en binnen later komen?, als het bij mij binnen komt, is het voor mij, en voel ik, of ben ik er verantwoordelijk voor geworden. De ander vind die verbondenheid een verbintenis, maar ik zit er mee, het is mijn shit ook geworden.., hoe laat je het dan doorstromen? Ga zo door! Groetjess

[@LeerVrijLeven]

Het is ook niet makkelijk. De meeste HSP-ers hebben van kind af aan geleerd om de verantwoordelijkheid voor hoe een ander zich voelt op zich te nemen. Daardoor kunnen we de energie niet vrij laten stromen, maar voelen we meteen alsof we er iets mee moeten. En helemaal als je al wat overprikkeld of moe bent, als je dan nog meer krijgt waarbij je het gevoel hebt dat je er iets mee moet... Dan ga je in de weerstand intern en ga je alles vastzetten. Dat is het moment dat het negatief voelt. Het is een lange weg soms. Maar zodra je de ander zijn eigen shit kunt voelen en het prima vindt als een ander verdrietig, boos, angstig of iets anders voelt, kun je het laten stromen en kost het geen energie meer.

[@Mike-sBike]

@@LeerVrijLeven bedankt voor je tijd in je uitleg. Ik ga me er eens verder in verdiepen, hoe je het door kan laten vloeien, binnen komt het toch wel.♥️🙏🏻