ဝက်နံရိုးပဲဟင်း Myanmar pork ribs and chickpea curry

ပဲဟင်းရည်မွှေးမွှေးလေးကို ထမင်းပေါ်ဆမ်းပြီး စားကောင်းစေတဲ့ ဝက်နံရိုးပဲဟင်းချက်နည်းလေးပါ။
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
ဝက်နံရိုး - ၅၀ ကျပ်သား
ကုလားပဲ - ၁၅၀ ဂရမ်
ပျဉ်းတော်သိမ်ရွက် - အနည်းငယ်
ကရဝေးရွက် - အနည်းငယ်
သစ်ကြံပိုးခေါက် - အနည်းငယ်
ငရုတ်သီးခြောက် - အနည်းငယ်
နနွင်းမှုန့်- အနည်းငယ်
ငရုတ်သီးမှုန့် - ၁ ဇွန်း (စားပွဲတင်ဇွန်း)
ကြက်သွန်နီ
ကြက်သွန်ဖြူ
ချင်း (ဂျင်း)
ဆီ - ခွက် ၃ပုံ၁ပုံ
ဆား ၊ အချိုမှုန့်၊ အသားမဆလာ - အနည်းငယ်
တို့လိုအပ်ပါတယ်။
ကျွန်တော် K2 ရဲ့ KZbin
@K2 Vlog KZbin Channel အသစ်လေးကိုလည်း Subscribe လုပ်ပြီး အားပေးသွားပါဦးခင်ဗျာ။
/ @catwalker16
အခုမှ ဒီချန်နယ်ကိုရောက်လာတဲ့ သူငယ်ချင်းအသစ်တွေလည်း ကျွန်တော့်ရဲ့ Cookfork1 ချန်နယ် ကို Subscribe ပြီးအားပေးသွားပါဦးခင်ဗျာ
။ ဗီဒီယိုအသစ်တင်တိုင်း သိရဖို့အတွက် ဘေးနားက ခေါင်းလောင်းလေးကိုလည်း နှိပ်ဖို့မမေ့နဲ့နော်...
ဗီဒီယိုကိုကြည့်ပြီး မရှင်းလင်းတာရှိရင်လည်း comment ပေးပြီးမေးလို့ရပါတယ်။
လာရောက်ကြည့်ရှုသူ သူငယ်ချင်းလုံး ကျန်းမာပျော်ရွှင်ကြပါစေ။

[@myohsetkyawlwin6574]

❤❤❤

[@Cookfork1]

Thank you ❤️❤️❤️

[@AyeAye-nx3db]

😊

[@Cookfork1]

Thank you 😊

[@zinmarzinmar2568]

အျမဲတမ္း အားေပးၾကည့္ေပးေနပါတယ္႐ွင္းလင္းတိက်ျပတ္သားစြာတင္ျပေပးတဲ့အတြက္လိုက္ခ်က္စားရတာလဲအဆင္ေျပပါတယ္ဝါသနာလဲပါေတာ့အျမဲအားေပးေနပါတယ္မနက္ဖ်န္က်ရင္ကိုက္လန္ေၾကာ္နဲ႔ၾကက္ဥပူတင္းလုပ္စားမယ္ေလ

[@Cookfork1]

အားပေးတဲ့အတွက်ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ

[@susulwin6384]

👍👍👍Thanks bro🙏

[@Cookfork1]

Thank you too

[@khinmgsoe9044]

မဂ်လာပါ

[@Cookfork1]

မင်္ဂလာပါခင်ဗျာ

[@memelay4377]

ပျဥ်းတော်သိမ်ရွက်ကိုအခြောက်လှန်းဖို့အကြံလေးရသွားလို့လည်းကျေးဇူးပါရှင်,အိမ်မှာကကြော်ပြီးဗူးထဲထည့်သိမ်းထားတာအခြောက်လှန်းတာလောက်တော့အထားခံမယ်မထင်ဘူးရယ်👍❤️

[@Cookfork1]

ဟုတ်တယ်ဗျ။ အခြောက်လှန်းတော့ အထားလည်းပိုခံတယ်

[@nangkhamtip8423]

😊😍😋🙏

[@Cookfork1]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ😊

[@mayaminadorim9787]

Thank u.

[@Cookfork1]

You're welcome 😊

[@reallyrobloxsansplayer5531]

wow is cool I like thank

[@reallyrobloxsansplayer5531]

Cook for car clubs and sub thank you

[@reallyrobloxsansplayer5531]

Cook for thank you car

[@dttygn5325]

ဂွတ်ရှယ်ပါ...👍

[@Cookfork1]

Thank you 😊

[@AyeAye-nx3db]

ခုချိန်မှာဝက်နံရိုးလဲဝယ်မစားနိုင်သေးဘူး အရိုးကိုက်ဖို့အချိန်မရအောင်အရှုပ်တွေလုပ်နေလို့

[@Cookfork1]

ဟုတ်ကဲ့

[@galaxy2566]

Pressure cookerနဲ့ဆိုပိုကောင်းမယ်ဗျ အိမ်မှာကြက်သားပဲဟင်း အဲ့လိုနည်းပဲစားတာ ဒါပေမယ့် cookerနဲ့ပဲချက်တာ

[@Cookfork1]

ဟုတ်တယ်‌ဗျ။ နူးအိနေမှာ😊

[@shiminochan3057]

ပထမ ဆုံးဝင်လာပြီ 😁

[@Cookfork1]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ 🌷

[@shweyiphyomaungvocalist2009]

အမဲနံရိုးချက်ရင်ရော ဒီတိုင်းချက်လို့ရမလားမသိဘူးနော်

[@Cookfork1]

ရပါတယ်ခင်ဗျ

[@sawhselkhumuhsoe4386]

အစ်ကိုရေ အမဲသားနပ် ချက်နည်းလေး အဆင်​​​​​ပြေရင် တင်ပေးလို့ရမလား တင်ထားပြီးသားရှိရင် link ပြောပေးနိုင်မလား

[@Cookfork1]

အမဲသားကီးမား ချက်နည်းပဲရှိတယ်ဗျ။ ကျွန်တော် ရိုက်ရမယ့် စာရင်းထဲထည့်ထားလိုက်ပါမယ် 😊