WAFFLES CON MOUSSE DE CHOCOLATE - Cómo me sano

INGREDIENTES:
Para el mousse:
 2 paltas
 4 cdas de cacao amargo
 1 cdta de vainilla
 2 cdas de tagatosa
 2 cdas de stevia
Para los waffles:
 1 taza de avena
 4 claras de huevo
 1 cdta de polvos de hornear
 20 gotas de stevia
 2 cdas de agua
PREPARACIÓN:
Para el mousse:
En una procesadora poner 2 paltas, 4 cdas de cacao amargo, 1 cdta de vainilla, 2 cdas de tagatosa, 2 cdas de stevia, procesar bien y reservar.
Para los waffles:
Moler 1 taza de avena. Agregar 4 claras de huevo, 1 cdta de polvos de hornear, 20 gotas de stevia, 2 cdas de agua y procesar bien. Poner la mezcla en la waflera caliente hasta que estén firmes. Servir con el mousse de chocolate, decorar con frutos secos y semillas.

[@maryandreano5325]

Hola...necesito decirte que eres una de las pocas bloguera que hace una delicia escucharte y ver tus vídeos...Clara,simple y concisa....sigues así...brava!!! Saludos de Canarias

[@glorianancycampos9794]

Por fin una que no habla horas y probé tus recetas y me salieron joya 👏👏👏👏👏👏👏

[@gloriakadar3288]

Gracias s México que nos dio el aguacate como la cocoa vainilla y tomate y maíz que rico.

[@ThePequeri]

Amo este canal, más recetas con Connie, es genial.

[@elisahernandez3542]

si hago esa misma masa en neutro podria hacerlo con una sandwichera

[@margaritasandoval4273]

Connie como siempre tus recetas son espectaculares me encantan .... Pero tú lo eres mucho más ...Eres preciosa .! Saludos desde New York mi Connie linda .!🍒

[@judithruiz5180]

Que ricas y rápidas de hacer. Gracias

[@martaancancastillo7282]

Me parece una excelente idea lo de la palta, veré si lo hago..gracias

[@abigailsalinas2221]

Que bueno el dato super bueno👍👍

[@gloriakadar3288]

El aguacate en México es muy barato y rico

[@vivermelhor4832]

😍

[@milenaaedo9970]

podrían subir el video del arroz de coliflor, del capítulo del 1 de octubre, por favor

[@rosaalarco2201]

Me gustaría alguna tecrta de galletas de vainilla

[@nataliavalenzuelamedel6170]

Si no tengo waflera podre hacerlo con un sarten???

[@fabianacatt20]

Puedo remplazar la palta por platano.?

[@katherinesilvaparra324]

Lo mismo quiero saber porque mi pololo es alérgico a lampalta y los desayunos saludables los hacemos igual para los dos

[@elisahernandez3542]

con que puedo remplazar la palta para el mouse

[@susanavilogron]

Con papa camote cocida.

[@jesmina7718]

El cacao es precocido?????

[@Mara-ju6sc]

Es el aguacate en México esa palta ...😃

[@moisesdonoso2031]

SE PUEDE ENDULZAR CON MIEL

[@andrea45gil36]

Hola queria saber que es tagatosa, stevia?.. alguien me puede reponder yo vivo en argentina

[@rosaalarco2201]

Tagatosa es edulcorante

[@valentinaveliz9232]

La tagatosa es un edulcorante extraído de la lactosa que tiene un bajo índice glicemico y menos calorías que el azúcar. En cambio, la estevia es un edulcorante derivado de una planta que prácticamente no tiene calorías.

[@pecalemon]

cuando eres alérgica a la palta :'D jajajajaja

[@MILO950]

Steph

[@katherinesilvaparra324]

Quiero saber lo mismo, mi pololo es alérgico y quiero hacerle un mousse para acompañar waffles

[@Cristobalcv_]

quien es pamela o_O

[@sandrasalinas913]

conni eres seca

[@Mara-ju6sc]

Que es la tagatosa 🙄

[@nali0654]

Endulzante

[@andymarquez4420]

eso se parece a el aguacate

[@CullixUshiromiya]

andy marquez es lo mismo

[@nancycardenas103]

Si eso es aguacate o palta.