반갑습니다 모모쌤! 그래요 준비운동도 혼자연습도 참으로 중요한거죠? 귀한말씀 고맙습니다 다음에 또 만나요쌤!
@yyongsoo3 жыл бұрын
이번에도 댓글1등입니다.^^ 감사합니다
@무상골서원주3 жыл бұрын
모던 댄스 솔로 연습법 3가지 혼자서 댄스 시작 전 준비운동 몸 풀기는 정말로 중요한 것 같아요 유연성. 스트레칭 근력 지구력 체력 발란스 잡기 박스연습 / 루틴에 따른 스텝 등 몸을 풀고 댄스 운동을 시작하면 유연성 등이 생겨서 너무 좋아요 구독 좋아요 댓글까지 남겨 놓고 갑니다