Warga Emas Perangi Gula

Laporan NHMS 2023 menunjukkan 54.4% dewasa di Malaysia berlebihan berat badan & obesiti.
Warga emas... gula perlu ke?
Punca utama penyakit kronik adalah disebabkan pengambilan gula yang berlebihan seperti diabetes dan masalah jantung.
Pengambilan gula perlu dikawal sejak dari kecil lagi. Jom perangi gula.
Gula: 1 sudu teh dah cukup, kurang lebih baik, tiada terbaik!
#Malaysiasihat