Warum du unbedingt singen solltest! | Medizin für dein Nervensystem

#singen #singenmachtglücklich #nervensystem
In diesem Video erfährst du, warum singen so gut tut. Die Hintergründen zu Singen und dessen viele positive Effekte.
Websites:
www.gesangsstudio.com
estellabenedetti.com
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[@ludmillabaier6983]

Nachdem mir gesagt wurde das meine Oma gestorben ist ich war 9 Jahre alt, hab ich mich in eine Ecke gesetzt in meiner Trauer und es begann wie von selbst das ich bestimmte Strofen eines Liedes wie ein Mantra wiederholte und wiederholte. Das war mein intuitiver Umgang mit diesem Schmerz. Ich wurde angebrüllt mit " hör auf damit, schäme dich deine Großmutter ist gestorben und du singst da herum ". Ich werde das jetzt singend herausschälen mit der Vergebung das sie keine Ahnung davon hatten und keinen Grund gibt sich dafür zu schämen. Im Gegenteil ich war in diesem Moment mehr bei meiner Oma als alle rundherum.☺️

[@estellabenedetti_mentoring]

Wow, deine Geschichte berührt mich. ❤️ Du scheinst jemand zu sein, der Gefühle, unter anderem, über Kreativität ausdrückt und verarbeitet. Ich verstehe dich…wenn jemand anders tickt, wird das missinterpretiert und vielleicht sogar verurteilt. Aber eine schöne Haltung, dass du vergibst und das für dich als Unvermögen einordnest.👍😌

[@ludmillabaier6983]

@@estellabenedetti_mentoring Danke, ja solche missinterpretationen mit dessen Verurteilungen zogen sich durch mein weiteres Leben. Für mich aber auch oft sehr stark fühlbar das sie ihre eigene Angst durch mich gespiegelt sahen wo sie den Mut nicht hatten hinzuschauen. Da wird man zu einer Gefahr. Mich in diesem Mitgefühl und Verständnis zu üben war letztendlich meine einzigst wahre Medizin um immer wieder aufstehen zu können. Doch wenn es das Herz nicht erreicht bleibt es auch nur bloss ein Konzept um sich was vorzumachen. Dafür bin ich sehr dankbar das ich das auch tief in meinem Herzen fühlen kann auch wenn es immer wieder mal schmerzt. Wie schade wenn das nicht sein dürfte dafür was es für mich geleistet bemeistert hat 😌

[@elninonito]

Ich habe bis heute noch bisschen Angst vor Leute zu singen weil mir früher oft gesagt hat dass ich nicht singen kann und das ich furchtbar klinge

[@estellabenedetti_mentoring]

Verstehe ich total. Vielleicht darf man zuerst mal alleine singen und sich dann nach und nach trauen vor einer Freundin oder jemanden zu singen, den man gut kennt. Jedes Mal, wenn man sich dieser Herausforderung stellt, wird es etwas weniger schlimm und man begegnet so seiner Angst und kann diese nach und nach ablegen.

[@elninonito]

@@estellabenedetti_mentoring Ja wenn ich das so gemacht hätte wie du das beschrieben hast wäre bestimmt vieles anders gewesen