Was im Schlaf passiert | Dr. Dr. Damir del Monte | Hirnwelten

Der Mensch verbringt ein Drittel seines Lebens im Schlaf. Welch immense Investition der Natur. Doch das hat seinen guten Grund: Ein guter Schlaf spiegelt nicht zuletzt einen guten allgemeinen Gesundheitszustand wider, da der Schlaf wichtig ist für das Immunsystem, das Hormonsystem, den Stoffwechsel, die Gewichtsregulation, die Regeneration, das Gedächtnis und vieles mehr. Damir del Monte beschreibt in diesem spannenden Video die Schlafphasen und stellt die wichtigsten Funktionen des Schlafes verständlich dar.
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Hier finden Sie die stetig sich erweiternden Online-Vorlesungen von Damir del Monte`s Hirnwelten:
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Angewandte Neurowissenschaft für Coaching und Psychotherapie:
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Damir del Monte leitet an der Eilert-Akademie in Berlin den Ausbildungsgang "Certified Expert of Applied Neuroscience".
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Mit unserem Experten-Team stehen wir für moderne medizinische Wissensvermittlung. Unsere didaktisch ausgefeilten Lehr-Videos und E-Learning-Konzepte zu den Rubriken „Basiswissen Medizin“ und „Hirnwelten“ zeigen, wie sehr Wissenschaft begeistern kann.
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Als Psychologe, Medizin- und Neurowissenschaftler mit der Komplexität des menschlichen Körpers gut vertraut, suche ich mit meinem Team nach immer neuen Wegen, Medizin und Neurowissenschaft anschaulich, verständlich und spannend darzubieten.
Medizin Lernen sollte wie eine spannende Reise sein und mir macht es große Freude, alle, die das Staunen lieben und das Verstehen anstreben, als Reisebegleiter durch die faszinierende Welt unseres Organismus zu führen.
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[@cachetero1]

Ein sehr interessanter und kurzweiliger Vortrag! Ich schätze an seinen Videos die ruhige Art und präzise Artikulation und Ausdrucksweise, die dem Zuhörer sehr hilft, den Faden auch bei komplizierteren Sachverhalten nicht zu verlieren, ohne ständig zurückspulen zu müssen. Ein begnadeter Redner, Lehrer und Wissenschaftler, der auch auf Englisch hervorragende Vorträge hält!

[@anaklar4605]

danke ❣

[@Petra10976]

Ich führe seit Jahren ein Traumtagebuch. Ich konnte Informationen über Weltereignisse sehen oder träumen.Diese Ereignisse sind dann tatsächlich eingetreten.Die Träume erreichen mich in verschlüsselter Form u die Deutung nicht immer einfach. wenn das Gehirn Wellen versendet so kann es offenbar auch Wellen oder Energien empfangen? sehr interessant danke für den Vortrag❤

[@christineha5410]

ein Gewinn für die Pädagogik!

[@martinb3483]

Oha. Ich (53) kann mich nicht mehr daran erinnern, wann ich mal mehr als 5 oder 6 Stunden geschlafen habe. Mit dem ersten leisesten Geräusch bin ich wach (z.B. jemand bewegt sich leise durchs Treppenhaus, um die Zeitung zu holen, Vögel zwitschern im Garten). Einen Wecker brauche ich nie, es sei denn ich muss nachts raus und 100% sicher gehen, dass ich aufwache, um z.B. einen Urlaubsflieger zu erreichen. Danke für den Vortrag. Ich besorge mir heute Ohrstöpsel und werde mal probieren, ob es was ändert.