Was kostet mein Home Gym?

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Күн бұрын

Пікірлер: 79

@alissah3502 Ай бұрын

Die Atmosphäre im Gym ist auf jeden Fall extrem gut gelungen 😍 vielleicht ein Faktor, den man im Homegym nicht vernachlässigen sollte: in einem lieblosen Raum, in dem man sich nicht wohl fühlt macht das Training direkt nur halb so viel Spaß 🤷‍♀️

@Eisenwald.fitness Ай бұрын

Vielen Dank 😊 damit hast du auf jeden Fall zu 100% recht! Gerade Zuhause gibt es sehr viele ablenkungen, die einen daran hindern ins Training zu gehen. Wenn dann der Raum, wie du schon gesagt hast, einer ist in dem man sich nicht wohlfühlt, bleibt man sicher des öfteren auf der Couch 😂

@Youtubefuzzie Ай бұрын

Nicht unbedingt preiswert - aber leider geil :-) Finde das klasse gelungen.

@Eisenwald.fitness Ай бұрын

Danke 😊 Man muss halt immer im Hinterkopf behalten, dass hier auch Leute trainiert werden. Es hätten auch billo Geräte von Amazon gereicht allerdings merkt man schon einen deutlichen Qualitätsunterschied 😁

@Lauchtryharder 4 күн бұрын

Würde mir auch langsam ein home gym nach für nach holen, was wäre denn deine Meinung du Gorilla sports? Wäre jetzt mehr die marke auf die ich sondt zurückgegriffen hätte. Sonst aber ein top Video, gerade entdeckt und abonniert:)

@Eisenwald.fitness 4 күн бұрын

Vielen Dank für dein Support 😊 ich denke, dass Gorilla auch gute Sachen baut. Preislich sind diese ja teilweise auch wie ATX angesiedelt. Ich habe allerdings noch keine wirkliche Erfahrung mit den Geräten. Schau dich aber auf jeden Fall auch bei Atletica, ATX und Sqmize um! Da habe ich bis jetzt gute Erfahrung mit der Qualität sowie dem Support gemacht 😊

@HorstHäftig Ай бұрын

Vorweg einmal wieder super geiles Video 👍🏻 Es sind bei mir zwei Fragen aufgekommen. 1 schreibst du dir eigentlich für deine Videos ein Skript oder versuchst du die immer frei raus aufzunehmen? 2 du erwähnst ja immer das du Trainer bist und Leute trainieren willst aber was würde so etwas denn kosten?

@Eisenwald.fitness Ай бұрын

Danke für deinen Kommentar 😊 1. Ja ich schreibe mir ein Script, da ich sonst zu viel um den heißen brei rede 😂 ist aber eher als roter Faden zusehen. Lese nicht jedes Wort ab. Allerdings war es bei diesem Video tatsächlich alles freestyle 😅 2. Hierzu kannst du gerne einmal auf meine Webseite gehen. Dort findest du die verschiedenen Möglichkeiten 😊

@DACHFENSTERGURU 28 күн бұрын

Fehlt noch die CPLATE ❤

@Eisenwald.fitness 28 күн бұрын

Ich musste erstmal Googeln was das ist 😂 sieht aber Nice aus 👌

@Maaadmaan Ай бұрын

Statt die hackenschmidt empfehle ich die atx roller Squat belt Maschine. Man nimmt ähnlich der hackenschmidt die Belastung für den Rücken raus, kann auch super die Beine bearbeiten. Damit bekommt man im Grunde ne heavy cable Maschine bis 250 kg. Mal so als underrated Tipp.

@Eisenwald.fitness Ай бұрын

Danke für den Tipp! Wenn der Hackenschmidt mal weichen sollte werde ich drüber nachdenken. Ich hatte bis jetzt erst einmal Belt Squats machen können und zwar am Speediance Gym Monster. Irgendwie hat es sehr auf meiner Hüfte gedrückt (hat sich überhaupt nicht gut angefühlt) meinst du das Problem hätte ich bei dem Gerät nicht? 🤔 Sieht aber interessant aus. Vor allem wegen dem Fußabdruck!

@Maaadmaan Ай бұрын

@@Eisenwald.fitness ich denk ein wenig Gewöhnung braucht es für die Art zu beugen. Es ist nicht ganz so intuitiv wie die hackenschmidt. Ne langhantel ist ja aber auch anfangs bissl unangenehm, aber da gewöhnt man sich dran. sodass man den Gürtel mit der zeit an die richtige Stelle packt, ohne das es stört. Ansonsten super solide, läuft sehr gut und entlastet den unteren Rücken bei äquivalenter Beanspruchung der Bein Muskeln.

@Eisenwald.fitness Ай бұрын

@Maaadmaan danke für deine ausführliche Erklärung! Den Vergleich mit der Langhantel finde sehr gut. Vielleicht sollte ich das noch einmal probieren 😁

@Vollgas666 Ай бұрын

wieso nicht einfach eine Belt Squat Option, die man an dem bereits vorhandenen Powerrack montieren kann? Ist deutlich günstiger (rund 250 Euro) und kommt vermutlich aufs selbe raus oder nicht? 😅 Wenn man Probleme mit der Bodenfreiheit hat, muss man halt noch die Füße erhöhen und sich zwei kleine Plyoboxen kaufen. Also ich hab mir für mein Rack selbst eine Belt Squat gebaut (halt auch aus Metall, eigentlich identisch mit der Belt Squat Option von ATX) und bin zufrieden.

@Maaadmaan Ай бұрын

@@Vollgas666 bei normalen belt squat bin ich bei dir. Die funktionieren ja mit hebelwirkung analog jammer arms. Hier ist ja das besondere, dass du nen 1:1 schwerlastkabelzug erhälst. Erstens zieht das Gewicht direkt nach unten ohne scherkräfte. zweitens kannst du es als kabelzug zweckentfremden und für rudern, kreuzheben und vieles anderes nutzen, wo bei handelsüblichen kabelzügen schnell Schluss ist. Wer das nicht braucht, der kann natürlich ne Menge Geld sparen. Hier ging es ja aber ursprünglich um den Vergleich hackenschmidt für 2.500 vs. Roller Belt Squat für 1.500.

@retohugli4463 Ай бұрын

20:10 fühl ich 😂

@Eisenwald.fitness Ай бұрын

Kennst es ja nur zu gut aus dem Stream xD

@a.t.-5257 Ай бұрын

Tolles Gym !! Respekt vor dem Aufwand den du betrieben hast ! Gefällt mir mit Abstrichen .. Für die Kurzhanteln hätte ich wirklich auf die verstellbaren gesetzt. Ich selbst habe meine Kurzhanteln durch NüoBells ersetzt . Der Platzersparnis war ein Segen. Für dich in dem Fall 2 Paar NüoBells und die ganze Hantelablage raus . Dafür Platz für neues ( hört ja nie auf ) ;) Beinpresse ist "too much" aber jeder hat so seine Vorlieben. Doch sie nimmt viel Platz ein. Darf ich fragen was das für Leucht-Röhren (in den Ecken) sind die du im Einsatz hast ? Nochmals, "Good Job !!" Grüsse!

@Eisenwald.fitness Ай бұрын

Hey vielen Dank für das absolut tolle Feedback 😊 über diese Hanteln habe ich auch schon nachgedacht. Ist halt wieder ein Kostenpunkt dies zu ändern und für die Optik macht es echt was her wenn man die normalen hat. Aber ja es hört leider nie auf 🤣 Die Röhren sind die Govee Glide 😊 gibt es oft im Angebot für um die 60 Euro. Kann man in sämtliche Farben einstellen. Nutze den Regenbogeneffekt immer im Gaming Zimmer 😁

@nickt.169 Ай бұрын

Hexagons are bestagons 5:49

@Eisenwald.fitness Ай бұрын

@@nickt.169 finde ich auch 😂Nachteil an den dingern. Wenn das Gewicht höher wird sind die Teile echt groß

@makio2477 29 күн бұрын

Hey, ich hab die gleiche Smith Option von atletica und ich glaube du hast mein Teil bekommen und ich deins 😂ich hab genau das gleiche Problem nur auf der anderen Seite. Kann nicht weiter machen, da atletica erst Ersatz in ca 10 Tage liefern können 😢

@Eisenwald.fitness 29 күн бұрын

Ohje 😂😂😂 was ein mist 🤣 die hatten wohl dolle Probleme im Lager. Daumen drücken, dass wir bald endlich Vollgas an dem Teil geben können 💪

@Eisenwald.fitness 19 күн бұрын

Ich habe heute meinen Ersatz bekommen😍 wie sieht es bei dir aus?

@makio2477 19 күн бұрын

@@Eisenwald.fitness Leider bei mir nicht. Ich bin extrem enttäuscht von atletica, vor allen Dingen weil ich schon sehr viele Geräte von denen gekauft habe. Ich hab gestern denen geschrieben, dass ich es nicht mehr haben möchte. Muss jetzt alles abbauen 😕

@Eisenwald.fitness 18 күн бұрын

@makio2477 das tut mir wirklich leid 😔 hätte auch mehr von denen erwartet ist mega schade, weil das Produkt eigentlich gut ist

@davidf.4046 Ай бұрын

Bombe! Sehr schön umgesetzt.

@Eisenwald.fitness Ай бұрын

Vielen Dank für dein Feedback :)

@christoph5475 Ай бұрын

Kannst du mal zeigen wie du die Multibank mit deiner Corner Station nutzt? Welche Funktion hat die Rolle an der Bank?

@Eisenwald.fitness Ай бұрын

Würde ich dir heute Abend eben als Insta Story machen 😊 okay?

@christoph5475 Ай бұрын

@@Eisenwald.fitnessVerlass ich mich drauf ❤😂

@Eisenwald.fitness Ай бұрын

Ist drin 😊

@christoph5475 Ай бұрын

Ein Mann ein Wort 💪

@alexander.gundermann 24 күн бұрын

Habe jetzt schon ein paar Leute auf youtube gesehen die dieses Speediance Gym Monster zum testen bekommen haben, wie bekomme ich denn auch so ein Gerät zum testen, kannst du mir sagen was ich dafür tun muss. ? 😊, hast du die direkt angeschrieben und gesagt du hast ein KZbin-Kanal oder kam die von sich aus

@Eisenwald.fitness 24 күн бұрын

Hey also die Leute die es zum testen bekommen sind halt größere Influencer, die dafür Werbung machen. Ich hatte einfach nur Glück, da meine Frau mit Speediance zusammen arbeitet. Wenn du also selbst kein Influencer bist oder irgendwie einen Laden hast, wo man es gleichzeitig für Kunden zur Verfügung stellen kann (also dass die Firma einen Mehrwert bekommt) wird es schwierig bis gar unmöglich sein, dass man ein Testgerät bekommt. Mein KZbin Channel ist auch viel zu klein, dass ich eins bekommen hätte. Ging wie gesagt nur durch die Partnerschaft.

@sveintrachtplaggenburg2.he499 Ай бұрын

💪🏋️‍♀️

@Eisenwald.fitness Ай бұрын

@felixfurious2056 Ай бұрын

wo hast du bitte die 4 Platten für insgesamt (??) 57€ gekauft? Normalerweise kostet eine einzige schon fast so viel

@Eisenwald.fitness Ай бұрын

Gibt's beim Megafitness.shop (ATX) hier der link dazu 😊 www.megafitness.shop/fallschutzplatte-30mm-staerke-fuer-fitness-und-hantelbereiche-mit-erhoehter-anforderung.html

@zernicht9r286 Ай бұрын

ich bau mir das meiste selbst von daher ist der ganze bums nur einen Bruchteil zu teuer. Hab trotzdem locker 10 bis 12k versenkt. Und jeder cent ist das wert

@Eisenwald.fitness Ай бұрын

Danke für deinen Kommentar! Wenn man das selbst bauen kann ist das echt cool 👌

@thorstenfliege7352 Ай бұрын

Das ist ein Power Rack 😅 *klugscheißermodus aus* Wenn man wenig Platz zu Hause hat, reicht ein Power Rack mit integriertem Kabelzug, eine Langhantel, verstellbare Hantelbank und Gewichtsscheiben. Dazu noch ein paar verschiedene Griffe und fertig. Otto Normalverbraucher sollte hier insgesamt mit 1800 Euro dabei sein und kann vernünftig trainieren.. Aber geiles Gym, glückwunsch dazu

@Eisenwald.fitness Ай бұрын

Vielen Dank für dein aufmerksames Zuschauen 😂 damit hast du naturlich recht 😂😂 Es gibt mittlerweile ja auch so geile Platzsparende Power Racks. Einfach das beste! Danke! 😊 Platz hat man nie genug 😅

@retohugli4463 Ай бұрын

Wieso ist die Hackenschmidt für fich unnötig? Ich fühle dort auch den besten Muskelreiz

@Eisenwald.fitness Ай бұрын

Das Gerät ist für mich nur unnötig, da man in einem Home Gym mit wenig Platz deutlich einfachere Möglichkeiten hat, seine Beine zu zerstören. Eine Kniebeuge oder auch der Bulgarian Split Squat können diese Aufgabe sehr gut bewältigen. Ich liebe den Hackenschmidt ABER er nimmt halt echt viel Platz weg und ist absolut nicht essenziell. Deswegen für mich das unnötigste Gerät bei mir im Home Gym :D

@dertrendtrader Ай бұрын

@@Eisenwald.fitnesssehe ich auch so … nutze die BeltSquat Compact von ATX, habe mir aber wegen Bequemlichkeit und zur Abwechslung noch die Hacken-Schmidt-combo geholt (Name ist dumm gewählt). Das ist dieser „slider“, den ich zusätzlich noch für Waden nutze.

@casperskyr9158 Ай бұрын

Detaillierte Beschreibung " Gärtner und Fitness-Enthusiast vereint! Nach einem langen Arbeitstag im Garten- und Landschaftsbau, tausche ich Spaten und Schaufel gegen Kurzhanteln und Langhantel. Mit meinem selbst zusammengestellten Home-Gym, bestehend aus Kurzhanteln, Gewichtsscheiben, einer Schutzmatte und einem Reebok Deck, trainiere ich regelmäßig Kraft und Ausdauer. ️‍♂️ Dabei helfen mir inspirierende Workouts von KZbin, die ich etwa 60 Minuten am Tag absolviere. Mein Ziel ist es, meine körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern und so fit wie möglich zu bleiben, um auch weiterhin die Herausforderungen meines Berufs meistern zu können. ✌️😁

@Eisenwald.fitness Ай бұрын

Vielen Dank für deinen Kommentar 😊😊 ich habe jetzt 1,5 Wochen erfahren dürfen, wie anstrengend der Garten und Landschaftsbau sein kann 😅 die Workouts sind auf jeden Fall eine große Hilfe dabei 💪 es muss nicht immer viel sein! Hauptsache man ist aktiv 😊

@casperskyr9158 Ай бұрын

Homewortout Flexibilität in Zeit und Ort * Keine Anfahrtswege * Geringere Kosten 😂

@casperskyr9158 Ай бұрын

@@Eisenwald.fitnessich mache schon als Gärtnerei 12 Jahre mein Ziel ist Kraftausdauertraining das ist noch 10 Jahre ein Schritt besser werden jeden Winte ✌️😅

@Eisenwald.fitness Ай бұрын

Naja das mit den Kosten würde ich bei mir mal so stehen lassen 😂😂 finde das richtig gut was du machst 💪 ist eine geile Einstellung

@casperskyr9158 Ай бұрын

@@Eisenwald.fitnessKLAR, KOSTET DAS FITNESSSTUDIO GELD UND ICH SOLLTE HINGEHEN, DAMIT ES SICH LOHNT. ANDERERSEITS HABE ICH ABER AUCH DAS SOFA BEZAHLT. 😜 Hobbys sind halt teuer 😂😂😂

@daywalkergti Ай бұрын

Du hast Dich um 1000 Euro verrechnet, weil beim addieren der Kurzhanteln nur die 500 Keks zugerechnet wurden. VG Michael

@Eisenwald.fitness Ай бұрын

Oh echt verdammt 😭 vielen dank für dein aufmerksames zusehen!

@ovenkloven Ай бұрын

Ich versteh das alles nicht. Mein Homegym besteht aus einem Satz Ringen, einer Klimmzugstange und etwas Zubehör. Lass es 300€ gesamt gewesen sein, wenn überhaupt.

@Eisenwald.fitness Ай бұрын

Das ist doch völlig okay. Man kann mit Bodyweight Training sehr viel erreichen. Das Home Gym passt sich eben an die Bedürfnisse an, die man im Training sucht 😊 sonst hätten Fitnessstudios ja auch keine Daseinsberechtigung 🤷

@ThomasMueller90 Ай бұрын

Schwarzarbeit hätte Kosten massiv gesenkt 😅

@Eisenwald.fitness Ай бұрын

Haha ich konnte das Haus in dem es steht nicht in Schwarzarbeit bauen lassen 😂

@ThomasMueller90 Ай бұрын

@Eisenwald.fitness 😂👍 man braucht auch immer Schwarzarbeit freundliche Nachbarn

@Eisenwald.fitness Ай бұрын

Für das nächste Haus weiß ich das 😂😂😂

@Kp04ztjk 26 күн бұрын

Wäre mir persönlich als Kunde viel zu eng und zu voll. Würde mich da zu beengt fühlen.

@Eisenwald.fitness 26 күн бұрын

Das ist natürlich Geschmackssache. Mehr Platz war leider nicht möglich 😔

@marioruck-na9694 Ай бұрын

Uhhh... Leute die sich nicht an Beschränkungen halten😢

@Eisenwald.fitness Ай бұрын

Welche Beschränkungen meinst du genau 😅?

@steffenneuhaus3397 Ай бұрын

Ich hätte es insgesamt völlig anders eingerichtet (gefällt mir null) und auch zum grössten teil andere geräte eingekauft. MEINER meinung nach insgesamt...net so dolle. Weder zum "wohlfühlen" noch zum trainieren. Respektiere es aber immer voll, wenn jemand etwas einfach durchzieht 👍🏻

@Eisenwald.fitness Ай бұрын

Danke für deine Meinung 😊 Geschmäcker sind halt verschieden

@thoralf77 Ай бұрын

100k für so'n migriges Gym 🤦🏻 da kannst in nem guten Studio mit Platz und besseren Geräten 100 Jahre trainieren

@Eisenwald.fitness Ай бұрын

Danke für deinen Kommentar. Also alleine 70k gehen für den Raum drauf da es als Wohnraum gebaut ist (falls man mal keine Lust mehr auf das Gym hat) und es bietet diverse Vorteile gegenüber zu einem Gym. Ein Home Gym baut man nicht wegen dem gutem Preis-Leistungsverhältnis 😅

@thoralf77 Ай бұрын

@Eisenwald.fitness dennoch sinnlos

@Eisenwald.fitness Ай бұрын

@thoralf77 fast wie dein Kommentar 😂

@SurvivalGames1 28 күн бұрын

Muss schon bok machen in dem gym , sieht auch sehr gut aus ,vor allem mit der beleuchtung mein homegym hat nur 5 qudratmeter ,aber ich hab das wichtigste Fallschutzmatten für den Boden 8€ pro stück Hantelbank gebraucht von Body Solid mit Scott Curl Aufsatz für 100€ Hop Sport Hantelablage 115€ Lang-Sz-Kurzhanteln ca 100€ 200Kg Gewichte ca. 300€ aber ist nur notdürftig , mann muss viel umräumen ,gehe lieber ins normale gym hab wirklich nur 1,80x2,60 im Keller , und die Stromzähler sind da auch noch

@Eisenwald.fitness 27 күн бұрын

Danke 😊 Klingt aber doch nicht schlecht falls man doch eben nicht ins Gym kann. Für mich gibt es leider kein ordentliches Gym in der Nähe. Deswegen muss hier alles rein was geht 😂