ضاع عمرك في تحضير السردين بطريقة غلط ديري كلشي في الكسكاس وأضيفي هدا المكون السحري مستحيل تصدق

[@بوزيانمحمدالشريف-ر9ي]

براك.الله.فيك ياشيخة.الاكل.لكي.التوفيق.امين.

[@YassinOlami]

"اقْتَرَبَ لِلنَّاسِ حِسَابُهُمْ وَهُمْ فِي غَفْلَةٍ مُّعْرِضُونَ" من قرأها يضع قلب ويتابعنا 🤍🥺

[@yassminanour9270]

تتاجرون بالدين

[@kocamnabil369]

والله يااختي لو انك تغيري من العناوين كلمة ضاع عمرك والله ضاع عمرك ونتي تقولي ضاع عمرك شكرا على المجهودات 🌹🌹🌹

[@assiahouria-nv5pz]

يعطيك الصحة أختي الكريمة تا نشكرك على الوصفة الرائعة اختكم من الجزائر الشقيقة

[@myyounes2012]

*ارجو حذف كلمة "ضاع عمرك" من العنوان لأن العمر بضيع فقط من فرط في دينه* 👍 👍 👍

[@aminmamza319]

صحيح

[@oumjoudiyad3054]

نعم صحيح .وكذلك هذه ليست طريقة صحية كما لو طهيناه فالفرن لاننا سنستفيد من مرقه بدل ضياعها في القدر

[@errifdima1014]

و حتى في الدين لا نقول ضاع عمرك لأن العمر لا يضيع فهو من امر الله و الله لا يضيع عمر الإنسان

[@gsmallo1098]

عليك نور الاه يحفظك

[@rkiaazrag1804]

نعم هي دايما تقول ضاع عمرك العمر يضيع بضياع الدين اما الاكل فهو امر عادي

[@saramstou1699]

يعطي الصحة اختي غذاء صحي وخظار يعني ماعندي ما نقول اختك من الجزائر

[@RaniAy-xr8zf]

بنت.بلادي.تحياتي

[@MAus-gb7ze]

شكرا هذه حاجة مزيانة ناس لي عندهم مشكل بالجهاز الهضمي

[@najiahannoun1763]

الله يعطيك الصحة باين زوين واللي أعجبني أكثر هو أنك ما لقيتش تطول في الكلام . أحسنت حبيبتي هكذا ممكن كلشي يستفذ بدون ملل.

[@soubhanallah789]

لماذا الكدب في العنوان ؟؟و القيام بتوهيم الناس من العنوان لحصل عدد كبير من المشاهدات «طَاعَةٌ وَقَوْلٌ مَّعْرُوفٌ ۚ فَإِذَا عَزَمَ ٱلْأَمْرُ فَلَوْ صَدَقُواْ ٱللَّهَ لَكَانَ خَيْرًا لَّهُمْ» المرجوا إعادة النظر في طريقة العنوان لو أراد لك الله شئ ستحصلين عليه بدون كدب ولا خداع.

[@samilwali-wh2jq]

.

[@bouchaibmoumen]

السردين في الكسكاس يا غليض الرأس .اش عندو علاقة .فقيه الفتوى في السرديل...هذا شغل النساء كيتلاهاو

[@bob-gioferroukhi2025]

حرية الكذب يا اخ .. لا يوجد قانون يعاقب عليه

[@narjissfrancais7831]

اللي بغى يعاون راسو و وليداتو في تعلم فرنسية أو إنجليزية كنعطي دروس مبسطة من الصفر كنتمنى نلقى اللي باغي يتعلم👌🥰🥰🥰🥰

[@najatchahraoui7680]

فين كاينة اختي

[@MustahpaSadiqi]

انا شخصيا اقول لكي الله اعطيك الصحة والعافية غدي اكون بنين باين

[@lalamolatichamalia]

خوتي المغاربة 🙏حشومة علكوم واش انا مشي ختكوم عيت كنطلبكوم توقفو معية تفرحوني بغيت غير نتونس معكوم بغيت نعملكوم عئلتي والله العضيم الى بغيت نعملكوم اقرب ناس ليلي انا معنديش ولدات فرحوني الله يفرحكوم معتخسرو والو

[@hichamelabdi1278]

ها حنا معاك. ربي يوفق

[@yassminanour9270]

عطا الله دور الايتام او الخيريةسيري عملي فيهم العمل تطوعي واهتمي ببعض الوليدات حسن لك من متابعي يوتوب

[@kamalchriqui3948]

ها حنا درنا ابوني الله يوفق ا ختي

[@الحاجالحاج-ص8ظ]

ما شاء الله عليك.. كل الشكر والتقدير على المجهودات

[@zahrakarima1729]

اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه أجمعين عدد خلقك ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

[@RaniAy-xr8zf]

عيدك.مبارك

[@زهرةاللوتس-و5ه6ر]

عليه افضل الصلاة والسلام

[@knightplacebo4406]

شكرا أختي ، و الله شهيتينا في هذا الطبق ديالك ، خوكم من الجزائر .

[@brahimrayani771]

أودي اشمن طبق بارك من نفاق 😂

[@knightplacebo4406]

@@brahimrayani771 خاوا خاوا و لو كره الكافرون

[@btisamali7784]

غيري فقط العنوان ضاع عمرك 🎈🎈🎈🎈 انتي مميزة باستمرار ويلزمك عنوان الفيديو يكون راقي مثلك 🌷🌷🌷 مع خالص تحياتي 🌹🌹🌹

[@يومياتدودو-د2ل]

تعبير مجازي لا غير

[@brahimrayani771]

نصب واحتيال لا غير

[@brahimrayani771]

بحال هد العناوين الكاذبة خاصكوم تبلغو بيها باش تحاربو المحتالين

[@coquelicotcoq5384]

الله يعطيك الصحة والعافية.وسنة سعيدة.متتبع من مراكش.

[@abdelkaderhasnaoui7804]

من ألجزائر بارك الله فيك الأخت المغربية على هذه الأكلة أللذيذة أكيد وعلى كيفية تحضرها،

[@samrajakini9925]

عفهمت

[@وتستمرالحياة-و1د]

لابالعكس الساردين عندنا احسن و احنا ندخلوه للفور مع الصلصة يخرج ولا اروع واش عجبك فيها هاذا ساردين في الكسكاس تقول شخشوخة وكل الصلصة ساحت من تحت وتقول ضاع عمرك هاعلاش يضيع عمري في هاذي الخالوطة 🤔🤔🤔

[@nabilsifi6905]

والله ضحكتني منين أنت اختي بارك الله فيك

[@nabilsifi6905]

والله ظحكتيني منين انتي اختي بارك الله فيك

[@zoulikhachamoins5122]

ساردين مفور😬🥴كنتي دخليه للفون يكون احسن

[@ggfggfc4855]

روعة تحية لك من قسنطينة الشرق الجزائري

[@bouchraelalem8491]

تبارك الله عليك وصفة ساهلة وبسيطة نجربها إن شاء الله.

[@hanineismail7312]

راءع الله يحفضك ويخليليك هادوك اليديدات امين

[@Omar-sv9ns]

🌹⁦❤️⁩👍👍👍👍👍👍👍 شكرا لآلة فاطمة .انا زوفري وغادي انجرب هذا الطبق أن شااااء الله .تحية من. الجزائر.😁

[@ikram-sb1qp]

كاع الاكلات المغربية جربتوها وخنشلتوها

[@LoulouEspoir-v4j]

سلام. شكرا على الوصفه تحيه من الجزائر

[@mohammedchafi558]

الله يعطيك الصحة لالة فاطمة.

[@tounaneberak1545]

ماشاءالله. بصحتك وعافيتك شكرا جزيلا

[@mohamedelassri7256]

الله يعطيك صحه اختي

[@mohameddarfouf7829]

كشاف مطعم في فرنسا اقول لك تبارك الله عليك من الوصفات القلائل لي شكرتها اوعجبتني في اليوتوب

[@cherifbob2026]

تعطاك الصحة يالمغربية الفحلة من الجزائر والله عجبتني بلاما الدوقه‍ا

[@bechirfaleh915]

بسم الله ماشاء الله ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك

[@amirmadani5583]

جزايرية أحب وصفاتك كلها وانتظرها ربي يحفظك

[@malquitwalou]

راهم يموتو بالشر ما واجدينش ما ياكلو ، حتى السردين ما بقاش في المتناول ديالهم. الله يلطف بينا.

[@noo__nanoo__na5054]

@@malquitwalou سير شد الصف فى الطوابير مع اهواك بزاف عليك احى المغرب وتفرج على خيرات الله اعطانا موت بسمك راك غالط

[@mohamedkiko4970]

Tbarklah 3lik walh lah ykhalilik shayha

[@abdelbaki3766]

تحياتي للمرء المغربية لقلوبكم السعادة 🤝👍🌹🌹🌹

[@NourdineYahiacherif]

ماشاء الله روعة على هذا طبق تقليدي مشهور بالسمك بالتوفيق والنجاح الدأئم ويوفقك يسلم إيدك راكي شاف وصفاتك رائعة جدا ❤️🌹💐

[@tayebnouara5448]

رائعة

[@libyaweinr3636]

ماشاء الله تسلم إيدياتك أنا من ليبيا معجبة بوصفاتك الرائعة

[@oumnoussiba1768]

شهيتينا الله يعطيك الصحة متابعة من الجزائر وصفاتك روووووووعة ،،👍👍👍👍🇩🇿🇩🇿

[@drisslabiad6157]

Machalah. Lokan. Khir. Natzwaj. Bik

[@user-bn7vv4nb7h]

تحية من الجزائر إلى كل اخواننا المغاربة

[@laouni_laouni1]

مرحبا

[@abdallahahmed3359]

Anta chekam anta3 klab lihoud. Lamrarka khaouat lihoud Machi rjel aljazair tfouh 3lik ya rkhis

[@boudissamassouda4001]

ممتازة الطعام الصحي الطبيعي ، انتي فنانة.

[@goodjob.6754]

أهم حاجة فالوصفة انها صحية

[@mohamedmbarki2891]

ألله يعطيك الصحة والعافية معلمة شكرآ على الفديو ممتاز تحياتي اختي ألفاضلة 👍👍👍

[@abdelkebirelbahi699]

بصحتك أختي

[@AfefBlanche]

الله يبارك يعطيك الصحة ، تسلم الأيادي ❤

[@missus-djibus2859]

يبدو انه طبق لذيذ ما شاء الله بوركتي الأخت الكريمة 🇲🇦🌹🇩🇿

[@AichaBeli]

ءءذ

[@fatimaelbaz7495]

أنا مزال كنتسناك تقولي المكون السحري 🙂

[@Rayan-z4s]

Sawtha moz3ij

[@AfikhonCherchel]

😂😂😂😂 هو القزبور حبوب

[@addounabila7154]

من الجزائر نقولك مشاء الله عليك ختي وصفة ولا أروع انشاء الله نسييها

[@widadiwinners3343]

بصحتك العايلة ❤️❤️

[@ahmedbelhadj3336]

تبارك الله عليك هاد شي زين ختي الله اكمل بخير ولكين حتا من كت دار فاخر كي جي بنين

[@رفيفرهف-ح6م]

ما شاء الله ،طريقة ولا اروع شكل وتنظيم وإبداع 🇩🇿🇩🇿🇩🇿،اقتراح بسيط : السردين ثم الطماطم ليسقط فوقه عصير الطماطم.

[@أمايمنلمناقشةالمشاكلالإجتماعية]

نفس الملاحظة لأن المكونات كلها تسقط في القدر

[@LakdarBokhLakhdarBrahimi]

شكراً لكي أرسلي لنا المزيد من الفيديوهات السلام ❤

[@batita9389]

يطيك الصحة والعافية ويكثر من امثالك الوصفة صحية جدا يمكن أن نضيف لهاطبقة من الأرز الأبيض من الأسفل حتى تتماسك المكونات مع بعض. شكرا. ❤️🌹🇩🇿

[@فاتن-ق4خ]

تبارك الله عليكم وصفات جميله جدا👍🏽👍🏽👍🏽👎🏿

[@nolenl1503]

دائما مبدعة ماشاءالله عليك تسلم يدك يا افضل شيف بالعالم الله يجزاك خير ويعطيك الصحة والعافية على كل الوصفات الطيبة والرائعة ماشاءالله عليك رووعه بالتوفيق لك ❤️😋

[@turf-wl2xv]

سلامعليكم. ماشاء. الله. عليك. غزالة هاد. طريقة. بلا. منضيعو. زيت.

[@faizahellali6465]

نفس الطبق كنتي قادره تحطيه في صينيه في الفرن و تحافضي على كل منافع الاغذيه

[@Touria1]

اه او انها طيبو فالطاجين افضل بكثير. باش منافعو تبقا فخضرة

[@iolistor740]

نًعَم فِكْرة جَيٌِدَة

[@rachidaziane4603]

تماماً داكشي لي تنعمل الخضار حتى يطيبوا عاد تنحط الحوت فوق ونغطيه بشرائح مطيشة باش ما ينشفش ويطيب بزاف بزاف...Faiza Hellali

[@nabiltomi3235]

ماشاء الله

[@jadtube6099]

​@@Touria1عند طهي السردين بالبخار، يحتفظ بالمغذيات الحيوية مثل البروتينات، أحماض أوميغا-3 الدهنية، الفيتامينات والمعادن. كما أنه يقلل من فقدان العناصر الغذائية التي يمكن أن تحدث عند الطهي في درجات حرارة عالية أو لفترات طويلة.

[@elhachmihajjaj5861]

Sllsh yahfadak allala fatima

[@elbazeyounes1717]

تبارك الله عليك أختي المحترمة 🙏🙏

[@yasiryasir6703]

سلام عليكم ورحمة عفاك متبقيش ديري هذه حركة 🙏 لانها ليست من الديننا الحنيف رها من الديانة البوذية حرام علينا نعملوها بدليها برمز آخر وجزاك الله خيرا

[@SmailBibi-f5x]

شكرا بصحة وراحة ❤

[@abdoumax3801]

طبق شهي وراقي بارك الله فيك

[@AliAli-zz4tu]

أحسنت وجبه رايعه وشرح ممتع

[@fatisaad7170]

كل الفوائد الموجودة في الخضر السردين ضاعت.هذه الاكلة اطبخها في مقلاة الحرشة (وجدة).. لذيذة

[@BrahimBrahim-lz3et]

‏‪1:11‬‏

[@حبيبةحبيبة-ص8ه]

أنت فنانة في طبخ شكرا

[@salahedinbouketir9476]

ما شاء الله عليك،،،اختي،،،والله انت فنانة،،،في مجال الطبخ،،،تستاهلي5 نجوم ،،،، اخوك،صلاح الدين من الجزائر العاصمة.

[@laouni_laouni1]

مرحبا

[@moufidasouaifi4904]

مشاءالله احسنتي مفيدة من تونس

[@aminaaberkane7014]

ما شاء الله وصفة رائعة 👍👌 مشكورة 🇩🇿

[@الرجل.العجوزالنمش]

ممكن متابعة

[@rachidhabib4066]

تحياتي من الجزئير

[@GAHLOUZRachid]

وجبة صحية ❤ ❤❤

[@laouni_laouni1]

اكيد اخي مرحبا

[@GAHLOUZRachid]

@@laouni_laouni1 بارك الله فيك أختي الكريمة 🙏

[@13xenos]

Choukrane lala Fatima Rabi yahafdek,Ahmed Al dja'zairi 🇩🇿

[@yousfiyousfi3884]

ختي فطيمة متتبعة من الجزائر 🇩🇿نحبك بزاف عندي تقريب عام وانا نطلب فيك على وصفة تاع باتيسري بويسك نحب وصفاتك ومع تجربة لولا ينجحولي

[@hamzaben4017]

اختي منين من الجزائر انا تاني يوسفي

[@hassanesaid6488]

💋💋💋💋💋🌹💕💖👈👌☕

[@Nacer-jz5ze]

الله يعطيك الصحة والعافية يااااااااااا للة فطيمة اتي مبدعة وتعرفي الطيبي يعطيك الستر انشاءالله تحياتي من وهران الباهية الجزائر 🇩🇿

[@bnomabdellah7512]

بارك الله فيك طريقتك ممتازة في الطهي

[@naouallaila7635]

شكرا لكم علىهاده الوصفة صحية👍

[@الرجل.العجوزالنمش]

ممكن متابعة

[@naoualmohsine8601]

استعمال الطاجين احسن لانه يحافظ على القيمة الغذائية الطبق ويعطيه مذاق االذ

[@sabahelmris9923]

السلام عليكم ورحمة الله،، صح كلامك أختي لكن في ناس عندها مشاكل بالجهاز الهضمي والطاجين مشحر بيتعبهم صحيا للأسف، لهذا الطرق الصحية البديلة بتنفع هالفئة الله يشفي الجميع.... أما الطاجين فطبعا لا يعلى عليه ابدا

[@karima8201]

بصح الفوائد ديال الحوت والخضر كلها مشات

[@cyfaxe-kabylie2112]

@@sabahelmris9923 احسن طريقة تحضير السردين هو على طاجين الفخار ويحتفظ بكل فوائده شكرا لكم من الجزائر منطقة القبائل نحبكم بزاف

[@mimounzawari9399]

​@@sabahelmris9923 كبدك ط

[@abdel8469]

Iwa wasbi lina chi wahad

[@WalidWalid-vr6ir]

يا ربي أرزقني بزوجة صالحة عاقلة تحشم و متربية وتكون تعرف طيب بحال صاحبة القناة تحياتي لكم من ديار الغربة

[@khadijaahmed282]

انا هههههه

[@WalidWalid-vr6ir]

@@khadijaahmed282 ضحكيني معاك

[@khadijaahmed282]

@@WalidWalid-vr6ir الله اسعدك ياولدي انا كبيرة في سن من إسبانيا ههههههه

[@WalidWalid-vr6ir]

@@khadijaahmed282 الله يحفضك و يفرحك دنيا واخرة ويعطيك كل ما تتمناي

[@khadijaahmed282]

@@WalidWalid-vr6ir يحفظك الرحمان🥰🥰🥰🥰

[@abdoray4713]

بارك الله فيك وجزاك الله خيرا

[@أميوسفسوفا-ص8ج]

أعطيك الصحة 👍👍👍

[@حمدالله-س8ش]

Bravo bravo bonne continuation Chapeau شكرا جزيل الشكر على هاد الاكلة الرايعة الصحية و اقتصادية من. الشرق. لجزاير تحياتي و سلامي لكي

[@sousdisaid9309]

شكراً جزيلاً أختي الكريمة فاطمة.... أكلة طيبة وكتشهي و أطوق صراحة لإنجازها وتحضيرها في أقرب وقت..... وجزاك الله تعالى خيراً...... ونتمنى المزيد من مثل هذه الوصفات السريعة التحضير

[@fatimaellamti5206]

بدلي ضاع عمرك العمر يضيع اذا فرطنا في ديننا

[@chafikemadouh8796]

كلامك صحيح

[@mounabadaoui5373]

@ @ و 🐁

[@BayanNajima-es8zw]

Ghzal had lydidat 3endek a lhbiba

[@mouraddjafri5803]

اللهجة المغربية جميلة مع الطبخ المغربي الراقي

[@halimahamma7103]

A

[@aziza9699]

لالة فاطمة كيف ديما تنرتاح نتفرج فوصفاتك لانها تتشبه لطريقتي و لو انني ماشي محترفة .الله يعطيك الصحة

[@teliteli7538]

Tyab me3rof omararba fihom lhdaga

[@HmoumidAbdessalam-tr2gv]

شكرا لك أختي الكريمة على هذه الوصفة الديدة ❤❤❤👍👍👍😍😍😍

[@mostaphaalami5052]

الله يرضي عليك....جزاك الله خيرا

[@haniadjazair5083]

اكلة صحية مية في مية

[@mdmrini]

والله ما عندي مانسالك طبق بيخييير تبرك الله عليكم سلام الله عليكم ورحمته تعالى وبركاته

[@bladidjazair9996]

ماشاء الله ماشاء الله ربي طولك في عمرك ان شاء الله

[@jamilaoujda3245]

تبارك الله عليك اختي طريقة بسيطة زوينة الله يوفقك

[@YounesYounes-q8n]

تبارك ومشاء الله سيدثي فاطمة الحادگة ❤❤❤❤❤

[@ayaamira7955]

وصفة جميلة ولكن اختي منافع السردين والخضر مشات مع الما ديال الكسكاس. .

[@brahimrayani771]

هدي راها كاضحك عليكوم

[@بشيرالعسكري-خ1ظ]

شكران وختي ربي يحفظيك روعه

[@abdelhakelassali730]

ما ضاعش عمرنا و حنا نديرو هادشي في الطاجين لي صحي أكثر و تا حاجة ما كاضيع، عكس هاد الوصفة لي الخضر فقدات جميع الأملاح المعدنية في الماء. مشكورة على كل حال

[@bravotalla4702]

Choukrane laki oukti ranjarbha incha allah

[@malekkedjou7540]

ماشاءالله السردين بنين

[@الرجل.العجوزالنمش]

ممكن متابعة

[@salimsalim9989]

من الجزاءر الله يبارك

[@fatirosa899]

اعطاك الله الصحة سردين كايشهي

[@hamidjijal6624]

طبق ولا أروع شهية طيبة للجميع أن شاء الله

[@atikaspaan8503]

تبارك الله مشاءالله عليكم 🤲🏻💚💚

[@جزائرية25]

تشهي الله الله

[@mohamedelhabid3106]

الله إعطيك الصحة اللهم بارك

[@fatimarahhou7609]

شكرا للا فاطمة دائما تفاجئينا بالجديد من الوصفات ...💝

[@الرجل.العجوزالنمش]

ممكن متابعة

[@hezaimiaislam960]

رائع و نحبها