جدول اسبوعي لوجبات الغذاء اليومية🥰/6وجبات ديال كل نهار بلا ضياف ههه متنوعة ومتكاملة

جدول اسبوعي لوجبات الغذاء اليومية🥰/6وجبات ديال كل نهار بلا ضياف ههه متنوعة ومتكاملة
وجبات الغذاء
وجبة عشاء
جدول اسبوع
للتواصل على فيسبوك
/ wasafatomhaitam
انستغرام
/ wasafatomhaitam
وصفات ام هيثم wasafatomhaitam
الايميل للتواصل
[e-mail]

[@tototo6939]

الله علي الوصفات زوين كتري ليا من هاد لبرنامج اوحتا ديال لعشاء شكرا اختي الله يحفظ ليك وليداتك الله يفرحني حتا انا بدرية الصالحة

[@abidhiba9777]

سلام بقاي ديري لينا وصفات لنهاركامل فطور وغدا وكوطي وعشا الا كان ممكن😘😘😘😘😘😘

[@soumiaharroudi]

الوحيدة اللي كنتفرج فالفيديو ديالها بدون ملل،تبارك الله عليك اختي ام هيتم،حتى حنا لبطاطا كل نهار و حتى فالكسكسو هههه،تسلم ايدك ♥️

[@oumtaha722]

مكرهتش ديريلينا كاشير شكلاط منزلي جبن الله يسهل عليك

[@strangerthings-ng7vc]

الله يعطيك الصحة فيدينا اختي وصفات للعشاء فيه كنحير الله يجعلو ا في ميزان حسناتك

[@nadiagrawi5985]

سلام اختي ام هيثم كثري لينا من هد الوصفات الله يحفضك وبغينا حتى وصفات العشاء لاسبوع كامل

[@cousine_asiya]

طريقة عمل البيتزا التركية Turks pizza مثل الجاهزة لذيذة جدااا بعجينة سهلة وسريعة والطعم ولا أروع 👉👉👉👉👉👉👉

[@Oumfawzie]

عطاك الله الصحة اقتراحات رائعة كل واحد ينسيك في الآخر 👌

[@oliburinfo]

تبارك الله عليك ديري لينا اقترحات العشاء سيمانة كامله

[@شهيوات-ن9ف]

تبارك الله عليك احبيبه اقتراحات ؤوووعة 👏👏👏

[@بنتزوليخة]

انا من محبي الفول حنا نسموه الفول المخنفر طيبتو البارح لامي ربي يحفضهالي ويعطيك الصحة تحيةمن الجزائر

[@wasafatomhaitam]

بصحتكم اختي🥰

[@abdozizo4829]

@@wasafatomhaitam 3afak fin n9dr nl9a dak lfol sayn kanl9a ghir dak likndiro bih bisara

[@هديتيلكي]

Khti wch lfoul lkhdar ola hadak l9asah

[@بنتزوليخة]

@@هديتيلكي الفول اليابسة يتباع عند الي يبيعو القراية يعني العشاب

[@هديتيلكي]

Chokhran akhti

[@gizlanejouay399]

تبارك الله وما ماشاءالله عليك اختي ياريت ديري لينا وصفات الأصحاب السكري

[@rajaaoulmiss7205]

الله اعطيك الصحة عجبني هد الموني دالاسبوع ليكاديري حاولي تكتري من هد نوع دلفيديوات وحتى لكوتي ولعشاء والله اوفقك انسانة رائعة وحادكة ماشاء الله

[@AzeeAzee-qj4qk]

جربت طاجين السردين وطاجين الخضرة.جى روعة.الله ارحم الوالدين

[@couture-et-cuisine4754]

وصفات كيشهيو الله يعطيك الصحة شكرا جزيلا 😍

[@inass_channel]

الزين ديالي الله يعطيك الصحة وصفات روعة روعة روعة شهوة منها ماشاء الله عليك الفنون ديالي 👍🏻❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️😋😋😋

[@canalenaziha3996]

تبارك الله عليك باتوقق وناجح

[@nawalrouiess1605]

دائما متألقة ايلا كان ممكن تنزلي لينا فيديو طريقة تجميد الفلفل الحلو الله يحفظك

[@OUMMALAK2]

الله يعطيك الصحة اختي سميرة اقتراحات زوينين البنات راني شاركت معاكم طورطة عيد ميلاد بنتي بطريقة مبسطة

[@hayatben2709]

السلام عليكم اختي انا من المتابعات لك ومن المواضباط على وصفاتك الله اعطيك الصحة كنتمنى تعطينا اقتراحات الاسبوع بالنسبة لوجبة العشاء وشكرا على مجهودك ودمت اختي متألقة.

[@wasafatomhaitam]

ان شاء الله

[@fatiali6711]

فين اختي داير المندرين...4 دراهم....عندنا من نهار دخل داير...8 دراهم....مرة وحدة لي شريتو...ب 6 دراهم... 💓💓💓

[@mohamedbm9937]

رائعين وصفاتك عفاك يدوز رمضان شاركي معنا وصفات

[@alamfilali5231]

🌹🌹شكون هاد مرضية لوالدين غادي تفوز بهاد دعيوة دوخلو شجعوني البنات الله يسر اموركم ويحفظكم كنحط وصفات ساهلين وزوينين شوفو وحكمو 🌹🌹🌹

[@ilhamilyas2343]

تبارك الله عليك اختي زيدينا بحال هاد الوصفات اليومية الله ينورك ♥️

[@amalamal-jf9pj]

الله يعطيك الصحة متابعة من فاس انا سكنت غي مراكش 14 عام ناس مراكش كنا متفاهمين معاهم الذوق والاصالة والتقاليد تيتشابهو تحية لك ابنتي كيعجبني المحتوى والتقديم تبارك الله عليك والله يخلي لك وليداتك

[@khadijaamazigh2339]

وصفات رووووووووعة رووووووووعة وناجحة الله يعطيك الصحة

[@loubnaidrissi2541]

جربي اختي تضيفي اللفت المحفور مع الفول او ملي يطيب عصري عليه شوية الحامض او ردي عليا الخبار انا من المحبين ديال الفول المنقوب

[@avecoumabdoudz1786]

طوري نفسك بهاد البرنامج.ربي ولادك بدون مساعدة احد.وطدي علاقتك مع الله🤲حافضي على زوجك بهاد الطريقة👌لمي دراهم عالصح .دخلي عندي نفهمك كلشي

[@boutelbrahma4152]

شوكرا حبيبتي أم هيثم وصفاتك رائعة ماشاء الله تبارك الله عليك متتبعة ديالك

[@white-bt5yb]

ماشاء الله اعليك اعطأك الله الصحة والعافية ومسيرة موفق بإذن الله

[@hasa1936]

الفول حنا كنطيبوه غى الملح وتحميرة والحار ومطيشة محكوكة والبصل مشنف وزيت العود كيجى غزال مع حترامتى ليك

[@bijouteriemaroc]

تبارك الله على وصفاتك كلها زوينة👍👍

[@meriemmoussadek5939]

الله يعطيك الصحة والعافية

[@easyenglishwithme874]

اللي بغى يعاون راسو و وليداتو في تعلم إنجليزية لغة العلوم كنعطي دروس مبسطة من الصفر كنتمنى نلقى اللي باغي يتعلم👌👌👌

[@recipeinminutes]

تبارك الله عليك اختي اللهم زد وبارك على هاد اليدين دائما لك السبق

[@wasafatomhaitam]

🥰🥰

[@mohamedbm9937]

عفاك واس هداك فول كبتكال بقشرتوت

[@mdjoflf4652]

صراحة كنبغي نشكرك بزاف لأنك من القنوات لي كدير وصفات في المتناول إقتصادية وخصوصا في هاد الضروف لي كنمرو بيها لعكس ديال بعض القنوات لي ولات كدير شي حويج فوق الخيال لا أنكر أن الوصفات ديالهم روعة ولكن في هده الضروف غير مقبولة أبدا

[@zertmonf1290]

فوووووول لديييييد يم يم

[@jbabdi3chaima25]

واش هاد الفول لي طيبتي واش يابس ولا داك طري

[@hbounanae5759]

تبركله عليك اخت أم هيتم أنا كنتابعك دائما وهاد جدول عجبني بزاف بغينا مثل هاد فضيوات وشكرا جزيلا

[@touriatouri3748]

رووووووعة 👍 💗 ماشاءالله تبارك الله عليكي وشكرا جزيلا لكي اختي الكريمة على الوصفات الجميلة 😍 البسيطة بالصحة والراحة 👍 👍 ❤ 💚 💜 💙 💗

[@firdawsfrdosa5965]

تحيتي ليك جدوال راوعة تلله يعطيك صحيحتك

[@Fa.ti_fa-ti]

تبارك الله عليك اختي بغينا حتى وجبات للعشاء يكونو خفاف الله ينورك وبالنسبة البطاطا حتى انا عندي ف كولشي هههه على قبل الوليدات

[@wasafatomhaitam]

اه اختي بطاطا الى مكانتش غير بلا منطيب هههه

[@fatiha9807]

Hhhh hta hna darori mn btata fkaskso

[@ouioui7968]

Slm kheti golil djaj lmathon min Dartih falbid fach dartih 3ad 9litih rani ma3raftch smo hadak lidartih fh golili lah yrham lwalidin

[@ilhamjihane64]

انا اول مرة كنشوف هاد الطريقة ديال الفول شكرا اختي على هاد الوصفات

[@rahimasbihi8971]

الله يعطيك الصحة

[@HASNAE-dp8cs]

سلام ختي تبارك الله عليك عفاك ديري لنا بصطيلة الحوت حتى شوربة الحوت

[@halimaelmoufidi8481]

ماشاء الله

[@lailaghazi6088]

الله يعطيك االصحة حببيببتي، مزيدا من هاد. الفيديووهات،كانحصللووو

[@omsaraadamadam8348]

ختي سميرة واش لفول قاصح

[@vvfkfkf2922]

مشاء الله عليك

[@marwaalae7750]

شكرا ليك بزاف على هاد فيديو فصراحة كتنفعينا بالافكار زوينة فحالك لهلا يخطيك علينا يا نوارة ديال يوتيوب

[@omsaraadamadam8348]

ختي سميرة بحال هدشي كي نفعنا بقاي ديري لينا هد شي

[@zaynabmrocheofficial]

تبارك الله عليك اختي الكريمه 👍

[@nolenl1503]

Yummy 😋 دائمآ مبدعة ماشاءالله عليك تسلم يدك يا افضل شيف بالعالم الله يجزاك خير ويعطيك الصحة والعافية على كل الوصفات الطيبة والرائعة ماشاءالله عليك رووعه بالتوفيق لك ❤️😋😘👍

[@hananbouchra8730]

شكرا احبيبتي وصفاتك كلها روعةوكنجربهم بعيني مغمضين ماشاء الله عليك وخلاص. وكملتيها بهاد الاقتراحات واااو كنتمناو الاقتراحات للعشاء حتى هو كنحيرو فيه

[@hananbouchra8730]

كنتسنى غير امتى تحطي شي فيديو ضروووووري كندخل ليه هههههههه

[@fatmanasri4412]

ماشاء الله عليك الله يحفظك من شر الخلق يا رب

[@abdosaid7417]

سلام اختي قلتي ديسير تيبقا ليك اجي تشوفيني انا والله 2كيلو ديال رمان والله ميصبحو وديسير كامل عندي 2وليدات يموت عليه والله بعض المرات تنخزنو تحت طوابل ديال سيجور وتيعيقو بيا ههه حمقوني

[@ورودالعرب-ر8و]

الله اعطك الصحة على الاقتراحات رائعة لكسكسو حمقني شهتني فيه👍👍

[@wasafatomhaitam]

🥰🥰

[@ورودالعرب-ر8و]

@@wasafatomhaitam حتى انا اولادي منحماقو على لبطاطا فلكسكسو صراحة كتجي بنينة

[@keltoumeaitsaid7838]

تبارك الله عليك اختي سميرة شكراا برااف على هاد الوصفات

[@rajachouaq2703]

الله إعطيك صحة أختي دائما متألقة نتمنى المزيد من هاد الوصفات

[@imranfeth5185]

ختي بالنسبة للفول واش درتيه يابس

[@meriammeriam9906]

اه يابس هداك لي دارت ورطباتو فالماء كون كان خضر مايحتاج ترطبيه فلماء

[@wasafatomhaitam]

نعم يابس وبيتو كيفزك ليلة كاملة ونفس الطريقة كنديرها مللي تيكون فول طري غير كنتقبو ونطيبو بنفس الطريقة

[@yossfzwazo1289]

Lay atik saha wasafat kolhom fnin wtaana darori ndir lbtata lwlidati bhalk laywfkk

[@nadiaalisaoui9154]

Machaalah wasafatk sahlin w zwinin chft 9anatk ri bsodfa 3jbtni jarabt lamkhamar lidrti w guallite jaaw zwiinin

[@wasafatomhaitam]

بالصحة والراحة اختي

[@سعادةالدارين-ظ5ث]

كلشي غزال تبارك الله ولكن ديك القرفة فكلشي الي ممعاناش 😂😂😂😂

[@mohamedelarbi7156]

الله يعطيك الصحة على هاد الوصفات

[@fatimaelhilali5653]

تبارك الله عليك نريد المزيد من فظلك وشكرا 🙏🙏

[@imanjamil464]

ممكن نسولك واش نتي ساكنة في مدينة ازيلال

[@yamyamonna1402]

تبااااركله عليك وصفاتك روعة باااااينة كاينة لبنة عطيتنا افكار روووووعة ديمة top

[@bouchralaasri3609]

بغينا اقتراح للعشاء.

[@omoabdelbassit2109]

يالاه البنات بحال هاد الفديوات لي يستاهلو الطوندونس شكرا ليك بزاف اختي على هاد الفيديو

[@wasafatomhaitam]

🥰🥰🥰

[@dohabourbach744]

هاد انسانة متستهلش الطوندونس كون شتو طريقة الهدرة ديالها تصدمك

[@omoabdelbassit2109]

علاش اختي اش دارت ليك انسانة الله يعمرها دار

[@wasafatomhaitam]

@@dohabourbach744 😯😯😯لوكان قلتي شي حاجة اخرى كون تيقتك ولكن مللي قلتي هاكا باين مكتعرفينيش "داوي خاوي"

[@latifamotassim7831]

تبارك الله عليك اختي وصفات كتحمق طوب طوب كلها راىعة لعجبني بزاف هي طريقة كفتة الحوث داىما مبدعة ومتالقة الله يعطيك الصحة اختي بالتوفيق ان شاء الله

[@wasafatomhaitam]

اه كتجي بنيينة

[@fatimalimo2816]

تبارك الله عليك اختي،اقتراحات روعة،بالتوفيق

[@oumtaha722]

سلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاكي الله خيرا شكرا على مجهودك والله يرحم الوليدين على هاد الوصفات رائعة غير ستمري فحال هاد الفيديوهات شكرا

[@wasafatomhaitam]

🥰🥰🥰

[@زهرةالحياة-ج4ه]

وعليكم السلام اختي العزيزة تبارك الله عليك هذه الإقتراحات جاءت في وقتها اطلب من الله ان يحقق لك كل ما تتمنين وان ينور طريقك ويرفع درجتك مع الف شكر

[@wasafatomhaitam]

بارك الله فيك🥰🥰🥰

[@omhidaya9506]

Tbrklah 3lik

[@cqcqvvqvhqh9684]

تبارك الله عليك برعتنا اليوم 🤲

[@fatifatipatipati9556]

الله يحفظك ختي شكرا ليك بزااف على وصفات

[@mariameouarchane4131]

حتى انا كتعجبني بطاط في كسكس بصحة ورحة

[@najatmaarofi6504]

تبارك الله عليك كولشي زوييين

[@najinaji6593]

ديري لينا وصفات اللانش بوكس

[@inass_channel]

وديما مع أحلى بارطاج حبيبتي الغالية ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@safaeraji8860]

شكرا اختي ديما ديرينا بحال هاد الفيديوهات كنستافدو منهم

[@sa3diaatnane705]

جزاك الله خير

[@Noranora-jv4gp]

الله يعطيك الصحة حبيية واصلي مزيدا من التألق

[@سهامالعوني-ح1ض]

حمقني الفول شكرا على الوصفة

[@halimahalima6532]

Slm khti lah i3awnk achmn mdina nti

[@hananeben4564]

مشاء الله عليك سمورة اقتراح زوين بزاف وصفات ممتعة معاك سمورة طوب🌷⚘️👍🌷⚘️ طوب🌷⚘️👍 طوب🌷⚘️👍 طوب👍🌷⚘️ طوب

[@hajarehajare5464]

تبارك الله عليك أختي الله يشد ليك فصحيحتك

[@sistrefamilly2147]

ماشاء لله عليك متألقة كالعادة

[@caramele48]

ماشاء الله تبارك الله عليك مشتركة جديدة 👍👍👍👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏

[@abidhiba9777]

واش ممكن ندير نوكيط في فينو

[@wasafaty_maa_banaty]

عصير كيشي وصلاط راءعة بصحتك اختي

[@مطبخامجنات-ذ5د]

Lah y3tik saha

[@meriammeriam9906]

راني فايت قلت ليك مول دارك ووليداتك محظوظين بيك سعداتهم بيك هههه هاد الشهيوات كلهم شهوة منهم بصراحة وصفة الفول اول مرة نعرفها شكرا على مجهوداتك جزاك الله خيرا

[@wasafatomhaitam]

هههه الله يحفظك اختي اه لفول معروف بالمنكوب كيجي زوين

[@meriammeriam9906]

@@wasafatomhaitam أمين ويحفظك حتى انت حنا تانديروه غير بحال شكل لبيصارة ان شاء الله نجربو واخا لمصران على قد الحال ههههه

[@karimayahyawi9192]

سبحانه الله الله حتی حنا عزیز ه علینا البطاطه فی كسكس من دیما اكلنا فی دار

[@fouziaessamdi812]

Llah i3tik saha rien a dire kif dima machae llah

[@fitamazohra5834]

تبكالله عليك

[@قناةأمأكرم]

تبارك الله عليك حبيبتي الله يعطيك الصحة

[@samirasamira2599]

ماشاء الله عليك الله يخلي ليك وليداتك