[왔다 박교수 시즌 5] 믹스커피 건강하게 / 상계백병원 가정의학과 박현아

[@aftertherainkr]

박현아 교수님의 신간 [약 없이 건강해지는 식습관 상담소]는 아래 링크를 통해 구매하실 수 있습니다. 교보문고 - product.kyobobook.co.kr/detail/S000212737877 예스24 - www.yes24.com/Product/Goods/125543613 알라딘 - aladin.kr/p/DqWiG

[@최길자-b3g]

감사감사합니다❤

[@dyk9640]

잘 참다가도 비오는 날 커피믹스는 못참죠

[@허갑순-f3g]

비오는날과 추울 때 마시면 세상에서 제일 맛나는 것 같아요

[@서영희-m4w]

울 시아버님 믹스커피 너~무좋아하셔서 매일 드심.올해 90이심.과자 엄청 좋아하시고, 고혈압 당뇨등 성인병 없으시고 심지어 80세때 위암 완치판정받으시고. 평생 술,담배 안하시고. 운동즐겨하심. 걷기 가벼운 등산, 아령등. 위를 3/5정도 절제하심

[@안젤로라]

안녕하세요. 혹시 수술을 하셨을까요?

[@himchage]

살 빠지고 뼈만 남아서 숨이 차서 폐검사 심장검사 갑상선검사 암검사 등을 해서 이상 없으면 더 이상 조언도 없고 근감소증과 악액질에 대해 언급이 없어서 한의학적으로만 허로증 단기증 병명으로 치료를 하다가 돌아가시는 분들도 있어요 치료결과는 치료후의 일이니 우선 다양한 치료방법과 정보가 제공되어야 하는데 서양의학은 자신의 전공과 이니면 환자에게 더 이상 도움을 주지 읺는 경우가 많습니다 의사도 잘 만나야 한다는 말이 그래서 있나 봅니다 그리고 서울 중심으로 의학 정보와 병원이 있다는 것도 큰 문제입니다 대한민국도 기본적으로 한의학과 서양의학을 함께 공부해야 환자에게 더 도움이 됩니다 서양의학 의사들과 한의학 의사들은 서로 잘났다고 싸우고 그 피해는 환자들이 입습니다

[@이금순-w6g]

심장치료법

[@한윤선-f4q]

감사합니다~

[@kmk-e9o]

커피 한잔 먹고싶은 저의 마음을 너무 잘아시고 상세히 짚어 주시는것 같아 정말 감사드립니다.

[@성장하는나]

교수님 책 너무 감사합니다 강의 듣고 즉시 구입해서 잘 읽고 실천하려 결심했어요

[@김연옥-t3r]

늘 쉽게 유익한 지식 나누어 주셔서 감사합니다

[@뭉게구름-w9t]

저도 힘든 날에는 믹스커피 한잔 마셔요. 그럼 힘이 나더라구요. 요즘 나이들어 수영을 시작했는데 수영만 하면 머리 두통이 생겨요. 그다음날에도 오른쪽. 머리윗부분이 아파요. 심각하게 수영을 그만두어야하나 뇌촬영을 해봐야되나 고민입니다.

[@bada3792]

저도 수영시작하고 두통이와서 그만두었어요 쓰러질까봐 무서워서 저는 뇌ct찍어봤어요 이상이없는데 수영만하면 두통이

[@한아름-y8j]

수영하면 춥고 유독 입술이 새파랗게되서 안하고 있네요~

[@Hongsi-h2c]

믹스커피 하루1~2잔 꼭 먹읍니다

[@이성-q1g]

교수님 ~~ 요즘 제로 음료 유행인데 대체당에 관련해서두 강의 듣고싶어요 ❤

[@김오여-f6h]

저와같네요비오는날커피믹스먹느느대.너무맜있었요건강은고

[@오진호-u2b]

목소리가 너무좋아요 ㅎㅎ

[@하니-l8m]

많이 마시면 ..행복하져

[@송은주-c9z]

참 고우세요 늘 한결같이😊😊

[@박영숙-o5i]

#진해성 님 고급진 보이스가 최고예요 점수보다 감동과 음색 멋짐이 최고네요!! 항상 응원하고 옥이도 사랑합니다 홧~팅

[@송희숙-b6v]

여기서. 무슨. 진해성. 별꼴

[@경미-y6m]

별 이상한 사람 다있네ㅋ

[@무지개-x1d]

여기서 트롯가수 얘기를? 별꼴을 ㅋ

[@표천덕]

난 생강가루 너으서 먹으니까 맛도 좋고 그나마 건강에 덜 해롭지않을까 싶으서요

[@주냥이-d1r]

저도 끝부분 빼고 먹어요..믹스커피에 설탕.크림 50프로 줄인걸로 제품이 나오면 좋겠어요

[@myrtletreechae6498]

저도 끝부분 80프로 정도 빼고 2개 넣어 즐겁게 마셔요 건강해요🤗 잠도 자~~~ 알 자요

[@bada3792]

뒷부분 줄이면 맛이없죠~~ 저도 빼고 먹어봤는데 차라리 안먹는게 낫지 맛이없더라구여

[@박연주-b7s]

돼지수육할때 넣어서 삶으면 냄새도 덜하고 육질이 부드러워요

[@김길원-o1r]

선생남 오늘찐감사합니다

[@여인호-d4z]

참고로 음력 2월의 바람은 매년 이때면 바람이 심하게 불어요 예로부터 전해 오는 풍속으로 지방에따라 가정에서 지금도 풍신에게 지내는 고사를 지냅니다

[@jwe7461]

믹스 커피를많이먹으면 괄약근이느슨해진다고하면 믹스커피를3잔을마시는사림인데 이석증이생겼는데 믹스 커피때문이기도 하겠네요 믹스커피를 3잔씩 먹고 나서. 고혈압도생기더라고요

[@김미아-u1j]

너무 장황해서 지루해요ㅜ 15분정도로 핵심정리하시면 더 효과적일것같아요

[@허갑순-f3g]

TV에서102살 드신 할머니가 하루에 커피 설탕을 더첨가해서 마시는데 건강도 좋아보이고 미싱 바늘질도 하시면서 살고 계십디다 어떻게 생각하시나요

[@허갑순-f3g]

믹스커피에 오미자가루나 계피가루는 어떻한지요

[@박필자-o1k]

간단명료 해으면 ~

[@김길원-o1r]

공감입니다 ❤❤❤

[@이인선-l9w]

ㅎㅎㅎㅎ 전 그렇게 먹고 있지 20년 넘었어요

[@김영석-h1m7b]

정말 유익한 방송 감사합니다.

[@강길환-o1u]

❤❤

[@경미-y6m]

선생님 속이 자주 쓰린데 믹스를 끊어야 할까요? 너~무 먹고싶은데

[@박성현-d6z3l]

이것 저것 따지면 먹을게 없어요

[@지철김-j8k]

불필요한 서두가너무길어요 바쁜사람들 본론만 듣고싶어요

[@윤인숙-r1y]

맞지요 좀간단하게 말씀좀 빨리해서면 좋게습니다

[@박세흠-e1c]

맞아요

[@변옥주-m7g]

저는 개인적으로 서두가 있으면 내용을 이해하기가 쉽든데요

[@오정근-p7g]

저도요

[@둘선남]

바쁜세월에 뭐든지 시간오래 끌어면 싫죠. 내용은 알찌고 심플하게

[@이우주-n8q]

감사합니다! ❤

[@joogina5678]

저도 커피믹스 반만먹고 나머지 부분 아까워서 모아봤는데 양이 엄청 많아서 금방 한병이 되더라구요. 프림이 섞여있어서 쓸데없어 결국 버렸답니다.

[@성인자-y1p]

끝날때 기다리다 나갑니다

[@최용봉-p6u]

제토피정10.10먹고있어요 Idl수치47나습니다.혈압약도안먹고당뇨도없어요.계속약복해야하나요

[@손혜숙-k1f]

커피믹스를 즐겨먹는 사람으로 하루에 두잔은 괜찮은데 어쩌다 세잔 마시면 가슴두근거리고 밤잠을 못자기도 합니다

[@김길원-o1r]

짱 입니다

[@류성재-e5e]

말씀이많네요

[@홍정숙-z5s]

박현아쌤상계백병원건강검진과에계신다고해서백병원갈려고하다못갔습니다. 현재는가정의학과에계신가요.?

[@아이븅신]

교수님 당뇨병 환자도 커피믹스복용해도되나요???

[@미인화장]

방광염 때문에 커피믹스 하루 한개도 못먹네요.

[@힘내자-i9b]

저는71세인데 몇십년째커피믹스를 하루보통6~10개정도ㆍ아침눈뜨자마자1잔시작해서자기전까지먹고있고ㆍ커피믹스가지고다닐정도에요!그래도평생살이안쪘어요! 단걸너무좋아해서요!그런데 50키로를못가봤는데 2년전부터 빵을같이먹어서인지 48키로에서50키로가나가는데ㆍ저는좋고ㆍ남들도보기좋다고하는데 나이들어서찐거라고도하고ㆍ 커피믹스문제는아닌듯요! 230개짜리 커피믹스도금방먹어요! 근데당뇨없읍니다!

[@김배현-t8n]

이쁘 시내요 ㆍ박 교수님

[@박상희-j3n]

당뇨환자입니다 스테비아 믹스커피는 조금났다는 말에 먹고있는데 어떨까요

[@러블리-n9q]

참아서 하루 석잔 마셔요. 밥먹기 싫은데 밥대신 할 수있음 얼마나 좋을까요. 공복에 마셨었는데 요즘은 식후 한시간 후에 마시고 두어시간 있다 또마시고... 커피마셔도 잠자는건 상관없어요.

[@서순석-t2x]

선생님 책소개해주세요😊

[@김정희-e8f7i]

언제본론주제들어갑니까😢

[@손영재-w9i]

좋은영상 잘 듣고 있습니다

[@변옥주-m7g]

저는 일주일에 3일은 시골에 머무는데 시골에만 오면 왜 커피믹스가 마시고 싶은지요~~~일주일에 2~3 개는 마십니다

[@hlkim2183]

제일 문제가 의사들이 유난을 떤다는거,,ㅎㅎ,,커피믹스 먹다가 죽은사람이 없다는거,,그냥 먹고싶은거 먹으면 됩니다,,커피믹스에 커피 얼마안들어있고 설탕 얼마안들어있어요,,,콜라보다 당이 더 없다는거,,,그냥 먹고싶은데로 먹으면됩니다,,,커피믹스 하루 5잔드시는 90살 우리집 노인데 건강하게 오늘도 산책하십니다,,유난들좀 떨지마세요

[@kmy.4463]

아.. 스테비아.. 설탕보다 엄~청 더 단 성분이라고 들어서 집에 있는 거 다 버리려고 해요.

[@박명숙-u1o]

혹시 화분 키우시면 물에 희석해서 주셔요

[@이영성-v6n]

간단하게말씀해주세요

[@권오현-e5h]

목소리너무좋아요😅

[@생명나무.경기북]

선생님 감사드립니다 당뇨 경계인데요 커피믹스 하루 1잔마셔요 어떨까요? 1잔 안먹으면 하루가 힘들어요

[@산나-p5m]

바쁜데 제목보고 들어왔는데 서론이 너무길어 짜증? 간단히 하면 교수님 예쁘고 목소리좋아 넘 좋은데......

[@토토-v8t]

요즘은 서론이 길면 지루해요 본론만 간단히좀 하세요 넘 힘드네요

[@cpk-ep2rl]

집에서 아침과 점심에 딱 두자을 30년간 지속합니다 원두를 매식때 마다 갈아서 먹으며 설탕, 우유 등 일체 넣치 않습니다

[@들꽃이야기-n6m]

어설픈 사설이 기네요. 본론은 언제 꺼내나요? 믹스커피가 어텋든 좋을리 있을까?

[@박옥경-f8b]

오늘 예쁘세요❤

[@jamespark9254]

위축성 위염이 있는데 믹스 커피 하루에 한 잔 정도는 괜찮을까요?

[@추억은힐링]

그냥 마시지 마세요

[@김길원-o1r]

선생님 믹스커피 3 개먹고나면 술이당기는건 외일까요

[@석석창호-u9y]

커피믹스 출근해서 한잔 점심먹고 한잔 하루 2잔 마시는데 건강에 있는지요 교수님!!!

[@석석창호-u9y]

하루2잔 건강에 이상이 있는지요

[@이지헌-r2p]

느끼한음식이나매운거먹고나면믹스커피가먹고싶어요. 위에는괜찮은지걱정이에요

[@오은숙-s7m]

소리가들리지않고있어요

[@hinetksc1]

커피는 안먹는게 답이다

[@김미란-m3w]

안녕하세요 단백질 쉐이크먹다보니 크리머가 잇네요 살찐건 실어서요 답주세요

[@종배김-d1g]

본론만이 필요하내요

[@myrtletreechae6498]

커피믹스는 이따금 오후에 마셔도 잘자는데요 이상하게 아메리카노를 마시면 잠이 않와요 커피믹스 카페인이 더 약한거 같은데.....요

[@주냥이-d1r]

맞아요 아메가 더 카페인 높아요.

[@오디-n7c]

저도 믹스커피는 괜찮은데 좋은커피는 잠이 안와요

[@영숙양-z2h]

앞서론길고 본른이급해요

[@남준황-q1m]

그전에 일다닐때에는 믹스커피 하루에 하나씩 먹었는데 일 안다니고부터는 안먹었네

[@부엉-i3p]

용건만 간단하게 😢

[@장순분-b7g]

간단하게정리해서 말씀해주시면안되나요 시간업는사람은듣기힘드러요

[@김경옥-p5f]

당뇨가 있는데 단맛을 낼때 꿀보다 올리고당이 몸에 더 좋은가요?

[@김희숙-q3w5p]

전감기몸살누위있어요😢😢

[@이동월-m7b]

서론이너무길어요 좀간단희부탁해요

[@승웅정]

왠 말이. ?

[@김용태-i1v]

인제대학 알만하네요.요즈음귀신은무얼먹고사는지.

[@박순애-i5f]

결론 들으려다 속 터져 죽으면 책임 지세요 증말 너무 장황하고 지루하 고 여유많고 어휴 그냥 나갈래요 끄응

[@황재성-i2u]

빨리 본론을, 뭔 글ㅣ 4:43

[@노식원]

ㆍ먹으란 것인지먹지 말라는지 헷갈리네요답답하네요

[@giogyang8596]

모든사람들은 결론이 중요한데 군두더기가 넘 길어 지겹고 도움이 별 되지 않네요 한마디로 지겹다는 ...

[@동신김-n4t]

그냥 다방 가서 커피 사 먹자 한전에 천 원인데 쌍화차는 5,000원 커피 하루에 다섯 잔 먹는다고 죽지는 아니야 커피 더 젊어지자

[@정혜선-y3k]

맥심제품 심플라떼는 설탕거의없더라고요.

[@이영희-p8j5u]

교수맛나 쓸때없는서론이너무길어 좋다는거가 안좋다는거가?ㅠ

[@여영순-v9q]

본론으로말이너무많음

[@이영희-p8j5u]

본론을빨리하시지요

[@김미아-u1j]

하나마나한 말ㅜ

[@sunshinerice1486]

Coffee 는 마신다고함

[@이화자-r9r]

설명이 나도할수있네요

[@김무운-c9m]

프로가아니고 퍼센트입니다 유념하세요

[@윤은영-v3l]

서론이정말길다.나간다

[@이소원영탁화이팅]

아넝

[@지연화-w3k]

우리나라 문제라 생각합니다 바쁜 사람들은 ~ 곧 자기들 자랑 그만 중점만~~

[@김용태-i1v]

주어가무엇인가요?. 참걱정됩니다.서론말고본론으로갑시다. 늙어지면 더심할텐데. . .

[@김수자-b2b]

살 찌가봐 커피믹스 안먹고 있어요

[@백춘란-l3o]

진짜 말 많다

[@정창희-g8r]

커피먹으라는거야말라는거야꺼져버려

[@이영성-v6n]

서론이너무길어지겹네요😢

[@김미리-m1m]

말이 너무 길다 ㆍ대충. 우리가 다 아는 얘기인데~~